Με Υγεία

Εγγραφή

Θέλετε να μείνετε υγιείς;

Λάβετε τις καλύτερες συμβουλές στο email σας... εντελώς δωρεάν!

Κάνοντας κλικ στο κουμπί "Εγγραφή", αποδέχεστε την πολιτική απορρήτου μας. Μπορείτε να τη διαβάσετε εδώ: Πολιτική Απορρήτου

* Δωρεάν υπηρεσία

Σπανακι

6 smoothies με παπάγια που δεν πρέπει να χάσετε

Η παπάγια είναι ένα φρούτο πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, βιταμίνες, πεπτικά ένζυμα και μεταλλικά στοιχεία. Φυσικά όλα αυτά κάνουν πολύ καλό στην υγεία σας....

5 smoothies με ακτινίδιο που πραγματικά πρέπει να δοκιμάσετε

Θα σας παρουσιάσουμε γευστικά smoothies με ακτινίδιο. Το ακτινίδιο είναι ένα φρούτο που προέρχεται από την Κίνα και σήμερα καλλιεργείται με επιτυχία σε πολλά...

Αναζωογονήστε το σώμα σας με χυμό από αχλάδι, παντζάρι και σπανάκι

Χυμός από αχλάδι, παντζάρι και σπανάκι…πεντανόστιμος! Αν δεν τον έχετε ξαναδοκιμάσει, μην χάσετε την ευκαιρία να ανακαλύψετε μια φυσική και αναζωογονητική συνταγή που θα...

Αποτoξινώστε το μυαλό και το σώμα σας σε μια μέρα με αυτόν τον απλό οδηγό

Ποια μπορεί να είναι τα αποτελέσματα αν συνεχίσουμε να έχουμε αυτές τις συνήθειες για τις επόμενες εβδομάδες ή μήνες; Θα αρχίσουν να προκύπτουν προβλήματα...

Οι καλύτερες 6 αλκαλικές τροφές στον πλανήτη

Γνωρίζατε ότι το pH του σώματος θα πρέπει να παραμένει ισορροπημένο για την αποφυγή διαφόρων ασθενειών; Αν και μπορεί να το μην το γνωρίζετε...

5 χυμοί που καταπολεμούν τον καρκίνο και ρυθμίζουν το pH

Ο καρκίνος αποτελεί σήμερα την πρώτη ασθένεια με τα μεγαλύτερα ποσοστά θανάτου. Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν αυτή τη στιγμή να καταπολεμήσουν τον καρκίνο. Σε πολλές περιπτώσεις,...

Smoothie με πεπόνι, σπανάκι και σταφύλι για κουρασμένους μυς

Με αυτό το γευστικό smoothie με πεπόνι, σπανάκι και σταφύλι θα καλύψετε τις διατροφικές ανάγκες του σώματός σας ενώ παράλληλα θα σας βοηθήσει να...

Τα καλύτερα λαχανικά για αδυνάτισμα

Έχουμε ήδη μιλήσει για το ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος προετοιμασίας και κατανάλωσης των φρούτων για αποτελεσματικότερο αδυνάτισμα… γιατί να μην κάνουμε σήμερα το...