7 σημάδια που δείχνουν προβλήματα με τον θυρεοειδή
Γνωρίζετε τα προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν προβλήματα με τον θυρεοειδή; Τα προβλήματα με τον θυρεοειδή δεν είναι πάντα εύκολο να αναγνωριστούν. Τα παρακάτω σημάδια θα σας βοηθήσουν να διαπιστώσετε αν συμβαίνει κάτι που δεν πρέπει να παραβλέψετε. Κρατήστε σημειώσεις!
Τι είναι ο θυρεοειδής;
Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας με σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στον λαιμό σας, ακριβώς πάνω από τις κλείδες. Πρόκειται για έναν ενδοκρινή αδένα που παράγει ορμόνες.
Οι ορμόνες του θυρεοειδούς είναι υπεύθυνες για τον έλεγχο του ρυθμού πολλών σωματικών διεργασιών, από το πόσο γρήγορα καίτε θερμίδες μέχρι τον καρδιακό ρυθμό σας.
Όλες αυτές οι διεργασίες περιλαμβάνονται στον μεταβολισμό σας.
Διαβάστε επίσης το άρθρο: 14 σημάδια και συμπτώματα προβλημάτων με το θυρεοειδή.
Τα προειδοποιητικά σημάδια για προβλήματα με τον θυρεοειδή
1. Κόπωση και ευερεθιστότητα
Τα προβλήματα με τον θυρεοειδή μπορεί να επηρεάσουν τα επίπεδα ενέργειας και τη διάθεσή σας.
- Αν έχετε υποθυρεοειδισμό, μπορεί να αισθάνεστε μεγάλη κούραση και αδυναμία.
- Επιπλέον, πολλές φορές υπάρχουν επίσης προβλήματα ύπνου, ανησυχία και ευερεθιστότητα.
2. Αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό
Ο θυρεοειδής επηρεάζει ουσιαστικά κάθε όργανο στο σώμα σας και μπορεί να επηρεάσει και τον καρδιακό ρυθμό σας. Να θυμάστε ότι ένας φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός κυμαίνεται μεταξύ 60 και 100 παλμών το λεπτό.
Είναι πιο εύκολο από ό,τι νομίζετε να καταλάβετε αν ο καρδιακός ρυθμός σας είναι σημαντικά χαμηλότερος ή υψηλότερος από το φυσιολογικό. Απλώς σταματήστε για λίγο και παρατηρήστε τον εαυτό σας.
3. Αλλαγές στο βάρος
Οι ξαφνικές αλλαγές στο βάρος αποτελούν ένα πολύ σημαντικό σημάδι προβλημάτων με τον θυρεοειδή.
Η αύξηση ή η απώλεια βάρους μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να φανερώνει ανισορροπίες στις ορμόνες του θυρεοειδούς.
4. Ξηροδερμία και εύθραυστα νύχια
Το ξηρό δέρμα που παρουσιάζει κνησμό μπορεί να δείχνει προβλήματα με τον θυρεοειδή.
Επίσης σε αυτήν την περίπτωση τα νύχια σπάνε πιο εύκολα.
5. Ανεπαρκής ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος
Η ανεπαρκής ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος είναι ακόμα ένα σύμπτωμα που δείχνει προβλήματα με τον θυρεοειδή.
Τα προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητα ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος.
Μπορεί να κρυώνετε ή να ζεσταίνεστε και να ιδρώνετε υπερβολικά ή να μην αντέχετε τη ζέστη.
6. Εξογκώματα στον λαιμό
Τα εξογκώματα στον λαιμό αποτελούν ένα ορατό σημάδι που μπορεί να δείχνει προβλήματα με τον θυρεοειδή.
Αν προσέξετε ότι υπάρχουν καινούργια εξογκώματα στον λαιμό σας, δείτε έναν ειδικό για να διαπιστωθεί αν υπάρχουν ανισορροπίες.
7. Μυϊκός πόνος
Ο μυϊκός πόνος αποτελεί ακόμα ένα σύμπτωμα του υποθυρεοειδισμού. Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πόνο σε ολόκληρο το σώμα.
Τα συμπτώματα αυτά συνδέονται με οίδημα στους μύες ή εξογκώματα που πιέζουν τα νεύρα, έτσι αν προσέξετε κάτι τέτοιο, δείτε έναν γιατρό.
Διαβάστε επίσης το άρθρο: 7 εύκολες κινήσεις για ανακούφιση από τον μυϊκό πόνο.
Πώς θα ελέγξετε αν υπάρχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή
Αν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε υποθυρεοειδισμό, υπάρχουν αρκετοί τρόποι να το ελέγξετε, ειδικά το απόγευμα ή τη νύχτα.
Κάτι που μπορείτε να κάνετε τη νύχτα είναι να σχεδιάσετε και στους δύο καρπούς σας γραμμές με διάλυμα ιωδίου 5%.
Το πρωί δείτε ποιος καρπός έχει απορροφήσει το περισσότερο ιώδιο, ή σε ποιον καρπό το ιώδιο έχει απορροφηθεί εντελώς.
Αυτό επειδή ο θυρεοειδής αδένας έχει δύο λοβούς και κάθε λοβός μπορεί να λειτουργεί διαφορετικά.
Υπάρχει μια πιο μεγάλη ανάγκη για ιώδιο στα σημεία στα οποία το ιώδιο απορροφήθηκε εντελώς. Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε το άρθρο των Δρ. Baudoin εδώ.
- Αν δείτε ότι το ιώδιο στον δεξιό καρπό σας απορροφήθηκε εντελώς, τότε ξέρετε ότι υπάρχει ορμονική ανισορροπία στον δεξιό λοβό του θυρεοειδούς.
- Αν το ιώδιο απορροφήθηκε εντελώς από τον αριστερό καρπό σας, το πρόβλημα βρίσκεται στον αριστερό λοβό του θυρεοειδούς. Γενικά το πρόβλημα παρουσιάζεται σε έναν από τους δύο λοβούς.
Ωστόσο, αν και τα συμπτώματα αυτά δεν αρκούν από μόνα τους για να κάνετε μόνοι σας διάγνωση προβλημάτων με τον θυρεοειδή λόγω του ότι μπορεί να είναι παρόντα και σε άλλες παθήσεις, αν τα προσέξετε, μην τα αγνοήσετε.
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να δείτε τον γιατρό σας και να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις.
Όλες οι παραθέτονται πηγές ελέγχθηκαν προσεκτικά από την ομάδα μας για να διασφαλιστεί η ποιότητα, η αξιοπιστία, η επικαιρότητα και η εγκυρότητά τους. Η βιβλιογραφία αυτού του άρθρου θεωρήθηκε αξιόπιστη και επιστημονικά ακριβής.
- Klein, I., & Danzi, S. (2016). Thyroid Disease and the Heart. Current Problems in Cardiology. https://doi.org/10.1016/j.cpcardiol.2015.04.002
- Gilbert, J. (2017). Hypothyroidism. Medicine (United Kingdom). https://doi.org/10.1016/j.mpmed.2017.05.009
- Baudoin, T. D., Carter, K. J., & Harper, M. B. (2016). Thyroid disease. In Family Medicine: Principles and Practice. https://doi.org/10.1007/978-3-319-04414-9_128