Αγκαλια

6 εκπληκτικοί λόγοι για να αγκαλιάζεστε πιο συχνά!

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου μας και ανακαλύψτε τη σημασία και την ωφέλεια της αγκαλιάς. Κανείς δεν αμφισβητεί ότι η αγκαλιά είναι η πιο συχνή εκδήλωση ενδιαφέροντος και αγάπης σε ολόκληρο τον κόσμο, σε όλες τις εποχές. Σήμερα, θα μάθετε…

Πλέον δεν θυμώνω – απλά ακούω

Πόσες φορές είπατε: πλέον δεν θυμώνω! Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό και σχεδόν καθημερινό συναίσθημα. Είναι κοινό στους ενήλικες αλλά πάνω από όλα στα μικρά παιδιά που δεν ξέρουν πώς να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους και να ακούσουν. Δεν πρέπει…

Πώς να δείξετε αγάπη σε κάποιον που υποφέρει από κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μια εξαντλητική και επικίνδυνη διαταραχή που μπορεί να μειώσει την ποιότητα ζωής όσων υποφέρουν από αυτή. Έχει σωματικές και συναισθηματικές επιπτώσεις που μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές ώστε να θεωρείται διαταραχή. Η πιο λυπηρή επίπτωση είναι το…

Αγκαλιάστε ό,τι καλό μπορείτε να βρείτε και κρατήστε το κοντά σας

Αγκαλιάστε ό,τι καλό μπορείτε να βρείτε. Το να εύχεται κανείς καλά πράγματα και να αγκαλιάζει οτιδήποτε καλό γύρω του, μπορεί να μην είναι κάτι που κάνουμε καθημερινά. Πρώτα από όλα, αυτό συμβαίνει επειδή συνήθως προτιμούμε «να τα πηγαίνουν όλοι καλά…

Πώς να ενθαρρύνετε το παιδί σας να αγκαλιάζει περισσότερο

Ίσως να μη συμβαίνει όσο συχνά θα θέλατε, όμως όταν το παιδί σας σάς αγκαλιάζει, ο κόσμος σταματάει. Σας εκπλήσσει και ξαφνικά όλα αποκτούν νόημα. Εκεί βρίσκεται η ευτυχία. Εκείνη τη στιγμή που το παιδί σας τυλίγει τα χέρια του…

Apapacho: ένα χάδι από καρδιάς για τη δημιουργία συναισθηματικής οικειότητας

Η λέξη «apapacho” είναι μία από τις πιο όμορφες που υπάρχουν λόγω της σημασίας που έχει αποκτήσει με τον καιρό. Η λέξη «apapacho” προέρχεται από τη γλώσσα Ναχουάτλ, όμως αυτή η συναισθηματική λέξη ενσωματώθηκε στην Ισπανική με τον καιρό. Η…

Η θεραπευτική δύναμη της αγκαλιάς

Ορισμένοι άνθρωποι σας αγκαλιάζουν τόσο δυνατά που νιώθετε ότι θα σπάσετε αλλά αυτή η αγκαλιά είναι ένας απλός τρόπος για να εκφράσουν την αγάπη τους. Η αγκαλιά δημιουργεί έναν ιδιαίτερο σύνδεσμο στο μυαλό, στο σώμα και στα συναισθήματα. Η αγκαλιά…

Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεσαι είναι ένα στοργικό άγγιγμα

Το στοργικό άγγιγμα είναι κάτι πολύ μεγαλύτερο από μια απλή χειρονομία, από την επαφή του δέρματός μας με κάποιου άλλου. Το χάδι έχει τη δική του γλώσσα και σας προσφέρει ένα αίσθημα σωματικής και πνευματικής ευεξίας. Για να το θέσουμε…