Ουρικο οξυ

5 συχνές αιτίες του υψηλού ουρικού οξέος

Ποιες είναι οι αιτίες του υψηλού ουρικού οξέος; Το υψηλό ουρικό οξύ στο αίμα ονομάζεται υπερουριχαιμία. Προκειμένου να διατηρηθούν τα φυσιολογικά επίπεδα, πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη ορισμένων τροφίμων, τροφών πλούσιων σε πουρίνες. Η περίσσεια απομακρύνεται μέσω ούρων ή περνάει…

Ποια 7 τρόφιμα αυξάνουν τα επίπεδα του ουρικού οξέος;

Πώς είναι τα επίπεδα του ουρικού οξέος σας; Όταν το ουρικό οξύ ανιχνεύεται σε μεγάλες ποσότητες στην κυκλοφορία του αίματος μπορεί να οδηγήσει σε αρθρίτιδα ή ουρική αρθρίτιδα. Όταν συσσωρεύεται στα υγρά των αρθρώσεων, προκαλεί φλεγμονή και πόνο, επηρεάζοντας κυρίως τα…

Υποφέρετε από ουρική αρθρίτιδα; Αποφύγετε αυτές τις 7 τροφές

Η ουρική αρθρίτιδα είναι από τις πιο επώδυνες μορφές αρθρίτιδας. Προκαλείται από τη συσσώρευση μικροσκοπικών κρυστάλλων του ουρικού οξέος στο σώμα. Συνήθως επηρεάζει τα γόνατα, τους αστραγάλους και άλλα μέρη του σώματος που είναι ύποπτα για τη συσσώρευση της παραπάνω ουσίας.…

5 σπιτικές θεραπείες για να μειώσετε τα επίπεδα ουρικού οξέος

Γνωρίζετε γιατί θα πρέπει να μειώσετε τα επίπεδα ουρικού οξέος; Η συσσώρευση ουρικού οξέος στο σώμα, είναι μια διαταραχή γνωστή ως υπερουριχαιμία και μπορεί να προκαλέσει φλεγμονώδεις αντιδράσεις και προβλήματα υγείας τα οποία θα μειώσουν την ποιότητα ζωής σας. Η ουσία αυτή παράγεται…

Φυσικές θεραπείες για το ουρικό οξύ και την ουρική αρθρίτιδα

Ανάμεσα στα πιο κοινά συμπτώματα αυτής της κατάστασης είναι η ακαμψία, το πρήξιμο κι ο πόνος στις αρθρώσεις, ειδικά στο μεγάλο δάκτυλο. Όταν τα επίπεδα του ουρικού οξέος είναι πολύ υψηλά, μπορεί να ενεργοποιηθεί η γνωστή σε όλους ουρική αρθρίτιδα.…

6 τρόποι για να μειώσετε τα επίπεδα του ουρικού οξέος

Τα υψηλά επίπεδα του ουρικού οξέος στο αίμα μπορεί να οφείλονται σε κάποια δυσλειτουργία των νεφρών σας. Αν ο γιατρός σας σάς ενημερώσει ότι το επίπεδο του ουρικού οξέος σας είναι πολύ υψηλό, λάβετε τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα για να…

Εξαλείψτε τους κρυστάλλους ουρικού οξέος με τζίντζερ και σέλινο

Συχνά μια κακή διατροφή που βασίζεται στα κόκκινα κρέατα, στα εντόσθια και στις αντζούγιες μπορεί να οδηγήσει σε αυτό το συνηθισμένο πρόβλημα καθώς το σώμα δεν μπορεί να απαλλαγεί από τις περιττές πουρίνες. Σιγά-σιγά οι πουρίνες μετατρέπονται σε μικροσκοπικούς κρυστάλλους…

Τροφές που καταπολεμούν το ουρικό οξύ

Έχετε αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος; Οι αρθρώσεις σας σάς πονούν και βρίσκονται σε φλεγμονή; Πέρα από το να ακολουθείτε τις συμβουλές του γιατρού σας και να κάνετε τακτικό προληπτικό έλεγχο, συνιστούμε επίσης να αλλάξετε και τη διατροφή σας. Θέλετε να μάθετε…

Πώς να μειώσετε το ουρικό οξύ φυσικά. Μάθετε σήμερα!

Θέλετε να μειώσετε το ουρικό οξύ; Όταν το ουρικό οξύ του σώματός μας φτάνει σε πολύ υψηλά επίπεδα μπορεί να προκαλέσει διάφορες παθήσεις όπως ουρική αρθρίτιδα, πέτρες στα νεφρά ή κακή νεφρική λειτουργία. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε…

Θεραπευτικά φυτά για το ουρικό οξύ

Το ουρικό οξύ είναι πολύ συχνό πρόβλημα στις μέρες μας. Οι κακές συνήθειες και η κακή διατροφή είναι αδιαμφισβήτητα ένας από τους κύριους παράγοντες που προκαλούν τη συσσώρευση των απεκκρίσεων του μεταβολισμού στο αίμα. Η φύση όμως μπορεί να σας βοηθήσει, αφού…