Τρόπος ζωήςΤα 5 συχνότερα προβλήματα με το ισχίο. Αντιμετωπίστε τα φυσικά
Μπορούμε να πούμε ότι είναι η πιο ξεχασμένη περιοχή του σώματος όταν μιλάμε για την υγεία. Σ' αυτό το άρθρο θα δούμε…
Σχετικά με τον συντάκτη
Αποφοίτησε από τη Φυσικοθεραπεία από το Πανεπιστήμιο Miguel Hernández του Αλικάντε (2014-2017) και από το Πανεπιστήμιο της Σεβίλλης (2017-2018). Προηγουμένως, πήρε πτυχίο από τη Φυσική Δραστηριότητα και τις Επιστήμες Αθλητισμού στο Πανεπιστήμιο Pablo de Olavide στη Σεβίλλη μεταξύ 2009 και 2014. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής του καριέρας, έκανε πρακτική άσκηση στην Ανδαλουσιανή Ομοσπονδία Αθλητισμού για Άτομα με Εγκεφαλική Παράλυση (FADPC).
Το 2013 και το 2014 έκανε το Μεταπτυχιακό στη Φυσική Δραστηριότητα και την Ποιότητα Ζωής για Ενήλικες και Ηλικιωμένους που διδάχθηκε από το Πανεπιστήμιο της Σεβίλλης. Έκανε πρακτική στο Κέντρο Θεραπευτικής Άσκησης MEDISPORT.
Το 2016 εργάστηκε ως φυσικοθεραπευτής στον Ημιμαραθώνιο Almansa για το Δημοτικό Συμβούλιο της Almansa και στο Alcoy Solidarity Trail για την πολυκλινική φυσιοθεραπείας Jordi Reig. Από τον Σεπτέμβριο του 2017 έως τον Απρίλιο του 2018 δούλεψε σε διάφορα ιατρικά κέντρα. Από τον Νοέμβριο του 2017 έως τον Απρίλιο του 2018, εργάστηκε ως personal trainer στο Century Fitness Center στη Σεβίλλη και σήμερα εργάζεται ως φυσιοθεραπευτής στο ολοκληρωμένο αθλητικό ιατρικό κέντρο Balance4u Wellness Studio SL στη Σεβίλλη.
Αναθεωρημένα άρθρα
Ανθρώπινο σώμαΗ γλώσσα σας μπορεί να αποκαλύψει τα συναισθήματα και την υγεία σας
Η γλώσσα είναι ένας από τους μύες που παρέχει τις περισσότερες πληροφορίες για την υγειά μας. Εκτός από την εκτέλεση…
Άσκηση και άθλησηΠερπάτημα: Η καλύτερη άσκηση για το μυαλό και το σώμα
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια μπορεί να είναι η καλύτερη άσκηση για το μυαλό και το σώμα σας; Συμπεριλάβατε το περπάτημα…
Άλλες θεραπείεςΑντιφλεγμονώδεις θεραπείες με κουρκουμά: 5 εντυπωσιακές συνταγές
Οι αντιφλεγμονώδεις θεραπείες με κουρκουμά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές και δημοφιλείς. Ο κουρκουμάς διαθέτει απίστευτα ισχυρή δράση και μπορεί ...
Δίαιτα6 είδη καθισμάτων για να τονώσετε τα πόδια σας με άσκηση στο σπίτι
Η φυσική άσκηση είναι κάτι το οποίο πρέπει να κάνετε κάθε μέρα αν θέλετε να δυναμώσετε και να τονώσετε τα…
Δίαιτα10 συμβουλές για να κάψετε περισσότερες θερμίδες χωρίς άσκηση
Η πρώτη συμβουλή που ακούτε πάντα αν ψάχνετε τον τρόπο να κάψετε περισσότερες θερμίδες είναι να κάνετε γυμναστική. Η άσκηση…
Τρόπος ζωήςΤα 5 συχνότερα προβλήματα με το ισχίο. Αντιμετωπίστε τα φυσικά
Μπορούμε να πούμε ότι είναι η πιο ξεχασμένη περιοχή του σώματος όταν μιλάμε για την υγεία. Σ' αυτό το άρθρο θα δούμε…
Τρόπος ζωής6 κόλπα για να αφαιρέσετε τους λεκέδες ιδρώτα από τα ρούχα
Οι λεκέδες ιδρώτα στα ρούχα είναι ένα ενοχλητικό φαινόμενο. Αναμφισβήτητα, καταστρέφουν κάθε ύφασμα και έχουν χαρακτηριστική δυσάρεστη οσμή. Για το...
Ομορφιά και φροντίδα του εαυτού σαςΠώς μπορείτε να αναδείξετε τις μπούκλες σας
Οι περισσότερες γυναίκες με σγουρά μαλλιά πρέπει να χρησιμοποιούν ειδικά προϊόντα για να αναδείξουν τις μπούκλες τους και για να…
Ευεξία5 τρόποι να προστατέψετε το συκώτι σας λόγω οινοπνεύματος
Προστατέψτε το συκώτι από βλάβες λόγω οινοπνεύματος! Η υπερβολική κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών έχει διάφορες συνέπειες στα κύρια συστήματα του ...
Φυσικές Θεραπείες5 σπιτικά ροφήματα που για να αποτοξινώσετε το συκώτι σας
Είναι σημαντικό να αντιληφθείτε πόσο σημαντικό είναι να προσέχετε το συκώτι σας προκειμένου να έχετε καλή υγεία. Μάθετε τι ροφήματα…
ΑγάπηΤα πράγματα συμβαίνουν για κάποιο λόγο, αλλά όχι πάντα
Μερικές φορές τα πράγματα συμβαίνουν για κάποιο λόγο. Επειδή αγωνιστήκατε γι'αυτά, επειδή αφιερώσατε ολόκληρη τη ζωή σας σε αυτό το…
Το γνωρίζατε;Σημάδια ύπαρξης διαισθητικής νοημοσύνης: Μήπως τα έχετε;
Για πολλούς ανθρώπους, το δώρο της διαισθητικής νοημοσύνης είναι κάτι που φαίνεται πολύ αντιεπιστημονικό ή ακόμη και υπερφυσικό. Ωστόσο, είναι&hell...
Ομορφιά και φροντίδα του εαυτού σαςΠείτε αντίο στα ξηρά μαλλιά με φυσικές θεραπείες
Πείτε αντίο στα ξηρά μαλλιά σήμερα! Είναι τρομερό να έχει κανείς λιπαρά μαλλιά, αλλά και τα ξηρά μαλλιά δεν είναι…
