Απωθητικό κουνουπιών με βιταμίνη Β1: τι να κάνετε

Τα τσιμπήματα από κουνούπια είναι πολύ ενοχλητικά, γι' αυτόν τον λόγο θα σας δείξουμε πώς να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Β1 ως φυσικό απωθητικό για τα κουνούπια.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Diego Pereira.

Έχει γραφτεί από Thady Carabaño

Τελευταία ενημέρωση: 21 Δεκεμβρίου, 2022

Αν και υπάρχει πληθώρα χημικών απωθητικών και εντομοκτόνων, υπάρχουν και πιο φυσικές και ωφέλιμες επιλογές για απωθητικό κουνουπιών όπως η βιταμίνη Β1. Υπολογίζεται πως παραπάνω από 750 χιλιάδες άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από ασθένειες τις οποίες προκαλούν τσιμπήματα κουνουπιών.

Τα κουνούπια βρίσκονται σε ολόκληρο τον πλανήτη. Δεν υπάρχει σημείο στο Βορρά ή το Νότο όπου να μην επηρεάζεται από τα κουνούπια. Παλαιότερα, οι προνύμφες των κουνουπιών δεν επιβίωναν στο κρύο, αλλά χάρη στο γεγονός πως οι χειμώνες έχουν γίνει πιο ζεστοί, οι προνύμφες επιβιώνουν και γίνονται ενήλικα κουνούπια έτοιμα να τσιμπήσουν τους πάντες.

Τα περισσότερο εμπορικά απωθητικά και εντομοκτόνα έχουν χημικά συμπλέγματα τα οποία θέτουν σε κίνδυνο την ανθρώπινη υγεία, ειδικά των παιδιών. Ωστόσο, αυτά τα προϊόντα αποτυγχάνουν στον έλεγχο του πληθυσμού των κουνουπιών, που συνεχίζουν να μεγαλώνουν και να τσιμπούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον πλανήτη.

Ο εχθρός: Τα κουνούπια

Τα κουνούπια έλκονται από τα χημικά που αποβάλει το ανθρώπινο σώμα. Από 45 μέτρα μακριά μπορούν ν’ ανιχνεύσουν τα κουνούπια τη μυρωδιά που προέρχεται από τα βακτήρια του δέρματός μας.

Τους αρέσουν επίσης οι ουσίες όπως γαλακτικό οξύ, αμμωνία, το καρβοξυλικό οξύ και η οκτενόλη που αποβάλλονται από την αναπνοή και τον ιδρώτα.

Όπως ίσως ήδη γνωρίζετε, τα θηλυκά κουνούπια ενδιαφέρονται περισσότερο για το ανθρώπινο αίμα. Αυτό επειδή χρειάζονται σίδηρο και πρωτεΐνες για να γεννήσουν τα αβγά τους. Για τα αρσενικά κουνούπια, οι άνθρωποι δεν είναι τόσο ελκυστικοί.

Ασθένειες που προέρχονται από τα τσιμπήματα των κουνουπιών

Μόλις τα κουνούπια τσιμπήσουν τους ανθρώπους, μπορούν να προκαλέσουν διάφορες ασθένειες οι οποίες επηρεάζουν εκατομμύρια άτομα στον πλανήτη:

• Κίτρινος πυρετός
• Μαλάρια
• Δάγκειος πυρετός
• Chikungunya
• Ιός Ζίκα
• Λεμφική φιλαρίαση
• Ιός του Δυτικού Νείλου

Το κύριο μέτρο ενάντια σε αυτές τις ασθένειες είναι η πρόληψη: αποφύγετε τα τσιμπήματα των κουνουπιών. Μόλις μολυνθεί ένα άτομο, θα πρέπει βασικά να ξεκουραστεί, να καταναλώνει πολλά υγρά και να περιμένει να γίνουν ήπια τα συμπτώματα.

Για τις περισσότερες από αυτές τις ασθένειες, δεν υπάρχουν εμβόλια (εκτός από τον κίτρινο πυρετό) ή κύριες θεραπείες (εκτός από τη μαλάρια και τη λεμφική φιλαρίαση).

Αν και αυτές οι ασθένειες δεν είναι θανατηφόρες, είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες κυρίως για τα βρέφη, τα μικρά παιδιά (έως 5 ετών), τις εγκύους, τους ηλικιωμένους ή άτομα με ασθένειες οι οποίες εκθέτουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα.

Εμπορικά απωθητικά και DEET

Η βιταμίνη Β1 ως απωθητικό κουνουπιών είναι μια εξαιρετική επιλογή. Όμως, τα εμπορικά απωθητικά συνιστώνται ακόμη επειδή το DEET (διαιθυλο-μετα-τολουαμίδιο) που περιέχουν είναι πάρα πολύ αποτελεσματικό ενάντια στα κουνούπια. Για την ακρίβεια, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υποστηρίζει τη χρήση DEET.

Γενικά, ένα προϊόν με 20-30% DEET μπορεί να διώξει τα κουνούπια. Ωστόσο, πολλά απωθητικά ή εντομοκτόνα έχουν περιεκτικότητα έως και 100%.

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, πρόκειται για ένα χημικό που λιώνει το πλαστικό… και παρόλα αυτά το βάζουμε στο δέρμα μας. Η παρατεταμένη έκθεση σε αυτή την ουσία μπορείτε να προκαλέσει ζημιά στον εγκέφαλο και το νευρικό σας σύστημα.

Στα παιδιά μπορεί να βλάψει την ανάπτυξή τους. Εξάλλου, το δέρμα τους έχει μεγαλύτερη ικανότητα να απορροφά στοιχεία από το περιβάλλον. Δυστυχώς, αυτό σημαίνει ότι το DEET έχει ισχυρότερη επίδραση στο υπό ανάπτυξη νευρικό τους σύστημα. Στα μωρά, δεν είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε χημικά απωθητικά.

Μεταξύ των πιθανών βλαβών που μπορεί να έχει η έκθεση σε DEET είναι:

• Απώλεια μνήμης
• Πονοκέφαλοι
• Καταστροφή εγκεφαλικών κυττάρων
• Όγκοι
• Επιληψίες
• Ερεθισμός δέρματος, εξανθήματα και φουσκάλες
• Ναυτία και εμετός
• Υπόταση
• Δυσκολία στην αναπνοή
• Πόνος, ερεθισμός και μάτια που δακρύζουν

Βιταμίνη Β1 ως φυσικό απωθητικό κουνουπιών

Η βιταμίνη Β1 λειτουργεί με τον παρακάτω τρόπο ως απωθητικό:

Διαλύεται σε νερό. Έτσι, όταν πάρουμε μεγαλύτερη δόση από αυτή που χρειάζεται το σώμα μας, βγαίνει υπό τη μορφή ούρων, και ιδρώτα από το δέρμα.

Η βιταμίνη Β1, ή θειαμίνη, η οποία “αποβάλλεται” από το σώμα παράγει μια οσμή την οποία δεν αντέχουν τα κουνούπια.

Επίσης, ακόμη και αν την καταναλώσετε σε μεγάλες δόσεις, δεν ενέχει κανένα κίνδυνο για τις εγκύους ή θηλάζουσες γυναίκες, ούτε για τα παιδιά. Γι’ αυτό η χρήση της βιταμίνης Β1 είναι ένα πολύ αποτελεσματικό μέτρο για την απώθηση των κουνουπιών.

Πώς χρησιμοποιείται το απωθητικό κουνουπιών

Για να εκμεταλλευτείτε τα οφέλη της, σας προτείνουμε:

• Να παίρνετε ένα συμπλήρωμα 100 γραμμαρίων βιταμίνης Β1, συν ένα συμπλήρωμα βιταμίνης Β.
• Διαλύστε το συμπλήρωμα βιταμίνης Β σε μια λοσιόν ή κρέμα σώματος. Έπειτα, εφαρμόστε της στο εκτεθειμένο δέρμα. Αυτό το μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μωρά.
• Αυξήστε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Β1 όπως είναι η μαγιά, η βρώμη, το καστανό ρύζι, τα σπαράγγια, το συκώτι, και τα αβγά.
• Επιπλέον, είναι αρκετά ωφέλιμο να αυξήσετε την πρόσληψη σκόρδου για να λάβετε βιταμίνη Β1 ως απωθητικό.
• Εφαρμόστε άλλα φυσικά απωθητικά, τα οποία είναι επίσης δυσάρεστα για τα κουνούπια. Σε αυτά περιλαμβάνονται τα αιθέρια έλαια από ευκάλυπτο, λεμόνι, κανέλα, βανίλια, και λεμονόχορτο.

Άλλα προληπτικά μέτρα

• Αποφύγετε τους τόπους αναπαραγωγής.
• Αδειάστε οποιοδήποτε δοχείο έχει στάσιμο νερό, καθώς εκεί μεγαλώνουν οι προνύμφες.
• Φοράτε στενά, ανοιχτόχρωμα ρούχα.
• Χρησιμοποιήστε κουνουπιέρες σε παράθυρα, κρεβάτια, και κούνιες.
• Τα άνθη καλέντουλας εκπέμπουν μια δυσάρεστη μυρωδιά για τα κουνούπια, γι’ αυτό είναι καλή ιδέα να έχετε μερικά φυτά κοντά σας.
• Ανάψτε κεριά ή έλαια από λεμονόχορτο ή καμφορά.