Σελινο

Απίστευτες φυσικές θεραπείες για να καθαρίσετε τα νεφρά σας

Τα νεφρά σας είναι πολύ σημαντικά όργανα επειδή είναι υπεύθυνα για τον καθαρισμό, τη χημική εξισορρόπηση του αίματος και την παραγωγή ορμονών. Μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα εάν υποστούν βλάβες, επομένως πρέπει να ενεργήσετε γρήγορα πριν από οποιαδήποτε σημάδια. Αυτός…

5 συνταγές με ανανά κατά της δυσκοιλιότητας

Τα πεπτικά προβλήματα είναι κάτι συνηθισμένο και η χρήση φυσικών προϊόντων μπορεί να βοηθήσει πολύ στην αντιμετώπισή τους. Οι παρακάτω συνταγές με ανανά για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας φτιάχνονται εύκολα και ωφελούν πολύ το σώμα.

Αδυνατιστικό σμούθι με ανανά και σέλινο

Τι θα λέγατε για ένα αδυνατιστικό σμούθι; Ο ανανάς και το σέλινο είναι εξαιρετικά συστατικά για να χάσετε βάρος και για να καταπολεμήσετε την κατακράτηση υγρών, χάρη στις διουρητικές και στις αποτοξινωτικές τους ιδιότητες.

5 φυτά που ενισχύουν το κυκλοφορικό σας

Η κακή ροή του αίματος μπορεί να φέρει πολλές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Υπάρχουν, όμως, φυσικές θεραπείες και ιαματικά φυτά που ενισχύουν το κυκλοφορικό σας. Το αίμα είναι ζωτικής σημασίας για όλα τα όργανα και τους ιστούς στο σώμα σας.…

Πώς να παρασκευάσετε γευστικούς ζωμούς λαχανικών για να χάσετε βάρος

Αν θέλετε να χάσετε βάρος χωρίς να κάνετε κάποια θυσία ή να πεινάσετε και θέλετε να το πετύχετε με υγιεινό τρόπο, θα πρέπει να βάλετε σταδιακά στη διατροφή σας καλές συνήθειες. Έτσι μπορείτε να κάνετε τη διατροφή σας να προάγει τη…

5 λαχανικά που μπορείτε εύκολα να ξαναφυτέψετε

Ποια είναι τα λαχανικά που μπορείτε εύκολα να ξαναφυτέψετε; Η καθημερινή κατανάλωση λαχανικών είναι μια συνήθεια που μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε πολλές πτυχές της υγείας σας. Οι τροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνες, μεταλλικά…

Εύκολη απώλεια βάρους με αυτά τα 5 φαρμακευτικά φυτά

Τι θα λέγατε να χάσετε μερικά κιλά με αυτά τα φαρμακευτικά φυτά; Η απώλεια βάρους έχει γίνει απαραίτητη σε υπέρβαρους και παχύσαρκους ασθενείς. Με τη βοήθεια των φαρμακευτικών φυτών αυτό είναι εφικτό, όχι μόνο για αισθητικούς λόγους αλλά και για…

5 αποτοξινωτικές τροφές για το βραδινό γεύμα σας

Η κατανάλωση των παρακάτω αποτοξινωτικών τροφών στο βραδινό γεύμα είναι κάτι που επιδρά άμεσα στην ευεξία μας. Το σώμα μας χρειάζεται ανάπαυση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα μετά από μια μέρα γεμάτη άγχος και λιπαρές τροφές. Να κάτι που έχει συμβεί σε…

Σέλινο: 8 ιδιότητες που θα σας κάνουν να το συμπεριλάβετε στη διατροφή σας

Το σέλινο είναι ένα πολύ δημοφιλές λαχανικό σε όλο τον κόσμο, γνωστό για τις πολλές χρήσεις του στην κουζίνα και στην εναλλακτική ιατρική. Το άρωμα και η γεύση του το καθιστούν ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα σε σαλάτες, σούπες και άλλες συνταγές.…

Αποτοξινώστε τα νεφρά με σέλινο και πράσινο μήλο

Με αυτό το γευστικό χυμό σέλινου και πράσινου μήλου εξασφαλίζετε ένα αναζωογονητικό, αποτοξινωτικό ρόφημα που βελτιώνει την υγεία των νεφρών σας. Είμαστε σίγουροι ότι έχετε ήδη καλές συνήθειες στη ζωή σας, δηλαδή ότι πίνετε άφθονο νερό και περιορίζετε την κατανάλωση…