5 φαρμακευτικά φυτά για τον διαβήτη για πραγματικά αποτελέσματα!

· 3 Οκτωβρίου 2018
Πέρα από τα φάρμακα, την υγιεινή διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα, ορισμένα φαρμακευτικά φυτά μπορούν να κάνουν πολλά για τον έλεγχο του διαβήτη. Μάθετε παρακάτω ποια είναι αυτά.

Φαρμακευτικά φυτά για τον διαβήτη. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), ο διαβήτης είναι μια από τις πιο υποτιμημένες αιτίες θανάτου. Αν ο διαβήτης δεν ελεγχθεί, μπορεί να προκαλέσει καρδιακή νόσο, νεφρική ανεπάρκεια, γάγγραινα, τύφλωση και ακόμα και θάνατο.

Παρακάτω, σας παρουσιάζουμε μερικές πληροφορίες που μπορεί να βρείτε αρκετά ενδιαφέρουσες, καθώς και μερικά φαρμακευτικά φυτά για τον διαβήτη που δίνουν πραγματικά αποτελέσματα.

Τι είναι ο διαβήτης;

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια νόσος που προκύπτει είτε όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη είτε όταν το σώμα δεν χρησιμοποιεί σωστά την ινσουλίνη που παράγει. Αν ο διαβήτης δεν ελεγχθεί, τελικά το αίμα περιέχει υπερβολική ποσότητα σακχάρου.

Υπάρχουν οι εξής τύποι διαβήτη:

  • Τύπος 1: όταν το πάγκρεας δεν συνθέτει ινσουλίνη.
  • Τύπος 2: όταν το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει σωστά την ινσουλίνη.
  • Διαβήτης κύησης: όταν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρατηρείται μια μη φυσιολογική αύξηση της γλυκόζης στο αίμα.

Συμπτώματα

Γυναίκα με πονοκέφαλο

Υπάρχει θεραπεία για τον διαβήτη;

Μέχρι στιγμής, η επιστήμη δεν έχει ανακαλύψει κάποιο φάρμακο που θεραπεύει εντελώς τον διαβήτη.

Σήμερα ο διαβήτης απλώς ελέγχεται με φάρμακα, διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Ο στόχος αυτών των τριών στρατηγικών είναι ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα.

Φαρμακευτικά φυτά για τον διαβήτη

Η φύση μάς προσφέρει ορισμένα φαρμακευτικά φυτά για τον διαβήτη που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Ωστόσο είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα υπάρξουν αλληλεπιδράσεις με τα φάρμακά σας.

Μερικά από τα καλύτερα φαρμακευτικά φυτά για τον διαβήτη είναι τα εξής:

1. Copalchi

Φυτό copalchi για τον διαβήτη

Το copalchi προέρχεται από το Μεξικό και την Κολομβία. Ο φλοιός του έχει υπογλυκαιμικές και αντιπυρετικές ιδιότητες.

Πώς ακριβώς βοηθάει το copalchi στην καταπολέμηση του διαβήτη;

Ο φλοιός του φυτού copalchi περιέχει μια ουσία που παράγει γλυκόζη μέσω υδρόλυσης. Αυτό βοηθάει στη βελτίωση της έκκρισης ινσουλίνης από το πάγκρεας και στον μεταβολισμό των υδατανθράκων. Έτσι τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα μειώνονται.

Συνιστάται για τον διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2, επειδή βοηθάει με την όρεξη και τη δίψα, ενώ παράλληλα μειώνει τον πυρετό.

Ακολουθεί ένας τρόπος να αξιοποιήσετε το copalchi (σας προειδοποιούμε ότι έχει αρκετά πικρή γεύση!):

Υλικά

  • 1 φλιτζάνι νερό (200 ml)
  • 1 κουταλιά της σούπας copalchi (20 γραμμάρια)

Οδηγίες

  • Αναμείξτε το copalchi με το νερό.
  • Αφήστε το μείγμα σε δροσερό μέρος όλη τη νύχτα.
  • Στη συνέχεια στραγγίστε το υγρό και πιείτε το με άδειο στομάχι.

2. Γύμνεμα

Το φυτό αυτό το βρίσκουμε κυρίως στην Ασία, συγκεκριμένα στην Ινδία, στις νότιες τροπικές περιοχές της χώρας. Τα φύλλα του γυμνέματος μειώνουν το σάκχαρο στο αίμα και βοηθούν στο αδυνάτισμα. Επίσης έχουν διουρητική, αντιφλεγμονώδη και αποτοξινωτική δράση. Χρησιμοποιούνται επίσης στο αδυνάτισμα και στην αρθρίτιδα.

Πώς βοηθάει το γύμνεμα στην αντιμετώπιση του διαβήτη; Όταν το καταναλώνετε, αισθάνεστε λιγότερο την ανάγκη να πίνετε γλυκά ποτά, αφού δρα σε μεγάλο βαθμό όπως τα μόρια της γλυκόζης. Με άλλα λόγια, το γύμνεμα μπλοκάρει την απορρόφηση της ζάχαρης. Επομένως είναι καλό και για την πρόληψη και για τον έλεγχο του διαβήτη.

Να πώς θα φτιάξετε ρόφημα:

Υλικά

  • 1 κουταλιά της σούπας φύλλα γυμνέματος (15 γραμμάρια)
  • 1 φλιτζάνι νερό (200 ml)

Οδηγίες

  • Βάλτε το νερό σε μια κατσαρόλα και περιμένετε να βράσει.
  • Στη συνέχεια προσθέστε τα φύλλα του γυμνέματος και αφήστε τα να βράσουν για δέκα λεπτά.
  • Απομακρύνετε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήστε το ρόφημα να κρυώσει λίγο.
  • Πίνετε ένα με δύο φλιτζάνια τη μέρα.

3. Ευκάλυπτος

Κλωνάρι ευκαλύπτου

Ο ευκάλυπτος είναι πολύ γνωστός για την ικανότητά του να βοηθάει σε περίπτωση αναπνευστικών προβλημάτων. Ωστόσο τόσο οι καρποί όσο και τα φύλλα του μειώνουν τα επίπεδα της γλυκόζης αλλά και τον πυρετό. Έχουν επίσης αποχρεμπτική, αντισηπτική και αντιφλεγμονώδη δράση.

Όλες μαζί αυτές οι ιδιότητες του ευκαλύπτου σάς βοηθούν να θέσετε τη γλυκόζη υπό έλεγχο.

Να λοιπόν πώς θα φτιάξετε ρόφημα:

Υλικά

  • φύλλα ευκαλύπτου (30 γραμμάρια)
  • 1 φλιτζάνι νερό (200 ml)

Οδηγίες

  • Βράστε το νερό.
  • Προσθέστε τα φύλλα του ευκαλύπτου, αφού τα πλύνετε.
  • Αφήστε τα να σιγοβράσουν για δέκα λεπτά.
  • Σερβίρετε το ρόφημα.

4. Κανέλα

Αν και η κανέλα έχει γλυκιά γεύση, στην πραγματικότητα κάνει καλό στους ανθρώπους με διαβήτη. Η κανέλα προέρχεται από την Ινδία. Μερικές από τις πιο σημαντικές της ιδιότητες είναι ότι κάνει καλό στην πέψη, βοηθάει στην απαλλαγή από τα αέρια και έχει διεγερτική και αντισηπτική δράση.

Πώς βοηθάει στην περίπτωση του διαβήτη; Η κανέλα συνεισφέρει στη σταθεροποίηση των επιπέδων του σακχάρου, καθώς διεγείρει τους υποδοχείς της ινσουλίνης, μειώνοντας με φυσικό τρόπο τον γλυκαιμικό δείκτη.

Να πώς θα φτιάξετε ρόφημα:

Υλικά

  • 2 ξυλάκια κανέλας
  • νερό (200 ml)

Οδηγίες

  • Βράστε το νερό.
  • Προσθέστε τα ξυλάκια της κανέλας.
  • Αφήστε τα να μουλιάσουν για δέκα λεπτά.
  • Έπειτα σερβίρετε το ρόφημα.

5. Στέβια

Δοχεία με στέβια

Η στέβια είναι μια γλυκαντική ουσία από τη Βραζιλία και την Παραγουάη. Τα φύλλα της μειώνουν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα καθώς και την αρτηριακή πίεση. Επίσης έχουν διουρητική, αντιβακτηριακή και αντιμυκητιακή δράση. Κάτι που προκαλεί έκπληξη είναι το γεγονός ότι, αν και η στέβια είναι πενήντα φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη, δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Πώς λοιπόν καταπολεμά τον διαβήτη; Κάνει τα κύτταρα βήτα, που βρίσκονται στο πάγκρεας, να παράγουν ινσουλίνη, μειώνοντας έτσι τα επίπεδα της γλυκόζης.

Μπορείτε να φτιάξετε ρόφημα ως εξής:

Υλικά

  • φύλλα στέβιας (15 γραμμάρια)
  • νερό (125 γραμμάρια)

Οδηγίες

  • Βράστε το νερό.
  • Προσθέστε τα φύλλα της στέβιας.
  • Αφήστε το υγρό στην άκρη για δέκα λεπτά.
  • Πίνετε ένα φλιτζάνι τη μέρα.