Τρόπος ζωής

Σε αυτή την ενότητα θα βρείτε τα τελευταία νέα για τη μόδα και τη διακόσμηση στο σπίτι, τεχνάσματα για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το σπίτι σας, μοναδικές ιδέες για την κουζίνα σας, την κρεβατοκάμαρα … Αν αγαπάτε την ανακύκλωση ή αναζητάτε ιδέες για το πώς να δημιουργήσετε έναν κήπο ή δώσετε μια προσωπική πινελιά στο μπαλκόνι σας, αυτή η ενότητα είναι για σας.

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν υποφέρουμε;

Όπως λέει και ένα ξένο ρητό: «Οι ρίζες του δέντρου ριζώνουν ακόμη βαθύτερα στις καταιγίδες». Αυτό σημαίνει ότι, κατά κάποιον τρόπο, ορισμένες φορές πρέπει να περάσουμε κάποιες αρνητικές καταστάσεις για να μπορέσουμε να αναπτυχθούμε σαν προσωπικότητες, να μάθουμε από τα…

Γουργουρητό στο στομάχι: όσα δεν ξέρατε ως τώρα

Γουργουρητό στο στομάχι! Πίσω από το γουργουρητό στο στομάχι σας κρύβονται περισσότερα από την απλή πείνα. Μπορεί να νομίζετε ότι με αυτόν τον τρόπο το σώμα σας σάς λέει να φάτε κάτι, όμως ίσως το μήνυμα να αφορά κάτι περισσότερο…

Μάθετε γιατί να μην ξαναπετάξετε το νερό ρυζιού!

Το νερό ρυζιού έχει γίνει τελευταία πολύ δημοφιλές, επειδή δεν είναι μόνο καλό για τα μαλλιά και το δέρμα, αλλά έχει και άλλες ωφέλειες για την υγεία. Το νερό ρυζιού, πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, συνιστάται αν υποφέρετε από διάρροια…

Πώς να φυτέψετε μια λεμονιά σπίτι σας. Μάθετε περισσότερα!

Θέλετε να φυτέψετε μια λεμονιά; Γνωρίζουμε ότι οι λεμονιές ανθίζουν όλο το χρόνο σε εξωτερικό χώρο, ειδικά εκεί όπου το κλίμα είναι ηλιόλουστο και ζεστό. Ωστόσο, αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν είναι ότι μπορούν να καλλιεργήσουν μια λεμονιά σε…

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του Νοπάλ. Μάθετε περισσότερα!

Στο σημερινό μας άρθρο θα σας μιλήσουμε για τις θεραπευτικές ιδιότητες του Νοπάλ. Το Νοπάλ είναι ένα φυτό της οικογένειας των κάκτων, το οποίο φυτρώνει ελεύθερα στην αμερικανική ήπειρο. Δεν είναι καθόλου δύσκολο να το καλλιεργήσετε και ευδοκιμεί σε κάθε είδους χώμα.…

Τα εκπληκτικά οφέλη του κουνουπιδιού. Μάθετε περισσότερα

Τα εκπληκτικά οφέλη του κουνουπιδιού! Το κουνουπίδι είναι ένα από τα πιο υγιεινά λαχανικά κι ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών, η οποία είναι περισσότερο γνωστή για το μπρόκολο. Αποτελείται περίπου από 85% νερό κι έχει πολύ λίγους υδατάνθρακες, πρωτεΐνη ή λίπη,…

Η συχνοουρία: τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε

Τουλάχιστον μια φορά σίγουρα σας έχει συμβεί. Ήταν μια μέρα που απλώς δεν μπορούσατε να σταματήσετε να πηγαίνετε στο μπάνιο. Μόλις αδειάζατε την ουροδόχο κύστη, πηγαίνατε ξανά και ξανά . Τι το προκαλεί αυτό; Και το πιο σημαντικό, θα πρέπει να…

Πώς να αλλάξετε την ενέργεια στο σπίτι

Τα πάντα γύρω μας είναι ενέργεια και αυτή η ενέργεια έχει διαφορετικά επίπεδα δόνησης. Σε γενικές γραμμές, λένε ότι υπάρχει καλή ενέργεια και κακή ενέργεια, η οποία μπορεί να αποκαλυφθεί με διάφορους τρόπους, και των οποίων τις διαφορετικές εντάσεις μπορούμε…

Ενδείξεις στο δέρμα για πιθανά προβλήματα υγείας

Το δέρμα μας, το μεγαλύτερο όργανο που διαθέτουμε, συχνά θεωρείται ως ένα από τα μεγαλύτερα παράθυρα στην υγεία ολόκληρου του σώματός μας. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, η εμφάνιση του δέρματός μας, από τους αποχρωματισμούς μέχρι τις νεοπλασίες, μπορεί μερικές φορές…

Το κύπελλο περιόδου: μια διαφορετική εναλλακτική

Ξέρετε τι είναι το κύπελλο περιόδου; Σήμερα ακούμε όλο και συχνότερα για τις αρνητικές επιπτώσεις της χρήσης των ταμπόν για την υγεία, λόγω των τοξικών συστατικών που περιέχουν μερικές μάρκες. Όμως τί άλλες επιλογές έχουν οι γυναίκες που είναι απρόθυμες…

Κρύα χέρια: οι πιθανές αιτίες και αντιμετώπιση

Τα χέρια σας είναι παγωμένα. Όταν ακουμπάτε κάποιον, πάντα σχολιάζει πόσο κρύα χέρια έχετε. Συμβαίνει σε πολλούς, αλλά υπάρχουν πολλά και διάφορα αίτια. Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα κρύα χέρια; Διαβάστε παρακάτω. Κρύα χέρια: Είναι σύμπτωμα σοβαρής πάθησης; Μερικές φορές,…

9 τρόποι για να χαλαρώσετε μέσα σε 5 λεπτά

Η πίεση, τα νεύρα και το άγχος είναι πολύ κακές καταστάσεις για την υγεία μας. Γι αυτό είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζετε ότι υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι για να χαλαρώσετε μέσα σε 5 λεπτά. Αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό δεδομένου ότι…

Τα οφέλη από το γάλα ρυζιού. Μάθετε περισσότερα.

Μερικές φορές οι καλύτερες θεραπείες είναι κρυμμένες μέσα στα πιο βασικά και συνηθισμένα πράγματα. Γνωρίζατε ότι το γάλα ρυζιού είναι πολύ βασικό για το πεπτικό σας σύστημα; Είναι πεντανόστιμο κι εύκολο να ετοιμαστεί. Στο άρθρο αυτό, θα περιγράψουμε μερικά από…

Κλιματική αλλαγή και θνησιμότητα των εμβρύων

Κλιματική αλλαγή και θνησιμότητα των εμβρύων. Διάφορες μελέτες και έρευνες που πραγματοποιήθηκαν από ερευνητές του ινστιτούτου Health M&K Ako στην Ιαπωνία, απέδειξαν ότι το αρσενικό φύλο στην ανθρώπινη φυλή θα μπορούσε να επηρεαστεί από την παγκόσμια κλιματική αλλαγή. Η μελέτη…

Λόγοι που τα χέρια πρήζονται! Μάθετε περισσότερα!

Σας έτυχε ποτέ να κοιτάξετε τα χέρια σας και να διαπιστώσετε ότι τα δαχτυλίδια σας βυθίζονται στο δέρμα σας και ότι τα δάχτυλά σας μοιάζουν πρησμένα και έχουν διαφορετικό χρώμα; Γιατί συμβαίνει αυτό; Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που τα χέρια πρήζονται…

Πράγματα που δεν γνωρίζετε για τα αβγά! Κρατήστε σημειώσεις!

Υπάρχει κάτι που δεν γνωρίζετε για τα αβγά; Τα αβγά αποτελούν ένα πολύ συνηθισμένο μέρος της διατροφής πολλών ανθρώπων, επειδή προσφέρουν πολλές θρεπτικές ουσίες, μέταλλα και πρωτεΐνες. Ο οργανισμός μας δεν μπορεί να παράγει αυτές τις θρεπτικές ουσίες από μόνος…

Πώς να αποκτήσετε ένα υγιές υπνοδωμάτιο

Πώς να αποκτήσετε ένα υγιές υπνοδωμάτιο; Πάντα σας μιλάμε για τη σημασία της ξεκούρασης κατά τις βραδινές ώρες με σκοπό την ανάκτηση ενέργειας, αλλά και για την αποκατάσταση της ισορροπίας και την αναζωογόνηση του σώματος. Γι αυτό το λόγο είναι…

Τα καλύτερα φυσικά προϊόντα για τον καθαρισμό του σπιτιού

Θέλετε να κάνετε τον καθαρισμό του σπιτιού σας εύκολα; Πόσα χρήματα ξοδεύετε για τα προϊόντα καθαρισμού που χρησιμοποιείτε στο σπίτι σας; Τα προϊόντα τα οποία κατασκευάζονται από χημικές ουσίες δεν είναι πάντοτε τόσο αποτελεσματικά όσο νομίζουμε. Μερικές φορές αξίζει να…

10 πόρτες – Τεστ προσωπικότητας. Μάθετε περισσότερα εδώ!

Έχετε ακουστά το τεστ προσωπικότητας με τις δέκα πόρτες; Σας βοηθάει να μάθετε τον τύπο της προσωπικότητας που έχετε με βάση μια επιλογή από δέκα πόρτες. Κάντε το τεστ και διαλέξτε μια πόρτα για να μάθετε περισσότερα για τον εαυτό…

Τα οφέλη του καστορέλαιου! Εσείς το χρησιμοποιείτε;

Ποια είναι τα οφέλη του καστορέλαιου; Το καστορέλαιο είναι πασίγνωστο για τις καθαρτικές του ιδιότητες, αλλά έχει και μια σειρά ενδιαφέρουσες χρήσεις που ίσως δεν γνωρίζετε και αξίζει να μάθετε. Παρόλο που οι ιατρικές αρχές τονίζουν ότι σε πολύ μεγάλη…