Φραουλες

Αντιμετωπίστε τη ρευματοειδή αρθρίτιδα με 6 τροφές στο πρωινό σας

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια και επώδυνη πάθηση που χαρακτηρίζεται από την εξασθένηση των αρθρώσεων και των συνδετικών τους ιστών. Παρακάτω θα σας παρουσιάσουμε κάποιες λύσεις για να μπορέσετε να μετριάσετε τα επώδυνα συμπτώματα που συνοδεύουν τη νόσο. Αντιμετωπίστε…

7 smoothies που καθαρίζουν τις αρτηρίες

Φτάξτε smoothies που καθαρίζουν τις αρτηρίες! Η κατανάλωση λιπαρών και αλατιού είναι ένας από τους κύριους λόγους που το αίμα δεν μπορεί να κυκλοφορήσει εύκολα στις αρτηρίες. Οι ουσίες αυτές συσσωρεύονται στα τοιχώματα των αρτηριών, κάτι που καθιστά δύσκολη την…