Ντοματα

Πώς να φτιάξετε και να χαρείτε τον δικό σας ηλιακό αφυγραντήρα τροφίμων

Έχετε δοκιμάσει τον αφυγραντήρα τροφίμων; Θέλετε να διατηρείτε το φαγητό σας για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα; Εάν η απάντηση είναι ναι, μπορεί να θέλετε να εξετάσετε την πιθανότητα να φτιάξετε έναν ηλιακό αφυγραντήρα ή αποξηραντή τροφίμων. Η αφυδάτωση των τροφίμων είναι…

Κορεάτικη διατροφή: Το ανατολίτικο μυστικό για απώλεια βάρους

Γνωρίζετε την κορεάτικη διατροφή; Στη Δύση, έχει δοθεί μεγάλη προσοχή στις γυναίκες από την Ασία λόγω της λεπτής σιλουέτας τους. Ακόμη και αν τα γονίδια διαδραματίζουν κάποιο ρόλο, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η διατροφή συμβάλλει επίσης σε αυτό το χαρακτηριστικό.…

Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή για νόστιμη σούπα με χαμόν serrano

Εύκολη συνταγή για νόστιμη σούπα με χαμόν serrano. Η παρασκευή ενός γεύματος το οποίο θα ικανοποιήσει τους γευστικούς σας κάλυκες, χωρίς να είναι περίπλοκο δεν αποτελεί απαραίτητα πρόκληση. Ένα παράδειγμα είναι η σημερινή γευστική συνταγή μας. Αν και οι σούπες στην…

4 βιταμίνες για υγιές δέρμα. Μάθετε ποιες είναι!

Γνωρίζετε ποια προϊόντα σας παρέχουν πραγματικά με τις σωστές βιταμίνες για υγιές δέρμα; Πλέον υπάρχουν ένα σωρό διαφορετικά προϊόντα ομορφιάς στο εμπόριο για τη φροντίδα των αναγκών του δέρματός σας. Ενημερωθείτε σχετικά με το ποιες βιταμίνες είναι οι πιο απαραίτητες για το…

Φτιάξτε τη δική σας σπιτική τσιμιτσούρι. Εσείς την ξέρετε;

Η τσιμιτσούρι είναι μια νόστιμη σάλτσα που βρίσκουμε παντού στη Νότια Αμερική, η οποία σερβίρεται συνήθως με μπάρμπεκιου, κατά κύριο λόγο στην Αργεντινή. Σήμερα θα δούμε πώς μπορούμε να φτιάξουμε σπιτική τσιμιτσούρι. Η τσιμιτσούρι ταιριάζει επίσης πολύ με την εμπανάδα,…

Τροφές που αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου

Ενώ είναι αλήθεια ότι κυκλοφορούν στο εμπόριο, πολλά συμπληρώματα βιταμινών, μετάλλων και πρωτεϊνών, το κολλαγόνο έρχεται πρώτο και με διαφορά στις προτιμήσεις των γυναικών. Ωστόσο, δεν είναι πάντοτε απαραίτητο, να προσφύγετε σε κάποιο καλλυντικό προϊόν για να ενεργοποιήσετε την παραγωγή…

Εβδομαδιαία αποτοξίνωση με χυμό ντομάτας, σκόρδο και κουρκουμά

Απαλλαγείτε από τις τοξίνες μια φορά την εβδομάδα με αυτό το φαρμακευτικό ρόφημα με χυμό ντομάτας, σκόρδο και κουρκουμά. Τα τρία αυτά συστατικά έχουν εξαιρετικά οφέλη για το σώμα σας και θα σας βοηθήσουν ν’ αποτρέψετε με φυσικό τρόπο τις ασθένειες.…

Καταπολέμηση των κιρσών με μηλόξυδο και πράσινες τομάτες

Στο άρθρο αυτό θα σας παρουσιάσουμε μια εναλλακτική θεραπεία για τους κιρσούς, με μηλόξυδο και πράσινες τομάτες. Η θεραπεία αυτή είναι ευρέως γνωστή για την καταπραϋντική και την αντιφλεγμονώδη δράση της, κάτι που αποτελεί κλειδί για την αντιμετώπιση και την…

8 φυσικά προϊόντα για να έχετε καθαρό δέρμα

8 φυσικά προϊόντα για να έχετε καθαρό δέρμα. Αν έχετε ηλιακές κηλίδες στο πρόσωπό σας ή σημάδια γήρανσης και θέλετε να δοκιμάσετε μια σπιτική θεραπεία, τότε αυτό το άρθρο είναι για σας. Θα σας προτείνουμε τα καλύτερα φυσικά προϊόντα για…

Το ισπανικό σαλμορέχο μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου στο έντερο

Γνωρίζατε ότι το ισπανικό σαλμορέχο βοηθάει στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου αλλά και στην αποφυγή των παρενεργειών της χημειοθεραπείας; Γενικά το σαλμορέχο είναι ένα πολύ υγιεινό πιάτο. Περιλαμβάνει σχεδόν αποκλειστικά φυτικά προϊόντα. Αποτελεί ένα απαραίτητο πιάτο για τους…

Πεντανόστιμη σαλάτα με λίγες θερμίδες για πιο λεπτή κοιλιά

Τι θα λέγατε για μια πεντανόστιμη σαλάτα; Η κοιλιά είναι μια από τις περιοχές του σώματος που τείνει να φαίνεται φουσκωμένη. Αυτό δεν οφείλεται μόνο στις δυσκολίες που μπορεί να παρουσιάσει το πεπτικό σύστημα, αλλά και λόγω της συσσώρευσης υγρών…

5 χυμοί για αδυνάτισμα και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Τι μπορείτε να κάνετε για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος; Τα φρούτα και τα λαχανικά διαθέτουν μια μεγάλη ποικιλία υγιεινών ιδιοτήτων. Εξασφαλίζουν στο σώμα σημαντικές ωφέλειες για την υγεία, συνεισφέροντας στην απώλεια βάρους αλλά και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.…

9 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες σας

Γνωρίζετε τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες; Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται σημαντική αύξηση των καρδιολογικών προβλημάτων. Σε αυτά περιλαμβάνονται τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων και η απόφραξη των αρτηριών. Λόγω των κινδύνων που θέτουν τα συγκεκριμένα προβλήματα, οι άνθρωποι έχουν…

Τα 7 χειρότερα πράγματα που μπορείτε να βάλετε στη σαλάτα σας

Πολλές φορές συστατικά που μοιάζουν υγιεινά για τη σαλάτα μας δεν μας βοηθούν να πετύχουμε τους στόχους μας, ειδικά αν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος. Αν αυτός είναι ο στόχος σας, βεβαιωθείτε ότι παραλείπετε τα παρακάτω εφτά συστατικά. Μπορείτε ακόμα να…

Ποιες είναι οι λύσεις για τους μαύρους κύκλους;

Υπάρχει λύση για τους μαύρους κύκλους; Οι μαύροι κύκλοι που σχηματίζονται γύρω από τα μάτια επηρεάζουν την εμφάνιση ενός μεγάλου αριθμού ανδρών και γυναικών σε όλο τον κόσμο. Επίσης γνωστοί και ως σακούλες και είναι μια πάθηση κατά την οποία…

Περιορίστε την εμφάνιση των ευρυαγγειών με ντομάτες

Οι ευρυαγγείες, επίσης γνωστές και ως κιρσοί, είναι διεσταλμένες φλέβες που έχουν μετατραπεί σε φλεγμονές. Μπορούμε να τις παρατηρήσουμε εξίσου εύκολα κάτω από το δέρμα και μπορούν να δημιουργήσουν ένα μεγάλο αντιαισθητικό πρόβλημα σε γυναίκες και άνδρες.

Πως να καλλιεργήσετε ντομάτες στο σπίτι σας εύκολα

Οι ντομάτες αποτελούν μια βασική τροφή και δεν πρέπει να λείπουν ποτέ από τη διατροφή μας· εκτός από το ότι δίνουν ξεχωριστή γεύση σε πολλά φαγητά, διαθέτουν υψηλή θρεπτική αξία και προσφέρουν σημαντικά οφέλη στο σώμα και στη συνολική μας…

Σαλάτα για αποτροπή του πρηξίματος και αποτοξίνωση

Όλοι έχουμε νιώσει ξαφνικά το στομάχι μας βαρύ και φουσκωμένο. Δεν μπορείτε να κουμπώσετε το τζιν σας και αισθάνεστε κούραση, έλλειψη ενέργειας και δυσφορία. Μια σαλάτα για αποτροπή του πρηξίματος μπορεί να σας βοηθήσει Αυτά τα συμπτώματα κανονικά οφείλονται σε συσσώρευση…

Μπορεί μια σαλάτα να αντικαταστήσει το κυρίως πιάτο;

Μπορεί μια σαλάτα να αντικαταστήσει το κυρίως πιάτο; Πολλά σπίτια καταναλώνουν σαλάτες σε καθημερινή βάση, είτε επειδή οι άνθρωποι αγαπούν αυτό το απλό πιάτο είτε επειδή αποτελεί μια ελαφριά και υγιεινή εναλλακτική επιλογή γεύματος. Ωστόσο, πιστεύετε ότι οι σαλάτες μπορούν…