Φυσικές Θεραπείες

Φυσικές και σπιτικές θεραπείες για παθήσεις και διαταραχές όπως ο διαβήτης, η βρογχίτιδα, το άσθμα και οι αλλεργίες

5 τρόφιμα κατάλληλα για να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας

5 τρόφιμα κατάλληλα για να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας φυσικά. Ξέρετε όλες τις πιθανές συνέπειες της απόφραξης των αρτηριών; Μόλις τις μάθετε, είναι σίγουρο ότι θα συμφωνήσετε ότι αξίζει να είστε συνετοί με την διατροφή σας ώστε να καθαρίζετε σωστά…

Θεραπεύστε τον κολπικό κνησμό και το αίσθημα καύσου

Θεραπεύστε τον κολπικό κνησμό και το αίσθημα καύσου. Η επιδερμίδα των γυναικείων γεννητικών οργάνων είναι εξαιρετικά ευαίσθητη. Γι’ αυτό και συμπτώματα όπως φαγούρα, ήπια φλεγμονή, ερεθισμένο δέρμα και μεταβολές στα κολπικά υγρά, είναι φυσιολογικό να εμφανίζονται μια στο τόσο. Ωστόσο,…

5 θεραπείες για τις λοιμώξεις στο ουροποιητικό σύστημα

Υπάρχουν εκατομμύρια βακτήρια στο ουροποιητικό σύστημα που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις όταν εξαπλωθούν. Αυτό επηρεάζει την ποιότητα ζωής πολλών ανθρώπων. Οι λοιμώξεις στο ουροποιητικό σύστημα μπορεί να προκληθούν εξαιτίας αποδυναμωμένου ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά και λόγω ανθυγιεινών συνηθειών, σεξουαλικής συνεύρεσης και προβλημάτων στα…

Θεραπεύστε κιρσούς και ευρυαγγείες με αλοιφή άρνικας

Θεραπεύστε κιρσούς και ευρυαγγείες με αλοιφή άρνικας. Οι κιρσοί και οι ευρυαγγείες είναι ένα πρόβλημα αισθητικής που επηρεάζει ένα μεγάλο μέρος του ενήλικου γυναικείου πληθυσμού. Είναι συνήθως αποτέλεσμα κάποιου προβλήματος στο κυκλοφορικό σύστημα. Αυτό προκαλεί παθολογική διάταση στις φλέβες και…

Ανακούφιση από τη διάρροια με 3 σούπες: μάθετε να τις φτιάχνετε

Πώς θα βρείτε ανακούφιση από τη διάρροια; Οι πεπτικές διαταραχές είναι πάντα ενοχλητικές. Μπορεί να προκληθούν επειδή το σώμα δεν δέχεται κάτι ή λόγω κάποιας πάθησης όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Οι σούπες αποτελούν εξαιρετική επιλογή για την ανακούφιση από…

5 φυσικές τροφές για να ελεγχθεί η υπέρταση

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για ορισμένες φυσικές τροφές ώστε να μπορέσει να ελεγχθεί η υπέρταση. Με κάθε παλμό η καρδιά σας στέλνει αίμα μέσα από τις αρτηρίες σας. Όταν η πίεση του κάθε παλμού είναι υψηλότερη από το φυσιολογικό, αυτό…

Μείωση του ιλίγγου με τη χρήση φυσικών θεραπειών

Γνωρίζατε ότι η μείωση του ιλίγγου μπορεί να επιτευχθεί με φυσικό τρόπο; Ο ίλιγγος προκαλεί την εξωπραγματική αίσθηση ότι τα αντικείμενα που μας περιβάλλουν μετακινούνται -σαν όλα γύρω μας να περιστρέφονται με μεγάλη ταχύτητα, ή σαν να περιστρεφόμαστε εμείς γύρω…

2 συστατικά για την καταπολέμηση της παλινδρόμησης

2 συστατικά για την καταπολέμηση της παλινδρόμησης. Σε κάποιο σημείο της ζωής τους, πολλοί άνθρωποι θα βιώσουν μια δυσάρεστη αίσθηση καψίματος στο σημείο που ο οισοφάγος συναντά το στομάχι. Για τους περισσότερους ανθρώπους, είναι απλά μια αντίδραση σε ορισμένα τρόφιμα,…

Κηλίδες γήρανσης: οι πέντε καλύτερες θεραπείες

Οι κηλίδες γήρανσης είναι μικρά σημάδια που εμφανίζονται στο δέρμα σας λόγω της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο και λόγω ηλικίας. Στο παρακάτω άρθρο θα σας παρουσιάσουμε πέντε θεραπείες για τις κηλίδες γήρανσης που θα σας βοηθήσουν να τις εξαφανίσετε από…

5 φυσικά ροφήματα για την αντιμετώπιση της λιπώδης νόσου του ήπατος

5 φυσικά ροφήματα για την αντιμετώπιση της λιπώδης νόσου του ήπατος. Η ηπατική στεάτωση, κοινώς γνωστή ως λιπώδης νόσος του ήπατος, είναι μια κατάσταση που δημιουργείται όταν τα λιπαρά οξέα και τα τριγλυκερίδια διατηρούνται στα ηπατικά κύτταρα σε υπερβολικές συγκεντρώσεις.…

Τα συμπτώματα της αυχενικής σπονδύλωσης και θεραπείες

Τα συμπτώματα της αυχενικής σπονδύλωσης και θεραπείες. Η αυχενική σπονδύλωση ή η οστεοαρθρίτιδα του λαιμού μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Ωστόσο, πρόκειται για μια πολύ κοινή πάθηση που σχετίζεται με τη γήρανση. Η σπονδυλική στήλη είναι μια εκπληκτικά πολύπλοκη…

6 φυσικά προϊόντα για να διαχειριστείτε την εμμηνόπαυση

6 φυσικά προϊόντα για να διαχειριστείτε την εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση αρχίζει μεταξύ των 45 και 54 ετών. Όταν ξεκινήσει, οι γυναίκες συνήθως παίρνουν λίγα κιλά ή και περισσότερα. Για να μειώσετε τα συμπτώματα καθώς και να παρακολουθήσετε την σιλουέτα σας…

Κόλπα για την αφαίρεση τριχών από ανεπιθύμητες περιοχές

Έχετε ακούσει ποτέ αυτά τα κόλπα για την εύκολη αφαίρεση τριχών; Σε αντίθεση με τις εικόνες που βλέπετε στις ταινίες και στα περιοδικά, η τριχοφυΐα στις γυναίκες είναι κάτι το απολύτως φυσικό. Δεν είναι κάτι που εμφανίζεται μόνο στους άνδρες.…

Τα 8 καλύτερα έλαια για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

Τα 8 καλύτερα έλαια για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Σε αισθητικό επίπεδο, η κυτταρίτιδα είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες. Ωστόσο, οι άνδρες δεν απαλλάσσονται από το να υποφέρουν από αυτό. Τα αίτια της κυτταρίτιδας…

8 τρόποι για διώξετε την αίσθηση φουσκώματος στην κοιλιά

8 τρόποι για διώξετε την αίσθηση φουσκώματος στην κοιλιά. Έχετε την αίσθηση ότι η κοιλιά σας είναι πρησμένη και δεν ξέρετε πώς να απαλλαγείτε από το πρόβλημα; Σήμερα, θέλουμε να σας δώσουμε μερικές συστάσεις που θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε…

5 σπιτικές θεραπείες για τη λίπανση της ευαίσθητης περιοχής σας

Παρότι οι θεραπείες μπορούν να σας βοηθήσουν στη λίπανση της ευαίσθητης περιοχής σας, θα ήταν καλό να συμβουλευτείτε και κάποιον γυναικολόγο. Έτσι θα είστε σίγουρες ότι η έλλειψη λίπανσης δε σχετίζεται με κάποιο πρόβλημα. Η απώλεια φυσικής λίπανσης στην ευαίσθητη περιοχή…

9 λύσεις για την ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση είναι μια σημαντική περίοδος αλλαγής στη ζωή μιας γυναίκας, που πιθανόν να περιλαμβάνει κάποια συμπτώματα. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης περιλαμβάνουν: Εξάψεις Εφίδρωση Ξηρότητα Αύξηση βάρους Όμως, κάθε γυναίκα βιώνει αυτό το στάδιο διαφορετικά. Εδώ, θα θέλαμε να σας προσφέρουμε…

8 ωφέλιμες τροφές για το συκώτι για χάσετε βάρος σε 30 μέρες

Μπορεί να ακούγεται περίεργο, όμως το συκώτι διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας αλλά και στην απώλεια βάρους. Γι’ αυτόν το λόγο είναι σημαντικό να δοκιμάσετε αυτές τις ωφέλιμες τροφές για το συκώτι. Το στομάχι είναι υπεύθυνο για την πέψη…

7 συμπληρώματα διατροφής για να έχετε καλή υγεία

7 συμπληρώματα διατροφής για να έχετε καλή υγεία. Ο κόσμος των συμπληρωμάτων διατροφής είναι εκτενής. Ωστόσο, πρέπει να τα διερευνήσετε λίγο πριν αποφασίσετε να πάρετε κάποιο από αυτά. Ενώ είναι φυσικά, μπορούν επίσης να έχουν σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία σας,…

5 φυσικές θεραπείες για το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών

Όταν υποφέρουμε από πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών, αυτό που συμβαίνει είναι ένας φυσικός αποχρωματισμός εξαιτίας της μειωμένης παραγωγής μελανίνης. Αυτό είναι πάντοτε το αποτέλεσμα της γήρανσης. Για τις γυναίκες, είναι ένα από τα σημάδια γήρανσης που φοβούνται περισσότερο. Εξάλλου, πολλοί πιστεύουν πως…