Τρόπος ζωής

Σε αυτή την ενότητα θα βρείτε τα τελευταία νέα για τη μόδα και τη διακόσμηση στο σπίτι, τεχνάσματα για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το σπίτι σας, μοναδικές ιδέες για την κουζίνα σας, την κρεβατοκάμαρα … Αν αγαπάτε την ανακύκλωση ή αναζητάτε ιδέες για το πώς να δημιουργήσετε έναν κήπο ή δώσετε μια προσωπική πινελιά στο μπαλκόνι σας, αυτή η ενότητα είναι για σας.

Ο καρκίνος μπορεί τώρα να εντοπιστεί με εξετάσεις αίματος

Ο καρκίνος μπορεί τώρα να εντοπιστεί με εξετάσεις αίματος! Ορισμένες μελέτες που διεξήγαγε το Ισπανικό Εθνικό Συμβούλιο Έρευνας συγκεντρώνουν ενδιαφέροντα στοιχεία για να βοηθήσουν στην ανίχνευση του καρκίνου στα πρώτα στάδιά του με εξετάσεις αίματος. Αυτό θα επιτρέψει την έγκαιρη…

7 συμπτώματα ότι η καρδιά σας δεν λειτουργεί σωστά

Υποψιάζεστε ότι η καρδιά σας δεν λειτουργεί σωστά; Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε τι πρέπει να προσέξετε για να διαπιστώσετε εάν αυτό το όργανο δεν λειτουργεί σωστά. Γιατί θα πρέπει να ανησυχείτε αν η καρδιά σας δεν λειτουργεί…

8 συμπτώματα που δεν θα πρέπει να αγνοούν οι γυναίκες

Έχετε ακούσει για τα συμπτώματα που δεν θα πρέπει να αγνοούν οι γυναίκες ώστε να ανιχνεύσετε σοβαρές ασθένειες; Ενώ όλοι μας αρρωσταίνουμε, υπάρχουν κάποιες ασθένειες οι οποίες επηρεάζουν μονάχα τις γυναίκες. Αυτές μπορεί να επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα ζωής μιας γυναίκας. Δυστυχώς,…

Το μαγνήσιο βοηθά στη βελτίωση της νοητικής σας ικανότητας

Το μαγνήσιο βοηθά στη βελτίωση της νοητικής σας ικανότητας. Το μαγνήσιο είναι η ζωτικής σημασίας θρεπτική ουσία για την οποία όλοι μιλάνε. Αυτό το μεταλλικό στοιχείο πολλαπλών δράσεων φαίνεται να είναι το κλειδί για την ευημερία μας. Αυτό δεν είναι…

Επιγαστραλγία: αυτός ο ενοχλητικός πόνος στο στομάχι σας

Η επιγαστραλγία δεν είναι ένας απλός πόνος στο στομάχι. Πρώτα από όλα, αυτή η πάθηση επηρεάζει πολλαπλές περιοχές της κοιλιάς. Οι ασθενείς που εμφανίζουν αυτόν τον τύπο πεπτικής παθολογίας παρουσιάζουν επιγαστρικό πόνο. Το άτομο αισθάνεται σαν να του τραβάνε την…

Δε μου αρέσουν τα Χριστούγεννα! Τι να κάνω; Υπάρχουν λύσεις

Δεν μου αρέσουν τα Χριστούγεννα! Τι να κάνω; Κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων, τα καταστήματα είναι διακοσμημένα με δένδρα, λαμπάκια και Άγιους Βασίληδες… και έτσι θα προτιμούσατε να μείνετε σπίτι σας για τον υπόλοιπο μήνα. Όλοι σκέφτονται πού, πώς και…

8 λόγοι που είναι εύθραυστα τα νύχια σας. Μάθετε περισσότερα

Γιατί είναι εύθραυστα τα νύχια σας; Η φροντίδα των νυχιών αποτελεί κομμάτι-κλειδί της τακτικής ρουτίνας ομορφιάς, όχι μόνο επειδή βελτιώνει την εμφάνισή σας, αλλά επειδή μπορεί τα νύχια να είναι και ένα από τα πρώτα πράγματα τα οποία παρατηρούν οι άνθρωποι…

7 σημάδια που δείχνουν ότι είστε δυνατή προσωπικότητα

Γιατί είναι σημαντικό να σας εξηγήσουμε τι εννοούμε με τον όρο δυνατή προσωπικότητα; Υπάρχει μια σύγχυση σχετικά με την προσωπικότητα, τον χαρακτήρα και την ιδιοσυγκρασία. Πρόκειται για συγγενείς έννοιες, αλλά όχι ταυτόσημες. Σύμφωνα με τους Hall και Lindzey, στο βιβλίο τους Θεωρίες Προσωπικότητας (1957,…

Μικρό εγκεφαλικό επεισόδιο: τα συμπτώματα-κλειδιά

Η έκφραση μικρό εγκεφαλικό επεισόδιο συχνά χρησιμοποιείται για να περιγράψει τα παροδικά ισχαιμικά επεισόδια (ΤΙΑ). Πρόκειται για επεισόδια που πηγάζουν από την προσωρινή διακοπή της ροής του αίματος στον εγκέφαλο. Μπορούν, επίσης, να σημαίνουν τον κώδωνα κινδύνου για περισσότερο επικίνδυνες…

Ο διαβήτης και τα προβλήματα ύπνου έχουν μια πολύ στενή σχέση

Ο διαβήτης και τα προβλήματα ύπνου σχετίζονται. Γνωρίζατε ότι οι αυξομειώσεις του επιπέδου του σακχάρου, ίσως να κρύβονται πίσω από τα προβλήματα ύπνου και την έλλειψη ξεκούρασης; Αυτό είναι, χωρίς αμφιβολία, ένα πρόβλημα όχι τόσο συζητημένο. Παρ’ όλα αυτά, επηρεάζει…

10 συμπτώματα που δείχνουν ότι πάσχετε από υποθυρεοειδισμό

Μήπως πάσχετε από υποθυρεοειδισμό; Ο υποθυρεοειδισμός αποτελεί διαταραχή που επηρεάζει τον θυρεοειδή αδένα. Προκαλείται από χαμηλή παραγωγή ορμονών, η οποία με τη σειρά της προκαλεί προβλήματα σε διάφορα μέρη του σώματός σας. Τα συμπτώματα που φανερώνουν πως πάσχετε από υποθυρεοειδισμό είναι…

Τα συμπτώματα της ενδομητρίωσης και οι λύσεις τους

Είναι απίστευτα σημαντικό ν’ αναγνωρίσετε νωρίς τα συμπτώματα της ενδομητρίωσης για να λάβετε θεραπεία. Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση η οποία εμφανίζεται ως μικρά εμφυτεύματα και κύστες στις ωοθήκες. Όμως, μπορεί να εμφανιστεί και με τοπικά ογκίδια. Αυτό συμβαίνει όταν μεγαλώνει έξω…

5 υγιεινές συνήθειες για να γίνετε πιο ήρεμοι. Μάθετε περισσότερα

Υγιεινές συνήθειες για να γίνετε πιο ήρεμοι. Όσο περνάει ο καιρός και μεγαλώνετε, έχετε παραπάνω ευθύνες, αντιμετωπίζετε μεγαλύτερες προκλήσεις και δυσκολίες. Κανείς δεν μπορεί ν’ αποφύγει να περάσει από περιόδους γαλήνης και χαράς σε περιόδους προκλήσεων και δυσκολιών. Το ίδιο και…

Μάθετε τα είδη και τις αιτίες των κολπικών λοιμώξεων

Ποιες είναι οι αιτίες των κολπικών λοιμώξεών; Ο κόλπος είναι ένα ρηχό γεννητικό όργανο και έτσι εκτίθεται σε πολλές διαφορετικές λοιμώξεις. Τα άβολα συμπτώματα των κολπικών λοιμώξεων ποικίλουν ανάλογα με το είδος της λοίμωξης. Γι’ αυτόν τον λόγο, οι εκκρίσεις μπορούν…

7 συμβουλές για καλύτερη οργάνωση του σπιτιού

Τι λέτε για μια πρόταση για την καλύτερη οργάνωση του σπιτιού σας; Η ακαταστασία ασκεί βαθύτερη επίδραση, ιδιαίτερα όταν υπάρχουν πράγματα πεταμένα εδώ και εκεί. Πρόκειται για έναν “τρόπο ζωής” που πολλές φορές μπορεί να προκαλέσει σύγχυση και ένταση. Λόγω…

Οι καλύτεροι τρόποι για να απολυμάνετε το μπάνιο σας

Τρόποι για να απολυμάνετε το μπάνιο !  Το μπάνιο είναι ένα από τα δωμάτια που χρησιμοποιούνται περισσότερο μέσα στο σπίτι. Είναι επίσης ένα από τα πιο βρόμικα. Για να μην πονοκεφαλιάζετε με τα μικρόβια που… καραδοκούν σε κάθε γωνιά του…

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την οστεοαρθρίτιδα

Τι ξέρετε για την οστεοαρθρίτιδα; Η οστεοαρθρίτιδα αποτελεί είδος των πολυάριθμων και ποικίλων ρευματικών παθήσεων. Όλοι μοιράζονται το γεγονός ότι επηρεάζουν μέρος του κινητικού συστήματος. Ωστόσο, διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό στις αιτίες, την εξέλιξη και τη θεραπεία τους. Στο παρακάτω…

Συμβουλές για τον αποτελεσματικό καθαρισμό του μπάνιου

Για τον καθαρισμό του μπάνιου απαιτείται συχνά μια εξοντωτική εκ μέρους μας προσπάθεια, που μερικές φορές προκαλεί εκνευρισμό και απόγνωση. Εκτός από την ανάγκη να αφιερώσουμε χρόνο για να γίνει σωστά, τα αποτελέσματα συχνά δεν αντικατοπτρίζουν την προσπάθεια που κάνουμε.…

Συμβουλές για να κάνετε το σπίτι σας να μυρίζει φρεσκάδα

Θέλετε το σπίτι σας να μυρίζει φρεσκάδα; Μερικές φορές μπορεί να προσπαθείτε να καθαρίσετε ολόκληρο το σπίτι σας και να διαπιστώνετε ότι δεν μυρίζει τόσο καλά όσο θα θέλατε. Εάν αυτό σας έχει συμβεί, μην ανησυχείτε. Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί…

5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τον πανικό

Στο σημερινό μας άρθρο θα δούμε 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τον πανικό. Τον έχουν βιώσει οι περισσότεροι άνθρωποι τουλάχιστον μια φορά στη ζωή τους: η καρδιά χτυπάει σαν τρελή, είστε σε εγρήγορση, νιώθετε απειλή ή κίνδυνο, δυσκολεύεστε ν’ αναπνεύσετε,…