Έχετε ακούσει ποτέ για τα οφέλη που έχουν τα φαρμακευτικά ροφήματα στο πεπτικό σας σύστημα; Το παχύ έντερο είναι το τελευταίο τμήμα του πεπτικού συστήματος. Είναι ένας μακρύς, άδειος σωλήνας στον οποίο το σώμα αποθηκεύει τα απόβλητα. Σ’ αυτό το…
Καταπολέμηση της λιπώδους διήθησης! Η λιπώδης διήθηση ήπατος, μια κατάσταση γνωστή ως ηπατική στεάτωση στην ιατρική ορολογία, είναι μια ασθένεια που μπορεί να μειώσει σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας. Ωστόσο, ευτυχώς, υπάρχει ένας τρόπος για την αταπολέμηση της λιπώδους διήθησης…
Πώς μπορείτε να αποτοξινώσετε το σώμα σας; Η έλλειψη χρόνου είναι ένας σημαντικός λόγος που οι άνθρωποι δεν τρώνε καλά. Ίσως το πρόχειρο φαγητό να καταλαμβάνει πολύ μεγάλο μέρος της διατροφής σας. Γι ‘αυτό είναι τόσο σημαντικό να αποτοξινώσετε το σώμα…
Τα βότανα κατά του μετεωρισμού σάς βοηθούν να απαλλαγείτε από τα αέρια που συσσωρεύονται στον πεπτικό σωλήνα. Χρησιμοποιούνται εδώ και εκατοντάδες χρόνια στη φυσική ιατρική επειδή μειώνουν τις ενοχλήσεις στο στομάχι και τα πεπτικά προβλήματα. Αν και πολλά εκχυλίσματα βοτάνων…
Γνωρίζατε ότι μπορείτε ν’ αποτοξινώσετε το σώμα σας με 5 γευστικότατα σμούθι; Αν θέλετε να είστε υγιείς, θα πρέπει να εξουδετερώσετε τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα σας εξαιτίας των διατροφικών σας επιλογών, της περιβαλλοντολογικής μόλυνσης ή της καθιστικής ζωής. Επιπλέον,…
Τα αποτοξινωτικά smoothies με αγγούρι προσφέρουν ένα σπουδαίο αριθμό ιδιοτήτων και ωφελειών για το ανθρώπινο σώμα. Περιλαμβάνουν πολύ ευεργετικές θρεπτικές ουσίες, όπως: Βιταμίνες (σύμπλεγμα Α, Β, C) Αντιοξειδωτικά Μέταλλα και ιχνοστοιχεία (μαγνήσιο, φώσφορος, σίδηρος, ασβέστιο) Επιπλέον, τα αγγούρια περιέχουν πολύ…
Ήρθε η ώρα ν’ αποτοξινώσετε το σώμα σας μετά τις υπερβολές των διακοπών. Για αρχή, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες οι οποίες είναι γνωστές εδώ και χρόνια, για ν’ αποτοξινώσετε το σώμα σας. Ευτυχώς, μπορείτε ν’ αποτοξινώσετε το σώμα σας με υγιεινά…
Τι θα λέγατε για μια αποτοξινωτική δίαιτα; Η μείωση των πόντων της μέσης είναι κάτι που θέλουν να επιτύχουν πολλοί άνθρωποι ώστε να βελτιώσουν την εμφάνισή τους, καθώς και την υγεία τους. Η συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς είναι…
Ίσως περάσατε ένα υπέροχο σαββατοκύριακο με φίλους σε κάποιο πάρτι ή κλαμπ. Ή ίσως περάσατε ένα σαββατοκύριακο στην παραλία με τους συναδέλφους σας. Μπορεί να διασκεδάσατε στον γάμο κάποιου συγγενή ή να ανυπομονείτε να γιορτάσετε τα γενέθλιά σας. Σε κάθε…
Το ανθρώπινο σώμα βρίσκεται σε μια διαρκή αλλαγή και μάχεται για να αποβάλετε τις τοξίνες, προσπαθώντας να διασφαλίσει την υγεία του οργανισμού σας. Εσείς, πώς το βοηθάτε; Τρώτε υγιεινά, αποφεύγετε τις τοξίνες ή δεν δίνετε και τόσο μεγάλη προσοχή σε…
Τι λέτε για μερικά εγχύματα για να αποτοξινώσετε το σώμα σας; Κάθε μέρα, τα σώματά σας εκτίθενται σε διαφορετικές τοξίνες. Αυτές μπορεί να προέρχονται από το δικό σας σώμα (λόγω κακής διατροφής) ή να οφείλονται στο περιβάλλον σας (ρύπανση, εκπομπή…
Υπάρχουν πολλές υπέροχες συνταγές για φυσικά ροφήματα που δεν πρέπει να χάσετε εάν θέλετε να χάσετε βάρος και να επωφεληθείτε από τις πολλές ιδιότητές τους. Επιπλέον, θα παρατηρήσετε αποτελέσματα απώλειας βάρους πολύ γρήγορα. Με την κατανάλωση λιγότερου λίπους, θα είστε…
Ορισμένα τσάγια και εγχύματα ενισχύουν την απώλεια βάρους, βοηθώντας το σώμα σας να απομακρύνει τα υγρά και τις τοξίνες, παρέχοντας παράλληλα σε αυτό και φυτικές ίνες. Γι ‘αυτό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάψετε λίπος και να μειώσετε…
Γιατί πρέπει να καθαρίσετε τα νεφρά σας; Πρόκειται για όργανα σε σχήμα φασολιού, τα οποία βρίσκονται κοντά στο μέσο της πλάτης σας, κάτω από τα πλευρά. Είναι τμήμα του ουροποιητικού συστήματος και παρότι έχουν το μέγεθος γροθιάς, η ζωή θα ήταν…
Το «πόδι της χήνας» στα μάτια δεν είναι απλά ένα αισθητικό πρόβλημα. Μάθετε πού οφείλεται αποτρέψτε την εμφάνισή του! Είτε το πιστεύετε είτε όχι, οι ρυτίδες στην εξωτερική γωνία των ματιών μπορούν να σας πουν πολλά για τη λειτουργία του…
Κάνετε αποτοξίνωση στο συκώτι σήμερα! Ένα υπολειτουργικό ηπατικό σύστημα θα επιβραδύνει το μεταβολισμό των λιπών και συνεπώς θα επιβραδύνει την απώλεια βάρους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πραγματικά σημαντικό να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι μπορεί να…
Την ξέρετε τη θεραπεία με νερό; Πώς τα πάτε με την προσπάθεια σας να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά; Το βρίσκετε δύσκολο; Έχετε βαρεθεί να δοκιμάζετε διατροφή μετά από διατροφή; Είναι αρκετά συνηθισμένο, μετά τις πρώτες προσπάθειες, να αισθάνεστε απογοητευμένοι…
Εκτός από τις διουρητικές και αποτοξινωτικές του αρετές, ο ανανάς είναι πλούσιος σε βιταμίνες (όπως βιταμίνη C, B1, B6, φυλλικό οξύ) και μέταλλα (νάτριο, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο και σίδηρο). Στο σημερινό άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε τρεις εύκολες και αποτελεσματικές…
Η κατανάλωση του Μάτε έχει εξαπλωθεί σε πολλά μέρη του κόσμου. Αυτό δεν οφείλεται μόνο στις φαρμακευτικές του χρήσεις, αλλά και επειδή είναι ένα ενδιαφέρον συμπλήρωμα για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε για τα οφέλη…
Τι λέτε για ένα smoothie με αγγούρι, λεμόνι και μέντα; Δεν υπάρχει τίποτα πιο αναζωογονητικό από αυτό το smoothie με αγγούρι, λεμόνι και μέντα. Όλα τα συστατικά που περιέχει είναι φυσικά και βρίσκονται σε κάθε κουζίνα. Αυτό το smoothie με…
