5 φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση του HPV. Ο ιός του ανθρώπινου θηλώματος (HPV) είναι μια σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιήσετε μια καλή θεραπεία για να μην επιστρέψει. Συνεχίστε να…
Συνταγές με κινόα! Η κινόα είναι ένα πολύ γνωστό σιτάρι στη Νότια Αμερική, ειδικά στο Περού, από όπου προέρχεται. Είναι πολύ καλό για εσάς και ταιριάζει και με άλλα συστατικά. Γι’αυτό υπάρχουν πολλές υπέροχες συνταγές με κινόα που πρέπει να…
Ξέρετε τα κετογονικά τρόφιμα; Μια κετογενής διατροφή (ή η κετο δίαιτα) μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος γρήγορα και να βελτιώσετε ορισμένες παθήσεις όπως είναι η κόπωση και άλλους παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με το μεταβολικό σύνδρομο ή τον…
Θέλετε να ανακουφιστείτε από τις εμβοές; Αποτελεί δυσάρεστο σύμπτωμα και συχνά είναι δύσκολο να ανακουφιστείτε από τις εμβοές. Το λεγόμενο «κουδούνισμα» στα αυτιά χαρακτηρίζεται από τη σύλληψη ενός ψηλού ήχου που δεν προέρχεται από εξωγενή του ασθενή πηγή. Ο ήχος προέρχεται…
Ποιες είναι οι τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα; Αν αισθάνεστε αδύναμοι, κουρασμένοι και παθαίνετε εύκολα λοιμώξεις, είναι καιρός να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την προστασία του σώματός σας από βακτήρια, μύκητες και…
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή επίσης ως υπέρταση, είναι μια πάθηση που θέτει σε κίνδυνο την υγεία σας. Η πίεση του αίματος είναι ουσιαστική για την υγιή κυκλοφορία του αίματος, το οποίο μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε όλο το…
Καθαρίστε τις αρτηρίες σας φυσικά! Μια κακή διατροφή επηρεάζει αρνητικά την υγεία των αρτηριών σας. Ο συνδυασμός αυτών των τριών συστατικών, ωστόσο, μπορεί να τις βοηθήσει να καθαρίσουν για να βελτιστοποιηθεί η κυκλοφορία του αίματος. Ο καθαρισμός των αρτηριών σας…
Θέλετε να απαλλαγείτε από τις ψείρες; Οι ψείρες είναι ενοχλητικά πλάσματα που κανένας δεν χαίρεται να έχει κοντά του. Δυστυχώς όμως, όταν υπάρχει επιδημία στην περιοχή σας και οι ψείρες έρχονται σε επαφή με εσάς ή τα παιδιά σας, είναι…
Αν θέλετε να έχετε όμορφο δέρμα χωρίς ρυτίδες, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ένα από τα οποία είναι το κολλαγόνο. Τα καλλυντικά προϊόντα δεν αρκούν για να διατηρείτε υγιή την επιδερμίδα σας. Πρέπει επίσης…
Όταν το ξεκίνημα της ημέρας γίνεται οικογενειακή υπόθεση και συνοδεύεται από ένα καλό πρωινό, σκορπίζει χαμόγελα και ενέργεια σε όλους. Μπορείτε και εσείς να φτιάξετε για τους αγαπημένους σας μια υπέροχη και εύκολη συνταγή. Πώς σας ακούγεται η γευστική πρόταση,…
Έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση; Η μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες για τα άτομα που μπορεί να κινδυνεύουν να πάθουν καρδιακό επεισόδιο. Η αρτηριακή σας πίεση μετρά τη δύναμη της κυκλοφορίας του αίματος στις αρτηρίες.…
Θέλετε να πετύχετε την αφαίρεση των ρόζων του δέρματος; Οι ρόζοι είναι μικρά κομμάτια που εμφανίζονται στο δέρμα και σχηματίζονται από τη διαστολή των αγγειακών δεσμών και τη σκλήρυνση του υπερκείμενου δέρματος. Αυτά τα εξογκώματα είναι κυρίως ένα αισθητικό πρόβλημα…
Πολλοί άνθρωποι έχουν υπέρταση και, αν και πολλοί από αυτούς είναι μεγάλης ηλικίας, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να παρουσιαστεί και σε νέους ανθρώπους. Για την καταπολέμηση της υπέρτασης, διαβάστε παρακάτω για να μάθετε ποιες τροφές να καταναλώνετε και ποιες…
Η υπέρταση είναι ο όρος για την υψηλή αρτηριακή πίεση. Αυτό έχει αντίκτυπο στις αρτηρίες. Βασικά, οι αρτηρίες σκληραίνουν και χάνουν την ευελιξία τους με αποτέλεσμα το αίμα να μην ρέει τόσο εύκολα όσο θα έπρεπε. Ωστόσο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε…
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, οι υψηλές αντιπηκτικές ιδιότητες του σκόρδου είναι παρόμοιες με εκείνες των φαρμάκων αλλά χωρίς παρενέργειες. Για το λόγο αυτό, μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο για την πρόληψη και τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων. Ανακαλύψτε τις…
Αυτή η συνταγή για σκορδόσουπα, γνωστή και ως Καστιλιάνικη σούπα, είναι μια από τις παραδοσιακές και αψεγάδιαστες «συνταγές της γιαγιάς.» Παρακάτω θα σας δείξουμε πώς να φτιάξετε μια εκλεκτή και φθηνή σκορδόσουπα.
Για να χάσετε βάρος και λίπος, είναι σημαντικό να κάνετε κάποια φυσική δραστηριότητα. Όμως, θα είναι δυσκολότερο να πάρετε καλά αποτελέσματα αν δεν έχετε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Έτσι, αυτά τα ισορροπημένα γεύματα θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος και να μειώσετε…
Έχετε ακούσει ποτέ για τις ιδιότητες του μαϊντανού για υγιή νεφρά; Τα νεφρά είναι δύο όργανα σε σχήμα φασολιών που βρίσκονται πίσω από την κοιλιακή κοιλότητα, ακριβώς πάνω από τη μέση. Είναι ένα από τα κύρια φίλτρα αίματος του σώματος…
Υψηλή πίεση και υψηλή χοληστερίνη, πρόκειται για δύο καρδιαγγειακές παθήσεις οι οποίες γίνονται όλο και πιο συχνές εξαιτίας του ολοένα αυξανόμενου καθιστικού τρόπου ζωής. Προκαλούν την υπερβολική λειτουργία της καρδιάς και έτσι, κατά συνέπεια, επηρεάζεται η κυκλοφορία του αίματος και…
Η ιγμορίτιδα είναι μια ασθένεια επώδυνη συνήθως, και μπορεί ν’ αλλάξει την ποιότητα ζωής όσων υποφέρουν απ’ αυτή. Σ’ αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε 7 κόλπα που θα σας βοηθήσουν ν’ απαλλαγείτε από την ιγμορίτιδα.
