Καρύδα

5 συνταγές με καφέ τις οποίες δεν γνωρίζατε

Πέραν από τους τυπικούς καφέδες που πίνετε, όπως μακιάτο, καπουτσίνο, μόκα υπάρχουν ακόμη περισσότερες συνταγές με καφέ τις οποίες μπορείτε ν’ απολαύσετε, ειδικά αν λατρεύετε τον καφέ. Οι συνταγές που ακολουθούν είναι πολύ γευστικές!

Τέσσερις συμβουλές για να μειώσετε τη ροή της περιόδου σας

Η περίοδος προστατεύει τον κόλπο από πιθανές λοιμώξεις, τον καθαρίζει και τον υγροποιεί. Ωστόσο, μπορεί να αυξηθεί σημαντικά η ροή της περιόδου κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών, επηρεάζοντας την καθημερινή ζωή των γυναικών. Ανακαλύψτε τέσσερις συμβουλές για να μειώσετε…

4 σπιτικά επιδόρπια με λίγες θερμίδες

Μετά από ένα ωραίο γεύμα ή δείπνο, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τα επιδόρπια με λίγες θερμίδες. Σε όλους αρέσουν τα επιδόρπια και συμπληρώνουν πάντα εξαιρετικά τα γεύματά μας. Τι γίνεται όμως αν προσπαθούμε επίσης να παραμείνουμε υγιείς; Τα επιδόρπια…

Τέσσερις απαραίτητες συνταγές με πλιγούρι βρώμης

Οι περισσότεροι γνωρίζουμε ότι το πλιγούρι βρώμης είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες, με υψηλή θρεπτική αξία και ότι περιέχει βασικά αμινοξέα, που βοηθούν τον οργανισμό να απαλλαγεί από οτιδήποτε περιττό και βλαβερό. Αν και μοιάζει απλή τροφή, στην…

Συμβουλές από την ινδική μαγειρική που βοηθούν στο αδυνάτισμα

Μερικοί υποστηρίζουν ότι η ινδική μαγειρική μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε αρκετά κιλά σε ένα μήνα. Ωστόσο τα παρακάτω κόλπα της ινδικής μαγειρικής δεν μας βοηθούν μονάχα να αδυνατίσουμε. Μας βοηθούν επίσης να αισθανόμαστε πιο υγιείς. Θέλετε να μάθετε…

Θεραπεύστε τον υποθυρεοειδισμό με νερό καρύδας

Πάσχετε από υποθυρεοειδισμό; Σίγουρα είναι μια πολύ κοινή πάθηση η οποία συνήθως οδηγεί τους πάσχοντες σε μακροχρόνιες θεραπείες και στη λήψη φαρμακευτικών αγωγών προκειμένου να διορθώσουν τα προβλήματα του θυρεοειδούς αδένα τους. Είναι ένα είδος αυτοάνοσης διαταραχής που σχεδόν πάντα…

Μυστικά για μάτια που ακτινοβολούν

Υπάρχουν πολλά πράγματα που επηρεάζουν την εμφάνιση των ματιών μας, όπως για παράδειγμα όταν τα μάτια μας είναι ξηρά ή ερεθισμένα, όταν εμφανίζονται ρυτίδες ή όταν οι μύες του προσώπου είναι τεντωμένοι. Σε αυτό το άρθρο, πρόκειται να δούμε πώς να…

Πώς να καλύψετε τις άσπρες τρίχες στο σπίτι

Οι γκρίζες και οι άσπρες τρίχες που άνδρες και γυναίκες αποκτούμε γύρω στα 40 δεν είναι και τόσο ωραίο θέαμα. Οι περισσότεροι τις συσχετίζουν με τα γεράματα και θεωρούν ότι πλέον έχουν γεράσει. Εάν έχετε αρχίσει να βρίσκετε άσπρες τρίχες…

10 τροφές για μακροζωία

Ποιες είναι οι τροφές για μακροζωία; Ανέκαθεν οι άνθρωποι έψαχναν για τρόπους ώστε να παραμείνουν πάντα νέοι ή απλά να επιβραδύνουν τη διαδικασία της γήρανσης. Με την πρόοδο της τεχνολογίας, έχουμε αναπτύξει διαφορετικές μεθόδους για να δείχνουμε πιο νέοι, όμως…

Σπιτικές συνταγές για φυσικά σαμπουάν

Δεν κάνουν όλα τα προϊόντα ομορφιάς καλό στο σώμα μας και αυτό οφείλεται στα χημικά συστατικά που περιέχουν. Αν έχετε πολύ ευαίσθητη επιδερμίδα, για παράδειγμα, μπορεί να σας προκαλέσουν ερεθισμούς, φλεγμονές, ερυθρότητα, κτλ. Όσον αφορά τα σαμπουάν, θα πρέπει να…