Σκορδο

4 θεραπείες για ν’ αυξήσετε τα αιμοπετάλιά σας!

Πρέπει και εσείς ν’ αυξήσετε τα αιμοπετάλιά σας; Τα αιμοπετάλια είναι τα κύτταρα που βρίσκονται στο αίμα και είναι υπεύθυνα για την πήξη του αίματος ώστε να σταματούν οι αιμορραγίες. Αν πάσχετε από κάποια ασθένεια η οποία προκαλεί μείωση των…

Φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε την τριχοφυτία

Φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε την τριχοφυτία. Η τριχοφυτία είναι μια κατάσταση που προκαλείται από μια μυκητιακή λοίμωξη, η οποία προκαλεί μικρά κυκλικά σημάδια στο δέρμα. Μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορες περιοχές του σώματος. Αν και δεν είναι μια σοβαρή…

Μειώστε τη χοληστερίνη σας με 5 σπιτικές θεραπείες

Μειώστε τη χοληστερίνη σας με 5 σπιτικές θεραπείες. Μήπως μόλις μάθατε ότι έχετε υψηλή χοληστερίνη και δεν περιμένατε αυτά τα νέα; Αυτό είναι πιο συχνό από ό,τι μπορείτε να φανταστείτε. Στην πραγματικότητα, αν το σκέφτεστε πραγματικά, δεν είναι ασυνήθιστο. Τα…

Αλοιφή από σκόρδο και λεμόνι για τους κιρσούς

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να φτιάξετε μια αλοιφή από σκόρδο και λεμόνι για τους κιρσούς; Εκτός του ότι είναι φυσική και σπιτική, είναι και πάρα πολύ αποτελεσματική αν τη χρησιμοποιείτε τακτικά. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορέσετε να αποτρέψετε προβλήματα με…

17 τροφές για να αποτρέψετε τον πόνο της αρθρίτιδας

17 τροφές για να αποτρέψετε τον πόνο της αρθρίτιδας. Η αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις. Επηρεάζει διάφορες αρθρώσεις ταυτόχρονα. Αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως ή με αποτελεσματικό τρόπο, μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο, μούδιασμα και ακινησία…

5 θεραπείες για τις λοιμώξεις στο ουροποιητικό σύστημα

Υπάρχουν εκατομμύρια βακτήρια στο ουροποιητικό σύστημα που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις όταν εξαπλωθούν. Αυτό επηρεάζει την ποιότητα ζωής πολλών ανθρώπων. Οι λοιμώξεις στο ουροποιητικό σύστημα μπορεί να προκληθούν εξαιτίας αποδυναμωμένου ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά και λόγω ανθυγιεινών συνηθειών, σεξουαλικής συνεύρεσης και προβλημάτων στα…

Ανακούφιση από τη διάρροια με 3 σούπες: μάθετε να τις φτιάχνετε

Πώς θα βρείτε ανακούφιση από τη διάρροια; Οι πεπτικές διαταραχές είναι πάντα ενοχλητικές. Μπορεί να προκληθούν επειδή το σώμα δεν δέχεται κάτι ή λόγω κάποιας πάθησης όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Οι σούπες αποτελούν εξαιρετική επιλογή για την ανακούφιση από…

5 φυσικές τροφές για να ελεγχθεί η υπέρταση

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για ορισμένες φυσικές τροφές ώστε να μπορέσει να ελεγχθεί η υπέρταση. Με κάθε παλμό η καρδιά σας στέλνει αίμα μέσα από τις αρτηρίες σας. Όταν η πίεση του κάθε παλμού είναι υψηλότερη από το φυσιολογικό, αυτό…

8 τροφές που θα πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε υπέρταση

Μάθετε ποιες είναι οι τροφές που θα πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε υπέρταση. Η αρτηριακή υπέρταση είναι μία από τις πιο κοινές καρδιαγγειακές διαταραχές. Αναπτύσσεται όταν η καρδιά σας εμφανίζει πρόβλημα στην άντληση αίματος στο υπόλοιπο σώμα σας. Δημιουργείται από τη στένωση…

9 λύσεις για την ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση είναι μια σημαντική περίοδος αλλαγής στη ζωή μιας γυναίκας, που πιθανόν να περιλαμβάνει κάποια συμπτώματα. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης περιλαμβάνουν: Εξάψεις Εφίδρωση Ξηρότητα Αύξηση βάρους Όμως, κάθε γυναίκα βιώνει αυτό το στάδιο διαφορετικά. Εδώ, θα θέλαμε να σας προσφέρουμε…

Αντιμετωπίστε την ονυχοκρύπτωση με σπιτικές θεραπείες!

Αντιμετωπίστε την ονυχοκρύπτωση με σπιτικές θεραπείες! Η είσφρυση όνυχος αφορά στην πάθηση όπου τα νύχια μεγαλώνουν με φορά προς τα μέσα και είναι γνωστή με τον ιατρικό όρο ονυχοκρύπτωση. Η ονυχοκρύπτωση, λοιπόν, είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που ξεκινά όταν ένα…

6 τροφές για να καθαρίσετε το συκώτι σας με φυσικό τρόπο

6 τροφές για να καθαρίσετε το συκώτι σας με φυσικό τρόπο. Ξέρατε καθόλου ότι υπάρχει τέτοια δυνατότητα; Ζούμε σε έναν κόσμο όπου οι ηπατικοί νόσοι και οι επιπλοκές τους συνεχώς αυξάνονται. Αυτό οφείλεται στη συνεχή έκθεσή μας σε τοξικές ουσίες…

5 φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση του HPV

5 φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση του HPV. Ο ιός του ανθρώπινου θηλώματος (HPV) είναι μια σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιήσετε μια καλή θεραπεία για να μην επιστρέψει. Συνεχίστε να…

3 εκπληκτικές συνταγές με κινόα που θα λατρέψετε

Συνταγές με κινόα! Η κινόα είναι ένα πολύ γνωστό σιτάρι στη Νότια Αμερική, ειδικά στο Περού, από όπου προέρχεται. Είναι πολύ καλό για εσάς και ταιριάζει και με άλλα συστατικά. Γι’αυτό υπάρχουν πολλές υπέροχες συνταγές με κινόα που πρέπει να…

7 κετογονικά τρόφιμα για απώλεια βάρους. Μάθετε ποια είναι αυτά

Ξέρετε τα κετογονικά τρόφιμα; Μια κετογενής διατροφή (ή η κετο δίαιτα) μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος γρήγορα και να βελτιώσετε ορισμένες παθήσεις όπως είναι η κόπωση και άλλους παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με το μεταβολικό σύνδρομο ή τον…

Ανακουφιστείτε από τις εμβοές με 5 φυσικές θεραπείες

Θέλετε να ανακουφιστείτε από τις εμβοές; Αποτελεί δυσάρεστο σύμπτωμα και συχνά είναι δύσκολο να ανακουφιστείτε από τις εμβοές. Το λεγόμενο «κουδούνισμα» στα αυτιά χαρακτηρίζεται από τη σύλληψη ενός ψηλού ήχου που δεν προέρχεται από εξωγενή του ασθενή πηγή. Ο ήχος προέρχεται…

9 τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα

Ποιες είναι οι τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα; Αν αισθάνεστε αδύναμοι, κουρασμένοι και παθαίνετε εύκολα λοιμώξεις, είναι καιρός να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την προστασία του σώματός σας από βακτήρια, μύκητες και…

5 πιθανοί λόγοι για την υψηλή αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή επίσης ως υπέρταση, είναι μια πάθηση που θέτει σε κίνδυνο την υγεία σας. Η πίεση του αίματος είναι ουσιαστική για την υγιή κυκλοφορία του αίματος, το οποίο μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε όλο το…

Πώς θα ξεβουλώσετε τις αρτηρίες σας με 3 απίθανα συστατικά

Πως θα ξεβουλώσετε τις αρτηρίες σας με φυσικά συστατικά; Μια κακή διατροφή επηρεάζει αρνητικά την υγεία των αρτηριών σας. Ο συνδυασμός  των τριών συστατικών που προτείνουμε, ωστόσο, μπορεί να σας βοηθήσει να ξεβουλώσετε τις αρτηρίες σας για να βελτιστοποιηθεί η…

Απαλλαγείτε από τις ψείρες με φυσικό τρόπο

Θέλετε να απαλλαγείτε από τις ψείρες; Οι ψείρες είναι ενοχλητικά πλάσματα που κανένας δεν χαίρεται να έχει κοντά του. Δυστυχώς όμως, όταν υπάρχει επιδημία στην περιοχή σας και οι ψείρες έρχονται σε επαφή με εσάς ή τα παιδιά σας, είναι…