Καφε

Το σώμα σας και τα ενεργειακά ποτά

Τα ενεργειακά ποτά έχουν γίνει πραγματικά δημοφιλή κατά τις τελευταίες δύο δεκαετίες και οι επιδράσεις τους στην υγεία βρίσκονται υπό μελέτη. Το RedBull είναι ίσως το πιο γνωστό από αυτά και καταναλώνεται σε όλο τον κόσμο για τη διέγερση του…

Καθαρίστε τον οργανισμό σας φυσικά σε 3 μέρες

Με τις τροφές, που καταναλώνουμε καθημερινά, γεμίζουμε τον οργανισμό μας τοξίνες. Αν προσθέσουμε, επίσης, το στρες, τη μόλυνση του περιβάλλοντος και διάφορα άλλα συναφή προβλήματα, γίνεται ξεκάθαρο πλέον ότι ο οργανισμός μας συσσωρεύει αρνητικές ουσίες, οι οποίες πρέπει να αποβάλλονται…

4 χορταστικά και θρεπτικά ροφήματα

Όταν κάνουμε δίαιτα ή απλώς προσπαθούμε να παραμείνουμε υγιείς, συχνά είναι δύσκολο να επιλέξουμε το σωστό ρόφημα. Απλώς δεν ξέρουμε τι να πιούμε (εκτός από νερό) όταν διψάμε, αφού τα συνηθισμένα αναψυκτικά περιέχουν πολλές θερμίδες και τεχνητά αρώματα. Αν αναζητάτε…

Πείτε ΟΧΙ στην καούρα!

Πείτε σήμερα ΟΧΙ στην καούρα! Υπάρχει πληθώρα τρόπων για να καταπολεμήσετε την καούρα, η οποία αποτελεί μια πολύ ενοχλητική πεπτική ανισορροπία που μπορεί να προκαλέσει δυσφορία κι άλλες παθήσεις λόγω της μεταβολής του pH. Σε αυτό το άρθρο, πρόκειται να…