Μακριά μαλλιά: δοκιμάστε 6 εκπληκτικά έλαια
Έχετε μακριά μαλλιά; Θέλετε να αποκτήσετε μακριά μαλλιά; Τι μπορείτε να κάνετε για να αποκτήσετε μακριά μαλλιά. Οι περισσότεροι άνθρωποι ενδιαφέρονται για την υγεία των μαλλιών τους που εκτίθενται καθημερινά σε αναρίθμητους κινδύνους που μπορούν να τα αποδυναμώσουν και να τους προκαλέσουν προβλήματα όπως ξηρότητα και τριχόπτωση.
Συχνά, καταφεύγουν σε θεραπείες που υπάρχουν διαθέσιμες στο εμπόριο για την αναδόμησή τους και για την ανάπτυξή τους. Ωστόσο, ορισμένες από αυτές είναι πανάκριβες ή δεν προσφέρουν τα αναμενόμενα αποτελέσματα.
Ευτυχώς, υπάρχουν πιο προσιτοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να επαναφέρετε την υγεία και την ομορφιά των μαλλιών σας ώστε να τα βοηθήσετε να μακρύνουν.
Το μυστικό βρίσκεται σε ορισμένα φυσικά έλαια τα οποία αποτελούν εξαιρετικές εναλλακτικές λύσεις σε σχέση με τα προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά για την περιποίηση των μαλλιών.
Μακριά μαλλιά με έλαιο καρύδας
Το έλαιο καρύδας αποτελείται από τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας που έχουν τη δυνατότητα να διεισδύουν στην κυτταρική μεμβράνη για τη βαθιά θρέψη των μαλλιών.
Είναι ένα ιδανικό έλαιο για την πρόληψη της απώλειας πρωτεϊνών και για την εξισορρόπηση της απώλειας των φυσικών ελαίων από την καθημερινή έκθεση σε τοξίνες ή σε σαμπουάν.
Πώς πρέπει να το χρησιμοποιείτε;
- Εφαρμόζετε λίγο έλαιο καρύδας στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής κάνοντας απαλό μασάζ.
- Το έλαιο καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως βασικό συστατικό για μάσκες επανόρθωσης μαλλιών με λιωμένο αβοκάντο για παράδειγμα.
Ελαιόλαδο για μακριά μαλλιά
Μια ορμόνη γνωστή ως διυδροτεστοστερόνη (DHT) μπορεί να είναι υπεύθυνη για τη μείωση του μεγέθους του θύλακα της τρίχας και για την τριχόπτωση.
Το ελαιόλαδο περιέχει βασικά αντιοξειδωτικά που συμβάλλουν στην παρεμπόδιση της παραγωγής αυτής της ορμόνης. Εκτός του ότι καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, προωθεί την κυκλοφορία του αίματος και προσφέρει θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.
Πώς πρέπει να το χρησιμοποιείτε;
- Ιδανικά, πρέπει να εφαρμόζετε ελαιόλαδο απευθείας πάνω στο τριχωτό της κεφαλής για μέγιστη επανόρθωση.
- Για καλύτερα αποτελέσματα, αναμείξτε ελαιόλαδο με λάδι δεντρολίβανου.
Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Διαβάστε 10 εναλλακτικές χρήσεις για το ελαιόλαδο
Καστορέλαιο
Το καστορέλαιο χρησιμοποιείται ιδιαίτερα συχνά ως φυσικό καθαρτικό και αυτό χάρη στην αποτελεσματική του δράση στο πεπτικό σύστημα. Εκτός από αυτό, περιέχει ορισμένα θρεπτικά συστατικά που θρέφουν και ενδυναμώνουν τα μαλλιά και βοηθούν στην υγιή και ραγδαία ανάπτυξή τους.
Το καστορέλαιο περιέχει ρικινελαϊκό οξύ που δρα ως αντιβακτηριακός και αντιμυκητιακός παράγοντας ιδανικός για την πρόληψη των μολύνσεων του τριχωτού της κεφαλής που προκαλούνται από μύκητες.
Πώς πρέπει να το χρησιμοποιείτε;
- Εφαρμόζετε λίγο καστορέλαιο σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής κάνοντας απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις. Είναι ιδανικό για καθημερινή βραδινή χρήση ώστε να δρα κατά τη διάρκεια του ύπνου σας.
Έλαιο τζοτζόμπα
Σε αντίθεση με άλλα αιθέρια έλαια, το έλαιο τζοτζόμπα δεν διεισδύει στο κέντρο της τρίχας. Αντ’ αυτού σφραγίζει το θύλακα της τρίχας και τη βοηθά να διατηρείται ενυδατωμένη. Με αυτό τον τρόπο προλαμβάνει την ξηρότητα και εμποδίζει το σμήγμα να μπλοκάρει τις ρίζες.
Πώς πρέπει να το χρησιμοποιείτε;
- Μπορείτε να εφαρμόσετε έλαιο τζοτζόμπα απευθείας πάνω στα μαλλιά σας και στο τριχωτό της κεφαλής αλλά θα πρέπει να λουστείτε για να απομακρύνετε την αίσθηση της λιπαρότητας.
- Άλλη μια καλή επιλογή είναι να προσθέσετε περίπου το ένα όγδοο από ένα μέρος του ελαίου στο μπουκάλι του σαμπουάν σας και στη συνέχεια να λούσετε κανονικά τα μαλλιά σας με αυτό.
‘Ελαιο δεντρολίβανου
Χωρίς αμφιβολία ένα από τα πιο δημοφιλή έλαια για τη γρήγορη ανάπτυξη των μαλλιών είναι το έλαιο δεντρολίβανου. Αυτό το συγκεκριμένο έλαιο προωθεί τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και την κυτταρική διαίρεση, η οποία με τη σειρά της δίνει εντολή στους θύλακες της τρίχας να δημιουργήσουν νέα μαλλιά.
Αυτό το λάδι έχει την ικανότητα να διακόπτει την τριχόπτωση και προλαμβάνει την πρόωρη γήρανση. Καταπολεμά επίσης την πιτυρίδα και μαλακώνει τα εύθραυστα μαλλιά.
Διαβάστε περισσότερα: Φυσικές θεραπείες για την τριχόπτωση
Πώς πρέπει να το χρησιμοποιείτε;
- Μπορείτε να εφαρμόσετε απευθείας το λάδι στα μαλλιά σας και στο τριχωτό της κεφαλής για να επωφεληθείτε στο μέγιστο από τις ιδιότητές του.
- Για να ενισχύσετε τις ιδιότητές του, θερμαίνετε μια κουταλιά της σούπας έλαιο δεντρολίβανου μαζί με μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και προσθέτετε μερικά αποξηραμένα φύλλα δεντρολίβανου. Εφαρμόζετε αυτό το μείγμα στα μαλλιά σας και το αφήνετε να δράσει για 30 λεπτά. Τέλος, λούζετε τα μαλλιά σας κανονικά.
Έλαιο από αβοκάντο
Χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε υγιεινά λιπαρά οξέα και βιταμίνες, το έλαιο από αβοκάντο έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα για την περιποίηση των μαλλιών καθώς προωθεί την υγιή ανάπτυξή τους.
Στην πραγματικότητα, αυτό το συστατικό περιέχεται ήδη σε πολλά προϊόντα του εμπορίου που υποστηρίζουν ότι βελτιώνουν την υγεία των μαλλιών.
Το έλαιο αυτό περιέχει βιταμίνες Α, Β6 και Ε που θρέφουν, επανορθώνουν και βελτιώνουν τα τριχοειδή αγγεία του τριχωτού της κεφαλής. Είναι επίσης πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στους θύλακες της τρίχας, προωθώντας την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.
Πώς πρέπει να το χρησιμοποιείτε;
- Θερμαίνετε μια κουταλιά της σούπας λάδι αβοκάντο με ίσα μέρη ελαιόλαδο και το εφαρμόζετε στα μαλλιά σας και στο τριχωτό της κεφαλής κάνοντας απαλό μασάζ. Τυλίγετε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και αφήνετε το μείγμα να δράσει για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, λούζετε κανονικά τα μαλλιά σας.
Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.
- Mysore V, Arghya A. Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. Int J Trichology. 2022 May-Jun;14(3):84-90. doi: 10.4103/ijt.ijt_189_20. Epub 2022 May 24. PMID: 35755964; PMCID: PMC9231528.
- Gavazzoni Dias MF. Hair cosmetics: an overview. Int J Trichology. 2015 Jan-Mar;7(1):2-15. doi: 10.4103/0974-7753.153450. PMID: 25878443; PMCID: PMC4387693.
- Preuss HG, Echard B, Enig M, Brook I, Elliott TB. Minimum inhibitory concentrations of herbal essential oils and monolaurin for gram-positive and gram-negative bacteria. Mol Cell Biochem. 2005 Apr;272(1-2):29-34. doi: 10.1007/s11010-005-6604-1. PMID: 16010969.
- Oyi, A. R., Onaolapo, J. A., & Obi, R. C. (2010). Formulation and antimicrobial studies of coconut (Cocos nucifera Linne) oil. Research Journal of Applied Sciences, Engineering and Technology, 2(2), 133-137.
-
Gouvinhas I, Machado N, Sobreira C, Domínguez-Perles R, Gomes S, Rosa E, Barros AIRNA. Critical Review on the Significance of Olive Phytochemicals in Plant Physiology and Human Health. Molecules. 2017 Nov 16;22(11):1986. doi: 10.3390/molecules22111986. PMID: 29144445; PMCID: PMC6150410.
- Sakr FM, Gado AM, Mohammed HR, Adam AN. Preparation and evaluation of a multimodal minoxidil microemulsion versus minoxidil alone in the treatment of androgenic alopecia of mixed etiology: a pilot study. Drug Des Devel Ther. 2013 May 30;7:413-23. doi: 10.2147/DDDT.S43481. PMID: 23807837; PMCID: PMC3686323.
- Gad HA, Roberts A, Hamzi SH, Gad HA, Touiss I, Altyar AE, Kensara OA, Ashour ML. Jojoba Oil: An Updated Comprehensive Review on Chemistry, Pharmaceutical Uses, and Toxicity. Polymers (Basel). 2021 May 24;13(11):1711. doi: 10.3390/polym13111711. PMID: 34073772; PMCID: PMC8197201.
- Flores M, Saravia C, Vergara CE, Avila F, Valdés H, Ortiz-Viedma J. Avocado Oil: Characteristics, Properties, and Applications. Molecules. 2019 Jun 10;24(11):2172. doi: 10.3390/molecules24112172. PMID: 31185591; PMCID: PMC6600360.