Φυσικές Θεραπείες

Φυσικές και σπιτικές θεραπείες για παθήσεις και διαταραχές όπως ο διαβήτης, η βρογχίτιδα, το άσθμα και οι αλλεργίες

5 φυσικές θεραπείες για το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών

Όταν υποφέρουμε από πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών, αυτό που συμβαίνει είναι ένας φυσικός αποχρωματισμός εξαιτίας της μειωμένης παραγωγής μελανίνης. Αυτό είναι πάντοτε το αποτέλεσμα της γήρανσης. Για τις γυναίκες, είναι ένα από τα σημάδια γήρανσης που φοβούνται περισσότερο. Εξάλλου, πολλοί πιστεύουν πως…

Καρκίνος του μαστού: 9 συμπτώματα που πρέπει να ξέρετε

Ο καρκίνος του μαστού είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους καρκίνους στις γυναίκες. Μάλιστα πρόκειται για τη δεύτερη αιτία θανάτου σε όλον τον πληθυσμό. Αν και οι θεραπείες και οι μέθοδοι διάγνωσης έχουν προοδέψει πολύ, ο καρκίνος του μαστού συνεχίζει…

5 σπιτικές και αποτελεσματικές θεραπείες για την ουλίτιδα

5 σπιτικές και αποτελεσματικές θεραπείες για την ουλίτιδα. Πολλές φορές έχουμε συνηθίσει να ζούμε με την οδοντική πλάκα και την πέτρα που συσσωρεύονται στα δόντια μας, αψηφώντας ότι τα βακτήρια αυτά οδηγούν στη δημιουργίας φλεγμονής στα ούλα, γνωστή και ως ουλίτιδα.…

Γνωρίστε τις καλύτερες πρακτικές για τη θεραπεία της γαστρίτιδας

Γνωρίστε τις καλύτερες πρακτικές για τη θεραπεία της γαστρίτιδας. Η γαστρίτιδα είναι μια ασθένεια που είναι πολύ κοινή στις μέρες μας. Αυτό συμβαίνει λόγω της σύγχρονης διατροφής, καθώς χαρακτηρίζεται από τη φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου. Έρχεται συνήθως με πολλούς πόνους…

8 υγιεινά βότανα που θα βοηθήσουν τη δίαιτα σας για απώλειας βάρους

8 υγιεινά βότανα που θα βοηθήσουν τη δίαιτα σας για απώλειας βάρους. Για να χάσετε βάρος με υγιεινό τρόπο, πρέπει να έχετε κατά νου ορισμένα πράγματα. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, υπάρχουν μερικά φυσικά συμπληρώματα, όπως τα βότανα, που μπορούν…

Αναχαιτίστε την ανάπτυξη του μύκητα Candida με φυσικές θεραπείες

Αναχαιτίστε την ανάπτυξη του μύκητα Candida με φυσικές θεραπείες. O Candida Albicans είναι ο πιο συνηθισμένος μύκητας που βρίσκεται στον ανθρώπινο οργανισμό και, παρόλο που μπορεί να εντοπιστούν μικρές ποσότητές του σε περιοχές όπως το στόμα και τα έντερα, προκαλεί…

Πείτε αντίο στους κιρσούς με αυτές τις 3 φυσικές θεραπείες

Πείτε αντίο στους κιρσούς με αυτές τις 3 φυσικές θεραπείες! Πόσο συχνά σκέφτεστε την πίσω πλευρά των ποδιών σας; Είναι δύσκολο να τη δείτε, γι’ αυτό και δεν είναι περίεργο να παρατηρήσετε ξαφνικά πως έχετε τρομακτικούς κιρσούς. Μπορούν να δημιουργηθούν ακόμη και…

Φυσικές και από στόματος θεραπείες για τους κιρσούς

Φυσικές και από στόματος θεραπείες για τους κιρσούς. Οι κιρσοί δεν αποτελούν μονάχα ένα αισθητικό πρόβλημα που ανησυχεί πολλούς ανθρώπους. Είναι επίσης ένα σύμπτωμα κακής κυκλοφορίας του αίματος, το οποίο πρέπει να αντιμετωπιστεί όσο το δυνατόν πιο σύντομα για να…

9 φυσικά, σπιτικά κόλπα για να βελτιώσετε τον υποθυρεοειδισμό

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μπορείτε να βελτιώσετε τον υποθυρεοειδισμό χάρη σε ορισμένα σπιτικά κόλπα. Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια πάθηση η οποία χαρακτηρίζεται από τη μείωση της λειτουργικότητας του θυρεοειδούς. Κατά συνέπεια, η μειωμένη έκκριση ορμονών του θυρεοειδούς προκαλεί συμπτώματα όπως, μείωση…

5 τρόποι για να μειώσετε το φούσκωμα μετά από τα Χριστούγεννα

5 τρόποι για να μειώσετε το φούσκωμα μετά από τα Χριστούγεννα! Το φούσκωμα στο στομάχι είναι μία από τις πιο γνωστές συνέπειες της υπερβολικής κατανάλωσης φαγητού κατά τη διάρκεια της χριστουγεννιάτικης περιόδου. Δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν φούσκωμα στο στομάχι κατά…

Συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2

Συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2. Ο διαβήτης τύπου 2 είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος διαβήτη. Η νόσος αυτή συνοδεύεται από αυξημένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, όταν το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή δεν την…

Δοκιμάστε αυτές τις 6 σπιτικές θεραπείες κατά της κολίτιδας

6 σπιτικές θεραπείες κατά της κολίτιδας. Η κολίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από φλεγμονή του παχέος εντέρου και του ορθού. Αυτή η περιοχή, το χαμηλότερο τμήμα του εντέρου, παρουσιάζει αλλαγές στον βλεννογόνο που την περιβάλλει. Με τη σειρά του,…

Καταπολεμήστε τις φλεγμονές στο συκώτι και το πάγκρεας

Λέγεται συχνά πως ο μοντέρνος τρόπος ζωής μας και η διατροφή μας δεν εναρμονίζονται με την υγεία στο συκώτι και το πάγκρεας. Όσο περισσότερο τρώτε επεξεργασμένα φαγητά και όσο πιο μακριά είναι από τη φυσική τους κατάσταση, τόσο περισσότερα προβλήματα μπορούν…

Οι καλύτερες συνταγές για μάσκες προσώπου με μαγειρική σόδα

Οι καλύτερες συνταγές για μάσκες προσώπου με μαγειρική σόδα. Η μαγειρική σόδα είναι κάτι που θα πρέπει να έχετε πάντα στο σπίτι γιατί έχει πολλές χρήσεις. Είτε πρόκειται για καθαρισμό είτε για υγεία και ομορφιά, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάντα στη…

Πώς να καταπολεμήσετε τον μύκητα των νυχιών φυσικά

Όταν πρόκειται για την καταπολέμηση των μυκήτων, είναι σημαντικό να ενεργήσετε μόλις εντοπίσετε το πρόβλημα. Σε αυτό το άρθρο, θα θέλαμε να μοιραστούμε μια συνταγή από αλκοόλ και φυσικά συστατικά που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τον μύκητα των νυχιών.…

4 θεραπείες που συσφίγγουν και αναζωογονούν το δέρμα σας

4 θεραπείες που συσφίγγουν και αναζωογονούν το δέρμα σας. Τα τελευταία χρόνια, η βιομηχανία καλλυντικών έχει επικεντρώσει τις προσπάθειές της στη δημιουργία προϊόντων αναζωογόνησης του δέρματος. Αυτά μειώνουν αποτελεσματικά τα σημάδια της γήρανσης. Αλλά πρέπει να εφαρμόζονται συνεχώς για να…

5 φυσικά αποσμητικά για να πείτε αντίο στη δυσοσμία των μασχαλών

Τα αποσμητικά έχουν γίνει ένα από τα περισσότερο χρησιμοποιούμενα προϊόντα στον κόσμο. Εξάλλου, όλοι θέλουν να κρατήσουν μακριά τις δυσάρεστες οσμές του σώματος. Έχετε ωστόσο σκεφτεί ποτέ να φτιάξετε τα δικά σας φυσικά αποσμητικά; Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μάρκες στην αγορά που έχουν…

Αντιμετωπίστε την ονυχοκρύπτωση με σπιτικές θεραπείες!

Αντιμετωπίστε την ονυχοκρύπτωση με σπιτικές θεραπείες! Η είσφρυση όνυχος αφορά στην πάθηση όπου τα νύχια μεγαλώνουν με φορά προς τα μέσα και είναι γνωστή με τον ιατρικό όρο ονυχοκρύπτωση. Η ονυχοκρύπτωση, λοιπόν, είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που ξεκινά όταν ένα…

4 θεραπείες για να αναπνέετε καλύτερα και να ενισχύσετε τους πνεύμονες

Έχετε ακούσει για αυτές τις φυσικές θεραπείες για να αναπνέετε καλύτερα; Οι πνεύμονες, όπως και η καρδιά σας, είναι ζωτικά όργανα του σώματός σας. Είναι τα όργανα που συμμετέχουν πλήρως στη διαδικασία αναπνοής. Καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής σας,…

Καταπολεμήστε τα προβλήματα ύπνου με 7 φυσικά ροφήματα

Καταπολεμήστε τα προβλήματα ύπνου με 7 φυσικά ροφήματα. Ο μη επαρκής ύπνος ή το να μην κοιμάστε 7 με 8 ώρες αδιάκοπα, αποτελούν προβλήματα ύπνου. Ο ύπνος είναι μια βιολογική διεργασία την οποία χρειάζονται όλοι οι άνθρωποι. Αυτός σας βοηθά να διατηρήσετε…