Ομορφιά

Φροντίστε τα σγουρά και ίσια μαλλιά, κάντε το δέρμα σας απαλότερο και απομακρύνετε τις σκούρες κηλίδες από το πρόσωπo ακολουθώντας τις συμβουλές ομορφιάς μας

Μάσκες προσώπου για τα μαύρα στίγματα

Τα μαύρα στίγματα είναι ένα είδος ακμής που μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στην επιδερμίδα λόγω έλλειψης υγιεινής, λιπαρού δέρματος, καπνίσματος, χρήσης ανθυγιεινών καλλυντικών, γενετική προδιάθεση και άλλους παράγοντες. Συνήθως, τα ενοχλητικά μαύρα στίγματα είναι άσχημα στην όψη, ειδικά επειδή τείνουν…

Φυσική λεύκανση της μασχάλης. Μάθετε πώς!

Οι σπιτικές συνταγές για τη φυσική λεύκανση της μασχάλης, θα σας βοηθήσουν να ανεβάσετε την αυτοπεποίθησή σας όταν σηκώνετε τα χέρια σας ψηλά. Δοκιμάστε τες! Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να έχουμε ένα αντιαισθητικό, σκούρο χρώμα στις μασχάλες μας και…

Μπορώ να απαλλαγώ από τις ραγάδες στο δέρμα;

Όταν το δέρμα τεντώνεται πολύ, μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση σημαδιών, ριγών ή γραμμών συνήθως με ροζ, μωβ ή λευκό χρώμα. Αυτές είναι οι γνωστές ραγάδες στο δέρμα. Όταν πρωτοεμφανίζονται οι ραγάδες, έχουν έντονο χρώμα αλλά με τον καιρό ξεθωριάζουν. Παρόλα αυτά,…

6 τροφές που προκαλούν κυτταρίτιδα. Μάθετε ποιες είναι!

Ποιες είναι οι τροφές που προκαλούν κυτταρίτιδα; Ξέρετε ποιες τροφές προκαλούν κυτταρίτιδα; Για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα πρέπει να κάνετε ισορροπημένη διατροφή, να πίνετε νερό, να αθλείστε, να βάζετε κρέμες κλπ. Ακούτε πολλές συμβουλές, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε και ποιες…

Πώς να αρωματίσετε τα μαλλιά με φυσικό τρόπο

Πώς μπορείτε να αρωματίσετε τα μαλλιά σας με φυσικό τρόπο;Τα μαλλιά μας είναι σχεδόν μονίμως εκτεθειμένα. Αυτός είναι ο λόγος που απορροφούν συχνά μυρωδιές, όπως τσιγάρου, ιδρώτα, φαγητού. Συχνά δεν έχουμε καν την ευκαιρία να τα πλένουμε κάθε μέρα ή…

Σπιτικές θεραπείες για τις σκασμένες φτέρνες

Σπιτικές θεραπείες για τις σκασμένες φτέρνες. Οι σκασμένες φτέρνες οφείλονται σε αρκετές διαφορετικές αιτίες. Μερικές φορές είναι αποτέλεσμα κάποιου προβλήματος υγείας, ενώ άλλες φορές συνδέονται με τη συνεχή χρήση ανοιχτών παπουτσιών, όπως τα σανδάλια για παράδειγμα. Το περπάτημα με γυμνά…

Πώς να αναζωογονήσετε τα μάτια σας! Μάθετε περισσότερα

Ξέρετε πώς να αναζωογονήσετε τα μάτια σας; Τα μάτια μας αποτελούν ένδειξη της ταυτότητάς μας. Δεν αντικατοπτρίζουν μόνο τον εσωτερικό μας κόσμο, αλλά αποτελούν και ένα παράθυρο που δείχνει την υγεία μας. Ακριβώς εκεί είναι το σημείο όπου θα φανούν τα σημάδια…

Φυτικά έλαια για την ενυδάτωση των μαλλιών σας

Πολλοί παράγοντες, όπως το κλίμα, το πιστολάκι, τα προϊόντα ζελέ, το άγχος, η φτωχή διατροφή, κτλ.  μπορεί να βλάψουν τα μαλλιά σας και για αυτό είναι καλό να γνωρίζετε πώς να τα ενυδατώνετε. Τι λύσεις υπάρχουν για την ενυδάτωση των μαλλιών σας;…

Τι προκαλεί τα κόκκινα σημάδια στο δέρμα σας;

Είναι αρκετά συχνό φαινόμενο το να έχετε κόκκινα σημάδια στο δέρμα σας. Τα σημάδια αυτά είναι μικρά και έχουν ένα βαθυκόκκινο χρώμα, ενώ μερικές φορές είναι και ανάγλυφα κι εμφανίζονται κυρίως στο λαιμό, το στήθος και την πλάτη. Όμως τι…

Μάσκες από αβγά για τα μαλλιά σας

Τα αβγά δεν αποτελούν πλέον μια εκφοβιστική τροφή αλλά μια ευεργετική τροφή τόσο για την θρέψη του σώματος όσο και την υγεία των μαλλιών. Η ιδέα ότι τα αβγά αυξάνουν την χοληστερίνη έχει επίσης ξεπεραστεί.

3 μυστικά ομορφιάς που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει

Μερικές φορές είναι πολύ εύκολο να σπαταλάμε όλα μας τα χρήματα σε προϊόντα ομορφιάς που υπόσχονται θαυματουργά αποτελέσματα. Δυστυχώς όμως, δεν υπάρχουν τέτοια θαύματα. Γι αυτό τον λόγο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να έχουμε μερικά απλά μυστικά ομορφιάς στο μανίκι μας…

Οι καλύτερες ασκήσεις για τη σύσφιξη των γλουτών

Πώς μπορώ να πετύχω σύσφιξη των γλουτών μου; Μερικές απλές ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην τόνωση και στην αύξηση της μυϊκής μάζας των γλουτών ώστε να φαίνονται μεγαλύτεροι. Δεν χρειάζεται να βρίσκεστε συνέχεια στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, μπορείτε να…

Είσφρυση του νυχιού στα πόδια: πως να την αντιμετωπίσετε

Η είσφρυση του νυχιού στα πόδια είναι ένα σύνηθες φαινόμενο. Μπορεί να προκαλέσει έντονη δυσφορία και η αντιμετώπισή της είναι συχνά περίπλοκη. Όμως με σωστή υγιεινή και φροντίδα μπορείτε να την καταπολεμήσετε. Η είσφρυση του νυχιού συνηθίζεται σε πολιτισμούς όπου…

Κόλπα για να διατηρείτε τα χέρια σας απαλά και χωρίς κηλίδες

Στο σημερινό μας άρθρο θα μάθετε μερικά κόλπα για να διατηρείτε τα χέρια σας απαλά και χωρίς κηλίδες. Τα χέρια λένε πολλά για τους ανθρώπους. Είναι πιστοί φίλοι, πάντα μπροστά στα μάτια μας, εκφράζοντας την προσωπικότητα και το χαρακτήρα μας.…

Θεραπείες για βαμμένα και ταλαιπωρημένα μαλλιά

Πολλές γυναίκες λατρεύουμε να αλλάζουμε χρώμα μαλλιών. Μερικές όμως φορές καταστρέφουμε τα μαλλιά μας με τη χρήση πρέσας ισιώματος, πιστολάκι και χημικά προϊόντα. Πώς θεραπεύουμε λοιπόν τα ταλαιπωρημένα μαλλιά; Μην ανησυχείτε, υπάρχουν φυσικές λύσεις που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε…

Δέκα τροφές που ενυδατώνουν το δέρμα

Το ρητό «είσαι ό,τι τρως» δεν απέχει πολύ από την αλήθεια. Η διατροφή ασκεί μεγάλη επίδραση στη συνολική σας υγεία τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά· ό,τι τρώτε μπορεί είτε να φροντίσει είτε να βλάψει τα όργανά σας, να διατηρήσει τη…

Πώς να προλάβετε τα κότσια. Μάθετε περισσότερα.

Πώς μπορείτε να προλάβετε τα κότσια; Τα κότσια (βλαισοί μεγάλοι δάκτυλοι) αποτελούν μία από τις οδυνηρότερες και συνηθέστερες παραμορφώσεις που μπορούν να εμφανιστούν στα πόδια σας. Οφείλονται κυρίως στη χρήση ακατάλληλων παπουτσιών, μπορούν όμως να αποτελούν και κληρονομικό πρόβλημα. Σε…

Πώς να φτιάξετε σπιτικό σκληρυντικό νυχιών

Όλοι το γνωρίζουν: δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από τα αδύναμα και εύθραυστα νύχια. Καταλήγουν να σπάζουν με το παραμικρό και είναι σχεδόν αδύνατο να μακρύνουν. Τα χέρια σας έχουν μια μοναδική ομορφιά. Υπάρχουν προϊόντα στα φαρμακεία που είναι ιδανικά…

Συμβουλές για την αντιμετώπιση των πλαδαρών μπράτσων

Υπάρχει λύση για την αντιμετώπιση των πλαδαρών μπράτσων; Διαφορετικοί παράγοντες προκαλούν την απώλεια ελαστικότητας στο σώμα σας. Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα χάνει το κολλαγόνο, την ουσία που του προσφέρει αυτή την ελαστικότητα και αρχίζει να τεντώνεται ή…

Νερό μελιτζάνας για να απομακρύνετε τα παχάκια της κοιλιάς

Το νερό μελιτζάνας είναι μια εξαιρετική λύση για να χάσετε βάρος. Η υψηλή του περιεκτικότητα σε νερό, φυτικές ίνες, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και μεταλλικές ουσίες το κάνουν ιδανική βοήθεια για το πολυπόθητο κάψιμο λίπους. Είναι επίσης πολύ καλή πηγή σημαντικών θρεπτικών συστατικών που…