Γιαουρτι

Σπιτική θεραπεία με γιαούρτι και ξύδι για τους κάλους στα πόδια

Έχετε κάλους στα πόδια; Oρισμένοι τύποι παπουτσιών και η συνεχής τριβή κάνουν τα πόδια να υποφέρουν με κάθε κίνηση. Αυτά τείνουν να είναι οι κύριες αιτίες των άσχημων κάλων που σχηματίζονται στα πέλματα, τις φτέρνες και τα δάκτυλα των ποδιών.…

Ανακαλύψτε πώς να φωτίσετε τις μασχάλες σας με φυσικό τρόπο

Θέλετε να φωτίσετε τις μασχάλες σας; Τα σκούρα σημάδια στις μασχάλες επηρεάζουν πολλούς άνδρες και πολλές γυναίκες σήμερα. Παρόλο που δεν είναι κάποια ασθένεια ή επικίνδυνη πάθηση, είναι κάτι το οποίο κάνει πολλούς ανθρώπους να ντρέπονται. Αυτός ο χρωματισμός είναι…

5 πρωινά χαμηλά σε θερμίδες για ασθενείς με διαβήτη

Όταν παραλείπουμε το πρωινό, υπάρχουν επιπτώσεις, ειδικά για ασθενείς με διαβήτη. Αλλάζει ο μεταβολισμός μας, μειώνεται η έκκριση ινσουλίνης και αυξάνονται τα επίπεδα σακχάρου. Ένα θρεπτικό πρωινό το οποίο καλύπτει τις ανάγκες του σώματος, σας εξασφαλίζει την ενέργεια που χρειάζεστε για…

11 τροφές για να απαλλαγείτε από τα παχάκια της μέσης

Το καλοκαίρι μπορεί να έχει περάσει και οι διακοπές στην παραλία μπορεί να μοιάζουν μακρινές, όμως μπορούμε πάντα να κάνουμε κάτι για να λεπτύνουμε την κοιλιά μας και να απαλλαγούμε από τα παχάκια της μέσης χωρίς να περιμένουμε τις ζεστές…

Καταπολεμήστε τους μύκητες με πέντε φυσικές θεραπείες

Καταπολεμήστε τους μύκητες με τις παρακάτω φυσικές θεραπείες! Οι μυκητιάσεις στο δέρμα οφείλονται στην υπερβολική ανάπτυξη δερματόφυτων, ζυμομυκήτων και άλλων μικροοργανισμών που επιτίθενται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι αδύναμο. Πρόκειται για ένα συνηθισμένο πρόβλημα που εκδηλώνεται με την εμφάνιση λευκών…

8 τρόφιμα που δεν είναι τόσο υγιεινά όσο νομίζετε

Υπάρχουν τρόφιμα που δεν είναι τόσο υγιεινά όσο νομίζετε. Έχετε αποφασίσει να αρχίσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής; Για μερικούς ανθρώπους, αυτή η απόφαση μπορεί να προέλθει από την επιθυμία να τρώνε υγιεινά τρόφιμα, να έχουν ένα καλύτερο σώμα ή να…

Κολπικές λοιμώξεις: Οι τύποι και οι αιτίες

Οι κολπικές λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές τόσο στην κολπική περιοχή όσο και στον αιδοίο. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για τις πιο κοινές κολπικές μολύνσεις και τις αιτίες που τείνουν να τις προκαλούν πιο συχνά.

3 λαχταριστά επιδόρπια που δεν παχαίνουν!

Μια πρόκληση για τους λάτρεις των γλυκών γεύσεων και των διαφορετικών υφών, είναι να τρώνε καλά χωρίς να κερδίζουν βάρος. Αν ανήκετε σε αυτούς, διαβάστε στο σημερινό μας άρθρο, 3 ξεχωριστές συνταγές για λαχταριστά επιδόρπια που δεν παχαίνουν!

Φυσικές θεραπείες για τον κολπικό κνησμό και τον κολπικό καύσο

Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε μαζί σας τις πιο αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για τον κολπικό κνησμό και τον κολπικό καύσο. Μπορείτε να τις εφαρμόσετε μέσα σε λίγα λεπτά και ταυτόχρονα θα σας βοηθήσουν να μην αισθανθείτε άβολα σε περίπτωση…

Πώς να παράγετε τα δικά σας σπιτικά μύρτιλα!

Τα μύρτιλα είναι ένα από τα καλύτερα φρούτα για την υγεία σας. Γι’ αυτόν το λόγο είναι ωφέλιμο να γνωρίζετε πώς να παράγετε τα δικά σας σπιτικά μύρτιλα. Χάρη στα αντιοξειδωτικά τους και μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών και ανόργανων συστατικών,…

Πώς να αντιμετωπίσετε την καντιντίαση

Τόσο η πρόληψη όσο και η φαρμακευτική αγωγή συνιστούν τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης της καντιντίασης. Σε γενικές γραμμές, θα δείτε θετικά αποτελέσματα σχετικά γρήγορα. Ωστόσο, η κατάσταση επανέρχεται συχνά, ειδικά όταν δεν έχετε αντιμετωπίσει αποτελεσματικά όλους τους παράγοντες που σχετίζονται…

Εύκολο σπιτικό φυσικό γιαούρτι

Αν υπάρχει κάτι που λατρεύει η εντερική σας χλωρίδα, αυτό είναι το γιαούρτι. Ακόμη περισσότερο το σπιτικό φυσικό γιαούρτι. Αυτή η λεία, φρέσκια υφή με την τόσο νόστιμη γεύση, δίνει παράλληλα στο σώμα σας όλων των ειδών τις βιταμίνες, τα μεταλλικά στοιχεία…

6 σπιτικές θεραπείες για να απαλλαγείτε από τις υπερβολικές κολπικές εκκρίσεις!

Τα κολπικά υγρά παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής των γυναικών, επειδή περιέχουν υγιή βακτηρίδια που βοηθούν στην πρόληψη λοιμώξεων από μικρόβια ή ζυμομύκητες. Δεν είναι λίγες οι φορές, όμως, που η παραγωγή κολπικών υγρών συνεπάγεται προβλήματα.…

Ενυδάτωση των μαλλιών

Τα μαλλιά σας είναι πολύ σημαντικά κυρίως γιατί αποτελούν ένα βασικό στοιχείο αισθητικής που σας χαρακτηρίζει. Ωστόσο, θα πρέπει να τα φροντίζετε όπως και κάθε άλλο σημείο του σώματός σας έτσι ώστε να φαίνονται υγιή και όμορφα. Όσον αφορά στην φροντίδα…