Αντιμετωπίστε τις λοιμώξεις του ουροποιητικού με αυτές τις φυσικές θεραπείες!

4 Σεπτεμβρίου 2018
Όχι μόνο υπάρχουν πολύ αποτελεσματικές μέθοδοι για τη θεραπεία και την ανακούφιση των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, αλλά υπάρχουν και κάποιες φυσικές λύσεις που μπορούν να βοηθήσουν ακόμη και στην πρόληψή τους. Μάθετε περισσότερα σε αυτό το άρθρο!

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος αποτελούν μια πολύ δυσάρεστη πραγματικότητα. Γι’ αυτόν το λόγο, θα θέλαμε να βοηθήσουμε όσους από εσάς υποφέρουν συχνά από αυτού του είδους την ασθένεια, παρουσιάζοντας μια σειρά φυσικών θεραπειών. Αντιμετωπίστε τις λοιμώξεις του ουροποιητικού αποτελεσματικά και έγκαιρα!

Είναι σημαντικό, ωστόσο, να θυμάστε πως τα εν λόγω φάρμακα είναι χρήσιμα μόνο σε ήπιες περιπτώσεις. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις είναι παντα προτιμότερο να συμβουλεύεστε το γιατρό σας.

Γενικά, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι πιο συχνές στις γυναίκες, καθώς η ουρήθρα τους είναι μικρότερη.

Τα συμπτώματα μιας ουρολοίμωξης είναι:

  • Η αίσθηση καψίματος κατά την ούρηση (δυσουρία).
  • Η συχνοουρία
  • Το σκούρο χρώμα των ούρων
  • Η αίσθηση πως η ουροδόχος είναι γεμάτη, ακόμη κι αν έχει προηγηθεί ούρηση.

Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές φυσικές θεραπείες.

1. Διττανθρακικό νάτριο

νατριο σε σκόνη
Το διττανθρακικό νάτριο μπορεί να αποδειχθεί μεγάλος σύμμαχος στην ανακούφιση μιας πιθανής λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος.

Όταν νιώσετε τα πρώτα συμπτώματα μιας τέτοιας λοίμωξης, μη διστάσετε να πάρετε αυτό το φάρμακο, αφού έχετε πιει προηγουμένως δύο ποτήρια νερό.

Συστατικά

  • 3/4 από ένα ποτήρι νερό (130 ml)
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού διττανθρακικό νάτριο (1 γρ.)

Πώς να το πάρετε

  • Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, πρέπει πρώτα να πιείτε 2 ποτήρια κανονικού νερού.
  • Αμέσως μετά, διαλύστε το διττανθρακικό νάτριο στην υποδεικνυόμενη ποσότητα νερού και πιείτε το.

2. Φύλλα ελιάς και κουρκουμάς

Εάν αναμείξετε εκχύλισμα φύλλων ελιάς με κουρκουμά, το αποτέλεσμα που θα είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φυσικό φάρμακο για τη θεραπεία των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.

Συστατικά

  • 180 mg ολευρωπεΐνης
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη (5 γρ.)

Συστατικά για παιδιά ηλικίας από 2 έως 12 ετών

  • 40 mg ολευρωπεΐνης
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη (2 γρ.)

Πώς να το πάρετε

  • Για τους ενήλικες και τα παιδιά, πρέπει να διαιρέσετε τη δόση της ολευρωπεΐνης σε τρεις ημερήσιες δόσεις για συνολικά 7 ημέρες.
  • Η ενδεικνυόμενη δόση κουρκουμά πρέπει να λαμβάνεται μία φορά την ημέρα.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Αυτή η θεραπεία δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε παιδιά κάτω των 2 ετών.

3. Χυμός μούρων

χυμός ρόδιού
Ο χυμός μούρων είναι μια άλλη επιλογή που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να εξαλείψετε τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

Έχει αποδειχθεί ότι η κατανάλωση χυμού από μούρα εμποδίζει τα βακτήρια να κολλήσουν στα τοιχώματα της ουροφόρου οδού, γεγονός που καθιστά ευκολότερη την αποβολή τους με τα ούρα.

4. Νερό καρύδας και έλαιο καρύδας

Τόσο το νερό καρύδας όσο και το έλαιο καρύδας είναι τέλειοι σύμμαχοι στην καταπολέμηση μιας πιθανής λοίμωξης στα ούρα.

Το έλαιο καρύδας είναι ένας ισχυρός αντιβακτηριακός παράγοντας που μπορεί να εξοντώσει τα μικρόβια του Ε.Coli ακόμα και όταν αυτό έχει αναπτύξει αντίσταση στα αντιβιοτικά.

Από την άλλη πλευρά, το νερό καρύδας είναι αποτελεσματικό στην απομάκρυνση των ακαθαρσιών από τα νεφρά.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε

  • Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε αυτή τη θεραπεία για να εξαλείψετε μια ουρολοίμωξη είναι να καταναλώσετε δύο κουταλιές της σούπας μη επεξεργασμένο παρθένο λάδι καρύδας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Για να συμπληρώσετε τη δράση του ελαίου καρύδας, πρέπει να πιείτε ένα φλιτζάνι νερό καρύδας με άδειο στομάχι το πρωί και άλλο ένα πριν πάτε για ύπνο τη νύχτα.

5. Σπαράγγια

σπαράγγια
Τα σπαράγγια είναι ένα ισχυρό διουρητικό, σε τέτοιο βαθμό μάλιστα που συχνά προτείνεται ως καθαριστικό των ουροφόρων οδών. Εξαιτίας αυτού του χαρακτηριστικού του μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι τα σπαράγγια μπορούν να αλλάξουν τη μυρωδιά των ούρων.

6. Μηλόξυδο

Το μηλόξυδο είναι μια ακόμη φανταστική λύση για αυτή την ασθένεια.

Συστατικά

  • 2 φλιτζάνια νερό (500 ml)
  • 2 κουταλιές μηλόξυδο (20 ml)

Πώς να το πάρετε

  • Αραιώστε τις δύο κουταλιές του μηλόξυδου σε μισό λίτρο νερού.
  • Πιείτε το διάλυμα κατά τη διάρκεια της ημέρας για να παρατηρήσετε σημαντική βελτίωση.

7. Καρπούζι

καρπούζι σε φέτες
Το καρπούζι είναι ένα εξαιρετικό φρούτο με πολλαπλές χρήσεις. Είναι ιδανικό στην ανακούφιση των ασθενειών που πλήττουν την ουροφόρο οδό, γιατί καθαρίζει και αναζωογονεί τα νεφρά.

Ωστόσο, δεν εξαλείφει τις λοιμώξεις από τη στιγμή που έχουν αναπτυχθεί.

Για τους ανθρώπους που πάσχουν από κυστίτιδα, καλό είναι να συμπεριλάβουν το καρπούζι στο διαιτολόγιό τους ως ένα πρόσφορο μέτρο για την πρόληψη των λοιμώξεων.

8. Χυμός σέλινου

Ένα καλό σμούθι από σέλινο μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε μια ουροποιητική λοίμωξη.

Συστατικά

  • 3 λίτρα νερού
  • 2 κλωνάρια σέλινου, συμπεριλαμβανομένων των φύλλων
  • 2 παχιές φέτες ανανά
  • 1 φλιτζάνι τσαγιού χαμομήλι (250 ml)

Οδηγίες παρασκευής και χρήσης

  • Επεξεργαστείτε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ, μέχρι να έχετε ένα ομοιόμορφο μείγμα.
  • Πιείτε το καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας.
Ίσως σας αρέσουν