Βουτυρο

4 γευστικοί τρόποι για να φτιάξετε γεμιστές ψητές μπανάνες

Οι ώριμες ψητές μπανάνες είναι ένα πολύ δημοφιλές πιάτο στη Λατινική Αμερική. Στην Κολομβία και τη Βενεζουέλα, οι μπανάνες είναι ένα εξαιρετικά κοινό συστατικό στο μαγείρεμα. Το πιο συνηθισμένο πιάτο είναι μια φέτα μπανάνα τηγανισμένη σε φυτικό λάδι με λίγο…

3 συνταγές με μπρόκολο

Δοκιμάστε σήμερα κιόλας μια από τις συνταγές με μπρόκολο που θα βρείτε εδώ! Όπως ισχύει για πολλές τροφές, υπάρχουν αρκετοί τρόποι να μαγειρέψετε το μπρόκολο που δεν είναι τόσο γνωστοί, επειδή συχνά οι άνθρωποι ακολουθούν την πεπατημένη ή τις συνηθισμένες…

Γνωρίστε τις πιο υγιεινές ποικιλίες τυριών

Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε ποιες είναι οι πιο υγιεινές ποικιλίες τυριών. Τα τυριά είναι νόστιμα, πάνε με σχεδόν όλα και δίνουν το δυναμικό »παρών» σε πολλά από τα πιάτα μας. Αποτελούν εξαιρετική πηγή ασβεστίου και πρωτεϊνών, αλλά σε…

4 πεντανόστιμες συνταγές με μπρόκολο!

Γνωρίζετε γιατί το μπρόκολο κάνει τόσο καλό στην υγεία σας; Αυτό το λαχανικό είναι πολύ θρεπτικό, αφού περιέχει βιταμίνες Α, C και E, αμινοξέα, ψευδάργυρο και κάλιο. Ακόμα κι αν θεωρείται «δύσκολο» λόγω της γεύσης του, υπάρχουν νόστιμες συνταγές με…

8 προϊόντα που δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ποτέ στο πρόσωπο

Για την απόκτηση όμορφου και λαμπερού δέρματος προτείνονται πολλές φυσικές εναλλακτικές, επειδή είναι αποτελεσματικές αλλά και περιλαμβάνουν μικρό κίνδυνο παρενεργειών. Όμως το πρόβλημα είναι ότι μερικά από τα προϊόντα αυτά δεν είναι καθόλου κατάλληλα για το ευαίσθητο δέρμα του προσώπου…

Πείτε αντίο στα ξηρά μαλλιά με φυσικές θεραπείες

Πείτε αντίο στα ξηρά μαλλιά σήμερα! Είναι τρομερό να έχει κανείς λιπαρά μαλλιά, αλλά και τα ξηρά μαλλιά δεν είναι εύκολη υπόθεση. Τα ξηρά μαλλιά γερνούν και δείχνουν χειρότερα όταν είναι λουσμένα. Τα ξηρά μαλλιά μπορεί να οφείλονται σε εξωτερικούς…

Προϊόντα που δεν χρησιμοποιούνται στο δέρμα ποτέ

Ποια είναι τα προϊόντα που δεν χρησιμοποιούνται στο δέρμα; Το δέρμα σας είναι το μεγαλύτερο όργανο που έχετε και εκτίθεται συνεχώς σε πολλούς παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του. Το κλίμα, η διατροφή, η ενυδάτωση, οι συνήθειες στον…

Πώς να φτιάξετε γευστική σπιτική λεμονόπιτα

Σε ποιον δεν αρέσει η γεύση του λεμονιού; Είναι δροσιστική και ξινή, αρέσει σε ενήλικες και σε παιδιά -και το καλύτερο, πρόκειται για ένα φρούτο γεμάτο ωφέλειες για την υγεία. Θέλετε τη συνταγή για μια γευστική σπιτική λεμονόπιτα για σας…