5 φυσικές θεραπείες για να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας

Εκτός από το να ενυδατώνει τις ξηρές τρίχες, το μέλι δρα ως βελτιωτικό και βοηθά στην αποφυγή του φριζαρίσματος, παρέχοντας επιπλέον θρεπτικά συστατικά.

Έχει εξετασθεί και εγκριθεί από: γιατρό Karla Henríquez.

Έχει γραφτεί από Daniela Echeverri Castro

Τελευταία ενημέρωση: 02 Μαΐου, 2023

5 φυσικές θεραπείες για να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας! Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων που μπορεί να βλάψουν τα μαλλιά σας. Αν και υπάρχουν πολλά προϊόντα για να φροντίσετε και να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας, η άμεση έκθεση στον ήλιο, οι τοξίνες και η αφυδάτωση μπορεί να τα κάνουν να φαίνονται θαμπά και ξηρά.

Είναι αλήθεια ότι πολλοί άνθρωποι έχουν να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα για γενετικούς λόγους. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές οφείλεται στην πρακτική των κακών συνηθειών ή στην υπερβολική χρήση μέσων με θερμική ισχύ ή χημικές ουσίες.

Αυτήν τη στιγμή, υπάρχουν πολλές επαγγελματικές μέθοδοι που βοηθούν στην ενυδάτωση των τριχοθυλακίων και των τριχών έτσι ώστε τα μαλλιά σας να φαίνονται ξανά λαμπερά και μεταξένια. Ωστόσο, υπάρχουν και εναλλακτικές λύσεις που, συνδυάζοντας 100% φυσικά συστατικά, δίνουν εξαιρετικά αποτελέσματα.

Θέλετε να τις γνωρίσετε;

Σε αυτό το άρθρο, θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας 5 θεραπείες για να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας ώστε να μην διστάσετε να τα προσθέσετε στην ρουτίνα διατήρησης της ομορφιάς των μαλλιών σας, ειδικά εάν παρατηρείτε σημάδια ξηρότητας, όπως ξηρά ή σπασμένα άκρα.

1. Αβοκάντο, μέλι και κρόκος αβγού για να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας

Πλούσιο σε λιπαρά οξέα, αμινοξέα και ένζυμα, αυτή η  μάσκα φυσικής προέλευσης είναι μια σπουδαία επιλογή για την αποκατάσταση των ξηρών και κατεστραμμένων μαλλιών.

Τα θρεπτικά συστατικά της απορροφώνται γρήγορα μέσω των θυλακίων της τρίχας, ενυδατώνοντας τις τρίχες από τις ρίζες τους.

Συστατικά

• 1 ώριμο αβοκάντο
• 3 κουταλιές της σούπας μέλι (45 γρ.)
• 1 κρόκος αβγού

Παρασκευή

• Κόψτε ένα ώριμο αβοκάντο και βγάλετε τον πολτό
• Ρίξτε το σε ένα μπολ και ανακατέψτε με τις κουταλιές του μελιού και του κρόκου αβγού.
• Βεβαιωθείτε ότι σχηματίζεται μια κρεμώδη και ομογενοποιημένη πάστα.

Εφαρμογή

• Χωρίστε τα μαλλιά σας σε διάφορα σκέλη και τρίψτε τη μάσκα ξεκινώντας από το τριχωτό της κεφαλής προς τα άκρα.
• Καλύψτε τα με ένα καπέλο και αφήστε το να δράσει για 30 λεπτά.
• Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
• Επαναλάβετε τη χρήση της τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.

2. Γάλα, αβγό και αμυγδαλέλαιο

Τόσο το γάλα όσο και το αβγό περιέχουν πρωτεΐνες που βοηθούν στην αποκατάσταση των ξηρών και εύθραυστων μαλλιών. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να τα συνδυάσετε με το αμυγδαλέλαιο, ένα συστατικό του οποίου τα λιπαρά οξέα αφήνουν τα μαλλιά σας μεταξένια.

Συστατικά

• ½ φλιτζάνι γάλακτος (125 ml)
• 1 αβγό
• 2 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο (30 γρ.)

Παρασκευή

• Ρίξτε το γάλα σε ένα μπολ και ανακατέψτε το με το αβγό.
• Προσθέστε τις κουταλιές του αμυγδαλέλαιου και χτυπήστε όλα τα υλικά μέχρι να αναμειχθούν καλά.

Εφαρμογή

• Σκουπίστε τα μαλλιά σας και απλώστε ομοιόμορφα τη θεραπεία.
• Αφήστε το να δράσει για 30 έως 40 λεπτά και ξεπλύνετε.
• Χρησιμοποιήστε το 2 φορές την εβδομάδα.

3. Αβοκάντο και φυσικό γιαούρτι για να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας

Αυτή η δημοφιλής θεραπεία μαλλιών είναι επίσης γνωστή ως “Η λευκή guacamole”. Συνδυάζει δύο συστατικά που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, ασβέστιο και λιπαρά οξέα, με ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά για την αναζωογόνηση των ξηρών μαλλιών.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ιδιότητες του αβοκάντο στην ομορφιά σας.

Συστατικά

• 1 ώριμο αβοκάντο
• ¼ φλιτζάνι φυσικό γιαούρτι (100 γρ.)

Παρασκευή

• Αφαιρέστε τον πολτό από ένα ώριμο αβοκάντο και σχηματίστε με αυτό μια πάστα.
• Ανακατέψτε το σε ένα μπολ με το φυσικό γιαούρτι.

Εφαρμογή

• Τρίψτε τη θεραπεία στα ξηρά μαλλιά, μέχρι να τα καλύψει πλήρως.
• Περιμένετε να δράσει 40 λεπτά και να τη ξεπλύνετε.
• Επαναλάβετε τη χρήση 2 ή 3 φορές την εβδομάδα.

4. Βούτυρο κακάο και έλαιο καρύδας

Αυτή η μάσκα περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην προστασία των μαλλιών από τις αρνητικές επιδράσεις των ελεύθερων ριζών. Τα λίπη τους υπερκαλύπτουν τα έλαια που χάνονται από τους θύλακες των τριχών, μειώνοντας δραματικά την ξηρότητα.

Συστατικά

• 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο κακάο (30 γρ.)
• 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας (15 γρ.)

Παρασκευή

• Ζεστάνετε το βούτυρο του κακάου σε μπεν-μαρί.
• Όταν λιώσει, προσθέστε το έλαιο καρύδας και ανακατέψτε για να το αναμείξετε καλά.
• Κλείστε τη θερμότητα και αφήστε το μείγμα να προσαρμοστεί στη θερμοκρασία δωματίου.

Εφαρμογή

• Πριν στερεοποιηθεί το προϊόν, πάρτε μια μικρή ποσότητα και τρίψτε την σε όλα τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.
• Αφήστε το να δράσει για 30 λεπτά και ξεπλύνετε.
• Χρησιμοποιήστε το 3 φορές την εβδομάδα.

 Διαβάστε περισσότερα σχετικά με το έλαιο καρύδας και πώς να το χρησιμοποιείτε.

5. Κολοκύθα και μέλι για να να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας της σε βασικά θρεπτικά συστατικά, η κολοκύθα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό μαλακτικό για την ενυδάτωση των μαλλιών σας. Είναι απαλή για τα ταλαιπωρημένα μαλλιά και καταπολεμά την αδυναμία και την τριχόπτωση.

Συστατικά

• 2 φέτες κολοκύθας
• 3 κουταλιές της σούπας μέλι (45 γρ.)

Παρασκευή

• Μαγειρέψτε τις φέτες κολοκύθας μέχρι να μαλακώσουν.
• Λιώστε τες με ένα πιρούνι και ανακατέψτε με το μέλι.

Εφαρμογή

• Σκουπίστε τα μαλλιά σας και τρίψτε το προϊόν με τη βοήθεια ενός απαλού μασάζ.
• Βεβαιωθείτε ότι έχετε καλύψει πλήρως τα μαλλιά σας και αφήστε το να δράσει για 30 λεπτά.
• Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
• Επαναλάβετε τη χρήση του 2 φορές την εβδομάδα.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλές φυσικές επιλογές για την ενυδάτωση των ξηρών μαλλιών χωρίς να ξοδεύετε πάρα πολλά χρήματα. Επιλέξτε αυτό που προσελκύει την προσοχή σας και να είστε συνεπής με τη χρήση του για να επιτύχετε καλά αποτελέσματα.