Δερμα

Καταπολεμήστε τα σπυράκια με… μαγειρική σόδα!

Καταπολεμήστε τα σπυράκια! Τα σπυράκια είναι μικρά λευκά εξανθήματα που εμφανίζονται συχνά σε λιπαρές επιδερμίδες. Δημιουργούνται με τη συσσώρευση λιπαρότητας στο δέρμα. Κυρίως, με τα νεκρά κύτταρα και τις υπόλοιπες ακαθαρσίες που φράζουν τους πόρους. Ευτυχώς, μπορείτε εύκολα να καταπολεμήσετε…

Προσθέστε αυτές τις 7 τροφές στη διατροφή σας για να τρώτε περισσότερη πρωτεΐνη

Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα σημαντικότερα μέρη για οποιοδήποτε διατροφικό πλάνο. Γι’ αυτό πρέπει να τρώτε περισσότερη πρωτεΐνη. Εξάλλου, είναι μια από τις πρωτογενείς πηγές ενέργειας και παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλά συστήματα του σώματός σας. Για την ακρίβεια είναι απαραίτητο…

6 ιδιότητες της αλόη βέρα που την κάνουν ν’ αξίζει να την έχετε σπίτι σας

Υπάρχει μια ομάδα από ιδιότητες της αλόη βέρα που την κάνουν κάτι ξεχωριστό το οποίο αξίζει να έχετε στο σπίτι. Η αλόη βέρα είναι μία από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες που μπορούμε να προσφέρουμε στο δέρμα μας.

Επιλέξτε αυτό το μακιγιάζ εάν είστε αρχάρια

Μήπως το μακιγιάζ σας φαίνεται δύσκολο; Αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ μακιγιάζ στο παρελθόν και θέλετε να το ξεκινήσετε, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να το εφαρμόσετε με φυσικό τρόπο, ώστε να τονίζει απαλά τα…

Αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, κοινώς γνωστή ως σμηγματόρροια, είναι μια χρόνια κατάσταση του δέρματος που προκαλείται από έναν μύκητα. Τα άτομα με αυτή την κατάσταση του δέρματος έχουν ανεπάρκειες στο ανοσοποιητικό σύστημα, γεγονός που καθιστά τις προσπάθειες καταπολέμησης του μύκητα εντελώς…

Θεραπεύστε την ψώρα με 3 εύκολες σπιτικές θεραπείες!

Η ψώρα είναι μια δερματική πάθηση που προκαλείται από το παράσιτο Sarcoptes scabiei. Το άκαρι της ψώρας αποικεί στο δέρμα και είναι εξαιρετικά δύσκολο να αναγνωρίσει κάποιος τα πρώτα συμπτώματα. Διαβάζοντας το άρθρο μας, θεραπεύστε την ψώρα με 3 εύκολες…

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον ερυθηματώδη λύκο

Τι γνωρίζετε για τον ερυθηματώδη λύκο; Σε όλο τον κόσμο, υπάρχει μια ατέλειωτη λίστα ασθενειών. Ορισμένες από αυτές είναι πιο ενοχλητικές από άλλες. Ως εκ τούτου, είναι πιο γνωστές, επικίνδυνες και έρχονται με λεπτομερείς λίστες συμπτωμάτων. Ωστόσο, αυτές οι ασθένειες…

7 οφέλη από την κατανάλωση σπόρων παπάγιας

Εσείς τι λέτε για την κατανάλωση σπόρων παπάγιας; Η παπάγια είναι ένας καρπός που είναι εγγενής στο Μεξικό, αλλά καλλιεργείται σε πολλές χώρες του κόσμου. Είναι πολύ δημοφιλές φρούτο χάρη σε όλες τις θεραπευτικές ιδιότητες που έχει για το ανθρώπινο…

Φυσική θεραπεία με κουρκουμά για τους μύκητες των νυχιών

Οι μύκητες των νυχιών μπορούν να εμφανιστούν είτε στα νύχια των ποδιών είτε των χεριών. Ο ιατρικός όρος γι’ αυτή την πάθηση είναι ονυχομυκητίαση. Είναι μια μόλυνση η οποία προκαλείται από δερματόφυτα, ή αλλιώς από ένα είδος μύκητα, που μπορεί να εξαπλωθεί…

5 τρόποι για να ενυδατώσετε το δέρμα σας

Σε αυτό το άρθρο θα σας αποκαλυφθούν κάποιοι αποτελεσματικοί τρόποι για να ενυδατώσετε το δέρμα σας και ιδιαίτερα το πρόσωπό σας. Το δέρμα στο πρόσωπο χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα, καθώς είναι ευαίσθητο και συνεχώς εκτεθειμένο στους περιβαλλοντικούς ρύπους. Η συνεπής εφαρμογή των…

Οι 10 καλύτερες σπιτικές θεραπείες για την ενυδάτωση του ξηρού δέρματος

Τα προϊόντα βαθιάς θρέψης και ενυδάτωσης είναι απαραίτητα για την ενυδάτωση του ξηρού δέρματος. Τα βασικά λιπαρά οξέα, οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι σημαντικά για αυτόν τον τύπο δέρματος. Αν και στην αγορά καλλυντικών μπορείτε να βρείτε αναρίθμητα προϊόντα,…

Τι να κάνετε για να φροντίσετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης

Σήμερα, θα σας μιλήσουμε για το πώς να φροντίσετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Έχετε ακούσει ότι το δέρμα σας θα υποστεί σοβαρές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης; Φοβάστε για το τι θα συμβεί; Πρώτα απ’ όλα,…

5 τρόποι περιποίησης του δέρματος για να λευκάνετε τα σκούρα σημάδια στο λαιμό σας

Τα σκούρα σημάδια στο δέρμα του λαιμού σας είναι ένα από τα πιο κοινά αισθητικά προβλήματα που οι ενήλικες τείνουν να αναπτύσσουν. Εμφανίζονται όταν τα μελανοκύτταρα, τα κύτταρα που παράγουν το χρώμα της επιδερμίδας, παρουσιάζουν μια ανισορροπία που τα αναγκάζει…

6 μυστικά διατροφής για ένα τέλειο δέρμα!

Θέλετε τέλειο δέρμα αλλά δεν ξέρετε πώς να το αποκτήσετε; Σε αυτό το άρθρο, θα ρίξουμε μια ματιά σε ορισμένα μυστικά διατροφής για ένα τέλειο δέρμα που μπορείτε να αποκτήσετε ανεξάρτητα από το είδος του δέρματος που έχετε.

Τα 8 τρόφιμα που παρέχουν το περισσότερο κολλαγόνο για όμορφο δέρμα

Αν θέλετε να έχετε όμορφο δέρμα χωρίς ρυτίδες, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ένα από τα οποία είναι το κολλαγόνο. Τα καλλυντικά προϊόντα δεν αρκούν για να διατηρείτε υγιή την επιδερμίδα σας. Πρέπει επίσης…

Δοκιμάστε αυτή τη μάσκα προσώπου για φυσικό, εκπληκτικό ανορθωτικό αποτέλεσμα

Αν θέλετε να πετύχετε ένα φυσικό ανορθωτικό αποτέλεσμα χωρίς να χρειαστείτε ακριβά καλλυντικά ή χειρουργικές επεμβάσεις, τότε θα πρέπει να δοκιμάσετε αυτή τη μάσκα προσώπου η οποία αναζωογονεί και σφίγγει το δέρμα σας. Με ορισμένα συστατικά όπως αργανέλαιο, αβγά και αιθέρια…

Τρεις φυσικές θεραπείες για την κνίδωση

Βρείτε εδώ φυσικές θεραπείες για την κνίδωση! Η κνίδωση είναι μια πολύ κοινή πάθηση του δέρματος που μπορείτε να εμφανίσετε σε οποιαδήποτε ηλικία. Εμφανίζεται ως κόκκινα, ανυψωμένα, κνησμώδη εξογκώματα που είναι πραγματικά ενοχλητικά. Ωστόσο έχετε ποτέ ακούσει για τις φυσικές…

Τέσσερις σπιτικές κρέμες νυκτός για τέλειο δέρμα

Οι καλύτερες κρέμες νυκτός είναι εκείνες οι οποίες αυξάνουν την ποσότητα των αντιοξειδωτικών στο δέρμα σας. Οι κρέμες νυκτός θα πρέπει να δίνουν ελαστικότητα και υγιή λάμψη στο δέρμα σας και θα πρέπει επίσης να διατηρούν το πρόσωπό σας ελεύθερο από…

Απλές φυσικές θεραπείες με μαγειρική σόδα

Τι θα λέγατε για μερικές θεραπείες με μαγειρική σόδα; Η μαγειρική σόδα έχει έναν ατέλειωτο κατάλογο πλεονεκτημάτων και ιδιοτήτων που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία σας. Αυτά ξεκινούν από τις συνήθειες προσωπικής υγιεινής μέχρι και την αναζωογόνηση των συμπτωμάτων διαφόρων…