Αλευρι

6 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Γνωρίζετε ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε; Η βιομηχανία τροφίμων έχει κατακλύσει τα σούπερ μάρκετ με μια τεράστια ποικιλία γευστικών ανθυγιεινών τροφών. Οι διαφημίσεις μας λένε ότι οι τροφές αυτές αποτελούν γρήγορες και «υγιεινές” εναλλακτικές λύσεις για να…

Γιατί το ψωμί δεν κάνει καλό

Τα τελευταία χρόνια έχουν αυξηθεί οι προειδοποιήσεις ότι το ψωμί δεν κάνει καλό αν καταναλώνεται τακτικά. Αν και το ψωμί αποτελεί μέρος της ανθρώπινης διατροφής από την αρχαιότητα, σήμερα υπάρχουν πολλοί λόγοι για να το αποφεύγουμε.

Νόστιμη συνταγή για χειροποίητο ψωμί

Το χειροποίητο ψωμί είναι αναμφισβήτητα ένα από τα τρόφιμα των οποίων η προετοιμασία είναι παλαιότατη. Αναμφισβήτητα, αυτό το φαγητό συνοδεύει τον άνθρωπο εδώ και χιλιάδες χρόνια. Με την πάροδο του χρόνου, η προετοιμασία του έχει τελειοποιηθεί, έτσι ώστε κάθε μέρα…

Μη δίνετε χοτ-ντογκ στα παιδιά σας

Το χοτ-ντογκ είναι ένα δημοφιλές είδος πρόχειρου φαγητού σε όλο τον κόσμο, ειδικά στις Ηνωμένες Πολιτείες. Δεν μπορούμε να αρνηθούμε ότι όλοι έχουμε μπει σε πειρασμό κάποια στιγμή λόγω της νόστιμης γεύσης του. Παρά τη νοστιμιά και την ευκολία παρασκευής…

Συνταγή για κέικ χωρίς αλεύρι, γαλακτοκομικά και ζάχαρη

Κάθε μέρα συναντάμε όλο και περισσότερους ανθρώπους που προσέχουν τι τρώνε και θέλουν να απαλλαγούν από τις τροφές που δεν τους κάνουν καλό, όπως τις τροφές που περιέχουν γλουτένη ή λακτόζη. Άλλες τροφές όπως η λευκή ζάχαρη θα πρέπει να…

5 λευκές τροφές που δηλητηριάζουν την υγεία

Γνωρίζατε ότι πιθανώς καταναλώνετε πέντε χημικά λευκές τροφές που δηλητηριάζουν την υγεία σας; Στη λίστα περιλαμβάνονται το επιτραπέζιο αλάτι, η λευκή ζάχαρη, το αγελαδινό γάλα, το επεξεργασμένο αλεύρι και η μαργαρίνη. Σε αυτό το άρθρο θα εξηγήσουμε γιατί οι τροφές…