Διαβητης

Συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2

Συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2. Ο διαβήτης τύπου 2 είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος διαβήτη. Η νόσος αυτή συνοδεύεται από αυξημένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, όταν το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή δεν την…

Φύλλα δάφνης: 7 οφέλη για την υγεία που δεν γνωρίζατε

Τα φύλλα δάφνης χρησιμοποιούνται συχνά ως βότανο στην κουζίνα. Ωστόσο, έχουν επίσης πολλά να προσφέρουν στην υγεία σας. Εάν δεν το γνωρίζατε, διαβάστε για να μάθετε τι μπορούν να κάνουν για σας! Θα θελήσετε να τα χρησιμοποιήσετε κάθε μέρα! 1.…

4 τσάγια για να μειώσετε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα

Τσάγια για να μειώσετε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα! Τα τσάγια είναι ο ευκολότερος τρόπος για να επωφεληθείτε από τις φαρμακευτικές ιδιότητες των φυτών. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος παρασκευής τσαγιού είναι η χρήση του σε φακελάκια. Αυτά μπορούν να…

Μικρό εγκεφαλικό επεισόδιο: τα συμπτώματα-κλειδιά

Η έκφραση μικρό εγκεφαλικό επεισόδιο συχνά χρησιμοποιείται για να περιγράψει τα παροδικά ισχαιμικά επεισόδια (ΤΙΑ). Πρόκειται για επεισόδια που πηγάζουν από την προσωρινή διακοπή της ροής του αίματος στον εγκέφαλο. Μπορούν, επίσης, να σημαίνουν τον κώδωνα κινδύνου για περισσότερο επικίνδυνες…

9 προβλήματα υγείας που φανερώνουν τα χέρια μας

Ποια είναι τα προβλήματα υγείας που φανερώνουν τα χέρια μας; Τα χέρια μας «μιλούν» πολύ περισσότερο για την υγεία μας, από όσο νομίζουμε. Και μπορούν, φυσικά, να μας προειδοποιήσουν για διάφορα προβλήματα υγείας. Διαβάστε στο σημερινό άρθρο, τα 9 προβλήματα…

7 ενδείξεις για την πρόωρη ανίχνευση του διαβήτη

Η ανίχνευση του διαβήτη δεν είναι κάτι ασήμαντο. Όταν κάποιος έχει υποψίες, αυτές γενικά προκύπτουν ως αποτέλεσμα συζήτησης με άλλους που έχουν αυτή την ασθένεια. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι αυτοί τείνουν να ανησυχούν περισσότερο για την υγεία τους. Από την…

Ο διαβήτης και τα προβλήματα ύπνου έχουν μια πολύ στενή σχέση

Ο διαβήτης και τα προβλήματα ύπνου σχετίζονται. Γνωρίζατε ότι οι αυξομειώσεις του επιπέδου του σακχάρου, ίσως να κρύβονται πίσω από τα προβλήματα ύπνου και την έλλειψη ξεκούρασης; Αυτό είναι, χωρίς αμφιβολία, ένα πρόβλημα όχι τόσο συζητημένο. Παρ’ όλα αυτά, επηρεάζει…

7 χορταστικά βραδινά γεύματα που θα σας βοηθήσουν ν’ αδυνατίσετε

Αν έχετε βάλει στόχο να προγραμματίσετε υγιεινά, ισορροπημένα, θρεπτικά και γευστικά βραδινά γεύματα για ν’ αδυνατίσετε και να βελτιώσετε την υγεία σας, χωρίς να πεινάτε, εδώ σας έχουμε ορισμένες πρωτότυπες και απλές ιδέες για μια ολόκληρη εβδομάδα. Χρησιμοποιώντας αυτά τα…

Πώς να φτάσετε σε μεγάλη ηλικία με καλή υγεία! Μάθετε πώς!

Θέλετε να φτάσετε σε μεγάλη ηλικία ; Η επίτευξη μιας ζωής ως ενήλικας με καλή υγεία δεν είναι αδύνατη. Απλώς πρέπει να ξεκινήσετε από τώρα και στο εξής κάποιες καλές συνήθειες. Όσο νωρίτερα υιοθετήσετε κάποιες καλές συνήθειες, τόσο περισσότερες πιθανότητες…

7 φαρμακευτικά εγχύματα για να θεραπεύσετε το διαβήτη φυσικά

Θέλετε να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε το διαβήτη φυσικά; Ο διαβήτης είναι μια διαταραχή που πρέπει να ελεγχθεί το συντομότερο δυνατόν προκειμένου να αποφευχθούν οι σοβαρές συνέπειες για την υγεία. Εκτός από την κατάλληλη ιατρική περίθαλψη, ορισμένα φυτά μπορούν να βοηθήσουν…

Ποια είναι τα 8 πρώιμα συμπτώματα του διαβήτη; Μάθετε περισσότερα!

Πρώιμα συμπτώματα του διαβήτη! Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια από τις διαταραχές που επηρεάζουν το πώς το σώμα σας χρησιμοποιεί τη γλυκόζη στην κυκλοφορία του αίματος. Ανεξάρτητα από το πώς εκδηλώνεται, ο διαβήτης σημαίνει ότι έχετε υπερβολική συσσώρευση ζάχαρης στο…

Χάστε βάρος εφαρμόζοντας 5 εύκολες αλλαγές κατά τη διάρκεια του δείπνου σας

Αντίθετα με την άποψη που επικρατεί ευρέως, το να παραλείψετε τελείως το δείπνο δεν θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Αυτό που πραγματικά θα κάνετε είναι να εκθέσετε τον εαυτό σας σε μια πολύ ανθυγιεινή συνήθεια. Μερικές εύκολες αλλαγές κατά…

Πώς να ρυθμίσετε το σάκχαρό σας με 5 σπιτικές θεραπείες

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να προκληθούν από ένα υπολειτουργικό πάγκρεας που δεν εκκρίνει αρκετή ινσουλίνη ή που παρουσιάζει ανθεκτικότητα στην ινσουλίνη. Πέρα από τη φαρμακευτική αγωγή, υπάρχουν τρόποι που μπορούν να σας δείξουν πώς να ρυθμίσετε το…

5 φαρμακευτικά φυτά για τον διαβήτη για πραγματικά αποτελέσματα!

Φαρμακευτικά φυτά για τον διαβήτη. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), ο διαβήτης είναι μια από τις πιο υποτιμημένες αιτίες θανάτου. Αν ο διαβήτης δεν ελεγχθεί, μπορεί να προκαλέσει καρδιακή νόσο, νεφρική ανεπάρκεια, γάγγραινα, τύφλωση και ακόμα και θάνατο.…

Η καλύτερη διατροφή για τους διαβητικούς

Η διατροφή για τους διαβητικούς θα πρέπει να αναθεωρηθεί τελείως από τους ίδιους ως μέρος της θεραπείας τους, καθώς χρειάζεται να προσπαθούν να διατηρήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα υπό έλεγχο. Αν και είναι απαραίτητη η αλλαγή πολλών συνηθειών, η…

7 αλλαγές που θα προσέξετε όταν δεν τρώτε καθόλου ζάχαρη

Εσείς μπορείτε χωρίς καθόλου ζάχαρη; Είναι ευρέως γνωστό ότι η ζάχαρη είναι εθιστική και έχει βλαβερές επιδράσεις στην υγεία. Η κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να είναι για το πάγκρεας τόσο βλαβερή όσο και το αλκοόλ για το συκώτι, έτσι πολλοί άνθρωποι…

Προειδοποιητικά σημάδια του διαβήτη ώστε να είστε προετοιμασμένοι

Ποια είναι τα σημάδια του διαβήτη; Είτε είναι τύπου 1 διαβήτης είτε τύπου 2 κάποια από τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια είναι τα ίδια. Αναγνωρίζοντας τα σημάδια θα είστε σε θέση να βοηθήσετε τον γιατρό σας να κάνει μια έγκαιρη διάγνωση και να…

Ωφέλιμες ιδιότητες της γλιστρίδας που δεν γνωρίζατε

Έχετε ακουστά τη γλιστρίδα; Αν όχι, προετοιμαστείτε να μάθετε όλες τις ωφέλιμες ιδιότητες της γλιστρίδας στο παρακάτω άρθρο. Η γλιστρίδα χρησιμοποιούνταν ήδη στην Αρχαία Ελλάδα και στην κινεζική ιατρική για τις διουρητικές και τις υπακτικές της ιδιότητες, καθώς και για την…

5 πρωινά χαμηλά σε θερμίδες για ασθενείς με διαβήτη

Όταν παραλείπουμε το πρωινό, υπάρχουν επιπτώσεις, ειδικά για ασθενείς με διαβήτη. Αλλάζει ο μεταβολισμός μας, μειώνεται η έκκριση ινσουλίνης και αυξάνονται τα επίπεδα σακχάρου. Ένα θρεπτικό πρωινό το οποίο καλύπτει τις ανάγκες του σώματος, σας εξασφαλίζει την ενέργεια που χρειάζεστε για…

7 τρόποι να ελέγξετε τα υψηλά επίπεδα σακχάρου

Τα επίπεδα σακχάρου έχουν αυξηθεί σε ολόκληρο τον κόσμο σημαντικά τις περασμένες δεκαετίες εξαιτίας της αυξημένης πρόσληψης ζάχαρης. Υπάρχουν αμέτρητα ζαχαρούχα προϊόντα στην αγορά, όπως είναι τα αναψυκτικά, τα ζαχαρωτά, οι σοκολάτες, τα αρτοσκευάσματα και άλλα. Υπάρχουν ακόμη και προϊόντα…