Φυσικές Θεραπείες

Φυσικές και σπιτικές θεραπείες για παθήσεις και διαταραχές όπως ο διαβήτης, η βρογχίτιδα, το άσθμα και οι αλλεργίες

Φαρμακευτικά φυτάΦραγκοσυκιά: Ποιες είναι οι φαρμακευτικές χρήσεις της;

Η φραγκοσυκιά (Zanthoxylum clava-herculis) είναι ένας θάμνος που ανήκει στην οικογένεια Rutaceae. Έχει καφέ αγκαθωτά κλαδιά, καθώς και σκουροπράσιν...

Φυσικές θεραπείεςΒοηθάει ο κουρκουμάς στην πρόληψη του διαβήτη;

Ο κουρκουμάς (Curcuma longa) είναι ένα από τα πιο πολύτιμα μπαχαρικά και βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη. Αν και έχει…

Φυσικές θεραπείεςΚαταπολεμήστε τη γρίπη και το κρυολόγημα με πορτοκάλια

Τα πορτοκάλια έχουν τόσα πολλά οφέλη για την υγεία μας, έχουν νόστιμη γεύση και μας προσφέρουν ζωτικότητα. Σε αυτό το…

Φροντίδα του σώματος8 διαφορετικοί τύποι οδοντόκρεμας

Υπάρχουν διάφοροι τύποι οδοντόκρεμας για να επιλέξετε στην αγορά. Κάθε μία έχει τα δικά της συστατικά και έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά…

Φυσικές θεραπείες5 φυσικές θεραπείες με ευκάλυπτο που πρέπει να γνωρίζετε

Ο ευκάλυπτος είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φαρμακευτικό φυτό για τη θεραπεία όλων των τύπων ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος. Οι αντιφλεγμονώ...

Φαρμακευτικά φυτάΧρυσόβεργα: Φαρμακευτικές εφαρμογές και αντενδείξεις

Η χρυσόβεργα, που ονομάζεται επίσης Solidago canadensis ή Solidago virgaurea, είναι ένα πολυετές ποώδες φυτό που συναντάται σε όλη την…

Φυσικές θεραπείες3 παραδοσιακές θεραπείες για το άσθμα και το βήχα

Το άσθμα και ο βήχας είναι δύο από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας που υπάρχουν. Ευτυχώς, και τα δύο είναι…

Φυσικές θεραπείες8 φυσικές θεραπείες για τη φλεγμονή των νεφρών

Μαζί με τη θεραπεία που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας, για να επιτύχετε ανακούφιση σε περιπτώσεις φλεγμονής των νεφρών,…

Φροντίδα του σώματος4 scrubs σώματος για ξηρό δέρμα

Αγοράζετε συχνά ακριβά scrubs σώματος για το ξηρό δέρμα; Αν ναι, θα θέλαμε να σας πούμε ότι αυτά τα προϊόντα…

Φροντίδα των μαλλιών σαςΜάσκα με μπανάνα και αβοκάντο για μεταξένια μαλλιά

Οι περισσότερες γυναίκες θέλουν να διατηρούν τα μαλλιά τους δυνατά, λαμπερά και απαλλαγμένα από κάθε είδους προβλήματα. Δυστυχώς, στις μέρες&hellip...

Φυσικές θεραπείες6 φυσικές θεραπείες για να ανακουφίσετε τις πιο κοινές παθήσεις

Η κακή στάση του σώματος, η υπερβολική άσκηση, το άγχος, η καθιστική ζωή κ.ο.κ. είναι οι καταλύτες για διάφορες παθήσεις…

Φυσικές θεραπείεςΣυμπληρώματα κολλαγόνου: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

Τα συμπληρώματα κολλαγόνου βοηθούν στην αναστροφή της φυσικής απώλειας κολλαγόνου στο σώμα. Ωστόσο, πρέπει να συνταγογραφούνται από ειδικό ιατρό. Τ...

Φροντίδα του σώματοςΠαγωμένο νερό στα πόδια: Ποια είναι τα οφέλη

Τα πόδια σας είναι το μέρος του σώματος που βιώνει τη μεγαλύτερη πίεση και κούραση. Ωστόσο, η ανατολική ιατρική προχωράει…

Φαρμακευτικά φυτάΑντιδιαρροϊκά φάρμακα: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Τα αντιδιαρροϊκά φάρμακα συνταγογραφούνται, όπως υποδηλώνει και το όνομά τους, για τη θεραπεία της διάρροιας. Ανάλογα με την αιτία της…

Φαρμακευτικά φυτά4 Μύθοι σχετικά με την κατανάλωση σκόρδου

Υπάρχουν αρκετοί μύθοι σχετικά με την κατανάλωση σκόρδου που έχουν δημιουργήσει σύγχυση ως προς τις ιδιότητές του. Αν και είναι…

Φαρμακευτικά φυτάΠώς να φυτέψετε και να χρησιμοποιήσετε τη σιτρονέλα

Τα οφέλη του να έχετε τον δικό σας κήπο ή λαχανόκηπο στο σπίτι είναι τεράστια. Ένα από αυτά είναι ότι…

Φυσικές θεραπείεςΜπορεί το τσάι μαρουλιού να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα;

Είναι το τσάι μαρουλιού η λύση για να μας βοηθήσει να κοιμηθούμε καλύτερα; Μια ομάδα στο TikTok ισχυρίζεται ότι αυτό…

Φυσική ιατρικήΤι γνωρίζουμε για τους σπόρους του βερίκοκου;

Γενικά, όταν τρώνε ένα κομμάτι φρούτου, οι περισσότεροι άνθρωποι καταλήγουν να πετάνε το κουκούτσι ή τον σπόρο. Ωστόσο, είναι δυνατόν…

Φαρμακευτικά φυτάShatavari: Το αγιουρβεδικό φυτό για την υγεία των γυναικών

Το Shatavari, με την επιστημονική ονομασία Asparagus racemosus, είναι ένα φυτό που ανήκει στην ίδια οικογένεια με το κοινό σπαράγγι.…

Φυσικές θεραπείεςΛαδανιά ή κιστός: Οφέλη και εφαρμογές του αιθέριου ελαίου

Το αιθέριο έλαιο από λαδανιά λαμβάνεται από το φυτό με την επιστημονική ονομασία Cistus ladaniferus. Ανήκει στην οικογένεια Cistaceae και…

Φυσικές θεραπείες5 σπιτικές θεραπείες για την ουρηθρίτιδα

Ουρηθρίτιδα είναι η οξεία ή χρόνια φλεγμονή της ουρήθρας, του σωλήνα που μεταφέρει τα ούρα από την ουροδόχο κύστη προς…