Κοτοπουλο

Μοναδική συνταγή για κινέζικο ρύζι με κοτόπουλο και μέλι

Το κινέζικο ρύζι έχει έναν περίεργο τρόπο παρασκευής, ωστόσο αυτό το κινέζικο ρύζι με κοτόπουλο μπορείτε να το βρείτε πλέον όπου κι αν πάτε. Πιθανόν να το έχετε δοκιμάσει περισσότερες από μία φορά και να είπατε στον εαυτό σας: «Τι…

Μάθετε να φτιάχνετε 3 γρήγορα ορεκτικά για τα γεύματά σας

Σε όλους μας έχει τύχει να διοργανώσουμε ένα πάρτι ή ένα ρομαντικό δείπνο στο σπίτι μας, και να μην έχουμε καμία απολύτως ιδέα για το τι να μαγειρέψουμε. Για να σας βοηθήσουμε, δείτε παρακάτω 3 μοναδικά και γρήγορα ορεκτικά και…

Συνταγές με στήθος κοτόπουλου: δοκιμάστε δύο πεντανόστιμα πιάτα!

Ψάχνετε για νόστιμες συνταγές με στήθος κοτόπουλου; Το κοτόπουλο έχει πολλά μέρη που μπορούν να φαγωθούν με διάφορους τρόπους. Ωστόσο το στήθος κοτόπουλου είναι και γευστικό και υγιεινό και προσφέρεται για ένα καλό γεύμα. Για αυτόν τον λόγο θέλουμε να…

Ρύζι με κοτόπουλο και λαχανικά: μια πεντανόστιμη συνταγή!

Αυτή η συνταγή για ρύζι με κοτόπουλο και λαχανικά συνδυάζει αρκετές από τις τροφές που συνιστώνται για μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Είναι ένα πιάτο ιδανικό για κάθε στιγμή και φτιάχνεται πολύ εύκολα. Πρόκειται για ένα πολύ συνηθισμένο γεύμα στην Ισπανία…

4 Υπέροχες συνταγές για ψητό κοτόπουλο με πατάτες

Το κοτόπουλο είναι ένα κρέας υψηλό σε πρωτεΐνες, μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες. Όλα αυτά τα οφέλη μπορείτε να τα βρείτε σε αυτές τις υπέροχες συνταγές για ψητό κοτόπουλο με πατάτες και καρότα. Είναι επίσης ιδανικές για πάρτι, οικογενειακά γεύματα και…

Νόστιμο ψητό κοτόπουλο με πορτοκάλι και δεντρολίβανο

Καιρός να προσθέσετε καινούργιες συνταγές στο μενού σας! Όλοι βαριούνται να τρώνε συνεχώς τα ίδια και τα ίδια. Τι λέτε για νόστιμο ψητό κοτόπουλο με πορτοκάλι και δεντρολίβανο; Η παρακάτω συνταγή έχει το άρωμα και τη γεύση του δεντρολίβανου, που…

Στήθος κοτόπουλου: 3 υγιεινοί τρόποι μαγειρέματος

Μια υγιεινή διατροφή δεν περιέχει πολύ κρέας ούτε πολλά λιπαρά. Αντί αυτών, οι γιατροί και οι διατροφολόγοι συνιστούν ψάρι και κοτόπουλο. Ωστόσο πρέπει να μαγειρεύονται με υγιεινό τρόπο. Διαβάστε το παρακάτω άρθρο και μάθετε πώς να μαγειρεύετε στήθος κοτόπουλου με…

4 συνταγές με μπρόκολο για ένα ελαφρύ δείπνο

Θέλετε και εσείς ένα πιο ελαφρύ δείπνο; Όταν έρχεται η ώρα του μαγειρέματος θα πρέπει να θυμάστε δύο πράγματα. Το πρώτο είναι πως μπορείτε να παρασκευάσετε νόστιμα πιάτα με μπρόκολο που θα ικανοποιήσουν την πείνα σας και είναι υγιεινά. Το…

3 εκπληκτικές συνταγές με κινόα που θα λατρέψετε

Συνταγές με κινόα! Η κινόα είναι ένα πολύ γνωστό σιτάρι στη Νότια Αμερική, ειδικά στο Περού, από όπου προέρχεται. Είναι πολύ καλό για εσάς και ταιριάζει και με άλλα συστατικά. Γι’αυτό υπάρχουν πολλές υπέροχες συνταγές με κινόα που πρέπει να…

Καταναλώνετε αυτές τις 7 τροφές για περισσότερη πρωτεΐνη

Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα σημαντικότερα μέρη για οποιοδήποτε διατροφικό πλάνο. Γι’ αυτό πρέπει να τρώτε περισσότερη πρωτεΐνη. Εξάλλου, είναι μια από τις πρωτογενείς πηγές ενέργειας και παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλά συστήματα του σώματός σας. Για την ακρίβεια είναι απαραίτητο…

Σπιτικά εμπανάδας με γέμιση κοτόπουλο ή μοσχάρι

Τα σπιτικά εμπανάδας με γέμιση κοτόπουλο ή μοσχάρι δεν είναι μόνο λαχταριστά στη γεύση αλλά και πολύ εύκολα στο μαγείρεμα. Αποτελούν μέρος της παγκόσμιας πολιτιστικής και μαγειρικής παράδοσης. Ωστόσο, δεν γνωρίζουμε από πού ακριβώς κατάγονται και υπάρχουν αρκετές εκδοχές για…

Συνταγή για φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

Οι φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου είναι ένα από τα πιο ευχάριστα γεύματα για φαγητό. Στην πραγματικότητα, σχεδόν πάντα σας κάνουν να γλείφετε τα δάχτυλά σας στο τέλος. Είναι σχεδόν μια απαίτηση σε κάθε γιορτή ή εκδήλωση που πηγαίνετε. Είναι…

2 συνταγές για κοτόπουλο με Coca Cola. Είναι τέλειο!

Το κοτόπουλο με Coca Cola είναι μια διάσημη συνταγή που έχει προκαλέσει την περιέργεια των ανθρώπων στο διαδίκτυο σε όλο τον κόσμο. Αυτό το νόστιμο πιάτο συνδυάζει τη γλύκα της Coca Cola με την τρυφερότητα του κοτόπουλου για να έχει…

Φτιάξτε ένα γευστικό πιάτο με κοτόπουλο και λαχανικά

Αυτή η συνταγή για ένα γευστικό πιάτο με κοτόπουλο και λαχανικά είναι καλή για εσάς καθώς το κοτόπουλο έχει πρωτεΐνη και τα λαχανικά έχουν υψηλή θρεπτική αξία. Ένα ακόμη καλό είναι πως τα συστατικά είναι φθηνά και μπορείτε να τα βρείτε…

Συνταγή για νόστιμη παέγια. Μάθετε πώς να τη φτιάχνετε εδώ!

Αυτή η συνταγή για νόστιμη παέγια σας δίνει την ευχαρίστηση ν’ απολαύσετε ένα εκπληκτικό υγιεινό γεύμα χωρίς να αισθάνεστε τύψεις. Είναι γευστική, θρεπτική και αποτελεί σύμβολο της Ισπανικής κουζίνας. Η πραγματική αυτή λιχουδιά είναι ένας συνδυασμός από ρύζι, τηγανιτά λαχανικά, οστρακοειδή,…

Συνταγή για νόστιμες καυτερές φτερούγες κοτόπουλου

Συνταγή για νόστιμες καυτερές φτερούγες κοτόπουλου. Υπάρχουν ορισμένα συστατικά που πρωταγωνιστούν σε πολλά πιάτα. Χωρίς αυτά, θα ήταν αδύνατο να δημιουργήσουμε τόσο υπέροχα γεύματα. Όταν μιλάμε για κοτόπουλο όμως, αυτή η συνταγή για νόστιμες καυτερές φτερούγες κοτόπουλου είναι αναμφίβολα, κάτι παραπάνω…

Πανεύκολη συνταγή για σπιτικά ταμάλ. Θα τα λατρέψετε!

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε όταν θέλετε να φτιάξετε νόστιμα σπιτικά ταμάλ είναι ότι πάντα πετυχαίνουν. Τα κύρια συστατικά που θα χρησιμοποιήσετε δεν παίζουν ρόλο. Και δεν υπάρχουν κρυμμένα κόλπα, απλά μαγειρική. Για να ξεκαθαρίσουμε τα πράγματα, πρέπει…

3 πρωτότυπες συνταγές πλούσιες σε πρωτεΐνη χωρίς κοτόπουλο

Τι θα λέγατε για μερικές συνταγές πλούσιες σε πρωτεΐνη; Το σώμα σας χρειάζεται πάντα θρεπτικά συστατικά που προωθούν την ανάπτυξή του και την ενισχύουν. Για αυτό, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή, όπου όλες οι ομάδες τροφίμων έχουν μια…

Ποιες είναι οι 7 τροφές που χτίζουν μύες;

Στις μέρες μας υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά προγράμματα άσκησης που έχουν ως στόχο την τόνωση του σώματος και την ανάπτυξη των μυών. Παρά το γεγονός αυτό, είναι θεμελιώδες να λαμβάνεται υπόψη το ότι υπάρχουν ορισμένες τροφές που χτίζουν μύες και παίζουν…

3 υγιεινές ιδέες για νόστιμο και γρήγορο βραδινό φαγητό

Είτε επειδή είστε κουρασμένοι είτε επειδή βιάζεστε, είναι ξεκάθαρο πως υπάρχει μια τάση να τρώτε γρήγορο βραδινό φαγητό το οποίο δεν είναι πολύ θρεπτικό και είναι υψηλό σε θερμίδες. Για ν’ αλλάξετε την κατάσταση, σ’ αυτό το άρθρο θα μοιραστούμε 3 υγιεινές…