Πατατα

Δοκιμάστε αυτές τις 6 σπιτικές θεραπείες κατά της κολίτιδας

6 σπιτικές θεραπείες κατά της κολίτιδας. Η κολίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από φλεγμονή του παχέος εντέρου και του ορθού. Αυτή η περιοχή, το χαμηλότερο τμήμα του εντέρου, παρουσιάζει αλλαγές στον βλεννογόνο που την περιβάλλει. Με τη σειρά του,…

Θεραπεύστε τη γαστρίτιδα στο σπίτι γρήγορα

Θεραπεύστε τη γαστρίτιδα στο σπίτι. Ξέρουμε ότι το να υποφέρετε από γαστρίτιδα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε άβολα. Ο πόνος και η καούρα που εμφανίζονται στο άνω μέρος του στομάχου μειώνει την ευεξία σας. Δεν πρόκειται για επικίνδυνη ασθένεια. Ωστόσο, τα…

Φτιάξτε ένα γευστικό πιάτο με κοτόπουλο και λαχανικά

Αυτή η συνταγή για ένα γευστικό πιάτο με κοτόπουλο και λαχανικά είναι καλή για εσάς καθώς το κοτόπουλο έχει πρωτεΐνη και τα λαχανικά έχουν υψηλή θρεπτική αξία. Ένα ακόμη καλό είναι πως τα συστατικά είναι φθηνά και μπορείτε να τα βρείτε…

Πώς να ανακουφίσετε το έλκος στομάχου με σμούθι από πατάτα και μπανάνα

Ως έλκος στομάχου ορίζονται οι ανοικτές πληγές που σχηματίζονται στην εσωτερική επένδυση του στομάχου και στο ανώτερο τμήμα του λεπτού εντέρου. Ευτυχώς, μπορείτε να ανακουφίσετε το έλκος στομάχου παρασκευάζοντας ένα αναπάντεχα νόστιμο σμούθι. Κατά κανόνα, ένα έλκος εμφανίζεται λόγω της υπερβολικής ανάπτυξης…

Μάθετε πώς ν’ απολαμβάνετε γευστικές και υγιεινές πατάτες

Τηγανιτές, στο φούρνο, βραστές, με ή χωρίς τη φλούδα… Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να φάτε υγιεινές πατάτες, χωρίς να θυσιάζετε τη γεύση; Στο σημερινό μας άρθρο, θα μοιραστούμε ορισμένες απλές και πρωτότυπες ιδέες για να εκμεταλλευτείτε όλες τις ιδιότητες που…

5 απίθανα οφέλη της ωμής πατάτας στο δέρμα σας.

Ποια είναι τα οφέλη της ωμής πατάτας για το δέρμα; Πιθανόν να μη θεωρούσατε ποτέ ότι οι ωμές πατάτες θα ωφελούσαν την ομορφιά του δέρματός σας. Παρ’ όλα αυτά, είναι μια καταπληκτική πηγή που αξίζει να δοκιμάσετε. Όταν υπάρχουν φυσικές…

4 σημάδια της ανεπάρκειας καλίου

Η ανεπάρκεια καλίου μπορεί να επηρεάσει τα νεύρα σας και την αλληλεπίδρασή τους με τα κύτταρα των μυών στην πεπτική σας οδό, την καρδιά και άλλα συστήματα του οργανισμού. Η μεγαλύτερη ποσότητα καλίου στο σώμα σας βρίσκεται στα κύτταρα.

Μάθετε πώς να φτιάχνετε μια λάμπα από πατάτα

Αν σας άρεσαν τα μαθήματα θετικών επιστημών όταν ήσασταν στο σχολείο, τότε αυτό το μικρό πείραμα είναι για σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μία πατάτα. Όταν προσθέσετε μερικά απλά υλικά που μπορείτε να βρείτε σε ένα κατάστημα ηλεκτρικών ειδών,…

5 φυσικοί τρόποι για να κρύψετε το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών

Τα γκρίζα μαλλιά είναι ένας από τους μεγαλύτερους φόβους των γυναικών και κυρίως όταν εμφανίζονται πρόωρα. Αν και αποτελεί ένα αναπόφευκτο σημάδι της γήρανσης, μπορεί να ξεκινήσει από την ηλικία των 30 λόγω του επίμονου στρες, τη χρήση ορισμένων χημικών ουσιών…

Ο χυμός πατάτας καταπολεμά την τριχόπτωση

Από όλα τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν άνδρες και γυναίκες με τα μαλλιά τους, η τριχόπτωση εξακολουθεί να είναι το νούμερο ένα. Αυτή η διαταραχή που μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, επηρεάζει τόσο την υγεία όσο και την εξωτερική μας…

10 κόλπα καθαρισμού για να κάνετε τα παλιά αντικείμενα σαν καινούργια

Το καθάρισμα δεν είναι πάντα ευχάριστο αλλά είναι απαραίτητο για την υγεία και την υγιεινή σας. Αν κοιτάξετε προσεκτικά ό,τι υπάρχει μέσα στο σπίτι σας, θα παρατηρήσετε ότι καθημερινά συγκεντρώνεται όλο και περισσότερη σκόνη, άλλα αντικείμενα καλύπτονται από λεκέδες και άλλα…

10 συμβουλές για τέλειο πουρέ πατάτας

Σε οικογενειακές συγκεντρώσεις και βραδινά γεύματα ο πουρές πατάτας σίγουρα μπορεί να κλέψει τις εντυπώσεις. Γι’ αυτό το δημοφιλές πιάτο υπάρχουν αναρίθμητες συνταγές και μπορεί να συμπληρώσει πολλά άλλα φαγητά σε κάθε περίσταση. Με την πρώτη ματιά, μπορεί να φαίνεται…

11 τροφές που δεν πρέπει να βάζουμε στο ψυγείο

Τροφές που δεν πρέπει να βάζουμε στο ψυγείο. Είναι αλήθεια ότι το ψυγείο αποτελεί το καλύτερο μέρος για την αποθήκευση πολλών από τις τροφές που αγοράζουμε στα καταστήματα και στις αγορές, ειδικά για τις τροφές που ξέρουμε ότι δεν θα…

Πώς να αποφύγετε την υπερβολική εφίδρωση

Όλοι ιδρώνουμε, ειδικά το καλοκαίρι καθώς και αν αθλούμαστε ή ασκούμαστε. Όμως προβλήματα εμφανίζονται όταν η εφίδρωση είναι υπερβολική και, ακόμα χειρότερα, αν αρχίσουμε να μυρίζουμε. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από ένα πουκάμισο με τεράστιους λεκέδες στις μασχάλες. Σας παρουσιάζουμε…

Πώς να φτιάξετε υγιεινές τηγανητές πατάτες

Σε ποιον δεν αρέσουν οι τηγανητές πατάτες; Ωστόσο, λόγω του τρόπου με τον οποίο μαγειρεύονται, μπορεί να είναι πολύ βλαβερές για την υγεία σας. Δυστυχώς, τείνουν να φτιάχνονται με λάδι χαμηλής ποιότητας που έχει ξαναχρησιμοποιηθεί πολλές φορές, πάντα σε υψηλές…

Οι πιο ανθυγιεινές τροφές που μπορείτε να φάτε

Όπως ήδη γνωρίζουμε, η διατροφή είναι το κλειδί για τη συνολική υγεία μας. Η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να μας κάνει να αισθανόμαστε καλά, ενώ άλλες τροφές μπορεί να έχουν την αντίθετη επίδραση. Επιπλέον, υπάρχουν τροφές που μπορούν ακόμα και…

Σπιτικές θεραπείες για εγκαύματα! Μάθετε περισσότερα.

Θεραπείες για εγκαύματα! Η μεγάλη θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα πολύ σοβαρά κι επικίνδυνα στα στρώματα του δέρματος. Αυτά τα εγκαύματα ταξινομούνται ανάλογα με την ένταση και την σοβαρότητα της κατάστασης. Αν υποφέρετε από κάποιο έγκαυμα σε οποιοδήποτε σημείο του…

Χορτοφαγικές συνταγές για να αντικαταστήσετε τα ζυμαρικά, το ρύζι και τις πατάτες

Σας αρέσουν οι χορτοφαγικές συνταγές; Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα των χορτοφάγων που θέλουν να μειώσουν την κατανάλωση υδατανθράκων είναι ότι τα ζυμαρικά, το ρύζι και οι πατάτες αποτελούν τη βάση για τις περισσότερες δίαιτες. Οι τροφές αυτές έχουν υψηλό…