Συνταγές

Το μαύρο μασούα, του οποίου η επιστημονική ονομασία είναι Tropaeolum tuberosum, είναι ένας κόνδυλος που προέρχεται από τα υψίπεδα της…

Γνωρίζατε ότι το να φτιάχνετε επιδόρπια που είναι κατάλληλα για την κοιλιοκάκη δεν είναι πολύ δύσκολο; Υπάρχει μεγάλος αριθμός επιλογών…

Ο καφές με λάδι καρύδας είναι ένα ρόφημα που έχει γίνει δημοφιλές για την προώθηση της κέτωσης, μιας μεταβολικής κατάστασης…

Ίσως να μην έχετε ποτέ ακούσει το Huauzontles (Chenopodium spp.) αλλά πρόκειται για ένα λαχανικό παρόμοιο με τον αμάραντο και…

Το Shikanji, που ονομάζεται επίσης Shikanjabeen ή Nimbu Shikanji, είναι ένα ποτό με βάση το λεμόνι, ρίζες στην Ινδία και…

Τα αυγά ποσέ είναι συνήθως απλά στην προετοιμασία, αλλά υπάρχουν μερικά κόλπα για να γίνει πιο εύκολη και με καλύτερα…

Το kashotto είναι ένα πιάτο που μοιάζει με το ριζότο στην εμφάνιση, αλλά τα υλικά που χρησιμοποιούνται σε αυτή την…

Το cocona ή κοκόνα, επιστημονική ονομασία Solanum sessiliflorum, είναι ένας τροπικός θάμνος που κατάγεται από τη Νότια Αμερική, στην περιοχή&hellip...

Το τσάι μέντας είναι ένα ρόφημα που παρασκευάζεται από τα φύλλα της Mentha piperita, ενός από τα διάφορα είδη μέντας.…

Το Bloody Mary είναι ένα από τα πιο διάσημα κοκτέιλ που υπάρχουν. Μπορεί να παρασκευαστεί με αλκοόλ, αλλά και χωρίς…

Η κέτο μπεσαμέλ είναι μια εξαιρετική επιλογή για τα πιάτα σας όταν θέλετε λίγες θερμίδες και καθόλου υδατάνθρακες. Με αυτόν…

Έχετε δοκιμάσει ποτέ ρεβίθια με αστακό; Αναμφίβολα, είναι ένας συνδυασμός γεύσεων που θα σας αρέσει. Επιπλέον, τα συστατικά της συνταγής…

Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών αποτελούσε ανέκαθεν μέρος της υγιεινής διατροφής, καθώς προστατεύουν από ορισμένες ασθένειες που προκαλούνται απ...

Η χορτοφαγική διατροφή χωρίς γλουτένη μπορεί να υιοθετηθεί από όσους έχουν κοιλιοκάκη ή ευαισθησία στο θρεπτικό συστατικό και θέλουν να…

Οι ξηροί καρποί Pili είναι πολύ ευεργετικοί και μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή σας σε τακτική βάση. Ωστόσο, είναι άγνωστοι…

Το αρτόδεντρο, επίσης γνωστό ως καρπός ramon ή αρτόκαρπος ο ευτραφής, είναι ένα κοινό τρόφιμο σε χώρες όπως το Μεξικό…

Για πολλούς, το ζαχαροκάλαμο είναι ένας γεωργικός καρπός που αποτελεί τη βασική πρώτη ύλη για την παραγωγή της πιο δημοφιλούς…

Τα φασόλια edamame είναι μια ανώριμα φασόλια σόγια, τα οποία βρίσκονται ακόμα στο λοβό τους και μπορείτε να τα καταναλώσετε…

Η σκόνη filé είναι ένα καρύκευμα που χρησιμοποιείται σε ένα μέρος των νότιων Ηνωμένων Πολιτειών για την παρασκευή ενός πιάτου…

Η σάλτσα ταρτάρ είναι ιδανική για να συνοδεύσει πολλά πιάτα, όπως αυτά που έχουν ως κύρια συστατικά τα λαχανικά ή…

Κάπου μεταξύ των οσπρίων και λαχανικών, τα κουκιά έχουν τις ιδιότητες και των δύο και είναι μια πολύ υγιεινή τροφή…