Στίβεν Χόκινγκ, επιστήμονας: «Να θυμάσαι να κοιτάς τα αστέρια και όχι τα πόδια σου»

Δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι η καθημερινότητα φαίνεται να κυλάει με τρελούς ρυθμούς. Και μέσα σε αυτόν τον γρήγορο κύκλο, βρισκόμαστε μπλεγμένοι σε δυναμικές όπου καταλήγουμε να αντιδρούμε από καιнерία ή να κάνουμε τα πράγματα στον αυτόματο πιλότο. Ο Στίβεν Χόκινγκ, ο διάσημος Βρετανός φυσικός, άφησε μια πολύ ενδιαφέρουσα σκέψη σχετικά με αυτό το θέμα: «Να θυμάσαι να κοιτάς τα αστέρια και όχι τα πόδια σου»

Αυτή η φράση λειτουργεί ως υπενθύμιση για να μην ξεχνάμε να παρατηρούμε, να νιώθουμε δέος και περιέργεια για τον κόσμο που μας περιβάλλει. Αποφεύγοντας έτσι τα προβλήματα της καθημερινότητας και της ρουτίνας να μας απορροφήσουν εντελώς.

Αναλύοντας τη φράση του Χόκινγκ

Στη φιλοσοφία του Χόκινγκ, το «να κοιτάζουμε τα πόδια μας» αντιπροσωπεύει την τάση να παγιδευόμαστε στις άμεσες ανησυχίες μας. Όπως, για παράδειγμα, η ατελείωτη λίστα των εκκρεμών υποχρεώσεων ή το λάθος που διαπράξαμε. Αυτό στενεύει τον κόσμο μας και καταλήγουμε να μας κατατρώει το επείγον και το καθημερινό.

Αυτό που προτείνει αντ’ αυτού είναι να «κοιτάξουμε προς τον ουρανό», κάτι που ερμηνεύεται ως μια κίνηση επέκτασης προς ό,τι μας περιβάλλει και διατήρησης του ενδιαφέροντος για την κατανόηση του σύμπαντος. Πράγματι, στην αρχική εκδοχή, η φράση τελειώνει με τις λέξεις «Να είσαι περίεργος» και ο φυσικός τις συνέδεσε με τον ενθουσιασμό για τη γνώση και τη βούληση να μην τα παρατάς.

Μεγάλο μέρος της ζωής του Χόκινγκ πέρασε περιορισμένο από μια εκφυλιστική ασθένεια, αλλά εκείνος δεν επέτρεψε ποτέ ο ορίζοντάς του να περιοριστεί στον χώρο της αναπηρικής του καρέκλας. Το δίδαγμα που μας αφήνει είναι ότι, όσο ένας άνθρωπος νιώθει περιέργεια για τον κόσμο, κάνει ερωτήσεις και ερευνά, δεν θα είναι πραγματικά περιορισμένος.

Να κοιτάζεις τα αστέρια στην καθημερινότητα

Το να εφαρμόσεις αυτή τη φράση στην καθημερινή σου ζωή δεν απαιτεί τεράστια προσπάθεια. Αρκεί μια μικρή αλλαγή στη συμπεριφορά σου, που θα ευνοεί τη μάθηση. Μερικές ιδέες για να το πετύχεις είναι οι εξής:

• Αμφισβητήστε τις αυτόματες απαντήσεις. Αποφύγετε να δέχεστε τα πράγματα μόνο και μόνο επειδή «έτσι ήταν πάντα», και ρωτήστε τον εαυτό σας το γιατί. Αυτό θα σας επιτρέψει να ανακαλύψετε εκ νέου διαδικασίες και αλήθειες που έχουν παραμεληθεί από τη συνήθεια.
• Ερευνήστε νέα στοιχεία. Ένας τρόπος να διατηρήσετε ζωντανή την περιέργειά σας είναι να μαθαίνετε κάτι καινούργιο κάθε εβδομάδα. Δεν χρειάζεται να είναι κάτι πολύ μεγάλο ή περίπλοκο. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να ψάξετε πώς λειτουργεί ένα εργαλείο ή την ιστορία του δρόμου σας.
• Αναζητήστε άλλες οπτικές γωνίες. Όταν αντιμετωπίζετε ένα πρόβλημα ή μια δυσκολία που φαίνεται ανυπέρβλητη, δείτε την από άλλη πλευρά και αναζητήστε μια διαφορετική προσέγγιση ή μια άλλη οδό. Είμαστε, άλλωστε, ένα μικρό μέρος του κόσμου, οπότε συνήθως υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για την επίλυση της ίδιας δυσκολίας.
• Παρατηρήστε το περιβάλλον σας. Πριν βγάλετε μια βιαστική κρίση για ένα άτομο ή μια κατάσταση, παρατηρήστε την με ηρεμία και αναλυτικά. Αυτό θα σας επιτρέψει να καλλιεργήσετε την ευελιξία σας και να καταλήξετε σε ένα πιο σαφές συμπέρασμα.

Το να μάθεις να στρέφεις το βλέμμα σου ψηλότερα δεν σημαίνει ότι αρνείσαι τα προβλήματά σου. Η ιδέα πίσω από τη φράση του Χόκινγκ είναι να αποτρέψεις αυτά τα προβλήματα από το να καταλαμβάνουν ολόκληρο τον ορίζοντά σου, αφήνοντας χώρο για το θαυμασμό, τη μάθηση και τις νέες δυνατότητες.