Φυσικές Θεραπείες

Φυσικές και σπιτικές θεραπείες για παθήσεις και διαταραχές όπως ο διαβήτης, η βρογχίτιδα, το άσθμα και οι αλλεργίες

Μειώστε τη χοληστερίνη σας με 5 σπιτικές θεραπείες

Μειώστε τη χοληστερίνη σας με 5 σπιτικές θεραπείες. Μήπως μόλις μάθατε ότι έχετε υψηλή χοληστερίνη και δεν περιμένατε αυτά τα νέα; Αυτό είναι πιο συχνό από ό,τι μπορείτε να φανταστείτε. Στην πραγματικότητα, αν το σκέφτεστε πραγματικά, δεν είναι ασυνήθιστο. Τα…

Αλοιφή από σκόρδο και λεμόνι για τους κιρσούς

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να φτιάξετε μια αλοιφή από σκόρδο και λεμόνι για τους κιρσούς; Εκτός του ότι είναι φυσική και σπιτική, είναι και πάρα πολύ αποτελεσματική αν τη χρησιμοποιείτε τακτικά. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορέσετε να αποτρέψετε προβλήματα με…

Αντιμετωπίστε τους μύκητες των ποδιών με μια φυσική θεραπεία

Αντιμετωπίστε τους μύκητες των ποδιών με μια φυσική θεραπεία. Ενώ τα πόδια σας στηρίζουν το σώμα σας κάθε μέρα, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν λαμβάνουν υπόψιν τους τη σημασία τους, μέχρι να αρχίσουν να έχουν προβλήματα. Τα παπούτσια, η συνεχής τριβή…

Χοληστερίνη και ζάχαρο: μειώστε τα επίπεδά τους με μηλόξυδο

Η υψηλή χοληστερίνη και το υψηλό ζάχαρο αποτελούν δύο πολύ συνηθισμένες παθήσεις σε κάθε μέρος του κόσμου. Και οι δύο επηρεάζουν άμεσα τα αιμοφόρα αγγεία. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε περισσότερα για τις δύο αυτές παθήσεις και θα…

Ενοχλητικοί κάλοι ποδιών: οι καλύτερες εναλλακτικές για να τους εξαλείψετε

Οι ενοχλητικοί κάλοι ποδιών είναι ένα διαδεδομένο πρόβλημα. Μπορεί να βρίσκονται σε διάφορα στάδια ή σε διάφορες φάσεις ανάπτυξης και η θέση τους μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Σε κάθε περίπτωση, αρχίζουν να εμφανίζονται με τον ίδιο τρόπο.…

Βελτιώστε το θυρεοειδή σας φροντίζοντας τη λειτουργία του εντέρου

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να βελτιώσετε τα προβλήματα του θυρεοειδή σας φροντίζοντας τη λειτουργία του εντέρου σας; Σε αυτό το άρθρο, θα ανακαλύψετε ποιοι παράγοντες μπορούν να βλάψουν άμεσα το έντερο και να βλάψουν έμμεσα και τον θυρεοειδή σας. Επιπλέον, θα…

Αφαιρέστε το κερί από τα αυτιά σας με αυτές τις 6 λύσεις

Αφαιρέστε το κερί από τα αυτιά σας με αυτές τις 6 λύσεις. Το κερί που συσσωρεύεται στα αυτιά σας είναι ένα φυσικό λιπαντικό που παράγεται από τους αδένες που βρίσκονται στο κανάλι του αυτιού. Ο κύριος σκοπός του είναι να…

Οι καλύτερες θεραπείες για ν’ αντιμετωπίσετε το έκζεμα

Γνωρίζατε ότι μπορείτε ν’ αντιμετωπίσετε το έκζεμα με φυσικές θεραπείες; Ως έκζεμα μπορούν να αναφερθούν διάφορα είδη πρηξίματος στο δέρμα. Γνωστό και ως δερματίτιδα, το έκζεμα δημιουργεί ξηρότητα και φαγούρα σε ορισμένες περιπτώσεις. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί και σε περιοχές όπως:…

Μειώστε την αρτηριακή σας πίεση με 5 θεραπείες με βότανα

Υπάρχουν θεραπείες με βότανα οι οποίες μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση. Αυτή, γνωστή και ως υπέρταση, αποτελεί ένα από τα καρδιαγγειακά προβλήματα στα οποία παρατηρείται μια αύξηση τελευταία. Προκαλείται όταν πρήζονται ή εμποδίζονται οι αρτηρίες σας. Αυτό κουράζει την καρδιά…

Οι 5 καλύτερες σπιτικές θεραπείες για τα οξέα του στομάχου

Οι 5 καλύτερες σπιτικές θεραπείες για τα οξέα του στομάχου. Το κάψιμο, γνωστό και ως καούρα, είναι μια πεπτική διαταραχή που έχει ως αποτέλεσμα να ανεβαίνουν τα οξέα του στομάχου προς τον οισοφάγο και το στόμα. Αυτό συμβαίνει όταν αποδυναμώνεται ο σφιγκτήρας,…

Ανακούφιση από τα συμπτώματα από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ), είναι μια χρόνια διαταραχή που οδηγεί σε σοβαρά επεισόδια κοιλιακού πόνου και αλλαγών στο ρυθμό του εντέρου. Ο έφηβος πληθυσμός υποφέρει συνήθως από τέτοιες παθήσεις, μπορεί όμως να επηρεάσει και κάποιους ανθρώπους που φθάνουν στην ενηλικίωση.…

17 τροφές για να αποτρέψετε τον πόνο της αρθρίτιδας

17 τροφές για να αποτρέψετε τον πόνο της αρθρίτιδας. Η αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις. Επηρεάζει διάφορες αρθρώσεις ταυτόχρονα. Αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως ή με αποτελεσματικό τρόπο, μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο, μούδιασμα και ακινησία…

5 τρόφιμα κατάλληλα για να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας

5 τρόφιμα κατάλληλα για να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας φυσικά. Ξέρετε όλες τις πιθανές συνέπειες της απόφραξης των αρτηριών; Μόλις τις μάθετε, είναι σίγουρο ότι θα συμφωνήσετε ότι αξίζει να είστε συνετοί με την διατροφή σας ώστε να καθαρίζετε σωστά…

Θεραπεύστε τον κολπικό κνησμό και το αίσθημα καύσου

Θεραπεύστε τον κολπικό κνησμό και το αίσθημα καύσου. Η επιδερμίδα των γυναικείων γεννητικών οργάνων είναι εξαιρετικά ευαίσθητη. Γι’ αυτό και συμπτώματα όπως φαγούρα, ήπια φλεγμονή, ερεθισμένο δέρμα και μεταβολές στα κολπικά υγρά, είναι φυσιολογικό να εμφανίζονται μια στο τόσο. Ωστόσο,…

5 θεραπείες για τις λοιμώξεις στο ουροποιητικό σύστημα

Υπάρχουν εκατομμύρια βακτήρια στο ουροποιητικό σύστημα που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις όταν εξαπλωθούν. Αυτό επηρεάζει την ποιότητα ζωής πολλών ανθρώπων. Οι λοιμώξεις στο ουροποιητικό σύστημα μπορεί να προκληθούν εξαιτίας αποδυναμωμένου ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά και λόγω ανθυγιεινών συνηθειών, σεξουαλικής συνεύρεσης και προβλημάτων στα…

Θεραπεύστε κιρσούς και ευρυαγγείες με αλοιφή άρνικας

Θεραπεύστε κιρσούς και ευρυαγγείες με αλοιφή άρνικας. Οι κιρσοί και οι ευρυαγγείες είναι ένα πρόβλημα αισθητικής που επηρεάζει ένα μεγάλο μέρος του ενήλικου γυναικείου πληθυσμού. Είναι συνήθως αποτέλεσμα κάποιου προβλήματος στο κυκλοφορικό σύστημα. Αυτό προκαλεί παθολογική διάταση στις φλέβες και…

Ανακούφιση από τη διάρροια με 3 σούπες: μάθετε να τις φτιάχνετε

Πώς θα βρείτε ανακούφιση από τη διάρροια; Οι πεπτικές διαταραχές είναι πάντα ενοχλητικές. Μπορεί να προκληθούν επειδή το σώμα δεν δέχεται κάτι ή λόγω κάποιας πάθησης όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Οι σούπες αποτελούν εξαιρετική επιλογή για την ανακούφιση από…

5 φυσικές τροφές για να ελεγχθεί η υπέρταση

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για ορισμένες φυσικές τροφές ώστε να μπορέσει να ελεγχθεί η υπέρταση. Με κάθε παλμό η καρδιά σας στέλνει αίμα μέσα από τις αρτηρίες σας. Όταν η πίεση του κάθε παλμού είναι υψηλότερη από το φυσιολογικό, αυτό…

Μείωση του ιλίγγου με τη χρήση φυσικών θεραπειών

Γνωρίζατε ότι η μείωση του ιλίγγου μπορεί να επιτευχθεί με φυσικό τρόπο; Ο ίλιγγος προκαλεί την εξωπραγματική αίσθηση ότι τα αντικείμενα που μας περιβάλλουν μετακινούνται -σαν όλα γύρω μας να περιστρέφονται με μεγάλη ταχύτητα, ή σαν να περιστρεφόμαστε εμείς γύρω…

2 συστατικά για την καταπολέμηση της παλινδρόμησης

2 συστατικά για την καταπολέμηση της παλινδρόμησης. Σε κάποιο σημείο της ζωής τους, πολλοί άνθρωποι θα βιώσουν μια δυσάρεστη αίσθηση καψίματος στο σημείο που ο οισοφάγος συναντά το στομάχι. Για τους περισσότερους ανθρώπους, είναι απλά μια αντίδραση σε ορισμένα τρόφιμα,…