8 συμβουλές για να είστε καλός φίλος

Μπορεί να έχεις πολλές φιλίες και να νιώθεις ότι η σχέση ρέει επειδή υπάρχει εμπιστοσύνη και συντροφικότητα. Αλλά αυτό δεν είναι το μόνο που περιλαμβάνει μια καλή φιλία.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: τον ψυχολόγο José Padilla.

Έχει γραφτεί από Luz Marina Carpio Hernández

Τελευταία ενημέρωση: 11 Νοεμβρίου, 2024

Πώς ξέρετε αν είστε καλός φίλος; Υπάρχουν συμβουλές για να είσαι καλός φίλος;

Μπορεί να έχεις πολλές φιλίες και να νιώθεις ότι η σχέση ρέει επειδή υπάρχει εμπιστοσύνη και συντροφικότητα. Αλλά αυτό δεν είναι το μόνο που περιλαμβάνει μια καλή φιλία. Το να θεωρείτε αυτούς τους δεσμούς δεδομένους χωρίς να επενδύετε πραγματικά σε αυτούς μπορεί να διαλύσει τον δεσμό ή να κάνει το άλλο άτομο να νιώσει ότι, στην πραγματικότητα, δεν είστε και τόσο καλός φίλος.

Μιλάμε για παράγοντες όπως η ποιότητα του χρόνου, η ειλικρίνεια και η διακριτικότητα. Σε γενικές γραμμές, όλα αυτά τα πράγματα που ωφελούν τη φιλία μας ωφελούν και εμάς και οδηγούν σε καλύτερους και πιο μακροχρόνιους δεσμούς.

Αν ρίξουμε μια ματιά στον βασικό ορισμό της φιλίας: η Βασιλική Ισπανική Ακαδημία διευκρινίζει ότι είναι “προσωπική, αγνή και ανιδιοτελής στοργή που μοιράζεται με ένα άλλο άτομο, η οποία γεννιέται και ενισχύεται με τη σχέση”. Με βάση αυτή την έννοια, ακολουθούν ορισμένες προτάσεις που μπορούν να χρησιμεύσουν για να δείξετε πόσο καλός φίλος είστε.

Καλός φίλος: Τι σημαίνει

Το να έχεις έναν φίλο σημαίνει να έχεις κάποιον που είναι πάντα πρόθυμος να βοηθήσει, ειδικά σε δύσκολες στιγμές. Η συντροφιά τους είναι αρκετή, χωρίς να απαιτεί καμία άλλη ενέργεια εκτός από τη χειρονομία του να είσαι εκεί για να προσφέρεις δύναμη, υποστήριξη και ενθάρρυνση.

Τους φίλους τους ενώνει η στοργή και ο αμοιβαίος σεβασμός, όπως τονίζεται σε ένα άρθρο σχετικά με την καντιανή έννοια της φιλίας, που δημοσιεύτηκε από το περιοδικό ηθικής και πολιτικής φιλοσοφίας ISEGORÍA. Οι δεσμοί αυτοί ασκούν μεγάλη επίδραση στη διαμόρφωση του προσωπικού χαρακτήρα και συμβάλλουν στο νόημα της ζωής.

Μια άλλη εκτίμηση της αξίας της φιλίας είναι αυτή που προβάλλεται από τον Φιλοσοφικό περιοδικό Diánoia, η οποία είναι λίγο βαθύτερη. Σε αυτό το άρθρο, αναφέρεται ότι η φιλία περιλαμβάνει την ανάγκη για αμοιβαία στοργή, την αμοιβαία διάθεση και την προσδοκία βοήθειας που δεν ζητείται από άλλους ανθρώπους που δεν θεωρούνται τόσο κοντινοί.

Έτσι, οι καλοί φίλοι χαρακτηρίζονται από το ότι δεν φορούν “μάσκες”, κατανοούν τις αλήθειες, τα συναισθήματα και τις συγκινήσεις του άλλου, μοιράζονται τα όνειρα και συμβάλλουν, με κάποιο τρόπο, στην υλοποίησή τους και δεν κρίνουν ή επικρίνουν τις πράξεις σας. Ένας φίλος είναι σημαντικός σε στιγμές ανακούφισης- είναι απαραίτητο να ανοίξετε χώρο στη ζωή σας σε κάποιον που, χωρίς επιπλήξεις, γίνεται μια πολύτιμη μορφή υποστήριξης και η “εκλεκτή οικογένειά σας”.

Πώς να είστε καλός φίλος; Δώστε προσοχή στις παρακάτω συμβουλές

Μπορείτε να διαβάσετε παρακάτω και να προσπαθήσετε να αναγνωρίσετε αυτές τις συμπεριφορές στις φιλίες σας. Είστε όμως καλός φίλος; Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να γίνετε πραγματικά καλός φίλος.

1. Δώστε προτεραιότητα στις φιλίες σας

Ανεξάρτητα από το πόσο πολυάσχολη είναι η ζωή σας, βρείτε χρόνο για τη φιλία. Θα είστε πολύτιμος φίλος εφόσον κάνετε αυτή τη σχέση κεντρικό κομμάτι της ζωής σας.

Βρείτε χρόνο για μια βιντεοκλήση, προγραμματίστε ένα δείπνο ή πηγαίνετε μια βόλτα. Ακόμα κι αν επενδύσετε μόνο λίγα λεπτά από το χρόνο σας, σημαίνει πολλά για τη φιλία σας.

Αν δεν δώσετε προτεραιότητα στη φιλία σας, αυτός ο δεσμός μπορεί να αποδυναμωθεί.

2. Μάθετε πώς να συγχωρείτε

Κανείς δεν εξαιρείται από το να κάνει λάθη. Ωστόσο, όταν έρχονται αντιμέτωποι με λάθη, οι καλοί φίλοι συγχωρούν.

Αυτό είναι ένα από τα βασικά κλειδιά για να είναι κανείς καλός φίλος. Η ουσία του βρίσκεται στο θάρρος με το οποίο και οι δύο αναγνωρίζουν τις ρίζες της σύγκρουσης, είναι σε θέση να κάνουν διάλογο και να κοιτάξουν ο ένας τον άλλον με ευθύτητα και να συγχωρήσουν συμπεριφορές ή πράξεις που δεν ήταν ευχάριστες.

Αν δεν υπάρχει χώρος για συγχώρεση και, αντίθετα, καλλιεργείται δυσαρέσκεια, θα υπάρξουν προβλήματα. Ακόμη και αν προσπαθήσουν να πιστέψουν ότι έχουν “γυρίσει σελίδα”, το πρόβλημα μπορεί να επανεμφανιστεί ανά πάσα στιγμή. Αυτό δεν είναι ένα χαρακτηριστικό που συναντάται στους καλούς φίλους.

Να είστε ιδανικός φίλος, συγχωρώντας με ειλικρίνεια.

3. Απαντήστε στις κλήσεις και τα μηνύματά τους

Δεν πρόκειται μόνο για φυσική παρουσία- το να απαντήσετε σε ένα μήνυμα ή μια κλήση είναι ένας τρόπος να δείξετε συντροφικότητα, ειδικά αν ο φίλος περνάει κάποιο εργασιακό, ερωτικό ή άλλο πρόβλημα. Είστε καλός φίλος όταν δεν αφήνετε μόνους αυτούς που σας χρειάζονται.

4. Συμβουλές για να είστε καλός φίλος: Ανεβάστε το ηθικό τους και ανεβάστε την αυτοεκτίμησή τους

Οι καλοί φίλοι ανεβάζουν το ηθικό και ανεβάζουν την ψυχολογία των συνομηλίκων τους για να πετύχουν στόχους στη ζωή τους. Είστε ένας από αυτούς όταν καλλιεργείτε την αυτοεκτίμησή τους, αποφεύγετε να τους επικρίνετε και επιδεικνύετε αφοσίωση.

Επίσης, είναι σπουδαίο αν τους υπενθυμίζετε συχνά τα προσόντα και τις δυνατότητές τους. Ένα ωραίο σχόλιο μπορεί εύκολα να μετατρέψει την κακή μέρα ενός φίλου σε καλή.

5. Ακούστε και σεβαστείτε τα μυστικά τους

Το να δίνετε προσοχή σε αυτά που λέει ένας φίλος και να τιμάτε την εμπιστοσύνη του, όταν είναι απαραίτητο, είναι ένας τρόπος για να είστε καλοί στη φιλία.

Αφήστε το άλλο άτομο να παρατηρήσει και να νιώσει ότι ακούτε, αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν η συζήτηση περιστρέφεται γύρω από την εξεύρεση λύσεων σε κάποιο πρόβλημα.

6. Να είστε ειλικρινής άνθρωπος

Η ακρόαση περιλαμβάνει επίσης το να λέτε τις “αλήθειες” σας... ακόμη και αυτές που το άλλο άτομο μπορεί να μην θέλει να ακούσει.

Από αυτή την άποψη, το φιλοσοφικό περιοδικό Thought σχολιάζει ότι στην αληθινή φιλία, υπάρχει μια δέσμευση που βασίζεται στο να εκφράζεις όχι μόνο αυτό που ο φίλος θα ήθελε να ακούσει, αλλά και αυτό που πιστεύεις ότι είναι καλή ιδέα να ξέρει ή να θυμάται εκείνη τη στιγμή. Αυτό είναι μέρος της αγάπης και της ειλικρίνειας που χαρακτηρίζει τους φίλους.

7. Συζητήστε χωρίς προβλήματα

Οι αντικρουόμενες απόψεις είναι συνηθισμένες στη φιλία.

Αυτό δεν σημαίνει ότι εξομαλύνετε τους συνεχείς καβγάδες, αλλά είναι δυνατόν να έχετε συζητήσεις για συγκεκριμένα θέματα ή καταστάσεις. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε διαφορετικές πολιτικές σκέψεις ή να υποστηρίζετε αντίπαλες ποδοσφαιρικές ομάδες. Αν είστε καλός φίλος, μιλάτε για αμφιλεγόμενα θέματα χωρίς να χαλάτε τη σχέση, δηλαδή, υπερασπίζεστε την άποψή σας με σεβασμό.

8. Συμβουλές για να είστε καλός φίλος: Υποστηρίξτε τις αποφάσεις τους

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκρίνετε όλα όσα κάνει ένας φίλος, αλλά να καταστήσετε σαφές ότι, αν και εξετάζετε και άλλες εναλλακτικές λύσεις για ένα συγκεκριμένο ζήτημα, είστε στην ομάδα του και τον υποστηρίζετε.

Ομοίως, όταν ένας φίλος είναι αγχωμένος, βοηθήστε τον να ηρεμήσει, δώστε του συμβουλές και οραματιστείτε ένα σενάριο με πιθανές εναλλακτικές λύσεις, ώστε να μπορέσει να πάρει τις κατάλληλες αποφάσεις.

Προσοχή! Μάθετε πώς να εντοπίζετε τις συμπεριφορές και τα χαρακτηριστικά ενός κακού φίλου

Γνωρίζετε ήδη πώς να αναγνωρίζετε τους καλούς φίλους και τι πρέπει να θεωρείτε εσείς οι ίδιοι ότι είναι καλοί φίλοι. Τώρα, τι γίνεται με εκείνους τους ανθρώπους που είναι παρόντες στη ζωή μας, αλλά δεν είμαστε τόσο σίγουροι αν η παρουσία τους είναι θετική;

Υπάρχουν φιλικές σχέσεις που είναι επιβλαβείς και καταστροφικές. Αυτό θα μπορούσε να γίνει κατανοητό ως “τοξικοί φίλοι“- εκείνοι που σας κάνουν να αισθάνεστε άσχημα, σας χειραγωγούν, είναι ανέντιμοι και επενδύουν ελάχιστο χρόνο σε εσάς.

Από αυτούς, καλό είναι να πάρετε κάποια απόσταση. Αν, αντίθετα, πιστεύετε ότι μπορεί να είστε τοξικός φίλος, προσπαθήστε να αποφύγετε αυτές τις συμπεριφορές και ζητήστε βοήθεια από κάποιον ειδικό, αν θέλετε να μάθετε να γίνετε καλύτερος φίλος.