Ντοματα

Πώς να φτιάξετε και να χαρείτε τον δικό σας ηλιακό αφυγραντήρα τροφίμων

Έχετε δοκιμάσει τον αφυγραντήρα τροφίμων; Θέλετε να διατηρείτε το φαγητό σας για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα; Εάν η απάντηση είναι ναι, μπορεί να θέλετε να εξετάσετε την πιθανότητα να φτιάξετε έναν ηλιακό αφυγραντήρα ή αποξηραντή τροφίμων. Η αφυδάτωση των τροφίμων είναι…

Κορεάτικες δίαιτες: Το ανατολίτικο μυστικό για απώλεια βάρους

Ξέρετε τις κορεάτικες δίαιτες; Στη Δύση, έχει δοθεί μεγάλη προσοχή στις γυναίκες από την Ασία λόγω της λεπτής σιλουέτας τους. Ακόμη και αν τα γονίδια διαδραματίζουν κάποιο ρόλο, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η διατροφή συμβάλλει επίσης σε αυτό το χαρακτηριστικό.…

Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή για νόστιμη σούπα με χαμόν serrano

Εύκολη συνταγή για νόστιμη σούπα με χαμόν serrano. Η παρασκευή ενός γεύματος το οποίο θα ικανοποιήσει τους γευστικούς σας κάλυκες, χωρίς να είναι περίπλοκο δεν αποτελεί απαραίτητα πρόκληση. Ένα παράδειγμα είναι η σημερινή γευστική συνταγή μας. Αν και οι σούπες στην…

4 βιταμίνες για υγιές δέρμα. Μάθετε ποιες είναι!

Γνωρίζετε ποια προϊόντα σας παρέχουν πραγματικά με τις σωστές βιταμίνες για υγιές δέρμα; Πλέον υπάρχουν ένα σωρό διαφορετικά προϊόντα ομορφιάς στο εμπόριο για τη φροντίδα των αναγκών του δέρματός σας. Ενημερωθείτε σχετικά με το ποιες βιταμίνες είναι οι πιο απαραίτητες για το…

Φτιάξτε τη δική σας σπιτική τσιμιτσούρι

Η τσιμιτσούρι είναι μια νόστιμη σάλτσα που βρίσκουμε παντού στη Νότια Αμερική, η οποία σερβίρεται συνήθως με μπάρμπεκιου, κατά κύριο λόγο στην Αργεντινή. Σήμερα θα δούμε πώς μπορούμε να φτιάξουμε σπιτική τσιμιτσούρι.

Τροφές που αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου

Ενώ είναι αλήθεια ότι κυκλοφορούν στο εμπόριο, πολλά συμπληρώματα βιταμινών, μετάλλων και πρωτεϊνών, το κολλαγόνο έρχεται πρώτο και με διαφορά στις προτιμήσεις των γυναικών. Ωστόσο, δεν είναι πάντοτε απαραίτητο, να προσφύγετε σε κάποιο καλλυντικό προϊόν για να ενεργοποιήσετε την παραγωγή…

Εβδομαδιαία αποτοξίνωση με χυμό ντομάτας, σκόρδο και κουρκουμά

Απαλλαγείτε από τις τοξίνες μια φορά την εβδομάδα με αυτό το φαρμακευτικό ρόφημα με χυμό ντομάτας, σκόρδο και κουρκουμά. Τα τρία αυτά συστατικά έχουν εξαιρετικά οφέλη για το σώμα σας και θα σας βοηθήσουν ν’ αποτρέψετε με φυσικό τρόπο τις ασθένειες.…

Καταπολέμηση των κιρσών με μηλόξυδο και πράσινες τομάτες

Οι κιρσοί είναι διεσταλμένες φλέβες. Εμφανίζονται λόγω προβλημάτων του κυκλοφορικού συστήματος τα οποία συνδέονται με τη μη κανονική επιστροφή του αίματος στην καρδιά σας. Οι κιρσοί είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα αισθητικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες. Γενικά αναπτύσσονται…

8 φυσικά προϊόντα για να έχετε καθαρό δέρμα

8 φυσικά προϊόντα για να έχετε καθαρό δέρμα. Αν έχετε ηλιακές κηλίδες στο πρόσωπό σας ή σημάδια γήρανσης και θέλετε να δοκιμάσετε μια σπιτική θεραπεία, τότε αυτό το άρθρο είναι για σας. Θα σας προτείνουμε τα καλύτερα φυσικά προϊόντα για…

Το νόστιμο σαλμορέχο μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου

Γνωρίζατε ότι το ισπανικό σαλμορέχο βοηθάει στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου αλλά και στην αποφυγή των παρενεργειών της χημειοθεραπείας; Γενικά το σαλμορέχο είναι ένα πολύ υγιεινό πιάτο. Περιλαμβάνει σχεδόν αποκλειστικά φυτικά προϊόντα. Αποτελεί ένα απαραίτητο πιάτο για τους…

Πεντανόστιμη σαλάτα με λίγες θερμίδες για πιο λεπτή κοιλιά

Τι θα λέγατε για μια πεντανόστιμη σαλάτα; Η κοιλιά είναι μια από τις περιοχές του σώματος που τείνει να φαίνεται φουσκωμένη. Αυτό δεν οφείλεται μόνο στις δυσκολίες που μπορεί να παρουσιάσει το πεπτικό σύστημα, αλλά και λόγω της συσσώρευσης υγρών…

5 χυμοί για αδυνάτισμα και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Τι μπορείτε να κάνετε για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος; Τα φρούτα και τα λαχανικά διαθέτουν μια μεγάλη ποικιλία υγιεινών ιδιοτήτων. Εξασφαλίζουν στο σώμα σημαντικές ωφέλειες για την υγεία, συνεισφέροντας στην απώλεια βάρους αλλά και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.…

Τα 7 χειρότερα πράγματα που μπορείτε να βάλετε στη σαλάτα σας

Πολλές φορές συστατικά που μοιάζουν υγιεινά για τη σαλάτα μας δεν μας βοηθούν να πετύχουμε τους στόχους μας, ειδικά αν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος. Αν αυτός είναι ο στόχος σας, βεβαιωθείτε ότι παραλείπετε τα παρακάτω εφτά συστατικά. Μπορείτε ακόμα να…

Περιορίστε την εμφάνιση των ευρυαγγειών με ντομάτες

Οι ευρυαγγείες, επίσης γνωστές και ως κιρσοί, είναι διεσταλμένες φλέβες που έχουν μετατραπεί σε φλεγμονές. Μπορούμε να τις παρατηρήσουμε εξίσου εύκολα κάτω από το δέρμα και μπορούν να δημιουργήσουν ένα μεγάλο αντιαισθητικό πρόβλημα σε γυναίκες και άνδρες.

Η σχέση ανάμεσα στον καφέ και στην πείνα

Τα μέλη μιας ομάδας ερευνητών αναρωτήθηκαν αν η κατανάλωση καφέ μάς κάνει να πεινάμε περισσότερο ή λιγότερο. Στο παρακάτω άρθρο μάθετε για τη σχέση ανάμεσα στον καφέ και στην πείνα. Τα στοιχεία θα σας εκπλήξουν!

Πως να καλλιεργήσετε ντομάτες στο σπίτι σας εύκολα

Οι ντομάτες αποτελούν μια βασική τροφή και δεν πρέπει να λείπουν ποτέ από τη διατροφή μας· εκτός από το ότι δίνουν ξεχωριστή γεύση σε πολλά φαγητά, διαθέτουν υψηλή θρεπτική αξία και προσφέρουν σημαντικά οφέλη στο σώμα και στη συνολική μας…

7 φυσικές θεραπείες για υγιή μαλλιά

Τα μαλλιά αποτελούν ένα πολύ ελκυστικό γνώρισμα, ειδικά αν έχουν όμορφη εμφάνιση και μυρίζουν ωραία. Μερικές φορές, όμως, τα μαλλιά μας μπορεί να γίνουν ξηρά και εύθραυστα και να χάσουν τη φρεσκάδα τους. Πολλοί παράγοντες είναι πιθανό να συνεισφέρουν σε…

Τι περιλαμβάνει ένα υγιεινό πρωινό; Μάθετε περισσότερα.

Το πρωινό είναι ένα από τα σημαντικότερα γεύματα της ημέρας. Σας εξασφαλίζει πολλές ωφέλειες για την υγεία, με αποτέλεσμα να αισθάνεστε καλά για το υπόλοιπο της ημέρας. Ωστόσο πολλοί άνθρωποι, όταν προσπαθούν να χάσουν βάρος, κάνουν το λάθος να παραλείπουν…

Θεραπείες για τις ευρυαγγείες στα πόδια

Θεραπείες για τις ευρυαγγείες! Έχετε ευρυαγγείες στα πόδια σας; Αναφερόμαστε σε εκείνα τα μικρά αιμοφόρα αγγεία που εμφανίζονται στο δέρμα σας σαν διακλαδώσεις με μοβ ή κοκκινωπό χρώμα. Είναι ενοχλητικές, πονούν και προκαλούν προβλήματα. Κάποιοι άνθρωποι καταφεύγουν στη χειρουργική αντιμετώπιση,…

Γνωρίζετε τις υγιεινές ιδιότητες του αγγουριού;

Αυτό το καλοκαιρινό λαχανικό έχει πολλές ιδιότητες και οφέλη για την υγεία και για το σώμα σας, κυρίως λόγω της μεγάλης ποσότητας του νερού που περιέχει. Το θερμιδικό περιεχόμενό του είναι πολύ χαμηλό, οπότε εμφανίζεται πολύ συχνά σε δίαιτες. Επίσης,…