Υγεία

Η υγεία σημαίνει πρόληψη, γνώση και θεραπεία. Σε αυτή την ενότητα θα σας δώσουμε πληροφορίες για το ανθρώπινο σώμα και για το πώς λειτουργούν τα όργανα, οι διαταραχές και οι ασθένειες, τις βασικές θεραπείες για καθένα από αυτά, καθώς και τις πρώτες βοήθειες που πρέπει να ξέρετε.

6 οφέλη των αγκινάρων για την υγεία σας

Έχετε ακούσει ποτέ για τα οφέλη των αγκινάρων; Σήμερα, η φροντίδα του εαυτού μας έχει γίνει καθημερινό καθήκον. Έτσι, όχι μόνο πρέπει να ακολουθήσουμε τις ιατρικές συνταγές μας και να κάνουμε τακτικούς ελέγχους: είναι επίσης απαραίτητο να φροντίζουμε και τη διατροφή μας.…

Αντιμετώπιση των εγκαυμάτων με σπιτικές θεραπείες

Τα εγκαύματα είναι βλάβες του δέρματος λόγω επαφής ή έκθεσης σε κάποιον επικίνδυνο παράγοντα, όπως θερμότητα, ψύχος, ηλεκτρισμό, ηλιακό φως ή ορισμένες χημικές ουσίες. Το ανθρώπινο σώμα ανέχεται θερμοκρασίες έως τους 40 βαθμούς Κελσίου. Πάνω από αυτό το όριο το…

Παράλειψη του πρωινού γεύματος: μάθετε ποιες είναι 7 συνέπειες

Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν τις συνέπειες που έχει η παράλειψη του πρωινού γεύματος και συνεχίζουν να μην τρώνε αυτό το σημαντικό γεύμα. Αν και τα τελευταία χρόνια δίνεται έμφαση στο πρωινό γεύμα ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής, μερικοί άνθρωποι συνεχίζουν…

Πρόληψη των ημικρανιών: o FDA εγκρίνει ένα καινούργιο φάρμακο

Ένα πρωτοποριακό φάρμακο για την πρόληψη των ημικρανιών εγκρίθηκε πρόσφατα από τον FDA (Food and Drug Administration), τον Οργανισμό Ελέγχου Φαρμάκων και Τροφίμων των Η.Π.Α.. Πρόκειται για μια σειρά ενέσεων που είναι αποτελεσματικές για την πρόληψη των ημικρανιών και χορηγούνται…

Πολυκυστικές ωοθήκες: επιτέλους μια πιθανή θεραπεία του συνδρόμου

Γνωρίζατε ότι μία στις πέντε γυναίκες έχει πολυκυστικές ωοθήκες; Η ανακάλυψη μιας πιθανής θεραπείας του συνδρόμου αποτελεί εξαιρετική είδηση. Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών παρουσιάζεται όταν οι ωοθήκες ή οι γυναικείοι επινεφρίδιοι αδένες παράγουν περισσότερα ανδρογόνα από το φυσιολογικό. Πολυκυστικές ωοθήκες…

Κιρσοί στα πόδια: Τι είναι και πως αντιμετωπίζονται;

Οι κιρσοί στα πόδια και στην πυελική περιοχή είναι οι πιο κοινοί. Ωστόσο, τόσο οι αραχνοειδείς φλέβες όσο και οι κιρσοί μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας. Οι κιρσώδεις φλέβες, ή αλλιώς κιρσοί, είναι αιμοφόρα αγγεία με…

Μπορούμε να αναστείλουμε την έναρξη του Αλτσχάιμερ;

Μπορούμε να αναστείλουμε την έναρξη του Αλτσχάιμερ; Το Αλτσχάιμερ είναι μία από τις πλέον ανησυχητικές νόσους των τελευταίων δεκαετιών λόγω της αύξησης των περιστατικών που διαγιγνώσκονται. Δεν γνωρίζουμε τι ακριβώς πυροδοτεί τη νόσο ούτε τις αιτίες της. Ωστόσο γνωρίζουμε ότι…

5 ασκήσεις για την ενδυνάμωση του γονάτου στο σπίτι

5 ασκήσεις για την ενδυνάμωση του γονάτου στο σπίτι! Λόγω της σύνθετης δομής τους, τα γόνατα είναι αρθρώσεις που τείνουν να αναπτύσσουν ασθένειες και τραυματισμούς, ειδικά κατά την ενηλικίωση. Αν και προστατεύονται από τους συνδέσμους, τους τένοντες και τα υγρά,…

7 σημάδια ότι τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας είναι πολύ υψηλά

7 σημάδια ότι τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας είναι πολύ υψηλά. Το σάκχαρο του αίματος ή η γλυκόζη είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τα κύτταρα του σώματος. Αυτός ο τύπος ζάχαρης βρίσκεται στα αλεύρια, το μέλι, τα…

6 σημάδια ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με το έντερο

6 σημάδια ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με το έντερο. Τα έντερα είναι ένα σπλαγχνικό όργανο που βρίσκεται στο πάνω μέρος της κοιλιάς, μεταξύ του στομάχου και του ορθού. Αποτελούν μέρος του πεπτικού συστήματος και χωρίζονται σε δύο τμήματα. Τα δύο…

5 φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση του HPV

5 φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση του HPV. Ο ιός του ανθρώπινου θηλώματος (HPV) είναι μια σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιήσετε μια καλή θεραπεία για να μην επιστρέψει. Συνεχίστε να…

Τροφικές αλλεργίες και υποκατάστατα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι τροφικές αλλεργίες προκαλούνται από τη δυσανεξία που έχει το σώμα στις πρωτεΐνες που υπάρχουν σε ορισμένα τρόφιμα. Οι αλλεργικές αντιδράσεις κυμαίνονται από κοκκινίλες στο δέρμα και κνησμό έως σοβαρές αντιδράσεις όπως το αναφυλακτικό σοκ. Οι τροφικές αλλεργίες συνήθως ξεκινούν…

Φύλλα δάφνης: 7 οφέλη για την υγεία που δεν γνωρίζατε

Τα φύλλα δάφνης χρησιμοποιούνται συχνά ως βότανο στην κουζίνα. Ωστόσο, έχουν επίσης πολλά να προσφέρουν στην υγεία σας. Εάν δεν το γνωρίζατε, διαβάστε για να μάθετε τι μπορούν να κάνουν για σας! Θα θελήσετε να τα χρησιμοποιήσετε κάθε μέρα! 1.…

Δοκιμάστε αυτά τα 5 υγιεινά ροφήματα για να αντιμετωπίσετε την αναιμία

Ροφήματα για να αντιμετωπίσετε την αναιμία. Η αναιμία είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης στο αίμα είναι χαμηλά. Η έλλειψη σιδήρου είναι σχεδόν πάντα η αιτία αυτής της κατάστασης. Αυτό σημαίνει ότι στα κύτταρα και τους ιστούς…

Συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας και θεραπεία

Συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας. Η αλλεργική ρινίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας σειράς αντιδράσεων που η μεμβράνη της ρινικής βλέννας έχει όταν εκτίθεται σε ορισμένους εξωτερικούς παράγοντες. Αυτό προκαλεί τη ρινική υπερκινητικότητα που επηρεάζει τόσο τα…

7 τρόφιμα που υποστηρίζουν με φυσικό τρόπο την υγεία των νεφρών

Βοηθήστε την υγεία των νεφρών σας. Η ύπαρξη υγιών νεφρών είναι πολύ σημαντική για την υγεία σας. Οι νεφροί σας εξαλείφουν τα απόβλητα μέσω των ούρων σας. Επίσης φιλτράρουν το αίμα σας και συμμετέχουν στην παραγωγή μερικών σημαντικών ορμονών. Είναι…

9 προβλήματα υγείας που φανερώνουν τα χέρια μας

Ποια είναι τα προβλήματα υγείας που φανερώνουν τα χέρια μας; Τα χέρια μας «μιλούν» πολύ περισσότερο για την υγεία μας, από όσο νομίζουμε. Και μπορούν, φυσικά, να μας προειδοποιήσουν για διάφορα προβλήματα υγείας. Διαβάστε στο σημερινό άρθρο, τα 9 προβλήματα…

7 ενδείξεις για την πρόωρη ανίχνευση του διαβήτη

Η ανίχνευση του διαβήτη δεν είναι κάτι ασήμαντο. Όταν κάποιος έχει υποψίες, αυτές γενικά προκύπτουν ως αποτέλεσμα συζήτησης με άλλους που έχουν αυτή την ασθένεια. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι αυτοί τείνουν να ανησυχούν περισσότερο για την υγεία τους. Από την…

8 σημάδια καρδιακών νόσων που δεν πρέπει να αγνοούνται

Γνωρίζετε τα σημάδια των καρδιακών νόσων; Οι καρδιακές νόσοι έχουν γίνει η πρώτη αιτία θανάτου στον κόσμο. Μάλιστα, ο αριθμός των διαγνώσεων καρδιακών νόσων αυξάνεται καθημερινά. Οι συγκεκριμένες νόσοι επηρεάζουν άμεσα τη λειτουργία της καρδιάς και επιπλέον θέτουν σε κίνδυνο…

Διατροφικές συνήθειες για την υγεία του θυρεοειδούς σας

Ανησυχείτε για την υγεία του θυρεοειδούς σας; Ίσως να έχετε ήδη συνειδητοποιήσει ότι οι διατροφικές σας συνήθειες είναι ένα από τα κλειδιά για τη ρύθμιση της λειτουργίας του. Σε περίπτωση που ακόμα δεν γνωρίζετε τι θα έπρεπε και τι δεν…