Το μανιτάρι Yarsagumba: Το "Viagra των Ιμαλαΐων"

Στην παραδοσιακή ιατρική, το μανιτάρι yarsagumba χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της σεξουαλικής υγείας. Του αποδίδονται και άλλες ιδιότητες, μάθετε περισσότερα γι' αυτές!
Το μανιτάρι Yarsagumba: Το "Viagra των Ιμαλαΐων"
Franciele Rohor de Souza

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: φαρμακοποιό Franciele Rohor de Souza.

Έχει γραφτεί από Daniela Echeverri Castro

Τελευταία ενημέρωση: 03 Οκτωβρίου, 2022

Το μανιτάρι yarsagumba, επιστημονική ονομασία Ophiocordyceps sinensis, είναι ένα είδος που αναπτύσσεται παρασιτικά στις προνύμφες ορισμένων εντόμων. Είναι ενδημικό στις ορεινές περιοχές του Θιβέτ και του Νεπάλ, αλλά κέρδισε επίσης δημοτικότητα στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική.

Σύμφωνα με τη λαϊκή παράδοση, χρησιμοποιείται ως σεξουαλικό ενισχυτικό. Μάλιστα, ορισμένοι του έχουν δώσει το όνομα “Viagra των Ιμαλαΐων” αναφερόμενοι στις υποτιθέμενες αφροδισιακές του ιδιότητες. Τι λέει όμως η έρευνα και ποιοι είναι οι κίνδυνοι από τη λήψη του; Παρακάτω, επιλύουμε αυτές και άλλες ανησυχίες.

Τι είναι το μανιτάρι yarsagumba και ποιες είναι οι ιδιότητές του;

Το μανιτάρι yarsagumba είναι ένας τύπος εντομοπαρασιτικού μύκητα, δηλαδή φυτρώνει ως παράσιτο σε ορισμένα έντομα. Υπολογίζεται ότι υπάρχουν περίπου 400 είδη αυτού του τύπου, αλλά το Ophiocordyceps sinensis (που στο παρελθόν ονομαζόταν Cordyceps sinensis) είναι ένα από τα πιο περιζήτητα και επίσης έχει ερευνηθεί για κλινικούς σκοπούς.

Για να είμαστε πιο ακριβείς, ο μύκητας φυτρώνει σε ένα είδος σκουληκιού που μουμιοποιείται κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Στη συνέχεια, μετά την άφιξη της άνοιξης, το πολύτιμο φυτό αναπτύσσεται και είναι γνωστό με το δημοφιλές όνομα “viagra των Ιμαλαΐων” ή χρυσός των Ιμαλαΐων.

Σε χώρες όπως το Νεπάλ, το Θιβέτ, το Μπουτάν ή την Ινδία, ολόκληρες οικογένειες εργάζονται στην αναζήτηση και συλλογή αυτού του μύκητα για να βγάλουν τα προς το ζην. Το μειονέκτημα είναι ότι η υπερεκμετάλλευση έχει δημιουργήσει σημαντική έλλειψη.

Με τη σειρά του, αυτό έχει διογκώσει την τιμή του πέρα από κάθε φαντασία. Στην Κίνα, για παράδειγμα, υπάρχουν εκείνοι που πληρώνουν έως και 100.000 ευρώ για 1 κιλό του προϊόντος. Υπολογίζεται ότι αποφέρει σχεδόν 8 δισεκατομμύρια ευρώ ετησίως.

Himalayas, donde nace el yarsagumba.

Ιδιότητες του μανιταριού yarsagumba

Μια ολοκληρωμένη επιστημονική ανασκόπηση στο Pharmacognosy Reviews αναφέρει λεπτομερώς ότι το μανιτάρι yarsagumba έχει χρησιμοποιηθεί ως ανοσοτροποποιητής, αντιφλεγμονώδες, αντικαρκινικό, αντιοξειδωτικό, αντιμικροβιακό και σεξουαλικό ενισχυτικό.

Ειδικότερα, τα συμπληρώματα που προέρχονται από αυτό το μανιτάρι έχει βρεθεί ότι αυξάνουν τη σεξουαλική επιθυμία τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, καθώς και ότι διεγείρουν την παραγωγή τεστοστερόνης, μειώνουν τη δυσμορφία του σπέρματος και αυξάνουν τον αριθμό των κινητικών σπερματοζωαρίων.

Ενώ οι ερευνητές σημειώνουν τη σημασία της απόκτησης πιο άμεσων στοιχείων, προς το παρόν τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι το Ophiocordyceps sinensis έχει δυνατότητες ως βοηθητικό μέσο στη θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας, ιδιαίτερα στους άνδρες.

Ωστόσο, η κατανάλωση συμπληρωμάτων μανιταριού yarsagumba συνδέεται επίσης με τη βελτίωση της σωματικής απόδοσης. Πιστεύεται ότι αυξάνει την παραγωγή του μορίου τριφωσφορικής αδενοσίνης (ATP ), το οποίο εμπλέκεται στους ενεργειακούς μηχανισμούς των μυών.

Αυτά τα αποτελέσματα δεν σημαίνουν μόνο καλύτερες επιδόσεις στον αθλητισμό, αλλά και σε σεξουαλικό επίπεδο. Ωστόσο, απαιτούνται πιο πειστικές έρευνες.

Άλλες πιθανές χρήσεις

  • Η έρευνα στο Alternative Therapies In Health And Medicine δείχνει ότι το μανιτάρι yarsagumbaέχει προστατευτικές επιδράσεις κατά της πρόωρης γήρανσης. Αυτό οφείλεται στην άφθονη αντιοξειδωτική του περιεκτικότητα, η οποία θα προστατεύει από το οξειδωτικό στρες και την κυτταρική βλάβη.
  • Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, το μανιτάρι yarsagumba θεωρείται αντικαρκινικό. Ωστόσο, δεν αποτελεί αντικαρκινική θεραπεία. Προς το παρόν, αποτελεί αντικείμενο μελέτης. Τα στοιχεία δείχνουν ότι έχει δυνατότητες κατά του καρκίνου του πνεύμονα, του παχέος εντέρου, του δέρματος και του ήπατος.
  • Ορισμένες μελέτες υποστηρίζουν ότι αυτό το είδος μύκητα έχει αντιδιαβητικές ιδιότητες. Ωστόσο, δεν αποτελεί θεραπεία πρώτης επιλογής για τον διαβήτη. Τα στοιχεία δείχνουν ότι συμβάλλει στη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.

Ασφάλεια και πιθανές παρενέργειες του μανιταριού yarsagumba

Προς το παρόν, δεν υπάρχουν μελέτες σχετικά με την ασφάλεια του μανιταριού yarsagumba στον άνθρωπο. Η υψηλή τιμή του και η σπανιότητά του περιορίζουν την έρευνα.

Επειδή είναι τόσο δύσκολο να αποκτηθεί στη φυσική του κατάσταση, έχει αναπτυχθεί μια συνθετική μορφή, που ονομάζεται Cordyceps CS-4. Αυτό θεωρείται φυσικό φάρμακο. Χρησιμοποιείται σε κλινικές δοκιμές, σε δόσεις που κυμαίνονται από 1000 mg έως 3000 mg.

Disfunción sexual.

Τι να θυμάστε για το μανιτάρι yarsagumba;

Το μανιτάρι yarsagumba είναι γνωστό ως το Viagra των Ιμαλαΐων, λόγω των επιδράσεών του στη σεξουαλική υγεία. Μελέτες δείχνουν ότι βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος και την επιθυμία. Ωστόσο, απαιτούνται πιο αδιάσειστα στοιχεία.

Οι έρευνες έχουν επίσης διαπιστώσει και άλλες επιδράσεις του στην υγεία, όπως η πρόληψη της πρόωρης γήρανσης, ο έλεγχος της υψηλής γλυκόζης στο αίμα και αντικαρκινικό δυναμικό. Αλλά λόγω της σπανιότητάς του και του υψηλού κόστους, τα στοιχεία παραμένουν ανεπαρκή.

Αυτή τη στιγμή, η πρόσβαση σε συμπληρώματα αυτού του μανιταριού -ή αλλιώς στη φυσική πηγή- είναι θέμα προνομίου. Το υψηλό κόστος του το καθιστά προσιτό μόνο σε λίγους και εκλεκτούς.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει ...
Μανιτάρια και μπέικον Vol-Au-Vents: Συνταγή
Με Υγεία
Διαβάστε το Με Υγεία
Μανιτάρια και μπέικον Vol-Au-Vents: Συνταγή

Είναι εύκολο να ετοιμάσετε vol-au-vents με μανιτάρια και μπέικον που παρέχουν ποιοτικά αντιοξειδωτικά. Μάθετε πώς σε αυτό το άρθρο.



  • Biswa, Vashkar & Ali, Raju & Pradhan, Durga & Boro, Nitisha & Baro, Tikendrajit & Das, Debajani & Subba, Robin & Das, Puja & Das, Sandeep. (2022). Molecular characterization, microscopic characteristics, and phylogenetic analysis of Ophiocordyceps sinensis from Sikkim, India.
  • Jiraungkoorskul K, Jiraungkoorskul W. Review of Naturopathy of Medical Mushroom, Ophiocordyceps Sinensis, in Sexual Dysfunction. Pharmacogn Rev. 2016 Jan-Jun;10(19):1-5. doi: 10.4103/0973-7847.176566. PMID: 27041868; PMCID: PMC4791983.
  • Nagata, Akira & Tajima, Taeko & Uchida, Masayuki. (2006). Supplemental anti-fatigue effects of Cordyceps sinensis (Tochu-Kaso) extract powder during three stepwise exercise of human. Japanese Journal of Physical Fitness and Sports Medicine. 55. S145-S152. 10.7600/jspfsm.55.S145.
  • Yamaguchi N, Yoshida J, Ren LJ, Chen H, Miyazawa Y, Fujii Y, Huang YX, Takamura S, Suzuki S, Koshimura S, et al. Augmentation of various immune reactivities of tumor-bearing hosts with an extract of Cordyceps sinensis. Biotherapy. 1990;2(3):199-205. doi: 10.1007/BF02173520. PMID: 2206772.
  • Lee HH, Lee S, Lee K, Shin YS, Kang H, Cho H. Anti-cancer effect of Cordyceps militaris in human colorectal carcinoma RKO cells via cell cycle arrest and mitochondrial apoptosis. Daru. 2015 Jul 4;23(1):35. doi: 10.1186/s40199-015-0117-6. PMID: 26141646; PMCID: PMC4491205.
  • Wu JY, Zhang QX, Leung PH. Inhibitory effects of ethyl acetate extract of Cordyceps sinensis mycelium on various cancer cells in culture and B16 melanoma in C57BL/6 mice. Phytomedicine. 2007 Jan;14(1):43-9. doi: 10.1016/j.phymed.2005.11.005. Epub 2006 Jan 19. PMID: 16423520.
  • Lo HC, Tu ST, Lin KC, Lin SC. The anti-hyperglycemic activity of the fruiting body of Cordyceps in diabetic rats induced by nicotinamide and streptozotocin. Life Sci. 2004 Apr 23;74(23):2897-908. doi: 10.1016/j.lfs.2003.11.003. PMID: 15050427.
  • Lin B, Li S. Cordyceps as an Herbal Drug. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, editors. Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. 2nd edition. Boca Raton (FL): CRC Press/Taylor & Francis; 2011. Chapter 5. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92758/