Φυσικές Θεραπείες

Φυσικές και σπιτικές θεραπείες για παθήσεις και διαταραχές όπως ο διαβήτης, η βρογχίτιδα, το άσθμα και οι αλλεργίες

Δοκιμάστε αυτές τις 6 σπιτικές θεραπείες κατά της κολίτιδας

6 σπιτικές θεραπείες κατά της κολίτιδας. Η κολίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από φλεγμονή του παχέος εντέρου και του ορθού. Αυτή η περιοχή, το χαμηλότερο τμήμα του εντέρου, παρουσιάζει αλλαγές στον βλεννογόνο που την περιβάλλει. Με τη σειρά του,…

Καταπολεμήστε τις φλεγμονές στο συκώτι και το πάγκρεας

Λέγεται συχνά πως ο μοντέρνος τρόπος ζωής μας και η διατροφή μας δεν εναρμονίζονται με την υγεία στο συκώτι και το πάγκρεας. Όσο περισσότερο τρώτε επεξεργασμένα φαγητά και όσο πιο μακριά είναι από τη φυσική τους κατάσταση, τόσο περισσότερα προβλήματα μπορούν…

Οι καλύτερες συνταγές για μάσκες προσώπου με μαγειρική σόδα

Οι καλύτερες συνταγές για μάσκες προσώπου με μαγειρική σόδα. Η μαγειρική σόδα είναι κάτι που θα πρέπει να έχετε πάντα στο σπίτι γιατί έχει πολλές χρήσεις. Είτε πρόκειται για καθαρισμό είτε για υγεία και ομορφιά, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάντα στη…

Πώς να καταπολεμήσετε τον μύκητα των νυχιών φυσικά

Όταν πρόκειται για την καταπολέμηση των μυκήτων, είναι σημαντικό να ενεργήσετε μόλις εντοπίσετε το πρόβλημα. Σε αυτό το άρθρο, θα θέλαμε να μοιραστούμε μια συνταγή από αλκοόλ και φυσικά συστατικά που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τον μύκητα των νυχιών.…

4 θεραπείες που συσφίγγουν και αναζωογονούν το δέρμα σας

4 θεραπείες που συσφίγγουν και αναζωογονούν το δέρμα σας. Τα τελευταία χρόνια, η βιομηχανία καλλυντικών έχει επικεντρώσει τις προσπάθειές της στη δημιουργία προϊόντων αναζωογόνησης του δέρματος. Αυτά μειώνουν αποτελεσματικά τα σημάδια της γήρανσης. Αλλά πρέπει να εφαρμόζονται συνεχώς για να…

5 φυσικά αποσμητικά για να πείτε αντίο στη δυσοσμία των μασχαλών

Τα αποσμητικά έχουν γίνει ένα από τα περισσότερο χρησιμοποιούμενα προϊόντα στον κόσμο. Εξάλλου, όλοι θέλουν να κρατήσουν μακριά τις δυσάρεστες οσμές του σώματος. Έχετε ωστόσο σκεφτεί ποτέ να φτιάξετε τα δικά σας φυσικά αποσμητικά; Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μάρκες στην αγορά που έχουν…

Αντιμετωπίστε την ονυχοκρύπτωση με σπιτικές θεραπείες!

Αντιμετωπίστε την ονυχοκρύπτωση με σπιτικές θεραπείες! Η είσφρυση όνυχος αφορά στην πάθηση όπου τα νύχια μεγαλώνουν με φορά προς τα μέσα και είναι γνωστή με τον ιατρικό όρο ονυχοκρύπτωση. Η ονυχοκρύπτωση, λοιπόν, είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που ξεκινά όταν ένα…

4 θεραπείες για να αναπνέετε καλύτερα και να ενισχύσετε τους πνεύμονες

Έχετε ακούσει για αυτές τις φυσικές θεραπείες για να αναπνέετε καλύτερα; Οι πνεύμονες, όπως και η καρδιά σας, είναι ζωτικά όργανα του σώματός σας. Είναι τα όργανα που συμμετέχουν πλήρως στη διαδικασία αναπνοής. Καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής σας,…

Καταπολεμήστε τα προβλήματα ύπνου με 7 φυσικά ροφήματα

Καταπολεμήστε τα προβλήματα ύπνου με 7 φυσικά ροφήματα. Ο μη επαρκής ύπνος ή το να μην κοιμάστε 7 με 8 ώρες αδιάκοπα, αποτελούν προβλήματα ύπνου. Ο ύπνος είναι μια βιολογική διεργασία την οποία χρειάζονται όλοι οι άνθρωποι. Αυτός σας βοηθά να διατηρήσετε…

Απαλλαγείτε από τα αέρια με αυτές τις εύκολες ασκήσεις

Απαλλαγείτε από τα αέρια με αυτές τις εύκολες ασκήσεις. Αν έχετε συχνά τυμπανισμό, ίσως να μην έχετε σκεφτεί ως τώρα ότι υπάρχουν ασκήσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να απαλλαγείτε από τα αέρια αντί να πάρετε φάρμακα. Αν και υπάρχουν…

Τρόποι για την καταπολέμηση της αναιμίας χωρίς λήψη συμπληρωμάτων

Τρόποι για την καταπολέμηση της αναιμίας χωρίς λήψη συμπληρωμάτων. Η αναιμία λόγω ανεπάρκειας σιδήρου είναι μια πιο κοινή ασθένεια από όσο νομίζετε, ειδικά σε κορίτσια και νέες γυναίκες. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι: Κούραση Εύθραυστα μαλλιά και νύχια Χλωμό δέρμα…

Πώς να απαλλαγείτε από τους ψύλλους με τη γη διατόμων

Πώς να απαλλαγείτε από τους ψύλλους με τη γη διατόμων. Ο καθένας που έχει ή είχε ζώα σε κάποιο σημείο έπρεπε να καταπολεμήσει την παρουσία των ψύλλων. Αυτά τα ανεπιθύμητα πλάσματα είναι εξωτερικά παράσιτα που ζουν από τα θερμόαιμα ζώα.…

Απαλλαγείτε από την ουλίτιδα με φυσικές θεραπείες

Απαλλαγείτε από την ουλίτιδα με φυσικές θεραπείες. Η φλεγμονή στα ούλα είναι μία από τις πιο συνηθισμένες στοματικές παθήσεις που διαγιγνώσκεται από τους οδοντιάτρους. Η πάθηση αυτή είναι γνωστή ως ουλίτιδα. Γενικά οφείλεται στην έλλειψη σωστής στοματικής υγιεινής. Τα βακτήρια…

5 φυσικές θεραπείες με μαγειρική σόδα τις οποίες πρέπει να γνωρίζετε

5 φυσικές θεραπείες με μαγειρική σόδα τις οποίες πρέπει να γνωρίζετε. Η μαγειρική σόδα είναι μια λευκή σκόνη η οποία χρησιμοποιείται για αιώνες για μαγειρικούς και φαρμακευτικούς σκοπούς. Στην κουζίνα, συνεισφέρει στο ψήσιμο μέσω της ζύμωσης, βοηθώντας τη ζύμη ν’…

Δύο συμπτώματα του καταρράκτη και οι φυσικές τους θεραπείες

Δύο συμπτώματα του καταρράκτη και οι φυσικές τους θεραπείες. Με την πάροδο του χρόνου, η όρασή σας υποφέρει. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στην εποχή αυτή, δεδομένου ότι συχνά τα μάτια σας εκτίθενται στη φωτεινή οθόνη ή στα κινητά σας τηλέφωνα. Η…

5 τροφές για να ενισχύσετε το κυκλοφορικό και τον οργανισμό

Πώς μπορείτε να ενισχύσετε το κυκλοφορικό σας και να βελτιώσετε την υγεία ολόκληρου του οργανισμού σας; Ας ξεκινήσουμε εξηγώντας τι ακριβώς είναι το αίμα. Ως αίμα ορίζεται ο υγρός συνδετικός ιστός που κυκλοφορεί μέσω των τριχοειδών αγγείων, των φλεβών, των…

Σαμπουάν και μάσκες για αποτοξίνωση των μαλλιών στο σπίτι

Σαμπουάν και μάσκες για αποτοξίνωση των μαλλιών στο σπίτι! Πόσα χρήματα θα λέγατε ότι ξοδεύετε σε προϊόντα φροντίδας των μαλλιών σας; Δεν είναι μυστικό ότι η βιομηχανία καλλυντικών κερδίζει εκατομμύρια χάρη σε αυτά τα προϊόντα, όμως ακόμα και έτσι, δεν…

5 διουρητικά για να απαλλαγείτε από την κατακράτηση υγρών

5 διουρητικά για να απαλλαγείτε από την κατακράτηση υγρών. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες ορισμένων φυσικών διουρητικών εγχυμάτων, σας βοηθούν να εξουδετερώσετε τα ενοχλητικά συμπτώματα, που οφείλονται στην κατακράτηση υγρών. Η διαταραχή της κατακράτησης φέρει τα χαρακτηριστικά της συσσώρευσης υγρών στα διάφορα…

Πέντε θεραπείες για την εξάλειψη των κονδυλωμάτων

Τα επίπεδα κονδυλώματα είναι μια άλλη μια κοινή εκδήλωση του ιού των ανθρώπινων κονδυλωμάτων (HPV) που συχνά επηρεάζει τον έφηβο πληθυσμό. Τα επίπεδα κονδυλώματα είναι μια μικρή βλάβη στο δέρμα. Είναι ελαφρώς ανυψωμένα και έχουν κοκκινωπό-καφέ χρώμα και χαρακτηρίζονται από…

Λαμπάδα αυτιού: Ένας φυσικός τρόπος καθαρισμού της

Η διαδικασία καθαρισμού με λαμπάδα αυτιού είναι μια αρχαία θεραπεία αβέβαιης προέλευσης που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική. Είναι ένα άλλο παράδειγμα του πως ορισμένες φορές αυτά οι εναλλακτικές θεραπείες λειτουργούν καλύτερα από τη σύγχρονη ιατρική. Μάθετε τι είναι, σε τι…