Αντιμετωπίστε τα στοματικά έλκη με 6 φυσικές συνταγές

Αν και τα στοματικά έλκη συνήθως αυτοθεραπεύονται σε μερικές μέρες, μπορείτε να στραφείτε στις αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και θεραπευτικές ιδιότητες ορισμένων φυσικών συστατικών για να προλάβετε τις μολύνσεις και να επιταχύνετε την ίαση.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Maricela Jiménez López.

Έχει γραφτεί από Carolina Betancourth

Τελευταία ενημέρωση: 21 Δεκεμβρίου, 2022

Σήμερα θα σας δείξουμε 6 φυσικές συνταγές για ν’ αντιμετωπίστε τα στοματικά έλκη. Τα στοματικά έλκη είναι λευκωπά και εμφανίζονται στο εσωτερικό μέρος του μάγουλου, στον ουρανίσκο ή στη γλώσσα.

Η περιοχή γύρω από τα στοματικά έλκη κοκκινίζει και μερικές φορές θυμίζει έρπη.

Ωστόσο τα στοματικά έλκη δεν έχουν καμία σχέση με τον έρπη, δεν είναι μεταδοτικά και μάλιστα τείνουν να παρουσιάζουν γρήγορα βελτίωση.

Μπορεί να αποτελούν σημάδι της παρουσίας κάποιο ιού ή βακτηρίου στο στόμα, όμως άλλες φορές οφείλονται σε τραυματισμό, ανεπαρκή στοματική υγιεινή ή υπερβολικό κάπνισμα.

Αυτό που γνωρίζουμε είναι ότι τα στοματικά έλκη φεύγουν από μόνα τους μέσα σε μία εβδομάδα περίπου και μονάχα σπάνια προκαλούν έντονο πόνο και επιπλοκές.

Όμως, είναι πάντα καλή ιδέα να χρησιμοποιούμε φυσικές θεραπείες για να προστατεύσουμε την περιοχή του στόματος και να επιταχύνουμε την ίαση.

Κρατήστε σημειώσεις!

Αντιμετωπίστε τα στοματικά έλκη με τις παρακάτω συνταγές

1. Έλαιο τεϊόδεντρου

Το έλαιο τεϊόδεντρου είναι ένα φυσικό προϊόν με αντιβακτηριακές, αναλγητικές και θεραπευτικές ιδιότητες το οποίο είναι ιδανικό για να αντιμετωπίσετε τα στοματικά έλκη.

Η εφαρμογή του προστατεύει το στόμα προλαμβάνοντας τις μολύνσεις.

Υλικά

• 3 σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου
• 1 κουταλάκι του τσαγιού νερό (5 γραμμάρια)

Οδηγίες

• Ανακατέψτε το έλαιο τεϊόδεντρου και το νερό.

Εφαρμογή

• Μουσκέψτε λίγο βαμβάκι ή μια μπατονέτα αφτιών στο υγρό και απλώστε το στην πάσχουσα περιοχή.
• Επαναλαμβάνετε δύο ή τρεις φορές τη μέρα για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

2. Στοματικό διάλυμα με φλούδα ροδιού

Οι θεραπευτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες της φλούδας του ροδιού βοηθούν στην προστασία του ερεθισμένου δέρματος του στόματος από τα στοματικά έλκη.

Υλικά

• 1 κουταλάκι του τσαγιού αποξηραμένη φλούδα ροδιού (5 γραμμάρια)
• 1 φλιτζάνι νερό (250 ml)

Οδηγίες

• Βάλτε τη φλούδα του ροδιού στο νερό και ζεστάνετέ το. Μόλις το νερό βράσει, αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει για δέκα λεπτά.
• Αφήστε το μείγμα για λίγο στην άκρη σε θερμοκρασία δωματίου και έπειτα στραγγίστε το.

Εφαρμογή

• Κάντε γαργάρες με το υγρό για δύο λεπτά.
• Επαναλαμβάνετε δύο φορές τη μέρα.

3. Τζελ αλόης βέρα

Δεν είναι μυστικό ότι το τζελ αλόης βέρα είναι μία από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για πληγές και έλκη.

Όπως αναφέρει στη μελέτη της η Δρ. Resham Vasani η αλόη βέρα έχει πολλά οφέλη για το δέρμα. Η αντιβακτηριακή δράση του προστατεύει από τις μολύνσεις και οι ενυδατικές και αναζωογονητικές του ιδιότητες βοηθούν την ίαση.

Υλικά

• 1 κουταλιά της σούπας τζελ αλόης βέρα (15 γραμμάρια)
• 3 σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου (προαιρετικά)

Οδηγίες

• Πάρτε μία κουταλιά της σούπας τζελ αλόης βέρα και, αν θέλετε, προσθέστε 3 σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου.

Εφαρμογή

• Απλώστε απαλά το τζελ στην πάσχουσα περιοχή και αφήστε το να δράσει χωρίς να ξεπλύνετε το στόμα σας.
• Επαναλαμβάνετε κάθε μέρα μέχρι το έλκος να επουλωθεί.

4. Στοματικό διάλυμα με σημύδα

Η σημύδα έχει αντισηπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες και μπορεί να επιταχύνει την ανάπλαση του δέρματός σας, όταν εφαρμόζεται τοπικά. Έτσι αποτελεί μία από τις συνταγές για ν’ αντιμετωπίστε τα στοματικά έλκη.

Υλικά

• 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένη σημύδα (10 γραμμάρια)
• μισό φλιτζάνι νερό (125 ml)

Οδηγίες

• Βάλτε τα φύλλα της σημύδας σε μια κατσαρόλα με νερό και σιγοβράστε για δέκα λεπτά.
• Στη συνέχεια στραγγίστε το υγρό και χρησιμοποιήστε το ως στοματικό διάλυμα.

Εφαρμογή

• Κάντε γαργάρα με το στοματικό διάλυμα σημύδας δύο ή τρεις φορές τη μέρα.

5. Στοματικό διάλυμα με εκουιζέτο

Το εκουιζέτο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες οι οποίες βοηθούν στη μείωση των ερεθισμών και του πόνου που προκαλούν τα στοματικά έλκη.

Σε μορφή εγχύματος, ανακουφίζει από τη φλεγμονή ενώ προάγει την ίαση.

Υλικά

• 1 κουταλιά της σούπας εκουιζέτο (10 γραμμάρια)
• 1 φλιτζάνι νερό (250 ml)

Οδηγίες

• Βάλτε το εκουιζέτο στο νερό και βράστε το για πέντε λεπτά.
• Μόλις είναι έτοιμο, σκεπάστε το και αφήστε το στην άκρη για είκοσι λεπτά.
• Στραγγίστε το υγρό και χρησιμοποιήστε το ως στοματικό διάλυμα.

Εφαρμογή

• Κάντε γαργάρες με το έγχυμα εκουιζέτου κάθε φορά μετά το πλύσιμο των δοντιών σας.

6. Μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα είναι ένα συστατικό που βοηθάει στην εξισορρόπηση του pH του στόματος και του σάλιου σας προκειμένου να προληφθεί η μόλυνση στα σημεία γύρω από τα στοματικά έλκη.

Υλικά

• 1 κουταλάκι του τσαγιού μαγειρική σόδα (5 γραμμάρια)
• μισό φλιτζάνι ζεστό νερό (125 ml)

Οδηγίες

• Διαλύστε τη μαγειρική σόδα στο ζεστό νερό.

Εφαρμογή

• Κάντε γαργάρες με το υγρό για δύο ή τρία λεπτά.
• Χρησιμοποιείτε το υγρό καθημερινά μέχρι να επουλωθούν τα στοματικά έλκη.

Όπως βλέπετε, είναι εύκολο να φτιάξετε τις δικές σας συνταγές για να αντιμετωπίστε τα στοματικά έλκη.

Επιλέξτε αυτήν που προτιμάτε και χρησιμοποιήστε τη με συνέπεια για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα όσο το δυνατόν πιο γρήγορα.