Φυσικές Θεραπείες

Φυσικές και σπιτικές θεραπείες για παθήσεις και διαταραχές όπως ο διαβήτης, η βρογχίτιδα, το άσθμα και οι αλλεργίες

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα τις μελανιές

Τι είναι και πώς να θεραπεύσετε γρήγορα τις μελανιές. Η μελανιά, ο μώλωπας ή το αιμάτωμα είναι αποτέλεσμα ενός χτυπήματος στο δέρμα που προκαλεί τη δημιουργία ενός θρόμβου αίματος από κάτω. Όταν τα μικρά αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα…

Πέντε συμβουλές για να φροντίσετε το πάγκρεας

Το πάγκρεας είναι το όργανο που μετά βίας θυμόμαστε μέχρι να προσβληθούμε από κάποια ασθένεια που σχετίζεται με αυτό. Επομένως, είναι σημαντικό να μάθουμε περισσότερα γι αυτόν τον σημαντικό αδένα, ο οποίος βρίσκεται πίσω από το στομάχι και είναι υπεύθυνος…

Πώς να θεραπεύσετε με φυσικό τρόπο την είσφρυση όνυχος

Στο σημερινό άρθρο θα δούμε πώς να θεραπεύσετε με φυσικό τρόπο την είσφρυση όνυχος. Η είσφρυση όνυχος προκαλεί ιδιαίτερα ενοχλητικές και επώδυνες φλεγμονές γύρω από το νύχι, όταν το άκρο του νυχιού αυξάνει κάτω και μέσα στο δέρμα του δαχτύλου. Μπορεί…

Φαρμακευτικά φυτά για τη θεραπεία του εντέρου σας

Το έντερο είναι υπεύθυνο για την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών καθώς και για την αποβολή των τοξικών ουσιών. Επομένως, είναι ουσιαστικό να φροντίζετε την υγεία του και να το διατηρείτε καθαρό και απαλλαγμένο από τοξίνες. Θα σας εξηγήσουμε πως να…

Πώς να αντιμετωπίσετε την ιγμορίτιδα στο σπίτι

Πώς να αντιμετωπίσετε την ιγμορίτιδα στο σπίτι. Η ιγμορίτιδα είναι μια από τις συχνότερες ασθένειες και ταλαιπωρεί χιλιάδες άτομα σε όλο τον κόσμο. Είναι ενοχλητική, κουραστική και σε σχεδόν κάθε περίπτωση οι γιατροί κάνουν λανθασμένη διάγνωσή της και αυτός ακριβώς…

Αποτοξίνωση σε μια εβδομάδα με χυμούς και σούπες

Αποτοξίνωση σε μια εβδομάδα με χυμούς και σούπες. Ένας καθαρισμός ή η αποτοξίνωση μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να απομακρύνει τις τοξίνες, να βελτιώσει την λειτουργία των οργάνων του, προλαμβάνει τη γήρανση και τις χρόνιες ασθένειες, ισορροπεί το βάρος…

Πως θα μειώσετε την αρτηριακή πίεση με φυσικό τρόπο

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μία από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις στη σημερινή κοινωνία και μπορεί να αποδειχθεί πολύ επικίνδυνη αν δεν αντιμετωπιστεί. Γι αυτό στο παρόν άρθρο θα σας δείξουμε πώς να μειώσετε την αρτηριακή πίεση με φυσικό τρόπο. Μεταξύ…

Αντικαταθλιπτικές τροφές: Ποιες είναι οι καλύτερες;

Γνωρίζετε ότι υπάρχουν αντικαταθλιπτικές τροφές; Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή και δυστυχώς συνηθισμένη νόσος που μπορεί να κάνει ένα άτομο να βιώνει βαθιά θλίψη, απόγνωση, χαμηλή αυτοεκτίμηση και απώλεια του ενδιαφέροντος για τη ζωή και τις κοινωνικές σχέσεις. Η νόσος…

Θεραπείες για το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα που οφείλεται σε συγκεκριμένες δραστηριότητες, όπως είναι η καθημερινή και πολύωρη εργασία και πληκτρολόγηση στον υπολογιστή. Ένας αριθμός συμπτωμάτων χαρακτηρίζει αυτή την πάθηση όπως είναι η αδυναμία, η αδράνεια και το…

Τα τέλεια φρούτα για την καταπολέμηση της γαστρίτιδας

Πώς μπορείτε να πετύχετε την καταπολέμηση της γαστρίτιδας; Η γαστρίτιδα μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες, ειδικά σε έναν ακατάλληλο τρόπο ζωής. Αν έχετε συμπτώματα όπως εμετό, πόνο στην πλάτη, φούσκωμα στην κοιλιά ή χρόνια κόπωση, πρέπει να επισκεφθείτε το…

Αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης της αϋπνίας

Υπάρχουν φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της αϋπνίας; Η αϋπνία ή η αδυναμία κάποιου να αποκοιμηθεί αποτελεί ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα στο σημερινό κόσμο. Πρόκειται για μια ανισορροπία που ταλαιπωρεί χιλιάδες ανθρώπους παγκοσμίως. Συνήθως λέγεται ότι αναφέρεται μονάχα στην αδυναμία του ατόμου…

Θεραπείες για τις ευρυαγγείες στα πόδια

Θεραπείες για τις ευρυαγγείες! Έχετε ευρυαγγείες στα πόδια σας; Αναφερόμαστε σε εκείνα τα μικρά αιμοφόρα αγγεία που εμφανίζονται στο δέρμα σας σαν διακλαδώσεις με μοβ ή κοκκινωπό χρώμα. Είναι ενοχλητικές, πονούν και προκαλούν προβλήματα. Κάποιοι άνθρωποι καταφεύγουν στη χειρουργική αντιμετώπιση,…

Αντιμετωπίστε τον πόνο στα γόνατα: αιτίες και θεραπείες

Αντιμετωπίστε τον πόνο στα γόνατα. Τα γόνατα επιβαρύνονται καθώς σηκώνουν το βάρος του σώματος και έτσι μπορεί να επηρεαστούν από υπερφόρτωση ή γρήγορες κινήσεις. Ο πόνος στα γόνατα, που μπορεί να είναι οξύς, θα μπορούσε να προκληθεί από ένα πρόσφατο,…

Τι να κάνετε για την υπνική άπνοια. Μάθετε περισσότερα

Τι μπορείτε να κάνετε για την υπνική άπνοια; Το σύνδρομο υπνικής άπνοιας είναι μια διαταραχή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου. Όσοι υποφέρουν από υπνική άπνοια έχουν συμπτώματα «τεχνητής αναπνοής» ή η εισπνοή τους σταματάει εντελώς για τακτά χρονικά διαστήματα…

Τα οφέλη μιας κουταλιάς κανέλας και μελιού καθημερινά

Σε τι μπορεί να σας βοηθήσει μια κουταλιά κανέλας και μελιού; Η κανέλα και το μέλι είναι δυο πολύ θρεπτικές τροφές με πάρα πολλά οφέλη για την υγεία μας και με λαχταριστή γεύση. Εάν τα συνδυάσετε, θα αυξήσετε το καλό…

Νευρικό σύστημα που καταρρέει; Φυσικά εγχύματα κατά της νευρικότητας

Αν πιστεύετε ότι η κατάσταση έχει βγει εκτός ελέγχου, είστε ανυπόμονοι για κάτι που περιμένετε να γίνει, δεν μπορείτε να ελέγξετε μια νευρική κρίση, ή το στρες εξασθενεί το σώμα και το μυαλό σας, δοκιμάστε ένα από αυτά τα φανταστικά…

Φρούτα για την απομάκρυνση των τοξινών

Φρούτα για την απομάκρυνση των τοξινών. Οι τοξίνες βρίσκονται σε πολλά μέρη· βρίσκονται στις τροφές, στο νερό ή στα φάρμακα που παίρνετε καθημερινά, ή μπορούν απλώς να δημιουργηθούν από την ακτινοβολία και το στρες. Με λίγα λόγια, βρίσκονται παντού. Για…

Φυσικοί τρόποι καθαρισμού του εντέρου

Θέλετε να μάθετε για τους τρόπους καθαρισμού του εντέρου; Το έντερο συσσωρεύει αρκετά απόβλητα με συνέπεια την ανεπαρκή λειτουργία του σώματος. Γνωστό επίσης και ως παχύ έντερο, μπορεί να δημιουργήσει αρκετά προβλήματα ιδιαίτερα στην περίπτωση που δεν είναι καθαρό, για…

Ανακουφιστείτε από τους πόνους της φλεβίτιδας και των κιρσών

Στο σημερινό μας άρθρο θα σας ενημερώσουμε για το πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε από τους πόνους της φλεβίτιδας και των κιρσών. Κουρασμένα, πιεσμένα πόδια, κράμπες, κάψιμο, πόνοι… Η φλεβίτιδα είναι μια πραγματικότητα που μπορεί να χαλάσει την ποιότητα ζωής μας. Σχεδόν το…

Φυσικές θεραπείες για τους πόνους στη μέση

Μήπως έχετε πόνους στη μέση; Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης συνδέεται με συγκεκριμένες παθήσεις των οσφυϊκών σπονδύλων και των ευρύτερων δομών του συνδετικού ιστού, όπως των μυών, των συνδέσμων, των νεύρων ή ακόμη και των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Ο…