Φυσικές Θεραπείες

Φυσικές και σπιτικές θεραπείες για παθήσεις και διαταραχές όπως ο διαβήτης, η βρογχίτιδα, το άσθμα και οι αλλεργίες

Αντιφλεγμονώδεις θεραπείες με κουρκουμά: 5 εντυπωσιακές συνταγές

Οι αντιφλεγμονώδεις θεραπείες με κουρκουμά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές και δημοφιλείς. Ο κουρκουμάς διαθέτει απίστευτα ισχυρή δράση και μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, να προστατέψει το σώμα από τις ελεύθερες ρίζες και να αποτοξινώσει τα όργανα. Συνεχίστε να διαβάζετε για να…

Μπόλντο κατά των ουρολοιμώξεων: ένας εξαιρετικός σύμμαχος

Υπάρχουν πολλές φυσικές εναλλακτικές για την καταπολέμηση των ουρολοιμώξεων, από εγχύματα και συνταγές μέχρι προληπτικά μέτρα. Σήμερα θα σας μιλήσουμε για τη χρήση του μπόλντο κατά των ουρολοιμώξεων, ένα φυτό ευρέως γνωστό στον χώρο της φυσικής ιατρικής χάρη στις πολλές…

Απίστευτες φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο

Σήμερα θα σας δείξουμε ορισμένες απίστευτες φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο. Υπάρχουν διάφοροι τύποι πόνου όταν μιλάμε για πονοκέφαλο, από τον τυπικό πονοκέφαλο τάσης μέχρι την εξουθενωτική ημικρανία. Είναι όμως δυνατό ν’ ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο; Σύμφωνα…

Σπιτικά αντιόξινα για ανακούφιση από τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορεί να είναι μια πολύ ενοχλητική πάθηση και οφείλεται στη μη σωστή λειτουργία του σφιγκτήρα στο πάνω μέρος του οισοφάγου. Ευτυχώς μερικά σπιτικά αντιόξινα βοηθούν στην ανακούφιση από τα συμπτώματα. Ο οισοφάγος είναι ο σωλήνας που συνδέει…

Γιατί να πλένετε το πρόσωπό σας με μηλόξυδο; Μάθετε τα οφέλη

Γιατί θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με μηλόξυδο; Το μηλόξυδο είναι ένα από τα οργανικά προϊόντα από τα οποία ωφελούμαστε με πολλούς τρόπους στο σπίτι. Αν και γνωρίζουμε τη χρήση του στη μαγειρική, μπορεί να εφαρμοστεί και ως…

Θεραπείες για τη μυκητίαση: Πώς να τη θεραπεύσετε φυσικά

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για ορισμένες θεραπείες για τη μυκητίαση με φυσικά συστατικά. Η μυκητίαση είναι μια συνεχής απειλή για το δέρμα επειδή μπορεί να κολλήσει εύκολα σε υγρά σημεία. Οι πισίνες και τα μπάνια είναι τα πιο συχνά μέρη…

4 αντιβιοτικές θεραπείες για τη λοίμωξη στο λαιμό

Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα για τη γρίπη είναι η λοίμωξη στο λαιμό. Διαφορετικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν διαφορετικά συμπτώματα. Μερικά από τα κύρια είναι: Πόνος και δυσφορία στο λαιμό, ειδικά κατά την κατάποση. Ερυθρότητα στην περιοχή γύρω από το λαιμό.…

Αντιμετωπίστε τη δυσκοιλιότητα με φυσική θεραπεία από λιναρόσπορο

Μπορείτε και εσείς ν’ αντιμετωπίστε τη δυσκοιλιότητα με φυσικό τρόπο. Η δυσκοιλιότητα είναι ένα πρόβλημα υγείας πιο σημαντικό απ’ όσο μπορείτε ν’ αντιληφθείτε. Να θυμάστε ότι αν δεν καθαρίζετε σωστά το σώμα σας, μπορεί να υποφέρετε από χρόνιες και εκφυλιστικές ασθένειες. Γι’…

3 Φυσικά στοματικά διαλύματα για άσχημη αναπνοή

Η άσχημη αναπνοή μπορεί να είναι αποτέλεσμα διάφορων λόγων. Η κύρια, όμως, αιτία είναι η έλλειψη στοματικής υγιεινής. Αν δεν βουρτσίζουμε τα δόντια μας και δεν χρησιμοποιούμε οδοντικό νήμα σε καθημερινή βάση, τότε μικρές ποσότητες φαγητών θα κολλάνε ανάμεσα στα…

Αλοιφή με έλαιο άρνικας και έλαιο καρύδας για τον πόνο στη μέση

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε φυσικά τον πόνο στη μέση χρησιμοποιώντας μια σπιτική αλοιφή με έλαιο άρνικας και έλαιο καρύδας; Ο πόνος στη μέση, επίσης γνωστός ως λουμπάγκο, είναι μια έντονη ενόχληση στο κάτω μέρος της πλάτης. Συνήθως ο έντονος…

Ρόφημα από πικραλίδα: μια θεραπεία για τη φροντίδα των οστών

Μετά από μια ολόκληρη μέρα δουλειάς ή μελέτης, μπορεί να αισθάνεστε πόνο στο σώμα. Αν περάσατε πολλές ώρες όρθιοι πριν επιστρέψετε στο σπίτι, τότε πιθανώς τα γόνατά σας και άλλες αρθρώσεις πονούν πολύ.  Και όταν οι άνθρωποι πονούν, τείνουν να…

Ανακούφιση από τις ημικρανίες με τρία φυσικά παυσίπονα

Πώς μπορούμε να βρούμε ανακούφιση από τις ημικρανίες; Οι ημικρανίες ανήκουν στις πιο συνηθισμένες παθήσεις στον κόσμο. Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από ημικρανίες κάθε μέρα και αισθάνονται μεγάλη ενόχληση, καθώς οι ημικρανίες προκαλούν έντονο παλμικό πόνο, ακόμα και εμετούς. Αυτοί οι…

Θεραπείες με ευκάλυπτο για ανακούφιση από αναπνευστικά προβλήματα

Οι θεραπείες με ευκάλυπτο, χάρη στην πολλαπλή τους δράση, έχουν γίνει δημοφιλείς και χρησιμοποιούνται ευρύτατα για την καταπολέμηση των αναπνευστικών προβλημάτων. Σήμερα θα σας μιλήσουμε για 5 θεραπείες με ευκάλυπτο που μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε ανακούφιση από τα…

Πώς να καταπολεμήσετε την αλωπεκία με φυσικές λύσεις

Γνωρίζετε ότι μπορείτε να καταπολεμήσετε την αλωπεκία με φυσικές λύσεις; Όλοι οι άνθρωποι χάνουν από 70 έως και 100 τρίχες την ημέρα. Αν και είναι απόλυτα φυσικό, ασυνήθιστη είναι η απώλεια όταν ξεπερνά τις 100 τρίχες την ημέρα. Σε αυτή την περίπτωση…

Απαλλαγείτε από κιρσούς και ευρυαγγείες με αλόη βέρα

Θα θέλατε να απαλλαγείτε από κιρσούς και ευρυαγγείες; Το παρακάτω φάρμακο με αλόη δεν έχει αποτέλεσμα από μόνο του. Επιδρά θετικά μόνο αν συνδυαστεί με άλλες υγιεινές συνήθειες όπως μια ισορροπημένη διατροφή και ένα τακτικό πρόγραμμα γυμναστικής. Ο συνδυασμός όλων…

Καθαρισμός των αρτηριών με νερό καναρόσπορου και κανέλας

Οι τροφές που καταναλώνουμε σήμερα μπορεί να βλάψουν την υγεία μας. Η υπερβολική λήψη ορισμένων συστατικών επηρεάζει τις αρτηρίες με τρόπους που δύσκολα φανταζόμαστε. Ο καθαρισμός των αρτηριών γίνεται κάτι πραγματικά απαραίτητο και πρέπει να μάθουμε ποιες συνήθειες μας βλάπτουν…

Τζίντζερ κατά του βήχα: ανακαλύψτε 3 σπιτικές θεραπείες

Στο παρακάτω άρθρο θα μάθετε 3 σπιτικές θεραπείες με τζίντζερ κατά του βήχα, που είναι ο κύριος μηχανισμός με τον οποίο το σώμα μας αποβάλλει και απομακρύνει ό,τι φράσσει τους αεραγωγούς μας, για παράδειγμα, σκόνη, τροφές που στραβοκατάπιαμε, υγρά, βλέννα……

4 θεραπείες για ν’ αυξήσετε τα αιμοπετάλιά σας!

Πρέπει και εσείς ν’ αυξήσετε τα αιμοπετάλιά σας; Τα αιμοπετάλια είναι τα κύτταρα που βρίσκονται στο αίμα και είναι υπεύθυνα για την πήξη του αίματος ώστε να σταματούν οι αιμορραγίες. Αν πάσχετε από κάποια ασθένεια η οποία προκαλεί μείωση των…

4 φυσικές θεραπείες για κατακράτηση υγρών

4 φυσικές θεραπείες για κατακράτηση υγρών. Η κατακράτηση υγρών είναι ένα πρόβλημα από το οποίο υποφέρει ένας μεγάλος αριθμός ατόμων. Παρόλο που συνήθως παραμένει απαρατήρητο, μπορεί να προκαλέσει μεγάλες ενοχλήσεις όταν η ποσότητα υγρών που συσσωρεύονται στο σώμα υπερβαίνει ένα…

Προλάβετε την κώφωση: συμβουλές και φυσικές θεραπείες

Πώς μπορείτε να προλάβετε την κώφωση; Η κώφωση χαρακτηρίζεται από την ολική ή τη μερική απώλεια της αίσθησης της ακοής. Μείωση της ακοής σημαίνει ότι η ικανότητα ακοής ελαττώνεται αλλά εξακολουθεί να υπάρχει, ενώ ολική κώφωση προκύπτει όταν κανένας ήχος…