Κοιμηθείτε καλύτερα με σπρέι μαξιλαριών

· 28 Σεπτεμβρίου 2015

Έχετε ακουστά τα σπρέι μαξιλαριών; Εφαρμόστε αυτό το φυσικό άρωμα στο μαξιλάρι σας και θα σας πάρει ο ύπνος αμέσως! Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να φτιάξετε ένα σπρέι μαξιλαριών μόνες σας.

Τα σπρέι μαξιλαριών έχουν γίνει πολύ δημοφιλή τον τελευταίο καιρό! Φτιάχνονται με αρωματικά νερά, έχουν ντελικάτο και απαλό άρωμα και είναι ειδικά παρασκευασμένα για μαξιλάρια. Αυτό το ευχάριστο άρωμα ηρεμεί τις αισθήσεις και μας βοηθά να κοιμόμαστε καλύτερα. Περιέχουν χαλαρωτικά στοιχεία που μας βοηθούν να χαλαρώσουμε και να ηρεμήσουμε. Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να φτιάξουμε το δικό μας σπρέι μαξιλαριών!

Τα οφέλη των σπρέι μαξιλαριών

upnos

Τα σπρέι μαξιλαριών ακολουθούν τις αρχές της αρωματοθεραπείας. Αρχίζουν και γίνονται πολύ δημοφιλή κυρίως σε άτομα που χρειάζονται χαλάρωση και έχουν ανάγκη από έναν καλό και ήρεμο ύπνο το βράδυ. Όπως μπορεί να γνωρίζετε ήδη, υπάρχουν συγκεκριμένα αρώματα και μυρωδιές που έχουν την δυνατότητα να λειτουργούν ως ερεθίσματα, ξυπνώντας μας διάφορα συναισθήματα. Αυτός είναι και ο λόγος που σήμερα στην αγορά κυκλοφορεί μια ευρεία γκάμα προϊόντων ομορφιάς.

Τα αιθέρια έλαια περιέχουν ηρεμιστικούς παράγοντες. Είναι 100% φυτικά εκχυλίσματα που αποσπώνται από διάφορα φυτά όπως είναι η λεβάντα, το γεράνι, το τεϊόδεντρο, η βανίλια… Αν τα εφαρμόσετε στο μαξιλάρι σας, μπορούν να σας επιφέρουν μια ήρεμη κατάσταση. Ενώ στην πραγματικότητα όλα αυτά παραμένουν υποκειμενικά, είναι βέβαιο ότι θα πρέπει να επιλέξετε μόνοι σας το άρωμα που θεωρείτε ότι σας χαλαρώνει περισσότερο. Σίγουρα, το να αρωματίσουμε απλά το μαξιλάρι μας δεν θα μας κάνει να κοιμηθούμε αμέσως και να πέσουμε σε έναν βαθύ ύπνο. Ωστόσο, αν αφήσουμε τον εαυτό μας να χαλαρώσει, τότε θα μπορέσουμε να κλείσουμε τα μάτια μας και να κοιμηθούμε ήρεμα. Γιατί δεν το δοκιμάζετε;

Στις μέρες μας κυκλοφορούν αρκετά σπρέι στην αγορά αλλά είναι  αρκετά ακριβά. Είναι τόσο εύκολο να φτιάξετε ένα μόνοι σας και σίγουρα αξίζει τον κόπο να το δοκιμάσετε. Σας διαβεβαιώνουμε, ότι η παρασκευή του είναι πολύ απλή και με αυτό τον τρόπο θα μπορέσετε να επιλέξετε εσείς τα αρώματα που θέλετε και ξέρετε ότι θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε περισσότερο ή έχουν γενικότερα καλύτερη επίδραση στην ευημερία σας. Ας δοκιμάσουμε λοιπόν!

Πώς να φτιάξετε ένα σπρέι μαξιλαριών

aitheria elaia

Όπως προαναφέραμε, στον κόσμο της αρωματοθεραπείας όλα είναι υποκειμενικά. Θα πρέπει να εξερευνήσετε μόνοι σας αυτόν τον φανταστικό κόσμο, κάνοντας τις δικές σας επιλογές μέχρι να βρείτε αυτό που θα σας κεντρίσει το ενδιαφέρον. Μπορείτε να επισκεφτείτε καταστήματα υγιεινής διατροφής για να μπορέσετε να δοκιμάσετε και να εξερευνήσετε όλα τα αρώματα.

Παρακάτω θα βρείτε την δική μας προτεινόμενη συνταγή με χαλαρωτικά αρώματα για το δικό μας σπρέι μαξιλαριών. Ελπίζουμε να σας αρέσει και να το δοκιμάσετε!

Τι θα χρειαστείτε;

  • 1/2 λίτρο αποσταγμένο νερό
  • 1/2 φλούδα βανίλιας (θα την βρείτε εύκολα σε καταστήματα. Η φλούδα βανίλιας έχει σκούρο φλοιό, είναι λιπαρή και το μήκος της δεν ξεπερνά τα 12 εκατοστά).
  • Φλούδα από μισό πορτοκάλι
  • 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο βανίλιας και ανθισμένων εσπεριδοειδών
  • Ένα μπουκάλι ψεκασμού

Τρόπος παρασκευής

krevati

  • Είναι πολύ εύκολο, θα δείτε! Το πρώτο πράγμα που κάνουμε είναι να βάλουμε 1/2 λίτρο νερού να βράσει. Έπειτα προσθέτουμε την φλούδα του πορτοκαλιού και της βανίλιας. Τα ανακατεύουμε καλά για 2 λεπτά καθώς βράζουν. Στόχος μας είναι να φτιάξουμε ένα έγχυμα όπου όλα τα φυσικά αρώματα θα διαχέονται στον χώρο.
  • Αφήστε το να κρυώσει και μετά στραγγίστε το, αφήνοντας το νερό και βγάζοντας την βανίλια και την φλούδα του πορτοκαλιού. Μόλις κρυώσει, προσθέστε τα αιθέρια έλαια (5 σταγόνες από το κάθε ένα). Τις φλούδες της βανίλιας μπορείτε να τις ξαναχρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε νέα εγχύματα ή αρτοπαρασκευάσματα.
  • Από το έγχυμα της βανίλιας με το πορτοκάλι αναδίδεται ένα άρωμα λουλουδιών και εσπεριδοειδών. Είναι πολύ ελκυστικό και χαλαρωτικό. Αν δοκιμάσετε αυτό τον συνδυασμό, θα δείτε τα εξαιρετικά αποτελέσματα που μπορεί να σας προσφέρει.
  • Τώρα θα αδειάσουμε το περιεχόμενο στο μπουκάλι ψεκασμού. Να θυμάστε ότι για να συντηρηθεί πρέπει να το φυλάσσεται στο ψυγείο. Διαρκεί για 3 εβδομάδες. Αν οποιαδήποτε στιγμή παρατηρήσετε ότι το άρωμα δεν είναι τόσο δυνατό όπως θα θέλατε, μπορείτε να φτιάξετε ένα καινούριο.
  • Τέλος, κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, ψεκάστε όλο το μαξιλάρι σας με αυτό το σπρέι. Όταν ξαπλώσετε θα παρατηρήσετε πόσο ευχάριστη μυρωδιά έχει. Θα κοιμηθείτε καλύτερα και σίγουρα θα το λατρέψετε!
  • Είναι απλό και οικονομικό και να θυμάστε ότι υπάρχουν επίσης και πολλές άλλες επιλογές για να δοκιμάσετε, όπως τριαντάφυλλο, κέδρο και κανέλλα! Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτά τα σπρέι ως σπρέι δωματίου- όλα είναι φυσικά και δεν έχουν ίχνος χημικών! Δοκιμάστε διάφορους συνδυασμούς και μοιραστείτε τους μαζί μας!