Φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε την τριχοφυτία

Ακόμα κι αν μπορεί να είναι πολύ μεταδοτική και ενοχλητική, η μυκητιακή αυτή λοίμωξη του δέρματος, γνωστή και ως τριχοφυτία ή λειχήνας, δεν είναι στην πραγματικότητα μια σοβαρή κατάσταση, και μπορεί να αντιμετωπιστεί χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες. Ορισμένοι μπορεί ακόμη να έχουν το πρόσθετο πλεονέκτημα να σταματήσουν την περαιτέρω ανάπτυξη του μύκητα.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό José Gerardo Rosciano Paganelli.

Έχει γραφτεί από Yamila Papa Pintor

Τελευταία ενημέρωση: 16 Αυγούστου, 2023

Φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε την τριχοφυτία.

Η τριχοφυτία είναι μια κατάσταση που προκαλείται από μια μυκητιακή λοίμωξη, η οποία προκαλεί μικρά κυκλικά σημάδια στο δέρμα.

Μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορες περιοχές του σώματος. Αν και δεν είναι μια σοβαρή κατάσταση, μεταδίδεται πολύ εύκολα.

Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε λίγα περισσότερα πράγματα για τη τριχοφυτία και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε απλά και εύκολα.

Τριχοφυτία: αιτίες και συμπτώματα

Ο μύκητας που προκαλεί αυτό το πρόβλημα στο δέρμα ονομάζεται tinea corporis. Ωστόσο, δ εν είναι η μόνη κατηγορία αυτού του μύκητα που μπορεί να σας επηρεάσει. Μπορεί επίσης να υποφέρετε από το πόδι του αθλητή, λόγω του tinea pedia ή από τριχοφυτία της βουβωνικής χώρας, λόγω του μύκητα tinea crural.

Τα συμπτώματα της τριχοφυτίας αρχίζουν να εμφανίζονται μεταξύ 4 και 10 ημερών μετά την επαφή με τον μύκητα.

• Το πρώτο σημάδι είναι ένα κυκλικό σημάδι στο δέρμα, με ελαφρώς ανυψωμένες άκρες.
• Στο δέρμα που βρίσκεται στο κέντρο του κύκλου, μπορεί να διακρίνετε ένα μοτίβο που μοιάζει με ένα εξάνθημα – αλλά γενικά, το δέρμα στο κέντρο θα φαίνεται υγιές.
• Ωστόσο, η φαγούρα μπορεί να είναι αφόρητη και το ξύσιμο μπορεί να διαδώσει τον μύκητα σε πιο μακρινά σημεία, ενώ είναι περιττό να αναφερθεί η πιθανότητα πρόκλησης λοίμωξης.

Οι “δακτύλιοι” μπορούν να εξαπλωθούν με φαγούρα ή μέσω επαφής, να πολλαπλασιαστούν σε άλλα μέρη του σώματος ή να συγχωνευθούν σε ακόμα μεγαλύτερους δακτυλίους. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, οι δακτύλιοι μπορούν να μετατραπούν σε κυψέλες και πληγές γεμάτες με πύον.

Η τριχοφυτία μπορεί να μεταδοθεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, τόσο άμεσα όσο και έμμεσα. Για παράδειγμα, μπορεί να μεταδοθεί με άμεση επαφή δέρματος με μολυσμένο άτομο ή ακόμα και με κατοικίδιο ζώο που μεταφέρει τον μύκητα. Τα σκυλιά, οι γάτες, τα άλογα και τα κουνέλια μπορεί να μεταφέρουν τη νόσο αυτή.

Τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα σε αυτή τη μόλυνση από τους ενήλικες. Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που πρέπει να προσέχουν οι ενήλικες, παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης τριχοφυτίας:

• Υπερβολικός ιδρώτας
• Η διαβίωση σε μια ζεστή ή υγρή περιοχή
• Ένδυση με στενά ρούχα
• Συμμετοχή σε αθλήματα στα οποία έρχεσαι σε επαφή με άλλους
  
• Κοινή χρήση ρούχων ή πετσετών
  
• Ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τη τριχοφυτία είναι να βεβαιωθείτε ότι δεν βρίσκεστε σε άμεση επαφή με άτομα που έχουν ήδη τη λοίμωξη και να βεβαιωθείτε ότι δεν μοιράζεστε ρούχα που έχουν άμεση επαφή με το δέρμα.

Είναι επίσης σημαντικό να πηγαίνετε τα κατοικίδια ζώα σας στον κτηνίατρο και να τα στεγνώσετε καλά μετά το μπάνιο τους (ειδικά τις περιοχές μεταξύ των ποδιών τους, κάτω από τα πόδια και τη βουβωνική τους χώρα).

Θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε για να αντιμετωπίσετε την τριχοφυτία

Εάν δεν είστε ιδιαίτερα πρόθυμοι να χρησιμοποιήσετε φάρμακα που έχουν συνταγογραφηθεί από κάποιον γιατρό ή εάν θέλετε απλώς κάποια εναλλακτική θεραπεία ως συμπλήρωμα σε αντιμυκητιακές κρέμες ή λοσιόν που βρίσκετε στο φαρμακείο, συνιστούμε τις ακόλουθες φυσικές θεραπείες για την τριχοφυτία:

1. Σκόρδα για να αντιμετωπίσετε την τριχοφυτία

Το σκόρδο έχει αντιμυκητιακές ιδιότητες και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι ένας τόσο μεγάλος σύμμαχος όταν πρόκειται για τη τριχοφυτία. Μπορεί να νιώσετε ένα μικρό τσίμπημα στην πρώτη επαφή, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να το αφήσετε για όσο το δυνατόν περισσότερο, ώστε να μπορείτε να επωφεληθείτε πλήρως από τα οφέλη του.

Συστατικά

• 1 σκελίδα σκόρδο

Πώς το ετοιμάζετε

• Ξεφλουδίστε τις σκελίδες του σκόρδου και κόψτε τες σε φέτες.
• Τοποθετήστε τες πάνω από την πληγείσα περιοχή και καλύψτε τες με έναν επίδεσμο.
• Αφήστε τες κατά τη διάρκεια της νύχτας και αφαιρέστε τες το πρωί.
• Επαναλάβετε για τουλάχιστον μία εβδομάδα ή έως ότου εξαφανιστεί η λοίμωξη.
  

2. Αιθέρια έλαια για να αντιμετωπίσετε την τριχοφυτία

Ορισμένα αιθέρια έλαια, όπως η λεβάντα ή το τεϊόδεντρο, έχουν εξαιρετικά ισχυρές αντιμυκητιακές ιδιότητες. Η εφαρμογή τους αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας συμβάλλει στη μείωση του μύκητα.

Συστατικά

• 2 κουταλιές της σούπας νερό (20 ml)
• 2 κουταλιές της σούπας αιθέριο έλαιο (30 γραμμ.)

Πώς το ετοιμάζετε

• Σε ένα μικρό μπολ ανακατέψτε το νερό και το αιθέριο έλαιο που έχετε επιλέξει (είτε από λεβάντα είτε από τεϊόδεντρο).
• Εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή και καλύψτε με ένα πανί ή γάζα.
• Αφήστε το για αρκετές ώρες πριν αφαιρέσετε τη γάζα.
• Επαναλάβετε 3 φορές την ημέρα για ένα μήνα.

3. Μηλόξυδο για να αντιμετωπίσετε την τριχοφυτία

Το μηλόξυδο έχει μαγικές ιδιότητες, δύο από τις οποίες είναι η αντιβιοτική και  αντιμυκητιακή δράση του. Το αίσθημα τσιμπήματος που θα παρατηρήσετε αρχικά όταν το εφαρμόσετε για πρώτη φορά είναι απόλυτα φυσιολογικό. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε κάποιο διατηρημένο σε απλή ψύξη ξύδι για να μειώσετε την αίσθηση τσουξίματος.

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδου (10 ml)

Πώς το ετοιμάζετε

• Μουλιάστε ένα κομμάτι γάζας, πανί ή βαμβάκι στο μηλόξυδο.
• Εφαρμόστε το στο μύκητα πιέζοντας ελαφρά.
• Αφήστε το να στεγνώσει.
• Επαναλάβετε μεταξύ 3 και 5 φορές την ημέρα.

4. Αλάτι και ξύδι για αντιμετωπίσετε την τριχοφυτία

Αν και αυτή η θεραπεία μπορεί να σας όταν έρχεται σε επαφή με την πληγείσα περιοχή, είναι πολύ αποτελεσματική.

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας αλάτι (10 γραμμ.)
• 1 κουταλιά της σούπας ξύδι (10 ml)

Πώς το ετοιμάζετε

• Σε ένα μικρό μπολ, προσθέτετε το αλάτι και ρίχνετε λίγο λίγο το ξύδι, ανακατεύοντας καθώς το αδειάζετε.
• Σχηματίστε με αυτά μια πάστα και εφαρμόστε την απευθείας στις προσβεβλημένες περιοχές.
  
• Απλώστε την προσεκτικά και αφήστε τη να δράσει για 5 λεπτά.
• Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα με μια καθαρή πετσέτα, με απαλές κινήσεις.
• Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία 2 φορές την ημέρα για τουλάχιστον μία εβδομάδα.

5. Άλατα αλουμινίου για να αντιμετωπίσετε την τριχοφυτία

Τα άλατα αλουμινίου δρουν κατά της εφίδρωσης. Λόγω αυτού, εμποδίζουν την παραγωγή ιδρώτα και αποτρέπουν τον πολλαπλασιασμό του μύκητα.

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας άλατα αλουμινίου (10 γραμμ.)
• 1 ποτήρι νερό (200 ml)

Πώς το ετοιμάζετε

• Τοποθετήστε τα άλατα σε ένα δοχείο και προσθέστε αργά το νερό, ανακατεύοντας καλά καθώς το ρίχνετε.
• Μόλις τα συστατικά σχηματίσουν μια πάστα, απλώστε τη στις προσβεβλημένες περιοχές και αφήστε τη να δράσει για 6 ώρες (ή καλύτερα ακόμα, για μια ολόκληρη νύχτα.)
• Μετά από αυτό, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στεγνώστε καλά, χωρίς να τρίψετε την περιοχή.
• Επαναλάβετε κάθε μέρα για μια εβδομάδα.

Εκτός από τη δοκιμή των συνταγών που σας δείξαμε εδώ, θα πρέπει να έχετε υπόψη σας τις παρακάτω συμβουλές:

Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τους κανόνες υγιεινής

Η προσκόλληση στις αυστηρές συνήθειες της υγιεινής, ενώ μπορεί να μην είναι το πιο συναρπαστικό πράγμα στον κόσμο, είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την πρόληψη μιας λοίμωξης ή για την αντιμετώπισή της μόλις συμβεί.

Πλένετε τα χέρια σας όταν φτάνετε στο σπίτι, πριν φάτε ή μετά το μπάνιο σας, κάνετε μπάνιο κάθε μέρα (ειδικά μετά από άσκηση ή εάν έχει ζέστη) και χρησιμοποιείτε σαπούνια με ουδέτερο pH.

Στεγνώστε καλά πριν ντυθείτε

Αφού κάνετε το καθημερινό σας ντους είναι πολύ σημαντικό να διασφαλίσετε ότι το δέρμα σας θα είναι εντελώς στεγνό. Λάβετε υπόψη ότι τα υγρά περιβάλλοντα είναι αγαπητά στους μύκητες.

Στεγνώστε τον εαυτό σας με μια πετσέτα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή σε περιοχές όπου υπάρχουν πτυχές στο δέρμα σας, όπως είναι οι μασχάλες. Στη συνέχεια, πριν να ντυθείτε, εφαρμόστε τη σκόνη ταλκ ή κορν φλάουρ για να διατηρήσετε το δέρμα σας στεγνό καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας.