Πώς να χρησιμοποιήσετε κάψουλες βιταμίνης Ε στο δέρμα σας

Η βιταμίνη Ε ενυδατώνει την επιφάνεια του δέρματός σας, ώστε να είναι απαλό και χωρίς ρυτίδες.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Maricela Jiménez López.

Έχει γραφτεί από Okairy Zuñiga

Τελευταία ενημέρωση: 30 Σεπτεμβρίου, 2022

Οι κάψουλες βιταμίνης Ε είναι ένα από τα πιο ωφέλιμα προϊόντα για τα μαλλιά μας, αλλά και για το δέρμα. Η ομορφιά εξαρτάται, κατά ένα μεγάλο ποσοστό, από τις καλές συνήθειες που αναπτύσσετε κατά τη διάρκεια της ζωής σας. Υπό αυτό το πρίσμα, η χρήση φυσικών θεραπειών είναι μία από τις καλύτερες εναλλακτικές επιλογές για να διατηρείτε υγιές το δέρμα σας. Ο λόγος είναι πως δεν περιέχουν βλαβερά χημικά και είναι πλούσια σε βιταμίνες. Αυτή η βιταμίνη είναι ένα απαραίτητο συστατικό το οποίο καθιστά βέβαιη τη δημιουργία αντιοξειδωτικών και λιπαρών οξέων.

Αυτά τα δύο στοιχεία δουλεύουν μαζί για να δημιουργήσουν υγιή κύτταρα στο δέρμα και υγιή, λαμπερά και μεταξένια μαλλιά. Επίσης, καταπολεμούν την ζημιά που έχουν υποστεί, αποκαθιστώντας τα υπάρχοντα κύτταρα και καταπολεμούν την πιτυρίδα και την ψαλίδα.

Εδώ θα μοιραστούμε τους καλύτερους τρόπους για να χρησιμοποιήσετε κάψουλες βιταμίνης Ε στο δέρμα σας.

1. Ως κρέμα για το περίγραμμα των ματιών σας

Πόσα χρήματα ξοδεύετε στις κρέμες που είναι ειδικά σχεδιασμένες για τη βελτίωση της εμφάνισης της περιοχής γύρω από τα μάτια σας; Ξέρουμε πως πρόκειται για ακριβά προϊόντα, αλλά μια απλή και οικονομική εναλλακτική λύση είναι οι κάψουλες βιταμίνης Ε. Έτσι, ενυδατώνεται η πολύ ευαίσθητη ζώνη του δέρματός σας ώστε να είναι απαλά και χωρίς ρυτίδες.

Είναι πιθανό η υφή της να είναι κάπως λιπαρή και κολλώδης για το γούστο σας. Σας προτείνουμε να εφαρμόσετε το περιεχόμενο της κάψουλας σιγά-σιγά, κάνοντας μασάζ. Με αυτόν τον τρόπο, το λάδι θα απορροφηθεί πλήρως και δε θα σας ενοχλεί.

Για να βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί σωστά και λόγω της υφής της, σας συμβουλεύουμε να κάνετε τη διαδικασία πριν πάτε στο κρεβάτι.

2. Λοσιόν αποχρωματισμού

Η αλλαγή χρώματος στο δέρμα είναι κάτι γνωστό σε πολλούς από εμάς. Για την ακρίβεια, υπάρχουν καλλυντικά και προϊόντα ομορφιάς φτιαγμένα γι’ αυτό.

Αν θέλετε να καταπολεμήσετε τα σημάδια γήρανσης, είστε έγκυος ή εκτεθήκατε για πολλή ώρα στον ήλιο, γιατί δε δοκιμάζετε τις κάψουλες βιταμίνης Ε;

Επειδή είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, προάγει την αναζωογόνηση του δέρματος. Αυτό κάνει πιο υγιή τα κύτταρά σας και βοηθά το δέρμα σας ν’ ανακτήσει το φυσικό του χρώμα.

• Πάρτε απλώς το περιεχόμενο μιας κάψουλας και εφαρμόστε το πάνω στα σημάδια του δέρματός σας.
• Κάντε μασάζ ώστε ν’ απορροφηθεί από το δέρμα σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Έπειτα, πηγαίνετε για ύπνο και αφήστε το να δουλέψει όλη νύχτα.
• Το επόμενο πρωί, πλύνετε το πρόσωπό σας όπως συνήθως.

3. Χρησιμοποιήστε κάψουλες βιταμίνης Ε ως κρέμα αντιγήρανσης

Θα πρέπει να παραδεχτείτε πως όλοι μας βρισκόμαστε σε μια συνεχή μάχη για να βεβαιωθούμε ότι το πρόσωπό μας δεν έχει σημάδια γήρανσης. Συχνά, οι περισσότεροι από εμάς ανησυχούμε για την εμφάνιση ρυτίδων ή για το αν είναι σφιχτό ή ξηρό το δέρμα μας.

Μια κάψουλα βιταμίνης Ε σας προμηθεύει με καταπληκτικά οφέλη, όπως:

• Μειώνει την εμφάνιση των γραμμών έκφρασης.
• Αφαιρεί τις ρυτίδες.
• Κάνει το δέρμα σας να δείχνει νεότερο και πιο υγιές, ανεξαρτήτως της ηλικίας σας.

Αντί να ξοδεύετε συνέχεια χρήματα σε κρέμες, πάρτε το περιεχόμενο μιας κάψουλας βιταμίνης Ε και εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας, προσέξτε ιδιαίτερα τα παρακάτω:

• Τις ζώνες όπου έχετε γραμμές έκφρασης
• Τις ρυτίδες που φαίνονται
• Το περίγραμμα των χειλιών σας
• Την περιοχή γύρω από τα μάτια σας
• Τον λαιμό σας

4. Αλοιφή για τα χείλη

Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται απαλά, ροδαλά χείλη. Τα δικά σας είναι έτσι ή είναι συνέχεια ξηρά; Πέραν από το να πίνετε αρκετό νερό για να μένετε ενυδατωμένοι, είναι απαραίτητο να φροντίζετε τα χείλη σας.

Αυτό μπορείτε να το κάνετε με αλοιφές για τα χείλη που υπάρχουν στο εμπόριο. Ωστόσο, ορισμένα από αυτά τα προϊόντα προκαλούν ερεθισμό και χειροτερεύουν την εμφάνιση των χειλιών σας.

Αντ’ αυτού, μπορείτε να εφαρμόσετε το περιεχόμενο μιας κάψουλας βιταμίνης Ε. Τα λιπαρά οξέα σ’ αυτή τη βιταμίνη θα δώσουν στα χείλη σας όγκο και απαλότητα που δεν είχατε δει ποτέ πριν.

Επίσης, αν υποφέρετε από ξηρά χείλη εδώ και καιρό, είναι πιθανό να έχουν χάσει το χρώμα τους και να έχουν κηλίδες. Και αυτά τα προβλήματα εξαφανίζονται χάρη στα αντιοξειδωτικά της βιταμίνης Ε.

Επειδή το περιεχόμενο της κάψουλας ίσως είναι υπερβολικό για τα χείλη σας, μπορείτε να αδειάσετε το λάδι σε ένα μικρότερο δοχείο και να το κουβαλάτε μαζί σας. Βάλτε λίγο λάδι κάθε δύο ώρες αντί της συνηθισμένης σας αλοιφής.

Αν έχετε συνηθίσει να φτιάχνετε τη δική σας αλοιφή για τα χείλη, προσθέστε τη βιταμίνη την επόμενη φορά που θα τη φτιάξετε. Είναι επίσης τέλεια αν θέλετε να δώσετε λίγο χρώμα στα χείλη σας, πέραν του να τα κάνετε να φαίνονται ομορφότερα.

5. Κρέμα που καταπολεμά τις ραγάδες

Ελάχιστες γυναίκες δεν έχουν καθόλου ραγάδες. Οι αλλαγές στο βάρος, η εγκυμοσύνη, η έλλειψη άσκησης και τα φαγητά που τρώμε, επηρεάζουν την εμφάνιση αυτών των ενοχλητικών σημαδιών.

Υπό φυσιολογικές συνθήκες, οι ραγάδες εντοπίζονται γύρω από το στομάχι, αλλά μπορούν να επηρεάσουν και τα μπράτσα, τα πόδια και τα στήθη σας.

Θέλετε να τις κάνετε λιγότερο ορατές; Τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε κάψουλες βιταμίνης Ε.

Γι’ αυτό, έχετε δύο επιλογές:

• Εφαρμόστε το περιεχόμενο μιας κάψουλας στο δέρμα σας και κάντε μασάζ μέχρι ν’ απορροφηθεί.
• Αδειάστε δύο ή τρεις κάψουλες στην κρέμα που χρησιμοποιείτε κατά των ραγάδων. Με αυτή την επιλογή θα χρειαστείτε περισσότερο χρόνο για να δείτε αποτελέσματα, αλλά αν είναι καλή η κρέμα, θα επωφεληθείτε ποικιλοτρόπως.