Τρόπος ζωής

Σε αυτή την ενότητα θα βρείτε τα τελευταία νέα για τη μόδα και τη διακόσμηση στο σπίτι, τεχνάσματα για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το σπίτι σας, μοναδικές ιδέες για την κουζίνα σας, την κρεβατοκάμαρα … Αν αγαπάτε την ανακύκλωση ή αναζητάτε ιδέες για το πώς να δημιουργήσετε έναν κήπο ή δώσετε μια προσωπική πινελιά στο μπαλκόνι σας, αυτή η ενότητα είναι για σας.

Τι συμβαίνει όταν καταναλώνετε πολλή βιταμίνη D. Μάθετε περισσότερα

Τι συμβαίνει όταν καταναλώνετε πολλή βιταμίνη D; Η κατανάλωση βιταμινών είναι απαραίτητη για να διατηρείστε υγιείς, γεμάτοι ενέργεια, δραστήριοι και γεμάτοι ζωή. Ωστόσο, ίσως να μη γνωρίζετε ότι ακόμη και αυτά τα συμπληρώματα θα πρέπει να καταναλώνονται σε συγκεκριμένες ποσότητες, καθώς σε…

8 κόλπα για να φοράτε τα τακούνια σας όλη τη νύχτα

Τα τακούνια αποτελούν ένα ελκυστικό είδος παπουτσιών και παραμένουν τόσο μοντέρνα και μοδάτα όσο την πρώτη φορά που εμφανίστηκαν. Ωστόσο, αν συνηθίζετε να φοράτε τακούνια για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αποδειχτούν άβολα. Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε μαζί…

Σημάδια πως έχετε φτωχή κυκλοφορία του αίματος. Τα ξέρετε;

Η φτωχή κυκλοφορία του αίματος είναι πολύ συχνή, ειδικά το καλοκαίρι. Επηρεάζει μεγάλο ποσοστό ενηλίκων. Όμως, γνωρίζατε ότι η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να έχει πολλές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας; Δώστε προσοχή στα σημάδια που σας δίνει το σώμα…

Τι είναι η νόσος του Crohn; Μάθετε περισσότερα γι αυτήν

Ξέρετε τι είναι η νόσος του Crohn; Μόλις πριν από λίγους μήνες, γιορτάσαμε την  Παγκόσμια Ημέρα Ιδιοπαθών Φλεγμονωδών Νόσων του Εντέρου (ΙΝΦΕ). Εκτιμάται ότι περίπου πέντε εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο επηρεάζονται από τις ΙΝΦΕ, την νόσο του Crohn…

Υγρασία στο σπίτι; Ξεφορτωθείτε το πρόβλημα με πέντε τρόπους

Έχετε υγρασία στο σπίτι; Η υγρασία αποτελεί πραγματικό πρόβλημα σε πολλά σπίτια, ειδικά σε σπίτια που βρίσκονται σε υγρές περιοχές. Ευτυχώς υπάρχουν μερικά απλά κόλπα που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την υγρασία και τις συνέπειές της. Όπως…

5 διαφορετικές ιδέες για να φυτέψετε έναν κάκτο. Εσείς τι λέτε;

Θέλετε να φυτέψετε έναν κάκτο; Η διακόσμηση με κάκτους αποτελεί νέα τάση. Αν και αυτά τα μικρά φυτά έχουν προσελκύσει την προσοχή από την αρχαιότητα, σήμερα έχουν κερδίσει μεγάλη φήμη, επειδή είναι ιδανικοί για να έχετε μια μικρή πράσινη περιοχή…

Επαναχρησιμοποιήστε τις παλιές μπλούζες σας για χειροτεχνίες

Επαναχρησιμοποιήστε τις παλιές μπλούζες σας και φτιάξτε χρήσιμες χειροτεχνίες με τις συμβουλές που ακολουθούν. Οι δημιουργικές γυναίκες βρίσκουν νέες χρήσεις για όλα τα αναλώσιμα πράγματα που βλέπουν στο σπίτι. Τα ρούχα, σ’ αυτή την περίπτωση, είναι μια εξαιρετική εναλλακτική. Πόσες…

10 φυτά που μπορείτε εύκολα να μεγαλώσετε στον κήπο σας

Ποια είναι τα φυτά που μπορείτε να μεγαλώσετε στον κήπο σας; Αν δεν έχετε πολλές δεξιότητες κηπουρικής ή είστε αρχάριοι, μην ανησυχείτε. Θα εξακολουθείτε να μπορείτε να έχετε τον δικό σας μίνι κήπο. Υπάρχουν πολλά φυτά για το σπίτι που…

7 επιπτώσεις που προκαλεί μια ναρκισσιστική μητέρα

Ποιες είναι οι επιπτώσεις του να έχετε μια ναρκισσιστική μητέρα; Οι γονείς μας είναι οι φιγούρες εξουσίας που έχουμε. Ταυτόχρονα, δρουν ως πρότυπα και ως η πρώτη μας επαφή με την κοινωνία. Όμως, δεν είναι όλοι οι γονείς το καλύτερο παράδειγμα.…

7 φυσικές λύσεις για να απαλλαγείτε από τις μύγες.

Θέλετε να απαλλαγείτε από τις μύγες εύκολα και φυσικά; Οι οικιακές μύγες είναι ιδιαίτερα ενοχλητικά έντομα. Μπορεί να προσπαθήσετε να τα κρατήσετε μακριά, αλλά πάντα αναζητούν έναν τρόπο να αγγίξουν πολλές επιφάνειες του σπιτιού σας. Μπορεί να εμφανίζονται λόγω της…

Τα 5 συχνότερα προβλήματα με το ισχίο. Αντιμετωπίστε τα φυσικά

Μπορούμε να πούμε ότι είναι η πιο ξεχασμένη περιοχή του σώματος όταν μιλάμε για την υγεία. Σ’ αυτό το άρθρο θα δούμε τα 5 συχνότερα προβλήματα με το ισχίο. Καθώς είναι άρθρωση, η κύρια λειτουργία της είναι η ένωση και υποστήριξη ενός…

9 υπέροχες ιδέες για τη διακόσμηση του μπάνιου σας

Η διακόσμηση του μπάνιου σας μπορεί να αποδειχθεί δύσκολο έργο. Ωστόσο, με λίγη δουλειά και κάποια δημιουργικότητα, μπορείτε να το μετατρέψετε σε έναν λειτουργικό χώρο που θα σας επιτρέπει να: Έχετε ένα δωμάτιο γεμάτο άνεση. Κρατήσετε όλα τα πράγματα που…

Τι λένε τα εντερικά αέρια για την υγεία σας;

Από όλα τα πεπτικά προβλήματα, το πιο ενοχλητικό μπορεί να είναι τα εντερικά αέρια. Τα εντερικά αέρια παρουσιάζονται στις πιο ακατάλληλες στιγμές. Αν δεν τα απελευθερώσετε, προκαλούν έντονο πόνο στην κοιλιά και ήχους που φανερώνουν σε όλους τι συμβαίνει μέσα…

15 ψυχολογικές πρακτικές για να σταματήσετε το κάπνισμα

Είναι πάντα ώρα να σταματήσετε το κάπνισμα. Είναι καλύτερο για μας να σταματήσουμε το κάπνισμα το συντομότερο δυνατόν και να εγκαταλείψουμε αυτήν την βλαβερή συνήθεια. Πρέπει να το κάνουμε αυτό πριν το σώμα μας παρουσιάσει την πρώτη προειδοποίηση, το πρώτο…

Φτιάξτε υπέροχες γλάστρες χρησιμοποιώντας ανακυκλώσιμα υλικά!

Οι γλάστρες είναι δοχεία στα οποία μπορείτε να καλλιεργήσετε διάφορα φυτά, όπως μικρά μπονσάι, λουλούδια, αρωματικά βότανα (μέντα, για παράδειγμα), ακόμη και δέντρα! Στο σημερινό άρθρο, θα σας βοηθήσουμε βήμα προς βήμα, να φτιάξετε υπέροχες γλάστρες χρησιμοποιώντας ανακυκλώσιμα υλικά. Ο…

Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας όταν μασάτε τσίχλα;

Ένα κομμάτι τσίχλας μπορεί πράγματι να φαίνεται ακίνδυνο. Ωστόσο, τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι. Στόχος του άρθρου δεν είναι σε καμία περίπτωση η σύγχυση και ο πανικός, αλλά η ευαισθητοποίηση και η ενημέρωση για το τι πραγματικά συμβαίνει στο…

6 έξυπνες συμβουλές για να έχετε αστραφτερά παράθυρα!

Δεδομένου ότι τα παράθυρα εκτίθενται περισσότερο από το υπόλοιπο σπίτι στις καιρικές συνθήκες, λερώνονται εύκολα. Πρακτικά, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τους κάνουμε τακτικά κάποια συντήρηση. Αν και ο καθαρισμός δεν είναι μια διασκεδαστική δουλειά, όλα έχουν μια λύση. Για να τον…

Το τζιν καμπάνα επιστρέφει. Εσείς τι λέτε, θα το δοκιμάσετε;

Πότε-πότε οι τρέχουσες τάσεις της μόδας περιλαμβάνουν ένα στοιχείο από το παρελθόν που δίνει κάτι διαφορετικό. Αυτή είναι η περίπτωση του τζιν καμπάνα, που φοριόταν πολύ τη δεκαετία του 1960. Θυμάστε όταν το τζιν καμπάνα έγινε ξανά της μόδας στις…

6 κόλπα για να αφαιρέσετε τους λεκέδες ιδρώτα από τα ρούχα

Οι λεκέδες ιδρώτα στα ρούχα είναι ένα ενοχλητικό φαινόμενο. Αναμφισβήτητα, καταστρέφουν κάθε ύφασμα και έχουν χαρακτηριστική δυσάρεστη οσμή. Για το λόγο αυτό, συχνά, τα ρούχα σας αχρηστεύονται και αναγκάζεστε να τα πετάξετε. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να γνωρίζετε κάποια κόλπα για…

Τα καλύτερα κουρέματα για το 2018. Μάθετε ποια είναι αυτά

Τα καλύτερα κουρέματα για το 2018! Όπως κάθε χρόνο, το στυλ αλλάζει και τα κουρέματα δεν αποτελούν εξαίρεση. Οι τάσεις αυτής της σεζόν δείχνουν ότι τα κοντά μαλλιά είναι στη μόδα, όμως υπάρχουν και άλλα προτεινόμενα στυλ. Παρακάτω θα σας…