Οικογενεια

Τέσσερις σημαντικές ασκήσεις για ηλικιωμένους

Το ότι μπορεί να έχετε την ιδιότητα του ηλικιωμένου δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να εγκαταλείπετε την άσκηση, ακόμα και αν έχετε κάποια προβλήματα. Θα πρέπει να ξέρετε κάποιες σημαντικές ασκήσεις για ηλικιωμένους που έχουν χαμηλή επίδραση και είναι πολύ ευεργετικές.…

Σημάδια που δείχνουν ότι δεν είναι ο άντρας που σας ταιριάζει

Αναρωτηθήκατε ποτέ αν αυτός είναι ο άντρας που σας ταιριάζει; Συχνά, όταν είμαστε ερωτευμένοι, δεν δίνουμε προσοχή σε ορισμένους κώδωνες συναγερμού που μπορεί να χτυπούν σε σχέση με το πόσο κατάλληλο για μας είναι το άτομο που έχουμε επιλέξει. Δεν…

5 συνέπειες της συναισθηματικής κακοποίησης τις οποίες θα πρέπει να προσέξετε

Ποιες είναι οι 5 συνέπειες της συναισθηματικής κακοποίησης; Η συναισθηματική κακοποίηση είναι ένας τύπος βίας που επηρεάζει τη συναισθηματική σταθερότητα του θύματος. Τον κάνει να αισθάνεται τρομοκρατημένος, ένοχος ακόμη και εντελώς άχρηστος. Συνήθως, ο επιτιθέμενος είναι άτομο που χειραγωγεί. Αυτός…

4 σημαντικά στοιχεία για την κατάθλιψη που πρέπει να γνωρίζετε

Σήμερα θα σας δώσουμε μερικά σημαντικά στοιχεία για την κατάθλιψη. Στην καθημερινή μας ζωή, είναι σχεδόν συνηθισμένο να μιλάμε γενικά για την κατάθλιψη. Την αντιμετωπίζουμε ελαφρώς και, μερικές φορές, χωρίς να γνωρίζουμε όσο πρέπει για το θέμα. Σε αυτό το…

Η ανατολίτικη φιλοσοφία για ν’ αποταμιεύσετε χρήματα στο σπίτι

Φαίνεται πως κάποιες φορές σας είναι δύσκολο ν’ αποταμιεύσετε χρήματα. Κάποιες φορές ίσως είναι μια οδύσσεια το να φτάσετε στο τέλος του μήνα. Υπάρχουν εκατοντάδες πράγματα στα οποία μπορείτε να ξοδέψετε χρήματα και το εισόδημα φεύγει εν ριπή οφθαλμού. Όμως, υπάρχουν…

Οι συνέπειες του να τσακώνεστε μπροστά στο παιδί σας

Μήπως τσακώνεστε μπροστά στο παιδί σας; Οι διαξιφισμοί είναι ένα μέρος των σχέσεων, μερικές φορές ένα απαραίτητο μέρος για την επίλυση προβλημάτων. Ωστόσο, αυτό που πρέπει να αποφύγετε είναι τις διαφωνίες που μετατρέπονται σε τσακωμούς. Το πιο σημαντικό: πρέπει να…

Μήπως το παιδί σας είναι ψυχοπαθής;

Μήπως το παιδί σας δεν δείχνει ενσυναίσθηση προς τα άλλα παιδιά; Μήπως χειρίζεται τους άλλους γύρω του; Μήπως το παιδί σας είναι ψυχοπαθής και δεν το συνειδητοποιείτε; Η παιδική ψυχοπάθεια είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από έλλειψη ενσυναίσθησης και απώλεια…

Μάθετε στο παιδί σας να κοιμάται όλη τη νύχτα

Θα θέλατε να μάθετε στο παιδί σας να κοιμάται όλη τη νύχτα; Δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένετε από ένα μωρό κάτι τέτοιο. Είναι απολύτως φυσιολογικό ένα μωρό να ξυπνάει αρκετές φορές μέσα στη νύχτα. Πολλοί γονείς θα ήθελαν το παιδί…

Τα χάδια είναι τροφή για την καρδιά

Τα χάδια είναι ένας τρόπος να δείξετε την αγάπη σας και να ενισχύσετε τις σχέσεις σας, να ξυπνήσετε τα συναισθήματα, τα αισθήματα και τις απλές απολαύσεις. Το δέρμα σας περιέχει αμέτρητους υποδοχείς που ανακουφίζουν από το άγχος, αυξάνουν τα συναισθήματα…

7 φωτογραφίες που θα πρέπει να τραβήξετε το μωρό σας

Σήμερα θα σας προτείνουμε 7 φωτογραφίες που θα πρέπει να τραβήξετε το μωρό σας. Οι φωτογραφίες είναι ένα τρόπος για να σώσετε πολύτιμες στιγμές. Παραδείγματος χάρη, τους πρώτους μήνες ή χρόνια του παιδιού σας, τα γενέθλιά του, τη βάφτισή του ή…

7 συμβουλές για να είστε μία σούπερ μαμά

Είναι δυνατόν να είστε μια σούπερ μαμά; Η μητρότητα μπορεί σίγουρα να είναι σκληρή όταν έρχεται αντιμέτωπη με τις απαιτήσεις που έχουν τόσες πολλές γυναίκες στη σταδιοδρομία και τη ζωή τους. Και για πολλούς, η επίτευξή της μπορεί να είναι…

6 ασκήσεις για να βοηθήσετε τα παιδιά με γλωσσικές διαταραχές

Τα παιδιά με γλωσσικές διαταραχές θα πρέπει να λαμβάνουν βοήθεια από έναν επαγγελματία και από τους γονείς τους. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αναπτυχθεί και να βελτιωθεί ένα τέτοιο παιδί με την πάροδο του χρόνου. Μην αφήνετε ένα…

Μέθοδοι αντισύλληψης: Γνωρίστε τους μύθους και τις αλήθειες για αυτές

Σήμερα θα ανακαλύψουμε κάποιους μύθους και αλήθειες για τις μεθόδους αντισύλληψης. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, επειδή υπάρχουν πολλές απόψεις για τις μεθόδους αντισύλληψης που δεν είναι απολύτως αληθινές. Αυτοί οι μύθοι που περιβάλλουν μερικές φορές τις μεθόδους αντισύλληψης δημιουργούν αμφιβολίες…

7 επιπτώσεις του να έχετε ναρκισσιστική μητέρα

Οι επιπτώσεις του να έχετε ναρκισσιστική μητέρα. Οι γονείς μας είναι οι φιγούρες εξουσίας που έχουμε. Ταυτόχρονα, δρουν ως πρότυπα και ως η πρώτη μας επαφή με την κοινωνία. Όμως, δεν είναι όλοι οι γονείς το καλύτερο παράδειγμα. Ορισμένοι γονείς μπορούν…

Πώς να τους εντοπίσετε τους συναισθηματικά ανώριμους ανθρώπους

Γνωρίζετε συναισθηματικά ανώριμους ανθρώπους; Η συναισθηματική ανωριμότητα δεν έχει ημερομηνία λήξης. Οι συναισθηματικά ανώριμοι άνθρωποι μπορεί να βρεθούν ανά πάσα στιγμή και σε όλες τις ηλικίες. Γενικά, ίσως να πιστεύετε ότι δεν θα σας επηρεάσουν, αλλά πραγματικά δεν είναι έτσι.…

6 πλεονεκτήματα του να είστε μαμά στα 35

Το να είστε μαμά στα 35 δεν είναι εύκολο. Με την πάροδο του χρόνο, η κοινωνία έχει δημιουργήσει ταμπέλες για τις μεγαλύτερες μαμάδες, όπως «έχουν λιγότερη ενέργεια,” όντας «γιαγιάδες-μαμάδες” ή «κουρασμένες μαμάδες.” Μέχρι πριν λίγα χρόνια, το να γίνετε μαμά μετά…

Τα 7 είδη απιστίας που θα πρέπει να γνωρίζετε

Υπάρχουν διαφορετικά είδη απιστίας. Από τη στιγμή που παραβιάζεται η εμπιστοσύνη του συντρόφου, αρχίζει να υπερισχύει ένα είδος εξαπάτησης. Το απλό φλερτ, οι συζητήσεις και οι επαφές οι οποίες είναι γεμάτες με φλερτ ή ακόμη και σεξουαλική ένταση, σημαίνει απιστία.…

Πώς θα δημιουργήσετε μια ισχυρή σχέση μητέρας-παιδιού

Μια ισχυρή σχέση μητέρας-παιδιού είναι ένα όνειρο που έχουν όλες οι μαμάδες. Η αγάπη ανάμεσα σε μια μητέρα και το παιδί της είναι αληθινή και χωρίς όρους, δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό. Ωστόσο οι σχέσεις δεν είναι πάντα εύκολες. Παρακάτω…

Πώς να ελέγξετε ένα παιδί που κάνει τη δική του επανάσταση

Η αντιδραστική συμπεριφορά των παιδιών συνήθως εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με την ηλικία τους. Καθώς μεγαλώνουν, πολλές αλλαγές ξεπροβάλλουν, οι περισσότερες υποκινούμενες από αυτό που ονομάζουμε «αυτο-προσδιορισμό”. Στο σημερινό άρθρο, διαβάστε πώς να ελέγξετε ένα παιδί που κάνει τη…

5 συμβουλές για να κερδίσετε οποιαδήποτε διαφωνία

Θέλετε να κερδίσετε οποιαδήποτε διαφωνία; Πέραν του ότι κανείς δεν μας δίδαξε πώς να διαφωνούμε με υγιή τρόπο με στόχο να φτάσουμε σε μία κοινή συμφωνία, υπάρχει πλήθος παραγόντων-κλειδιών που μπορούν να μας βοηθήσουν. Πρώτα απ’ όλα, πρέπει να καταλάβουμε…