Φυσικές Θεραπείες

Φυσικές και σπιτικές θεραπείες για παθήσεις και διαταραχές όπως ο διαβήτης, η βρογχίτιδα, το άσθμα και οι αλλεργίες

Σιρόπι με τζίντζερ και ελαιόλαδο για ανακούφιση από τον πόνο

Αυτό το σιρόπι με τζίντζερ και ελαιόλαδο είναι μία από τις καλύτερες σπιτικές θεραπείες για ανακούφιση από τον πόνο χάρη στις ιδιότητες των συστατικών του. Έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη, αναλγητική και διουρητική δράση. Μεταξύ των πολλών άλλων ωφελειών του βοηθάει στη…

3 απλές θεραπείες με αβγά για την ενυδάτωση των ξηρών μαλλιών

Στο σημερινό μας άρθρο, μπορείτε να μάθετε σχετικά με 3 απλές θεραπείες με αβγά (τον κρόκο τους) για την ενυδάτωση των ξηρών μαλλιών. Είναι δύσκολο ν’ απαλλαγούμε από τα ξηρά μαλλιά μια και καλή. Υπάρχουν προϊόντα τα οποία περιέχουν παραφίνη και…

Ανακουφίστε τη ρευματοειδή αρθρίτιδα με φυσικές θεραπείες

Παρακάτω, θα μάθετε σχετικά με ορισμένες φυσικές θεραπείες ώστε ν’ ανακουφίστε τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος η οποία μπορεί να επηρεάσει πολλαπλές αρθρώσεις στο σώμα.  Πρόκειται για μια αυτοάνοση ασθένεια κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα…

Στρες και υπερθυρεοειδισμός: Μια σχέση που πρέπει να γνωρίζετε

Το στρες και ο υπερθυρεοειδισμός μοιράζονται έναν κοινό δεσμό που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε. Ήδη μας είναι γνωστό: οι ασθένειες που σχετίζονται με τον θυρεοειδή αδένα είναι αρκετά συχνές. Ωστόσο, αυτό που δεν είναι τόσο γνωστό είναι ότι συνήθεις παράγοντες όπως το άγχος προκαλούν…

5 θεραπείες για να διαλύσετε τα αέρια. Μάθετε ποιες είναι εδώ!

Είναι καλύτερο να καταφύγετε σε φυσικά προϊόντα για να διαλύσετε τα αέρια. Τα αέρια του εντέρου είναι ένα συχνό πρόβλημα το οποίο επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Ένα ταραγμένο στομάχι μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο. Τα φυτά που διαλύουν τα αέρια του στομάχου…

Φροντίδα του θυρεοειδούς με 5 σπιτικές θεραπείες

Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας με σχήμα πεταλούδας στην περιοχή του λαιμού. Ευθύνεται για την παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών, που διατηρούν την ορμονική ισορροπία και ρυθμίζουν τον μεταβολισμό, τη σωματική θερμοκρασία και τον καρδιακό ρυθμό. Η φροντίδα του θυρεοειδούς έχει…

Κρύσταλλος αλουνίτη: 5 θεραπείες που πρέπει να γνωρίζετε

Οι φυσικές θεραπείες δεν περιορίζονται απλώς σε φαρμακευτικά φυτά ή σε φυτικά προϊόντα γενικά. Η φύση παίρνει διάφορες μορφές και μία από αυτές είναι οι κρύσταλλοι. Στο παρακάτω άρθρο θα δούμε πέντε θεραπείες στις οποίες χρησιμοποιείται ο κρύσταλλος αλουνίτη τις…

Εξαφανίστε τους μαύρους κύκλους φυσικά και αποτελεσματικά

Σήμερα θα σας δείξουμε ορισμένα κόλπα για να εξαφανίστε τους μαύρους κύκλους με φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο. Ο σχηματισμός μαύρων κύκλων προκαλεί μια αλλοίωση στον χρωματισμό του δέρματος. Έτσι, πιθανόν να υπάρξει υπερ-χρωματισμός ή υπερβολική διαύγεια κάτω από το κάτω μέρος…

5 Φυσικές λύσεις για τα νύχια που μπαίνουν στο δέρμα

Για να μειώσετε τα νύχια που μπαίνουν στο δέρμα και να αποτρέψετε τη χειροτέρευσή τους, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να απολυμάνετε την περιοχή και να αφαιρέσετε το νύχι με επιτυχία. Το να έχετε νύχια που…

Αντιφλεγμονώδεις θεραπείες με κουρκουμά: 5 εντυπωσιακές συνταγές

Οι αντιφλεγμονώδεις θεραπείες με κουρκουμά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές και δημοφιλείς. Ο κουρκουμάς διαθέτει απίστευτα ισχυρή δράση και μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, να προστατέψει το σώμα από τις ελεύθερες ρίζες και να αποτοξινώσει τα όργανα. Συνεχίστε να διαβάζετε για να…

Μπόλντο κατά των ουρολοιμώξεων: ένας εξαιρετικός σύμμαχος

Υπάρχουν πολλές φυσικές εναλλακτικές για την καταπολέμηση των ουρολοιμώξεων, από εγχύματα και συνταγές μέχρι προληπτικά μέτρα. Σήμερα θα σας μιλήσουμε για τη χρήση του μπόλντο κατά των ουρολοιμώξεων, ένα φυτό ευρέως γνωστό στον χώρο της φυσικής ιατρικής χάρη στις πολλές…

Απίστευτες φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο

Σήμερα θα σας δείξουμε ορισμένες απίστευτες φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο. Υπάρχουν διάφοροι τύποι πόνου όταν μιλάμε για πονοκέφαλο, από τον τυπικό πονοκέφαλο τάσης μέχρι την εξουθενωτική ημικρανία. Είναι όμως δυνατό ν’ ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο; Σύμφωνα…

Σπιτικά αντιόξινα για ανακούφιση από τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορεί να είναι μια πολύ ενοχλητική πάθηση και οφείλεται στη μη σωστή λειτουργία του σφιγκτήρα στο πάνω μέρος του οισοφάγου. Ευτυχώς μερικά σπιτικά αντιόξινα βοηθούν στην ανακούφιση από τα συμπτώματα. Ο οισοφάγος είναι ο σωλήνας που συνδέει…

Γιατί να πλένετε το πρόσωπό σας με μηλόξυδο; Μάθετε τα οφέλη

Γιατί θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με μηλόξυδο; Το μηλόξυδο είναι ένα από τα οργανικά προϊόντα από τα οποία ωφελούμαστε με πολλούς τρόπους στο σπίτι. Αν και γνωρίζουμε τη χρήση του στη μαγειρική, μπορεί να εφαρμοστεί και ως…

Θεραπείες για τη μυκητίαση: Πώς να τη θεραπεύσετε φυσικά

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για ορισμένες θεραπείες για τη μυκητίαση με φυσικά συστατικά. Η μυκητίαση είναι μια συνεχής απειλή για το δέρμα επειδή μπορεί να κολλήσει εύκολα σε υγρά σημεία. Οι πισίνες και τα μπάνια είναι τα πιο συχνά μέρη…

4 αντιβιοτικές θεραπείες για τη λοίμωξη στο λαιμό

Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα για τη γρίπη είναι η λοίμωξη στο λαιμό. Διαφορετικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν διαφορετικά συμπτώματα. Μερικά από τα κύρια είναι: Πόνος και δυσφορία στο λαιμό, ειδικά κατά την κατάποση. Ερυθρότητα στην περιοχή γύρω από το λαιμό.…

Αντιμετωπίστε τη δυσκοιλιότητα με φυσική θεραπεία από λιναρόσπορο

Μπορείτε και εσείς ν’ αντιμετωπίστε τη δυσκοιλιότητα με φυσικό τρόπο. Η δυσκοιλιότητα είναι ένα πρόβλημα υγείας πιο σημαντικό απ’ όσο μπορείτε ν’ αντιληφθείτε. Να θυμάστε ότι αν δεν καθαρίζετε σωστά το σώμα σας, μπορεί να υποφέρετε από χρόνιες και εκφυλιστικές ασθένειες. Γι’…

3 Φυσικά στοματικά διαλύματα για άσχημη αναπνοή

Η άσχημη αναπνοή μπορεί να είναι αποτέλεσμα διάφορων λόγων. Η κύρια, όμως, αιτία είναι η έλλειψη στοματικής υγιεινής. Αν δεν βουρτσίζουμε τα δόντια μας και δεν χρησιμοποιούμε οδοντικό νήμα σε καθημερινή βάση, τότε μικρές ποσότητες φαγητών θα κολλάνε ανάμεσα στα…

Αλοιφή με έλαιο άρνικας και έλαιο καρύδας για τον πόνο στη μέση

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε φυσικά τον πόνο στη μέση χρησιμοποιώντας μια σπιτική αλοιφή με έλαιο άρνικας και έλαιο καρύδας; Ο πόνος στη μέση, επίσης γνωστός ως λουμπάγκο, είναι μια έντονη ενόχληση στο κάτω μέρος της πλάτης. Συνήθως ο έντονος…

Ρόφημα από πικραλίδα: μια θεραπεία για τη φροντίδα των οστών

Μετά από μια ολόκληρη μέρα δουλειάς ή μελέτης, μπορεί να αισθάνεστε πόνο στο σώμα. Αν περάσατε πολλές ώρες όρθιοι πριν επιστρέψετε στο σπίτι, τότε πιθανώς τα γόνατά σας και άλλες αρθρώσεις πονούν πολύ.  Και όταν οι άνθρωποι πονούν, τείνουν να…