Σεξ και σχέσεις

Συμβουλές για σταθερή και υγιή σχέση· μυστικά για να απολαμβάνετε το σεξ με τον/τη σύντροφό σας, και άλλα πολλά.

Η τέχνη του να διατηρείτε την ψυχραιμία σας σε μια διαφωνία

Πώς να διατηρείτε την ψυχραιμία σας σε μια διαφωνία; Όλοι μας θυμόμαστε κάποια στιγμή να βρισκόμαστε σε μια διαφωνία και να χάνουμε την ψυχραιμία μας. Μας κατέλαβαν τα συναισθήματα και δε μπορούσαμε να υπερασπιστούμε αποτελεσματικά και εποικοδομητικά το επιχείρημά μας. Το να…

5 λάθη που κάνουν όσοι ζηλεύουν

Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι με τη ζήλεια δείχνουν την αγάπη τους στον σύντροφό τους. Όμως, υπάρχουν λάθη που κάνουν όσοι ζηλεύουν, πολύ αρνητικά. Όλοι ζηλέψαμε κάποια στιγμή. Αν έχετε αδέρφια τότε πιθανόν να έχετε βιώσει εκείνο το παράξενο συναίσθημα ως παιδί,…

5 ψυχολογικά γνωρίσματα που έχουν οι υποτακτικοί άνθρωποι

Οι υποτακτικοί άνθρωποι συνήθως δεν υψώνουν τη φωνή τους, βάζουν τον εαυτό τους σε δεύτερη θέση και συμμορφώνονται με ό,τι οι περισσότερο διεκδικητικοί άνθρωποι απαιτούν από αυτούς. Όμως η νοητική στάση αυτού του είδους μπορεί μερικές φορές να κάνει ένα…

Πώς να τη βοηθήσετε να απολαύσει τον οργασμό

Γνωρίζατε ότι η ελληνική λέξη κλειτορίδα σημαίνει «μικρό βουνό»; Αυτό που γνωρίζουμε ως κλειτορίδα είναι ένα όργανο που μπορεί να φέρει τεράστια ευχαρίστηση σε μια γυναίκα. Ανακαλύψτε πώς να τη βοηθήσετε να απολαύσει τον οργασμό, ξεκλειδώνοντας όλους τους μύθους που…

Τα παιδιά σας θα αγαπήσουν το βάζο της ευτυχίας

Σήμερα θα μιλήσουμε για το βάζο της ευτυχίας. Συχνά λέγεται ότι η ευτυχία είναι τόσο εύθραυστη όσο ένα πολύτιμο κρύσταλλο. Ωστόσο, το κρύσταλλο που φροντίζεται καθημερινά λάμπει και αστράφτει. Πρόκειται για την προστασία του. Ως εκ τούτου, για να φροντίσουμε…

Οι άνθρωποι που σκέφτονται φωναχτά δεν είναι τρελοί

Μήπως είστε από αυτούς που σκέφτονται φωναχτά; «Για να δούμε, μετά τη δουλειά πρέπει να πάω στο γυμναστήριο και έπειτα για ψώνια… Πώς θα προλάβω; Α, και πρέπει να θυμηθώ να έχω φτιάξει το βραδινό μέχρι τις εφτά…» Σας θυμίζει…

5 φράσεις που εμπνέουν για όταν τα πράγματα στη ζωή δεν πηγαίνουν καλά

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να βελτιώσετε τη ζωή σας αν αρχίσετε να βοηθάτε τους άλλους αντί να σκέφτεστε υπερβολικά τον εαυτό σας; Ό,τι δίνετε, παίρνετε. Μάθετε για αυτή και για μερικές άλλες φράσεις που εμπνέουν για εκείνες τις μέρες που τα…

Πώς να αντιμετωπίσετε τη γυναικεία ανοργασμία

Η ανοργασμία είναι μια από τις συχνότερες σεξουαλικές δυσλειτουργίες των γυναικών, μαζί με την έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας. Είναι η ανικανότητα να φτάσετε στον οργασμό παρά την προηγούμενη διέγερση και την αίσθηση επιθυμίας και ενθουσιασμού κατά τη διάρκεια των σεξουαλικών σχέσεων.…

Ξέρατε ότι το να ακούτε ανθρώπους που παραπονιούνται όλη την ώρα σας κοστίζει σε ενέργεια;

Μήπως έχετε στη ζωή σας ανθρώπους που παραπονιούνται; Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει γίνει τόσο απαιτητικός ώστε όλοι, κάποια στιγμή, αναπόφευκτα θα παραπονεθούν για πράγματα που πρέπει να αντιμετωπίσουν. Αυτή είναι μια φυσική ανταπόκριση που σας επιτρέπει να απελευθερώσετε την…

Οι προβληματικές οικογενειακές σχέσεις δεν επουλώνονται εύκολα

Οι προβληματικές οικογενειακές σχέσεις δημιουργούν ψυχικά τραύματα και καταλείπουν κενά αισθήματα. Χαράζουν μέσα μας βαθιές πληγές που δεν είναι πάντα εύκολο να επουλωθούν. Ο αντίκτυπος που προκαλείται από την απώλεια ενός γονέα, την παρουσία μιας τοξικής μητέρας, το επιθετικό λεξιλόγιο,…

8 πράγματα που πρέπει να κάνει ένας πατέρας για να αναθρέψει μια δυνατή γυναίκα

Η σχέση ανάμεσα σε έναν πατέρα και την κόρη του μπορεί να γίνει τόσο ξεχωριστή ώστε να μετατραπεί σε κάτι θεμελιώδες που θα αναθρέψει μια δυνατή γυναίκα. Από τη στιγμή που συναντιούνται, σχηματίζεται μια σύνδεση τόσο δυνατή που είναι δύσκολο να…

Συγχωρήστε τους γονείς σας. Έκαναν ό,τι καλύτερο μπορούσαν

Συγχωρήστε τους γονείς σας για το έλλειμμα αγάπης, για τις λιγοστές εμπειρίες που είχατε μαζί τους, για όλο τον πόνο και την κακομεταχείριση που ίσως βιώσατε κοντά τους. Γνωρίζουμε ότι υποφέρετε ακριβώς από τις συνέπειες αυτών των πράξεων. Καταλαβαίνουμε ότι…

Γενναίοι άνθρωποι είναι εκείνοι που μαζεύουν τα κομμάτια τους και χτίζουν ξανά τους εαυτούς τους

Οι γενναίοι άνθρωποι δεν γίνονται πάντα πρωτοσέλιδα. Ο κόσμος είναι γεμάτος από ανώνυμους ήρωες και άγνωστα άτομα τα οποία ενεργούν με μυστικότητα και ξεπερνούν τις αντιξοότητες. Όλοι θαυμάζουν κάποιον επειδή αντιμετώπισε με ευκολία μία τραυματική εμπειρία, ξεπέρασε κάποια ασθένεια ή απώλεια,…

3 φράσεις για να αρχίσετε να αγαπάτε τον εαυτό σας σε μόλις 3 λεπτά

Μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας!! Μερικές φορές αφήνετε την αυτοεκτίμησή σας στα χέρια των άλλων. Ξεχνάτε τι αξίζετε και τι αξίζετε να έχετε. Είναι αλήθεια ότι οι ρίζες αυτών των ψυχολογικών φαινομένων που αποτελούν την προσωπικότητά σας, βρίσκονται στην…

7 υπέροχοι ιαπωνικοί όροι για να επιτύχετε την αυτογνωσία

Η ιαπωνική φιλοσοφία σας προσκαλεί να εμβαθύνετε στα πράγματα για να επιτύχετε την αυτογνωσία. Σας δείχνει πώς να ενστερνιστείτε συγκεκριμένες ιδέες που ευνοούν τις αλλαγές, την προσωπική ανάπτυξη, την επίγνωση νέων προοπτικών. Περισσότερο από όλα, εμπεριέχει ιδέες που συλλειτουργούν στον…

Μπορείτε να επιβιώσετε από έναν χωρισμό και αυτό είναι βέβαιο!

Μπορείτε να επιβιώσετε από έναν χωρισμό και να προχωρήσετε τη ζωή σας, αρκεί να μην τον αφήσετε να σας αδειάσει συναισθηματικά. Η πίστη στο τέλειο «έτερον ήμισυ» είναι μια από τις πολλές ουτοπικές πεποιθήσεις που μας οδηγούν σε πόνο. Η…

Έρωτας σε μεγάλη ηλικία: όταν το πάθος επιστρέφει στη σωστή στιγμή

Ο έρωτας σε μεγάλη ηλικία έρχεται απρόσμενα όταν είστε άνω των 50 ή 60 ετών. Η καρδιά σας χτυπάει σαν εφηβική και έχετε και πάλι πεταλούδες στο στομάχι. Κάτι που όλοι γνωρίζουν είναι ότι η ηλικία δεν αντιστοιχεί απαραίτητα ακριβώς…

Η ωκυτοκίνη, η ορμόνη της αγάπης, έχει μια σκοτεινή πλευρά που πρέπει να γνωρίζετε

Λίγες λέξεις αντιπροσωπεύουν κάτι τόσο έντονο, καθαρό και μαγικό όσο το συναίσθημα που προέρχεται από την ωκυτοκίνη, γνωστή και ως ορμόνη της αγάπης. Είναι κάτι ταυτόχρονα έντονα βιολογικό αλλά και συναισθηματικό. Η ωκυτοκίνη είναι μερικές φορές γνωστή ως η ορμόνη…

Υποσχέθηκε ότι θα αλλάξει: αρκεί αυτό για να σωθεί η σχέση σας;

Υποσχεθήκατε ποτέ να αλλάξετε για να αποκατασταθεί ή για να σωθεί η σχέση σας; Έχει ποτέ κάποιος άλλος κάνει το ίδιο για σας; Η κατάσταση αυτή προκύπτει όταν ξέρετε ότι επέρχεται χωρισμός αλλά αρνείστε να το αποδεχτείτε. Το πιο παράξενο…