Ανοσοποιητικο συστημα

Τρόποι για την καταπολέμηση της αναιμίας χωρίς λήψη συμπληρωμάτων

Τρόποι για την καταπολέμηση της αναιμίας χωρίς λήψη συμπληρωμάτων. Η αναιμία λόγω ανεπάρκειας σιδήρου είναι μια πιο κοινή ασθένεια από όσο νομίζετε, ειδικά σε κορίτσια και νέες γυναίκες. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι: Κούραση Εύθραυστα μαλλιά και νύχια Χλωμό δέρμα…

9 τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα

Ποιες είναι οι τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα; Αν αισθάνεστε αδύναμοι, κουρασμένοι και παθαίνετε εύκολα λοιμώξεις, είναι καιρός να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την προστασία του σώματός σας από βακτήρια, μύκητες και…

Τι είναι η Ομεπραζόλη; Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Η ομεπραζόλη είναι το αντιπροσωπευτικό συστατικό της ομάδας φαρμάκων που ονομάζονται αναστολείς της αντλίας πρωτονίων. Αυτά χρησιμοποιούνται για προβλήματα στομάχου, όπως η οξύτητα και η γαστρίτιδα, μεταξύ άλλων. Θα εξηγήσουμε τις ακόλουθες πτυχές που αναφέρονται στην ομεπραζόλη: Μηχανισμός δράσης Φαρμακοκινητική…

7 ενδιαφέρουσες χρήσεις των μανταρινιών

Μάθετε για τις χρήσεις των μανταρινιών και πώς να τα εκμεταλλευτείτε! Το μανταρίνι είναι ένα καταπληκτικό φρούτο το οποίο προσφέρει πολλαπλά οφέλη, τόσο κοσμητικά όσο και φαρμακευτικά. Ίσως, την ώρα που καθαρίζετε ένα μανταρίνι, να μη σας έρχονται στο μυαλό…

5 αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για τη βρογχίτιδα

Θεραπείες για τη βρογχίτιδα. Ένας κακός βήχας μπορεί να μετατραπεί σε βρογχίτιδα. Αυτό συμβαίνει όταν η επικάλυψη των βρόγχων σας παθαίνει φλεγμονή και περιορίζει την πρόσβαση στους πνεύμονές σας. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας είναι πιο πιθανό να προσβληθεί…

10 οφέλη που προσφέρει το ροζ αλάτι Ιμαλαΐων

Το ροζ αλάτι Ιμαλαΐων είναι ένα μεταλλικό συστατικό το οποίο προέρχεται από τα βουνά του Πακιστάν και συγκεκριμένα από το αλατωρυχείο Khewra. Αυτό το μέρος θεωρείται ως η καθαρότερη πηγή σε ολόκληρο τον πλανήτη. Είναι ένα προϊόν το οποίο ξεκίνησε…

Ginseng: τι είναι και πώς χρησιμοποιείται αυτό το φαρμακευτικό φυτό

Το ginseng είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που είναι γνωστό για την ισχύ του να δρα αποκαθιστώντας το σώμα. Είναι μια από τις καλύτερες φυσικές πηγές ενέργειας εκεί έξω, τόσο σωματικά όσο και διανοητικά. Επιπλέον, είναι πολύ πιο υγιεινό από τα…

Τα αυτοάνοσα νοσήματα:τροφές που πρέπει να τρώτε και να αποφεύγετε

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την κατάρτιση ενός σωστού προγράμματος διατροφής για ανθρώπους που πάσχουν από τα αυτοάνοσα νοσήματα. Στη συγκεκριμένη περίπτωση υπάρχουν μερικές τροφές που συνιστώνται και κάποιες τροφές που απαγορεύονται. Οι τροφές που τρώτε παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο, αν…

6 φανταστικά εγχύματα για να αποτοξινώσετε το σώμα σας

Τι λέτε για μερικά εγχύματα για να αποτοξινώσετε το σώμα σας; Κάθε μέρα, τα σώματά σας εκτίθενται σε διαφορετικές τοξίνες. Αυτές μπορεί να προέρχονται από το δικό σας σώμα (λόγω κακής διατροφής) ή να οφείλονται στο περιβάλλον σας (ρύπανση, εκπομπή…

4 φρούτα που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου

Γνωρίζετε ότι υπάρχουν φρούτα που βοηθούν πρόληψη του καρκίνου; Τα φρούτα είναι ένα από τις πιο νόστιμες τροφές που υπάρχουν. Το καλύτερο είναι ότι όλα τα φρούτα είναι ευεργετικά για τον οργανισμό μας. Προσφέρουν βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία που το…

4 βιταμίνες για το ανοσοποιητικό σύστημα

Εσείς παίρνετε βιταμίνες για το ανοσοποιητικό σύστημα; Για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα, είναι πολύ σημαντικό να συμπεριλαμβάνουμε στη διατροφή μας τροφές που περιέχουν διαφορετικά θρεπτικά συστατικά. Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για να έχουμε καλή υγεία. Αν αντιμετωπίζετε εδώ και…

7 καλοί λόγοι να βάλετε τα αβγά στη διατροφή σας

Υπάρχουν πολλοί λόγοι να βάλετε τα αβγά στη διατροφή σας. Τα αβγά καταναλώνονται παγκοσμίως και είναι τόσο θρεπτικά ώστε να εμπίπτουν στην κατηγορία των λεγόμενων «υπέρ-τροφών.» Παρότι έχουν κακή φήμη εδώ και δεκαετίες επειδή σχετίζονται με τη χοληστερίνη, στην πραγματικότητα είναι…

Το έγχυμα θυμαριού και οι εκπληκτικές του ωφέλειες

Αναρωτηθήκατε ποτέ ποιες είναι οι ωφέλειες που έχει το έγχυμα θυμαριού; Σε κάθε περίπτωση το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι το θυμάρι είναι ένα αρωματικό βότανο που χρησιμοποιείται συχνά στη μαγειρική και στα αρώματα και απολαμβάνεται επίσης…

5 κοινές μολύνσεις που μεταδίδονται με το φιλί

Ποιες μολύνσεις μεταδίδονται με το φιλί; Είναι το φιλί επικίνδυνο; Φιλί είναι η πράξη της επαφής των χειλιών δύο ατόμων μεταξύ τους. Εννοείται ότι αποτελεί μια έκφραση αγάπης ανάμεσα στα μέλη ενός ζευγαριού. Το σάλιο παίζει σημαντικό ρόλο στο φιλί.…

Ωχρά ή λευκά κόπρανα: Μάθετε για τα αίτια και την αντιμετώπισή τους

Τα κόπρανα μπορούν να έχουν διαφορετικές αποχρώσεις του καφέ, ακόμη και να είναι πράσινα ή μαύρα. Ωστόσο, τα λευκά κόπρανα δεν είναι φυσιολογικά και απαιτούν άμεση προσοχή. Τα κόπρανά σας μπορούν να σας δώσουν πληροφορίες σχετικά με παθήσεις των εντέρων σας…

Τι είναι το γάλα από καναρόσπορο και πώς θα το φτιάξετε

Ο καναρόσπορος (φαλαρίδα) είναι ένα φτωχό σε θερμίδες φυτό, που η φήμη του είναι παγκοσμίως γνωστή. Πλούσιο σε βασικά θρεπτικά συστατικά, με εξαιρετικά οφέλη για την υγεία. Διαβάστε στο άρθρο μας, πώς μπορείτε να παρασκευάσετε γάλα από καναρόσπορο. Ευρέως γνωστό,…

Τα 8 εκπληκτικά οφέλη που προσφέρουν οι φακές στην υγεία!

Γνωρίζετε τα 8 εκπληκτικά οφέλη που προσφέρουν οι φακές στην υγεία; Οι φακές, ή με την επιστημονική τους ονομασία Φακός ο μαγειρικός (Lens culinaris), ανήκουν στα όσπρια που έχουν κατακτήσει τη μαγειρική παράδοση πολλών διαφορετικών πολιτισμών. Αυτό οφείλεται εν μέρει…

Τι είναι ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος;

Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (ΣΕΛ) είναι μια ρευματική νόσος (μια νόσος που προσβάλλει το δέρμα και τους συνδετικούς ιστούς) η οποία θεωρείται ως το απόλυτο αυτοάνοσο νόσημα. Επειδή πρόκειται για αυτοάνοσο νόσημα, το πιο χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι η παρουσία αντισωμάτων.…

Συμπτώματα και διάγνωση για τον έρπητα ζωστήρα

Ο έρπης (γνωστός και ως έρπης ζωστήρας) είναι μια δερματική λοίμωξη που προκαλεί ο ιός VZV ή, αλλιώς, ο ιός varicella zoster που εκδηλώνεται στον ανθρώπινο οργανισμό, ως ανεμοβλογιά. Η νόσος “κρύβεται” στις ρίζες των νεύρων, κάτω από την επιδερμίδα.…

7 λόγοι για να πίνετε νερό με τζίντζερ με άδειο στομάχι

7 λόγοι για να πίνετε νερό με τζίντζερ με άδειο στομάχι. Η πιπερόριζα ή τζίντζερ είναι ένα φυσικό συστατικό που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά της σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ισχυρές ενώσεις που κάνουν καλό για…