Φυσικές Θεραπείες

Φυσικές και σπιτικές θεραπείες για παθήσεις και διαταραχές όπως ο διαβήτης, η βρογχίτιδα, το άσθμα και οι αλλεργίες

Θέλετε τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν δυνατά γρήγορα;

Θέλετε τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν δυνατά γρήγορα, αλλά και πιο μακριά, πυκνά και λαμπερά. Για ορισμένους ανθρώπους, δεν είναι εύκολο ν’ αποκτήσουν τα μαλλιά που επιθυμούν για αρκετούς λόγους. Ένας από τους λόγους προέρχεται από το γεγονός πώς δεν…

5 ιδανικές τροφές για να καθαρίσετε το παχύ έντερο

Είναι σημαντικό να καθαρίσετε το παχύ έντερο. Το παχύ έντερο, γνωστό και ως μεγάλο έντερο, έχει μήκος 150 εκατοστά και είναι το τελευταίο όργανο του πεπτικού συστήματος. Αυτό το όργανο είναι υπεύθυνο για: Την απορρόφηση μεγάλων ποσοτήτων νερού, έτσι διατηρείται ενυδατωμένο…

7 προτάσεις για ν’ απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες

Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες. Η χρόνια δυσκοιλιότητα, το υπερβολικό κοιλιακό φούσκωμα ή οι φτωχές διατροφικές συνήθειες είναι οι αιτίες ανάπτυξης αιμορροΐδων. Αυτό το πρόβλημα, το οποίο χαρακτηρίζεται από τη διαστολή των φλεβικών δομών που βρίσκονται στο πρωκτικό κανάλι, έχει γίνει μια από τις…

7 φαρμακευτικά εγχύματα για να θεραπεύσετε το διαβήτη φυσικά

Θέλετε να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε το διαβήτη φυσικά; Ο διαβήτης είναι μια διαταραχή που πρέπει να ελεγχθεί το συντομότερο δυνατόν προκειμένου να αποφευχθούν οι σοβαρές συνέπειες για την υγεία. Εκτός από την κατάλληλη ιατρική περίθαλψη, ορισμένα φυτά μπορούν να βοηθήσουν…

3 σιρόπια για το βήχα που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι

Σιρόπια για το βήχα! Η χρήση σιροπιών για το βήχα ξεκίνησε πριν από χίλια χρόνια, ακόμη και πριν από την ανακάλυψη της ζάχαρης, επομένως γλύκιζαν το σιρόπι με μέλι. Τα σιρόπια έγιναν δημοφιλή όταν κάποια φαρμακεία κατάφεραν να συγκαλύψουν την…

Πείτε αντίο στην κυτταρίτιδα με 5 εκπληκτικές φυσικές θεραπείες!

Η κυτταρίτιδα είναι ένα αισθητικό πρόβλημα που δημιουργείται από τις μεταβολές στους συνδετικούς ιστούς του σώματος. Αυτό επιτρέπει την εναπόθεση υγρών και λίπους, που σχηματίζουν μικρούς όζους, ορατούς στην επιδερμίδα. Στο άρθρο μας, σας βοηθάμε να πείτε αντίο στην κυτταρίτιδα…

6 ιδιότητες της αλόη βέρα που την κάνουν ν’ αξίζει να την έχετε σπίτι σας

Υπάρχει μια ομάδα από ιδιότητες της αλόη βέρα που την κάνουν κάτι ξεχωριστό το οποίο αξίζει να έχετε στο σπίτι. Η αλόη βέρα είναι μία από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες που μπορούμε να προσφέρουμε στο δέρμα μας.

8 φυσικές θεραπείες για να περιορίσετε το άγχος

Το άγχος είναι ένα φυσιολογικό αίσθημα, που βιώνουμε κάθε φορά που ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια απειλή ή ανησυχούμε για κάτι. Είναι μια κατάσταση συναγερμού, που υπαγορεύει την αντίδρασή μας στα δύσκολα. Στο σημερινό άρθρο, θα αναφερθούμε σε 8 φυσικές θεραπείες…

6 βότανα κατά του μετεωρισμού για να απαλλαγείτε από τα αέρια

Τα βότανα κατά του μετεωρισμού σάς βοηθούν να απαλλαγείτε από τα αέρια που συσσωρεύονται στον πεπτικό σωλήνα. Χρησιμοποιούνται εδώ και εκατοντάδες χρόνια στη φυσική ιατρική επειδή μειώνουν τις ενοχλήσεις στο στομάχι και τα πεπτικά προβλήματα. Αν και πολλά εκχυλίσματα βοτάνων…

Πώς να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος με αυτές τις 5 θεραπείες με βότανα

Γνωρίζατε πως υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος; Η καρδιά σας είναι ο μυς που ξεκινά τη διαδικασία του κυκλοφορικού συστήματος, στέλνοντας αίμα σε όλα σας τα όργανα. Η καλή κυκλοφορία του αίματος βεβαιώνει ότι το οξυγόνο…

10 τροφές για τη βελτίωση της διάθεσης και την καταπολέμηση της κατάθλιψης

Καταπολέμηση της κατάθλιψης! Ορισμένες τροφές περιέχουν βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και άλλα θρεπτικά συστατικά που έχουν ωφέλιμες και θεραπευτικές ιδιότητες. Μάλιστα, μπορείτε να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε κάποιες διαταραχές συμπεριλαμβάνοντας ορισμένες τροφές στη διατροφή σας. Έτσι, μπορείτε ακόμα και να καταπολεμήσετε…

5 φαρμακευτικά φυτά για τον διαβήτη για πραγματικά αποτελέσματα!

Φαρμακευτικά φυτά για τον διαβήτη. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), ο διαβήτης είναι μια από τις πιο υποτιμημένες αιτίες θανάτου. Αν ο διαβήτης δεν ελεγχθεί, μπορεί να προκαλέσει καρδιακή νόσο, νεφρική ανεπάρκεια, γάγγραινα, τύφλωση και ακόμα και θάνατο.…

6 φυσικά γιατροσόφια για τις εξάψεις

Γιατροσόφια για τις εξάψεις! Οι εξάψεις είναι ένα από τα συμπτώματα από τα οποία υποφέρουν οι γυναίκες λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν όταν φτάσουν στην εμμηνόπαυση. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από μια δυνατή θερμότητα του σώματος. Αυτό σχεδόν πάντα…

Αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, κοινώς γνωστή ως σμηγματόρροια, είναι μια χρόνια κατάσταση του δέρματος που προκαλείται από έναν μύκητα. Τα άτομα με αυτή την κατάσταση του δέρματος έχουν ανεπάρκειες στο ανοσοποιητικό σύστημα, γεγονός που καθιστά τις προσπάθειες καταπολέμησης του μύκητα εντελώς…

Πώς να ελέγξετε τη χοληστερόλη σας με απλό και φυσικό τρόπο

Όλο και περισσότεροι είναι οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν σήμερα προβλήματα με τη χοληστερόλη τους. Η ανησυχία είναι εύλογη, αν αναλογιστούμε πως αν η χοληστερόλη δεν ελεγχθεί εγκαίρως, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα. Γι’ αυτόν το λόγο είναι σημαντικό να…

Φτιάξτε ένα σπιτικό αντιιικό με τζίντζερ

Φτιάξτε σήμερα ένα σπιτικό αντιιικό! Μπορείτε να βρείτε θεραπείες για τις πιο κοινές ασθένειες στη φύση. Το τζίντζερ είναι μία από αυτές. Χάρη στις ιδιότητές του, το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα ως φυσικό φάρμακο για τη θεραπεία διαφόρων…

10 συμβουλές για να σας βοηθήσει να αποφύγετε τoυς κιρσούς

Θέλετε να αποφύγετε τους κιρσούς; Οι κιρσώδεις φλέβες θεωρούνται ένα από τα κυριότερα αισθητικά προβλήματα που επηρεάζουν τις γυναίκες. Αυτές οι φουσκωμένες φλέβες πορφυρού χρώματος τείνουν να είναι εμπόδιο όταν θέλετε να ντυθείτε με ορισμένα είδη ρούχων με αυτοπεποίθηση και…

6 συμβουλές για να βελτιώσετε την όρασή σας με φυσικό τρόπο και όχι με χειρουργείο

Μπορείτε να βελτιώσετε την όρασή σας με φυσικό τρόπο με τις καλύτερες συμβουλές και ασκήσεις. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να εκπαιδεύσετε τα μάτια σας και ν’ αποφύγετε τη συχνή καθημερινή κούρασή τους. Σε αυτό το άρθρο, θα δείτε τις καλύτερες συμβουλές…

5 αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για τη βρογχίτιδα

Θεραπείες για τη βρογχίτιδα. Ένας κακός βήχας μπορεί να μετατραπεί σε βρογχίτιδα. Αυτό συμβαίνει όταν η επικάλυψη των βρόγχων σας παθαίνει φλεγμονή και περιορίζει την πρόσβαση στους πνεύμονές σας. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας είναι πιο πιθανό να προσβληθεί…

Θεραπεία για την ενδυνάμωση των οστών και των αρθρώσεων

Η ενδυνάμωση των οστών σας δεν χρειάζεται να απαιτεί εξειδικευμένη γνώση. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν και άλλες φυσικές εναλλακτικές λύσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπλήρωμα ή ως η βασική σας θεραπεία. Δεδομένου ότι τα οστά και οι αρθρώσεις είναι η…