Αντιμετωπίστε γρήγορα και φυσικά τις φουσκάλες
Σήμερα θα σας δώσουμε απλές συμβουλές, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε φυσικά τις φουσκάλες. Σας έχει ποτέ χτυπήσει ένα ζευγάρι καινούργια παπούτσια; Αν ναι, τότε σίγουρα θα είχατε τις κλασικές φουσκάλες στις φτέρνες και στα δάχτυλα των ποδιών. Είναι τρομερά οδυνηρές! Τι μπορούμε να κάνουμε;
1. Βοήθεια, έχω φουσκάλα!
Τα στενά, εφαρμοστά παπούτσια σχεδόν πάντα καταλήγουν να μας δημιουργούν προβλήματα. Ειδικά αν είναι καινούργια και τα φοράμε για παρατεταμένες χρονικές περιόδους. Ένα λάθος που κάνουν πολλοί άνθρωποι είναι να σπάνε τις φουσκάλες μόλις βγάλουν τα παπούτσια τους.
Γιατί αυτό είναι λάθος; Επειδή μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση. Όταν βγάζετε τα παπούτσια σας και βλέπετε ότι η φτέρνα έχει ερεθιστεί και υπάρχει φουσκάλα, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:
- Γεμίστε μια μπανιέρα ή μια λεκάνη με αλατόνερο: προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας αλάτι σε 5 λίτρα καυτό νερό.
- Ενώ το νερό καίει ακόμα, βυθίστε σε αυτό τα πόδια σας. Μπορεί στην αρχή να πονέσετε, όμως μετά από μερικά λεπτά θα αισθανθείτε ανακούφιση.
- Χαλαρώστε για 15-20 λεπτά.
- Στεγνώστε προσεκτικά τα πόδια σας και ελέγξτε ξανά τις φουσκάλες. Αν είναι μεγάλες και δυσκολεύεστε να φορέσετε τα παπούτσια σας, είναι καλύτερο να αποστραγγίσετε το υγρό. Χρησιμοποιήστε μια βελόνα που έχει αποστειρωθεί με οινόπνευμα. Γενικά, όμως, σας συμβουλεύουμε να μην τις σπάτε. Θεραπεύονται καλύτερα και δεν έχουν τις ίδιες πιθανότητες να μολυνθούν.
2. Λίγη ανακούφιση: αλόη βέρα για να αντιμετωπίσετε φυσικά τις φουσκάλες.
Η αλόη βέρα είναι θαυμάσια για την αντιμετώπιση μιας ατελείωτης σειράς καθημερινών προβλημάτων. Αν έχετε φουσκάλες στα πόδια σας, τότε χωρίς αμφιβολία η αλόη βέρα είναι η καλύτερη φίλη σας για ν’ αντιμετωπίσετε φυσικά τις φουσκάλες.
- Καταπραΰνει τον πόνο και το τσούξιμο.
- Θεραπεύει τις πληγές.
- Οι φουσκάλες ξεραίνονται γρηγορότερα και είναι λιγότερο ενοχλητικές την επόμενη μέρα.
Για να εξασφαλίσετε τις ωφέλειες αυτής της θεραπείας, χρειάζεστε μονάχα 20 γραμμάρια τζελ αλόης βέρα. Είναι το διάφανο τζελ από την καρδιά του φυτού. Απλώστε το στις φουσκάλες και στις αμυχές, καλύψτε την περιοχή με έναν επίδεσμο και αφήστε το τζελ να δράσει όλη τη νύχτα. Για τις θεραπευτικές ιδιότητες της αλόη βέρα έχει εκπονήσει μελέτη ο Δρ. Arshad Husain Rahmani του Πανεπιστημίου της Επαρχίας Κασίμ της Σαουδικής Αραβίας.
Διαβάστε και αυτό το άρθρο: Καθαρίστε το δέρμα σας με νερό από αμύγδαλα και δεντρολίβανο
3. Αντιμετωπίστε φυσικά τις φουσκάλες με μαγειρική σόδα
Θέλετε να μάθετε πώς να θεραπεύσετε φυσικά τις φουσκάλες; Τότε σημειώστε τις παρακάτω συμβουλές:
- Πλύντε προσεκτικά τα πόδια σας σε μια λεκάνη ή σε μια μπανιέρα με καυτό νερό και έπειτα προσθέστε 5 κλωνάρια δεντρολίβανο. Πρόκειται για ένα εξαιρετικό αντιφλεγμονώδες που βοηθάει στην απομάκρυνση των ακαθαρσιών ή των βακτηρίων από τη φουσκάλα.
- Στεγνώστε τα πόδια σας.
- Πάρτε 200 ml νερό και προσθέστε 20 γραμμάρια μαγειρική σόδα και 40 ml υπεροξείδιο του υδρογόνου (οξυζενέ). Ανακατέψτε καλά.
- Απλώστε μια γενναιόδωρη ποσότητα διαλύματος στις πάσχουσες περιοχές με ένα κομμάτι βαμβάκι. Συνεχίστε μέχρι να χρησιμοποιήσετε όλο το διάλυμα της μαγειρικής σόδας και του οξυζενέ.
- Αν το κάνετε αυτό δύο φορές, την επόμενη μέρα οι φουσκάλες θα έχουν πρακτικά θεραπευτεί και οι αμυχές δεν θα είναι τόσο εμφανείς.
4. Μια απλή συνταγή με σκόρδο
Ρίξτε μια ματιά και εδώ: Δοκιμάστε αυτή την εκπληκτική συνταγή για σκορδόσουπα
Για τη συνταγή αυτή το μόνο που χρειάζεστε είναι 3 σκελίδες σκόρδο και 100 γραμμάρια θυμάρι. Θα θέλατε να μάθετε πώς να καταπραΰνετε φυσικά τις φουσκάλες και τις αμυχές στα πόδια; Κρατήστε σημειώσεις:
- Ζεστάνετε 5 λίτρα νερό και προσθέστε 100 γραμμάρια θυμάρι. Αυτό το φαρμακευτικό φυτό είναι θαυμάσιο για την απολύμανση της περιοχής και για τη μείωση της φλεγμονής. Είναι απαραίτητο για την απομάκρυνση των ακαθαρσιών από τις φουσκάλες ή τις αμυχές.
- Βυθίστε τα πόδια σας στο καυτό νερό και χαλαρώστε για τουλάχιστον 20 λεπτά. Έπειτα στεγνώστε προσεκτικά.
- Εξετάστε τις φουσκάλες σας και θυμηθείτε ότι, αν δεν είναι πολύ μεγάλες, είναι καλύτερο να μην τις σπάσετε, γιατί μπορεί να μολυνθούν.
- Βάλτε 3 σκελίδες σκόρδο σε ένα γουδί και λιώστε τις καλά. Απλώστε το μείγμα σε δύο επιδέσμους.
- Εφαρμόστε τους επιδέσμους στην περιοχή με τις φουσκάλες και τις αμυχές. Γνωρίζετε ήδη ότι το σκόρδο είναι ένα εκπληκτικό φυσικό αντιβιοτικό για τη φροντίδα κάθε πληγής ή αμυχής.
- Αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά, έπειτα αφαιρέστε το. Δεν χρειάζεται να ξεπλυθείτε. Αφήστε το σκόρδο να κάνει τη δουλειά του. Όπως έχει αναφέρει σε μελέτη της η Leyla Bayan του Κέντρου Ερευνών Νευροεπιστημών Shefa της Τεχεράνης, η καταπολέμηση των φλεγμονών είναι μία από τις ιδιότητες του σκόρδου.
Για να φροντίσετε τις φουσκάλες και τις αμυχές, επιλέξτε τη θεραπεία που σας ταιριάζει καλύτερα. Είναι σημαντικό να πλύνετε πρώτα τα πόδια σας και μετά να εφαρμόσετε τη θεραπεία της επιλογής σας, είτε πρόκειται για την αλόη βέρα είτε για τη μαγειρική σόδα. Πρόκειται για απλές θεραπείες που θα βρείτε πραγματικά χρήσιμες, να θυμάστε όμως ότι δεν πρέπει να υπερβάλλετε στη χρήση τους. Αντιμετωπίστε φυσικά τις φουσκάλες!