Τριγλυκεριδια

Η βρώμη βοηθά στο να έχετε την χοληστερίνη υπό έλεγχο

Η βρώμη βοηθά στο να έχετε την χοληστερίνη υπό έλεγχο. Η βρώμη στο πρωινό σάς δίνει την ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας για να αντιμετωπίσετε την ημέρα. Είναι επίσης καλή στη διαχείριση των επιπέδων “κακής”…

8 τροφές για τον έλεγχο των υψηλών τριγλυκεριδίων

Τα υψηλά τριγλυκερίδια στο αίμα σας μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα στη στεφανιαία αρτηρία. Για αυτόν τον λόγο είναι απαραίτητο να περιλαμβάνετε στη διατροφή σας τροφές για τον έλεγχο των υψηλών τριγλυκεριδίων. Τα υψηλά τριγλυκερίδια, μια διαταραχή γνωστή με τον…

Η καλύτερη διατροφή για τους διαβητικούς

Η διατροφή για τους διαβητικούς θα πρέπει να αναθεωρηθεί τελείως από τους ίδιους ως μέρος της θεραπείας τους, καθώς χρειάζεται να προσπαθούν να διατηρήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα υπό έλεγχο. Αν και είναι απαραίτητη η αλλαγή πολλών συνηθειών, η…

Πώς θα ξεβουλώσετε τις αρτηρίες σας με 3 απίθανα συστατικά

Πως θα ξεβουλώσετε τις αρτηρίες σας με φυσικά συστατικά; Μια κακή διατροφή επηρεάζει αρνητικά την υγεία των αρτηριών σας. Ο συνδυασμός  των τριών συστατικών που προτείνουμε, ωστόσο, μπορεί να σας βοηθήσει να ξεβουλώσετε τις αρτηρίες σας για να βελτιστοποιηθεί η…

Τι γίνεται αν τρώτε δύο μπανάνες την ημέρα. Ξεκινήστε από σήμερα

Τι γίνεται αν τρώτε δύο μπανάνες την ημέρα; Εκτός από την υπέροχη γεύση τους, οι μπανάνες είναι επίσης πολύ καλές για την υγεία σας. Εάν δεν το πιστεύετε αυτό, προσπαθήστε να τρώτε δύο μπανάνες την ημέρα και θα δείτε πώς…

6 πρωινά για τη μείωση των υψηλών τριγλυκεριδίων

Θέλετε να πετύχετε τη μείωση των υψηλών τριγλυκεριδίων; Ακούτε πολλά για το πόσο κακή είναι η χοληστερόλη για την υγεία σας, αλλά τι γίνεται με τα τριγλυκερίδια; Αυτά στην πραγματικότητα είναι πιο επικίνδυνα. Τα τριγλυκερίδια είναι μια κατηγορία λίπους που…

9 τροφές για να προλάβετε τη θρόμβωση και το εγκεφαλικό

Θέλετε να προλάβετε τη θρόμβωση; Η θρόμβωση και οι εμβολισμοί που οφείλονται στην απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων μπορούν να προκαλέσουν θάνατο. Αν και η θρόμβωση παρουσιάζεται στις φλέβες και στις αρτηρίες, ο εμβολισμός αναφέρεται στη μεταφορά του θρόμβου μέσα από…