Φυσικές Θεραπείες

Φυσικές και σπιτικές θεραπείες για παθήσεις και διαταραχές όπως ο διαβήτης, η βρογχίτιδα, το άσθμα και οι αλλεργίες

Καθαρισμός κι ενδυνάμωση των βρόγχων

Οι βρόγχοι είναι οι σημαντικοί σωλήνες που συνδέουν την τραχεία με τους πνεύμονες. Αυτοί μεταφέρουν το οξυγόνο στο σώμα μας και γι’ αυτό το λόγο είναι τόσο σημαντικοί και πρέπει να τους διατηρούμε υγιείς και σε καλή κατάσταση. Σε αυτό…

10 εγχύματα για αποτοξίνωση του σώματος

Τι μπορείτε να κάνετε για αποτοξίνωση του σώματος; Υπάρχουν δύο είδη τοξινών: οι εξωγενείς τοξίνες, που μπαίνουν στο σώμα μας όταν αναπνέουμε, όπως στην περίπτωση της επιμόλυνσης, μέσω του δέρματος και μέσω του πεπτικού σωλήνα· και οι ενδογενείς τοξίνες, που…

Πώς να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας. Μάθετε περισσότερα!

Παρακάτω θα σας παρουσιάσουμε μερικές συμβουλές και προτάσεις ώστε να γνωρίζετε πώς να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας ώστε να φαίνονται υπέροχα. Τα μαλλιά σας είναι πολύ σημαντικά κυρίως γιατί αποτελούν ένα βασικό στοιχείο αισθητικής που σας χαρακτηρίζει. Ωστόσο, θα πρέπει να τα…

Σπιτική μάσκα για κιρσούς με αλόη και μηλόξυδο

Μάσκα για κιρσούς! Έχετε κιρσούς και θέλετε να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από αυτούς ή να μειώσετε την εμφάνισή τους; Επώδυνη και αντιαισθητική, η φλεβίτιδα συχνά προκαλείται από την κληρονομικότητα ή απο ορισμένες καθημερινές συνήθειες και τον τρόπο ζωής. Πολλοί…

Φυσικές θεραπείες για να βελτιώσετε τη μνήμη σας

Σας τυχαίνει συχνά να ξεχνάτε που έχετε αφήσει τα κλειδιά σας, ποιον θέλατε να πάρετε τηλέφωνο ή το λόγο που σηκωθήκατε από το γραφείο σας. Γενικά δεν μπορείτε εύκολα να συγκρατήσετε σημαντικές πληροφορίες; Ξεχνάτε αριθμούς που χρησιμοποιείτε επί καθημερινής βάσης…

Χέννα: φυσικός τρόπος να βάφετε τα μαλλιά σας

Εσείς βάφετε τα μαλλιά σας; Η χέννα είναι απόλυτα φυσικό προϊόν που δεν μπορεί μόνο να βάψει τα μαλλιά σας, αλλά μπορεί να επαναφέρει τη δύναμή τους, χωρίς τις καταστροφικές συνέπειες των βιομηχανικών βαφών μαλλιών. Σε αυτό το άρθρο, θα…

Θεραπείες για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Θεραπείες για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου! Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, γνωστό και ως κολίτιδα, είναι μια πάθηση που προσβάλλει το παχύ έντερο, προκαλώντας φλεγμονή, έντονο πόνο, ακόμα και αιμορραγία. Αν το σύνδρομο αυτό δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να προκαλέσει καρκινώδη…

Φυσική θεραπεία για την ουρολοίμωξη. Μάθετε περισσότερα.

Θεραπεία για την ουρολοίμωξη! Στο σημερινό άρθρο θα μάθετε για τα αίτια του προβλήματος και τη θεραπεία για την ουρολοίμωξη. Μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (ουρολοίμωξη) είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο που προσβάλλει το ουροποιητικό σύστημα. Μπορεί να εμφανιστεί στην…

Αντιμετωπίστε και προλάβετε την κακοσμία των ποδιών

Ο μέσος άνθρωπος έχει σίγουρα έρθει αντιμέτωπος με την κακοσμία των ποδιών κάποια στιγμή στη ζωή του, καθώς πρόκειται για ένα κοινό πρόβλημα. Η κακοσμία των ποδιών μπορεί να οφείλεται στην κακή υγιεινή, σε βακτήρια ή μύκητες, στο είδος των υποδημάτων, στην υγρασία…

Καθαρίστε τα νεφρά σας φυσικά σε μια εβδομάδα

Καθαρίστε τα νεφρά σας φυσικά σε μια εβδομάδα! Τα νεφρά σας είναι τα όργανα που είναι υπεύθυνα για τον καθαρισμό του αίματος από πιθανές βλαβερές ουσίες μέσα από την παραγωγή ούρων και τη ρύθμιση των σωματικών υγρών. Πρόκειται για ζωτικά…

Έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του παχέος εντέρου

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι επικίνδυνος και δύσκολος για να διαγνωστεί. Ωστόσο, υπάρχουν συγκεκριμένα συμπτώματα που μπορεί να είναι πρόωρα και προειδοποιητικά σημάδια αυτή της ασθένειας. Μάθετε σε αυτό άρθρο για την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου παχέος εντέρου. Στην…

Πώς να μειώσετε το ουρικό οξύ φυσικά. Μάθετε σήμερα!

Θέλετε να μειώσετε το ουρικό οξύ; Όταν το ουρικό οξύ του σώματός μας φτάνει σε πολύ υψηλά επίπεδα μπορεί να προκαλέσει διάφορες παθήσεις όπως ουρική αρθρίτιδα, πέτρες στα νεφρά ή κακή νεφρική λειτουργία. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε…

Αντιμετωπίσετε την ενδομητρίωση με τη διατροφή

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ενδομητρίωση με τη διατροφή; Η ενδομητρίωση είναι μια ελάχιστα γνωστή ασθένεια από την οποία πάσχουν πολλές γυναίκες ενώ σε αρκετές δεν έχει ακόμη διαγνωστεί. Η έλλειψη της γνώσης για αυτή την ασθένεια κάνει τις πάσχουσες γυναίκες…

Φυσικές θεραπείες και πρόληψη των αιμορροΐδων

Η νόσος των αιμορροΐδων φέρνει φλεγμονές, πρήξιμο και γενική ενόχληση στην περιοχή. Η φλεγμονή στην ουσία εμφανίζεται στους σάκους όπου βρίσκονται οι φλέβες και οι αρτηρίες του πρωκτικού καναλιού. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε μεθόδους θεραπείας για φυσική πρόληψη των αιμορροΐδων. Τα συνηθέστερα συμπτώματα των…

Φυσικές θεραπείες για ούλα που ματώνουν

Τα ούλα που ματώνουν και τα δόντια που κουνιούνται είναι δύο από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε στο στόμα. Αν και μπορεί να οφείλονται σε πολλά αίτια, η αλήθεια είναι ότι τις περισσότερες φορές συμβαίνουν λόγω κακής υγιεινής του…

Σταματήστε το βήχα με αυτές τις φυσικές θεραπείες

Σταματήστε το βήχα πριν σας καταβάλλει σωματικά! Ο βήχας είναι μια πολύ συνηθισμένη ενόχληση που μπορεί να μας ταλαιπωρήσει όλες τις εποχές του χρόνου. Το σύμπτωμα του βήχα μπορεί να σημαίνει την παρουσία πολλών ασθενειών, όπως γρίπη, αλλεργίες, κρυολογήματα, προβλήματα στους πνεύμονες…

Ζωμός για να προληφθεί η φλεγμονή και ο καρκίνος

Κάποια στιγμή ίσως χρειαστεί να αναζητήσουμε φάρμακα ή φυσικές θεραπείες για προβλήματα όπως η φλεγμονή και ο καρκίνος. Πρέπει, όμως, να θυμόμαστε ότι υπάρχουν επίσης τροφές που μπορούν να μας βοηθήσουν σε αυτό και τις οποίες μπορούμε εύκολα να συμπεριλάβουμε…

Τα 10 καλύτερα φυσικά αποσυμφορητικά. Μάθετε περισσότερα

Ποια είναι τα καλύτερα φυσικά αποσυμφορητικά; Δεν ξέρω για σας αλλά εγώ τουλάχιστον δεν αισθάνομαι άνετα με βουλωμένη μύτη και συμφόρηση στο στήθος. Με κάνουν και νιώθω σαν να πνίγομαι και κανένα φάρμακο δεν προσφέρει ανακούφιση, απλώς ξεραίνει το βλεννογόνο…

Πώς να αντιμετωπίσετε την εμμηνόπαυση

Πώς να αντιμετωπίσετε την εμμηνόπαυση; Η εμμηνόπαυση αποτελεί ένα φυσιολογικό στάδιο για τις γυναίκες, όπως είναι η εφηβεία. Αυτό το στάδιο σηματοδοτεί τον τελευταίο εμμηνορροϊκό τους κύκλο. Τα συμπτώματα αυτού του κύκλου ποικίλουν καθώς μπορεί να εμφανιστούν είτε πολύ νωρίς…

Συμβουλές για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας

Συμβουλές για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. Ποιος δεν την έχει αντιμετωπίσει! Τα προβλήματα με τον εντερικό σωλήνα αποτελούν οπωσδήποτε ένα από τα συνηθέστερα προβλήματα υγείας σε όλο τον κόσμο. Κάτι περισσότερο από το 20% των ανθρώπων υποφέρουν από αυτή, ειδικά…