Υγιής νουςΠώς να αντιμετωπίσετε τις εμμονικές σκέψεις
Οι εμμονικές σκέψεις είναι κάτι πολύ κοινό. Ως ανθρώπινα όντα, είμαστε πλάσματα τα οποία σκέφτονται συνεχώς. Έτσι, θα πρέπει να είναι…
Σχετικά με τον συντάκτη
Αποφοίτησε από την Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο της Μάλαγα το 2011. Ολοκλήρωσε μεταπτυχιακό στη Συμπεριφορά και τη Θεραπεία Υγείας από το Εθνικό Πανεπιστήμιο εξ αποστάσεως εκπαίδευσης (UNED) το 2015, καθώς και μεταπτυχιακό στην Ορθολογική Συναισθηματική Θεραπεία από την Δρ. Έλις στο Institut Ret στη Βαρκελώνη με καθηγητές όπως ο Walter Riso και ο Leonor Lega από το 2015 μέχρι και το 2016.
Ομοίως, παρακολούθησε διάφορα μαθήματα για την αυτοεκτίμηση, τις κοινωνικές δεξιότητες και τις τεχνικές ελέγχου του άγχους στο επαγγελματικό κέντρο εκπαίδευσης Psicológica Training.
Εργάστηκε στο Κέντρο Υγείας του Τρινιντάντ στη Μάλαγα πραγματοποιώντας ατομικές και ομαδικές διαβουλεύσεις για ασθενείς με εθισμούς, καθώς και εργαστήρια και ομιλίες για την προαγωγή της υγείας σε σχολεία, ινστιτούτα και εταιρείες.
Διετέλεσε ιατρική διευθύντρια στο κέντρο ιατρικών εξετάσεων Clínicas Rincón στη Μάλαγα, έχει εργαστεί σε διάφορες ιδιωτικές κλινικές και σήμερα, εργάζεται ως ψυχοθεραπεύτρια στο ιδιωτικό της ιατρείο.
